для очистки кишечника от шлаков: купите в аптеке магнезию в сухом виде(20г магния сульфат) и разведите её в стакане минеральной воды,выпить весь стакан утром натощак.через 30-40 мин. начинается очищение кишечника.за 5-7 часов чистки из вас выйдет до 4литров шлаков,пить в этот день лучше ягодные морсы,кисели, минеральную воду. если вы ещё хотите похудеть ,то лучше в этот день ничего не есть. рецепт применяют 1 раз в месяц.