|
|
 |
|
-Natella-
Diet-Баллов: 37853
Сообщений: 1132
Город: Брянск
3.8.2013 21:23
|
геркулес, кофе, тушеные кабачки с курицей, жареные котлеты
Наталья. 38 лет. Двое детей 18 лет и 3,5 года.
Путь от 85 к 65. Трудно, но возможно.
1 цель - 80 к 1.03.15
2 цель - 75 к 1.05.15
3 цель - 70 к 1.07.15
4 цель - 65 к 1.09.15
|
mamapizza
Diet-Баллов: 35079
Сообщений: 1994
Город: Ростов-на-дону
2.8.2013 22:40
|
Куриные сердечки и печень тушёные с морковью, нектарин, банан, творог с огурцом, укропом и базиликом, ах да утром кофе с молоком и сахаром, ещё имбирный чай 
Елена, 40/167/от 66 к хорошему самочувствию и любимым джинсам :)
/community/post.php?topic_id=49458
/community/post.php?topic_id=49448
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
2.8.2013 18:14
|
цикорий, кукурузную кашу на воде, баклажаны, печень говяжью
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
-Natella-
Diet-Баллов: 37853
Сообщений: 1132
Город: Брянск
25.7.2013 11:06
|
Наталья. 38 лет. Двое детей 18 лет и 3,5 года.
Путь от 85 к 65. Трудно, но возможно.
1 цель - 80 к 1.03.15
2 цель - 75 к 1.05.15
3 цель - 70 к 1.07.15
4 цель - 65 к 1.09.15
|
-Natella-
Diet-Баллов: 37853
Сообщений: 1132
Город: Брянск
24.7.2013 16:52
|
мюсли с медом, огурцы, помидоры, бородинский хлеб, кофе
Наталья. 38 лет. Двое детей 18 лет и 3,5 года.
Путь от 85 к 65. Трудно, но возможно.
1 цель - 80 к 1.03.15
2 цель - 75 к 1.05.15
3 цель - 70 к 1.07.15
4 цель - 65 к 1.09.15
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 59042
Сообщений: 2991
23.7.2013 13:44
|
грузинский лаваш и яблоки |
ЛикаАнна
Diet-Баллов: 47083
Сообщений: 7959
22.7.2013 10:42
|
Один оладушек на простокваше.
Любовь - самый сильный мотиватор!
|
Xyliiiganka
Diet-Баллов: 25127
Сообщений: 940
Город: Сызрань
19.7.2013 22:32
|
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792
|
-Natella-
Diet-Баллов: 37853
Сообщений: 1132
Город: Брянск
15.7.2013 10:27
|
Наталья. 38 лет. Двое детей 18 лет и 3,5 года.
Путь от 85 к 65. Трудно, но возможно.
1 цель - 80 к 1.03.15
2 цель - 75 к 1.05.15
3 цель - 70 к 1.07.15
4 цель - 65 к 1.09.15
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
11.7.2013 17:50
|
малину, смородину, крыжовник, яблоки, капусту, грибы, зеленый салат (сколько всего!!!)
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
Vitebskgirl
Diet-Баллов: 1246
Сообщений: 51
7.7.2013 19:21
|
картошечку с салатиком мммм |
Колибрушка
Diet-Баллов: 3373
Сообщений: 147
Город: Харьков
7.7.2013 10:14
|
парвую куринную котлету,помидор и бородинский хлеб.
Оксана, 43 года
Начну сначала. Посмотри в зеркало: то, что ты видишь, не то, что ты есть..
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
7.7.2013 9:11
|
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
Vitebskgirl
Diet-Баллов: 1246
Сообщений: 51
28.6.2013 0:34
|
помидоы, огурцы, йогурт, кашу гречневую, рагу овощное |
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
24.6.2013 22:13
|
овсянку, яблоки, персик, яичницу.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 59042
Сообщений: 2991
21.6.2013 19:39
|
яблоки, яблоки, яблоки :) |
-Natella-
Diet-Баллов: 37853
Сообщений: 1132
Город: Брянск
18.6.2013 16:21
|
Наталья. 38 лет. Двое детей 18 лет и 3,5 года.
Путь от 85 к 65. Трудно, но возможно.
1 цель - 80 к 1.03.15
2 цель - 75 к 1.05.15
3 цель - 70 к 1.07.15
4 цель - 65 к 1.09.15
|
makkefree
Diet-Баллов: 7324
Сообщений: 153
3.6.2013 17:34
|
котлетки из куриной грудки пополам с кабачком. |
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
29.5.2013 15:11
|
Легче весить-легче жить!
|
ЛикаАнна
Diet-Баллов: 47083
Сообщений: 7959
28.5.2013 10:36
|
Слойку с курицей, винегрет, 6 конфет баточиков, 2 печеньки с орехами, яблоко.
Любовь - самый сильный мотиватор!
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
19.5.2013 16:04
|
Все то же самое
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
18.5.2013 14:19
|
Рис, кабачки, картофель
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
ЛикаАнна
Diet-Баллов: 47083
Сообщений: 7959
17.5.2013 14:02
|
Любовь - самый сильный мотиватор!
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
16.5.2013 22:04
|
Рис, утку, яблоки, груши.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
10.5.2013 18:40
|
Льняную кашу с кунжутом, морковь, курицу печеную с кожицей вместе (стыд и срам!!!), яблочный компот.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
9.5.2013 16:44
|
Льняную кашу с кунжутом, яичницу, картофель печеный, морковку.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
ЛикаАнна
Diet-Баллов: 47083
Сообщений: 7959
6.5.2013 10:14
|
Любовь - самый сильный мотиватор!
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
4.5.2013 22:15
|
Льняную кашу с кунжутом, соленые огурцы, яичницу, картофель, рагу, творог, компот из шиповника и изюма.
Вот ппц я трагладит)))))
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
3.5.2013 0:12
|
Пшеную кашу на воде, яичницу, картошку, соленые огурцы, свеклу, морковь, яблочный компот.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
28.4.2013 11:05
|
творог, перловую кашу на воде
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
14.4.2013 0:48
|
мороженное с вишневым вареньем
Легче весить-легче жить!
|
ЮляшкаН
Diet-Баллов: 1690
Сообщений: 27
13.4.2013 23:50
|
шаурму домашнего приготовления
Хочешь кушать-кушай яблоко! Не хочешь яблоко не хочешь есть!
|
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
12.4.2013 20:56
|
Легче весить-легче жить!
|
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
11.4.2013 22:43
|
свекольный салат, курочку
Легче весить-легче жить!
|
-Natella-
Diet-Баллов: 37853
Сообщений: 1132
Город: Брянск
10.4.2013 21:09
|
каша, суп вермишелевый с курицей, чай с бутербродом.
Наталья. 38 лет. Двое детей 18 лет и 3,5 года.
Путь от 85 к 65. Трудно, но возможно.
1 цель - 80 к 1.03.15
2 цель - 75 к 1.05.15
3 цель - 70 к 1.07.15
4 цель - 65 к 1.09.15
|
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
10.4.2013 17:13
|
Легче весить-легче жить!
|
jukesha
Diet-Баллов: 19602
Сообщений: 4311
9.4.2013 14:05
|
Юлианна, 32 года, рост 160 см
вес 10.01.2013г. - 108 кг.
15.12.2013 - 78 кг
12.12.2014 - 68 кг
Мои записки /community/post.php?topic_id=47065
|
BellaZerkalo
Diet-Баллов: 59042
Сообщений: 2991
9.4.2013 11:05
|
стручковую фасоль в томате |
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
9.4.2013 0:08
|
Капусту тушенную с курочкой
Легче весить-легче жить!
|
сонц
Diet-Баллов: 18750
Сообщений: 5004
8.4.2013 23:18
|
Перловка, куриная ножка, рис, морковка, суп, картофельное пюре, свекла, рыба, кефир, 2 груши.
Нормально делай - нормально будет.
Таня.
|
