�рин, если честно, то я вообще уже не верю. что когда нибудь похудею, не хватает у меня силы воли, по моему времяпровождению здесь можно было бы уже до того дохудеться, что исчеснут с лица земли, а я только прибавила 1 кг.....вот и хандрю, а что хандрить - нужно брать себя в руки.....

значит наверное я себе наралдюсь в подсознинии себе?

Неська, чего опять хандрим???
Усе будет хорошо!!!

Неллечка, приветик. РќСѓ чего ты так грустно. РўС‹ можешь быть еще лучше. Рђ СЃ мужем надо серьезно поговорить,  чтобы РѕРЅ тебе помогал. Это очень важно. меня РјСѓР¶ РІ этом плане поддерживвает, СЏ уже даже ему РІСЃРµ варю Рё дочурке тоже.

А это тебе для мотивации

как я хочу быть такой, и волосы такие хочу

Приветики всем кто ко мне реденько, да забегает!

вчера вечером слопала с чаем 2 бисквитных мишки:((((, что со мной происходит, я раньше была равнодушна ко всем этим мучным штучкам, а теперь если увижу, что муж купил всякие печенья, так я тут как тут...и ничего не могу поделать, я на него ругаюсь, зачем покупает, а он мне в ответ, а зачем ты лазиешь туда, где все это лежит:))) (он у меня сластена)...

вот добавлю себе в дневничок девочку стройную для мотивации....

Да ну Неллечка, не расстраивайся. Я вот как похудела до 60кг еще в апреле так вес и стои +/- 1кг, вот так, но я не сдаюсь.

но я же сегодня считаю....:))))

да мне то конечно понравилось, еще бы пожрать то так......а вес как прилип ко мне так и не отлепишь наверное....

Приветик, Неллечка. Ну тебе хоть самой вечер понравился, если да то это самое главное. А на счет веса не растраивайся, ну должны же быть у людей маленькие праздники. А вес как пришел так и уйдет.

Нельчик, это сто процентов вода. так что не переживай))) а по такому поводу можно. ты же не каждый день по пиццериям ходишь)))

у меня вот тоже зажорный период))) преимущественно ночной)

РґР° СѓР¶....отметили, зашли РІ пиццерию. заказали РѕРіСЂРѕРјРЅСѓСЋ пиццу. Рё  литр РїРёРІР° туборг СЏ выпила, Р° пиццу РґРёРјРєР° РјРѕР№ съел три РєСѓСЃРєР°, Р° остальное РјРЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚ доедай, Рё что РІС‹ думаете СЏ отказалась?????

да что вы! я рада стараться, и от своих кг я наверное никогда не уйду, опять сегодня 66 кг....но я себя утешаю что это задержка воды, ведь коридор я завысила не на 1000 же кк...

Нелечка приветик)))

С годовщиной тебя)))

На мужа не обижайся.. мужчины к этому ко всему по-другому относятся... спокойнее чтоли... это нам романтики хочется..

надо придумать как его растормошить и себе настроение поднять)))

Значит устрой романтическую ночь :))

а как устроить вечер, если он скорее всего домой раньше меня вернется....

так при нем не получится его устраивать, ужин то:)))) и как всегда после этого на утро будет привес

да дело не в том что у него вечером работа, он делает ремонт в квартирах

когда я позвонила, мог оторваться и в такой день поговорить со мной...., а он в каком то настроение не веселом, я даже психанула и трубку бросила....

и глаз у меня чешется левый, к слезам, наверное поругаемся сегодня ко всему прочему....

Да , дома тоже можно устроить роматический ужин. Главное ты сама себя настрой на романтику вечер любви, и твое настроение передаться ему.

Ну так же работа, Нельчик. С этим не поспоришь.

Ну а дома устроить романтический ужин при свечах?

хотела мужа в кино утащить...позвонила ему, а он весь в работе:((((, так что я настроение хорошее упустила,

какие все таки мужчины не романтики... для него это обычный день, а я так хотела чего то особенного в отношениях

Приветик Нельчик. Поздравляю с годовщиной - любви, верности, взаимопонимания и богатства, как духовного так и материального.

� с отвесикм тебя. Молодчинка.

Чем сегодня собираешься заниматься?

Надо уметь искать :)))

спасибо Анечка!

а где картинку на эту тему нашла?

я искала так и безрезультатно:((

Пряздрявлям!

ВОТ КАКОЙ Я СЕБЕ ПОДАРОК СДЕЛАЛА, НАДО ЖЕ ТР� ГОДА,,,,,

День свадьбы вы не забываете
� ежегодно отмечаете.
Дожили вы до свадьбы кожаной,
Своей дорогой шли, нехоженой.
Семья сложилась у вас крепкая -
Явленье радостное, редкое.
В любви живете, а не маетесь,
Все краше сделать жизнь стараетесь.
Растите сына, развиваете,
Семью делами укрепляете.
� дай вам Бог так дальше жить,
Очаг семейный свой хранить.
Пришли к вам в дом мы с поздравленьями
По зову сердца, со стремленьями
В честь юбилея одарить,
Своим подарком удивить.
Пусть дом ваш будет полной чашею.
Любуемся семьею вашею.
Три года прожили в ладу,
В жизнь воплотив свою мечту.

доброе доброе утро!

у меня сегодня кожанная свадьба, с мужем прожили в официальном браке 3 года...

и вес меня немного порадовал сегодня, не так как было до поездки на дачу, но все же....65,8

Ну вот и у меня разговор в дневничке потихонечку завелся, буду ждать завтрашнего дня...

Svetliachok! я смотрю у нас с тобой практически одинаковые требования да и рост +-, так что очень рада буду тебе, заходи в гости....

приходите девочки , не забывайте....

Неллечка, ну так бывает что эти последник кэгэшки ну ни как не сдаются. Я тоже похудела на 6 кг, а сейчас уже на 60кг с апреля и ни как не получается похудеть. Было 59кг, но за время отпуска наелась до 62кг. ели их сбросила и теперь +/- 1кг. Надо как-то менять систему питания и тренировок.

только сейчас увидела подпись твою)

меня Зарина зовут)). а тебя?

на сайте с первого июня.

Приветик. Я случайно заглянула к тебе - очень понравилось. Сейчас пробегусь по всему дневничку. А на счет привес ане расстраивайся, быстро пришел быстро и уйдет.

а как тебя зовут? давно на сайте?

да я по себе знаю, как радуется человек гостям. ведь у всех бывают дни ,када настроение г..... и наоборот. когда все ок, и хочется поделиться позитивом с кем-то еще)

   РћРґРЅР° собеседница проскользнула РІ моем РґРѕРјРёРєРµ, Р° настроение заметно поднялось!!!!

да я уже год никак не приближусь к цели, а нужно сборосить то 5-6 кг, вон какие у всех результаты, а я на одном месте топчусь....

Orenge, спасибо тебе что заскочила, почаще заскакивай, хорошо?

Девочки я всех буду с нетерпением ждать, мне так будет проще поймать мотивацию, и удержать ее на всю оставшуюся жизнь...

привет))) случайно заглянула) не унывай))) +1,8 это ерунда, если ты решила серьезно бороться за красивую фигуру. у меня на сегодня была цель 72 кг. утром весила 74. т.е. 2 кг отстала от плана. а настроение отличное. потому что знаю,что все равно иду к цели))))

уже надоело одной болтать, ну прям изгоем себя чувствую...

ну вот, съездила называется на дачу....+1,8 образовалось, а так красиво все начиналось...вес был 64,7, такого давно не было, я прямо начала уже нос кверху задирать....но пиво, шашлык....и т.д. и т.п. все испортило,

с сегодняшнего дня снова в бой....

почему ко мне никто не заходитттттттт, ЛЮД�����...!!!!

да уж, если что организму потребовалось, то уж хоть тресни....на работе удержалась, пришла домой все что по плану было - съела....и вечером как слопала 3 вафли по венки в шоколаде. вот это коридор- вотэто я понимаю, .........что мозгов нет