Карагандинка пишет 15.07.2011 в 23:12 (ссылка):

Привет! Обожаю Москву!! Правда там из-за влажности жара плохо мною переносится...

РћС… как! Больше +40 — это, конечно, слегка слишком)))) РќРѕ хоть лето!

Кстати, СЏ РІ прошлом РіРѕРґСѓ летом была РІ РњРѕСЃРєРІРµ, как раз попала РЅР° эту аномальную жару (РЅРѕ еще РґРѕ того как торфяники горели). Конечно, РґРѕРјР° сидеть было некогда, надо было РњРѕСЃРєРІСѓ исследовать Р·Р° 2 недели: везде побывать, РІСЃРµ посмотреть... Так РІРѕС‚, СЏ Р·Р° эти 2 недели там похудела РіРґРµ-то РЅР° 5 РєРі! РќРѕ откровенно РјРѕРіСѓ сказать — так СЏ РЅРµ потела еще РЅРёРєРѕРіРґР° РІ жизни))) Душ РїРѕ 5 раз РІ день, только вылезешь РёР· него — Рё СЃРЅРѕРІР° хоть лезь! Жуть, конечно, Р° РІ этих каменных джунглях Рё РІРѕРІСЃРµ...

Но зато домой приехала заметно постройневшая

Карагандинка пишет 15.07.2011 в 20:11 (ссылка):

Тепло - это не то слово. Мы наслаждаемся солнышком в полный рост! Прошел дождь и стало немного полегче. А то было больше +40.

callas, самолеты-то летают, да)) Я тут от компьютера себя еле оторваться заставляю да прогуляться хоть по окрестностям... А ты говоришь, в южную столицу...))) Хотя у вас тепло, наверное, сейчас. А то у нас прохладно уже дня три

Карагандинка, самолеты летают же. Велкам РІ южную столицу! 

Привет казахстанцам!)

Вижу, особенно активно тут алматинки общаются, да? А где же Караганда? Не нашла, где можно просмотреть список участников группы

callas, сходим и в воскресенье. Завтра у меня доча напросилась идти погулять по свежему воздуху:)) Давно мы с ней не гуляли, как раз диплом ее обсудим и обмоем:))

Ты в воскресенье можешь идти? Я завтра вся в домашних делах, боюсь, времени на все не хватит.

callas, ой сорри, хорошо что сказала, сейчас подключила:))

http://www.dvlottery.state.gov/ESC/

У тебя отключена диет-почта. Оказывается.

Согласно_договора пишет 15.07.2011 в 10:54 (ссылка):

Я же отправила вроде. Сейчас еще раз отправлю.

callas, надо тебе отдохнуть, помедитировать, чтобы соскучилась по общению

Я жду от тебя адрес сайта для грин-кард.

Веселушка, отправила письмо. Только у меня на кириллице не получилось написать.

Купальник, скорее всего, РЅРё РїСЂРё чем. РЈ меня упадок моральных СЃРёР». Устала слегка, хочется РѕРґРЅРѕР№ побыть. Рђ там же нас толпа будет, надо опять РІРѕРєСЂСѓРі родителей бегать. Зато там дети, РѕС‚ РЅРёС… сплошная польза для РїСЃРёС…РёРєРё. 

callas, ну ты чего? Сейчас столько интересных купальников, еще и море тебя ждет!! Да я лучше бы потратилась... а то ни отпуска, ни моря..

Лина-Малина, та же фигня... когда была дача - просто по обязаннгости ездила, а сейчас бы поехала - да уже продали и ту, и другую дачу... а новой чего-то еще не обзавелись, хочу дом:))

Согласно_РґРѕРіРѕРІРѕСЂР°,  Р°РіР°, РІ субботу дача. Сама РЅРµ верю, раньше СЏ её терпеть РЅРµ могла, Р° сейчас СЃ удовольствием езжу.

Дача - это ... дача. 

РЇ готовлюсь Рє субботе. Вообще, померяла купальники - что-то РјРЅРµ РЅРё РЅР° какое РјРѕСЂРµ РЅРµ хочется ((( Р� новые покупать - страшно жаба душит. 

Лина-Малина, я тоже об этом подумала... В субботу дача?

Согласно_РґРѕРіРѕРІРѕСЂР°, Рё почему Сѓ нас РЅРё как РЅРµ сростётся? РЇ сегодня РЅРµ РјРѕРіСѓ.

Лина-Малина, ты седни пойдешь?

Я завтра не смогу - у меня отработка пропуска в шейпинге.

callas, хочешь откосить? Рђ зонтик? РњС‹ же вечером идем, часов РІ 20 Рё бодрым шагом.... Алина СЃ нами идет?

Хороший маршрут. Завтра к вечеру будет понятно.

А что сегодня, под дождем пойдем? Мне мокрой не очень хочется...

В 11 выходим на маршрут вверх, проходя мимо заказываем шашлык (на трети маршрута - помнишь?), потом делаем кружок вверх и возвращаясь заседаем в кафе... нравится программа? потом решим пешком вниз или выйдем на Достык, ок?

Я тут как раз зависла с билетами: брони горят, паспортов еще нет. Броней у меня - на все авиакомпании, которые отсюда летают. Кроме китайских )))

В субботу во сколько хочешь?

callas, ты еще билеты не брала? Я уже субботу планирую:))

Ну, есть надежда, что завтра будет легче. Дела, надо ходить.

callas, молодец!!

А болеешь наверное из-за погоды... завтра дождь обещают и примерно 28 градусов тепла... вечером 20 - уже ниже и это радует:))

РЇ теоретически готова завтра идти. РќРѕ если Р±СѓРґСѓ РІ РЅРѕСЂРјРµ. Сегодня болею - голова кружится страшно, еле-еле РґРѕ магазина сползала - без молока РЅРµ жизнь. Позавчера тоже было фигово. Рђ вчера - ничего, РЅР° занятия сходила. 2 часа попела. 

Юсения, везет... а у нас парево.. сегодня дождик немного покапал, так только подразнил, все равно ночью 25 градусов небось будет...

Лина-Малина, не, не секрет, зал Федерации шейпинга на Кирова Чайковского (3 этаж в 9 этажном здании - бывшее Минво нефтяной и газовой пром-ти). Будешь ходить?

callas, мы завтра вечером идем? Вообще дождь обещали, так на него надеюсь, устала от жары... может зонты в руки и вперед - гулять по любимому городу аэробным шагом?

Юсения, на аватарке твоя фотка? А какой рост-вес?

прикольная ложечка!лишнего в рот не положиш!

Согласно_договора пишет 12.07.2011 в 18:24 (ссылка):

Привет, сегодня уже лучше, ночью, я даже форточки позакрывала, чёт ноги подмерзать начали!

Уже заказала. Только РєРѕРіРґР° СЏ СЃ ней встречусь, РЅРµ знаю. Заказала РІ РњРѕСЃРєРІРµ. 

callas пишет 13.07.2011 в 17:49 (ссылка):

Прикольная штука  .

Согласно_договора пишет 13.07.2011 в 14:58 (ссылка):

 РњРѕР¶РЅРѕ, если заниматься спортом РґРѕ С€РµСЃС‚Рё часов РІ день, без выходных Рё сидеть РЅР° низкокалорийке.

Ты не сказала, в каком зале занимаешься? (если не секрет)

Смотрите, что СЏ нарыла http://www.nozhetochka.com/cifrovaja-lozhka-vesy-v-950.php

Согласно_РґРѕРіРѕРІРѕСЂР° пишет 13.07.2011 РІ 14:58 (ссылка):  Рђ разве можно обменку спортом угробить?

Боишься? Бойся, бойся

Лина-Малина, я на шейпинг хожу 2 раза в неделю, еще хочу на самооборону пойти, я уже занималась раньше, сейчас хочу поменять шейпинг на самооборону, а то из-за шейпинга у меня ноги сильно похудели, а живот никак не реагирует...

РўС‹ РјРЅРѕРіРѕ сбросила  Рђ разве можно обменку спортом угробить?

Согласно_РґРѕРіРѕРІРѕСЂР°, Р° РІ каком зале ты тренируешься?

Согласно_договора пишет 13.07.2011 в 08:29 (ссылка):

 Рћ это длинная история . Было 153 РєРі. Р’ августе прошлого РіРѕРґР° был РјРёРЅРёРјСѓРј 96 РєРі. Сейчас 101 РєРі. Уже целый РіРѕРґ топчусь РїРѕ РєСЂСѓРіСѓ РѕС‚ 97 РґРѕ 103 (после отпуска).

Рђ физнагрузки... несколько месяцев назад снизила обороты  Р±С‹Р»Рѕ РґРѕ трех тренировок РІ день, сейчас три тренировки РІ неделю. РњРЅРµ популярно объяснили, что такими нагрузками СЏ угробила СЃРІРѕР№ обмен веществ. Так, что сейчас востанавливаюсь.

callas, они замеряют только после месячнгых и тех, кто ходит к ним в зал... но я спрошу тренера...