Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: ОБГОНЯЛКИ!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Обгонялки II - Группа А. Присоединяйтесь!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Вес 75, фитнеса не было - некогда

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет !
вес 94 кг
фитнес - 200 ккал

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ПРивет привет вес тот же, фита не было- после отравления как то не до фитнеса

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, привет!

Вес 73.1 (-400!!!), и он мой наименьший  

Фитнес 180 (5 км)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Вес 68.5.

Отдохнем и ВПЕРЕД!!!

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

ссылка

Послать личное сообщение

Девчонки, всем привет!!  

У меня снова напасти: ИНЕТ есть, но комп сдох..... Мда... дела... Так что мой отчет будет и за сегодня и за последний день гонок, т.к. данный комп мужа и он с ним уходит на работу, когда я еще сплю...

Мой вес на прежнем уровне - 80,2. Как говорится и не туда и не сюда... Жалко, что не добрала (вернее не скинула ) как хотелось до 80 кг..... НО ВСЕ ЕЩЕ ВПЕРЕДИ!!!! На новых гонках ОБЯЗУЮСЬ...

Когда починят комп не ведаю, но думаю до начала гонок все-таки мужа напрягу.... Мы стартуем в понедельник????

Не спеша, но качественно и навсегда!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, ничего менять пока не стала в репортаже, чтобы табличка одним щелчком открывалась, это файл надо дробить, не думаю, что сейчас это важно, завтра последний день остался.

 

Хочу напомнить, что завтра данные в 14.00 закрываю, отчет заключительный будет в 20.00!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Что-то все скисли! Неужели до конца гонки не доживем? Я зашла в надежде увидеть сногсшибательные результаты у народа, а тут тишина. Итак, у меня еще -100г (59,3), фитнес - 198. Похоже, до цели не дотяну, но это уже мелочи.
У меня все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 57,5

фитнеса не было

 

В общем, продержала я за месяц свой вес. Ну и ладно, и то хорошо, что не набрала.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Вес 73,5 (-300)

Фитнес 180 (5 км)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро! Вес 74,6, фитнеса не было - некогда совсем!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Чаооооооооо
Фт-200
Вес -300гр 64.600
Вчера было отравление

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Вторник, вес 68.7 (+100г)

Спорта нет - вся в работе.

Кал 1140 вчера

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет! Держимся, держимся! У меня на завтра отчет очень оптимистичный: вес - 59,4 кг (еще -100г), фитнес - 508 ккал! Много-много быстрой ходьбы и аквааэробика.
У меня все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет !
вес 94 кг
фитнес - 200 ккал

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

Скинуть со вчерашнего дня удалось только 100 грамм, поэтому с выходными баллами я пролетаю.

Вес 73.8

Фитнес 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Вес 75, фитнеса не было!

ссылка

Послать личное сообщение

 

Не спеша, но качественно и навсегда!

ссылка

Послать личное сообщение
Всем привет!!! Мой вес на понедельник 80,2 (еще минус 100 гр) Фитнеса не было - погода дурацкая и нет настроения. Хотя сегодня сделала уже зарядку: теперь надо подсчитывать сожженые ккалории :))
Не спеша, но качественно и навсегда!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Фт -0
Вес тот же

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира! Очень удобная таблица расчета каллорий на этой ссылке - обратите внимание - худейки!

 

http://aplodismenti.narod.ru/Caloriy.xls

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем большой привет!

Понед. вес 68.6

Спорта не было - КД

Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
фитнесс - 500 ккал, вес тот же
Оля. 26 лет. Просто за здоровый образ жизни )

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирочка, прошу прощения, что не отчиталась. Вчера, как всегда, не успела утром взвеситься, а сегодня проблемы с инетом были. В общем у меня все по-старому.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ну что, скоро завершится этот этап гонок и начнется новый. Не расслабляться, еще немного осталось. Отчет на понедельник - вес тот же 59,5, фитнес - 304 ккал. (ходьба и силовые упражнения). До завтра!
У меня все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Вчера и сегодня вес 75, ккал 550 сожженных, стараешься-стараешься, а вес не уходит - обидно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветики всех с праздником!!!
Вес тот же
Фит - 0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет !
вес 94 кг
фитнес - 200 ккал

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика