Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Кактусик на войне...с жиром))придумала себе минимарафон

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Минус 100 граммов.
Утром проснулась около 7. Зуб ныть начал. Потом сам по себе прошёл. Собирались около 9-10 врачу звонить. Но к счастью не надо.
Обидно, надеялась 5 сентября будет мой последний поход к врачу. Увы. 5 пойду с тем, что сегодня ныл. А не с тем на котором чуть кариеса)
Мышцы после вчерашней тренировки не болят. Значит хорошо и главное правильно занималась.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Сделано сегодня:

ENVY пресс и их же ноги. Комплекс для пресса из космобьюти. СИльный комплекс. Думала пресс отвалиться. Причем без круговых повторов. Но упражнения хорошие.

Завтра наврено руки сделаю и комплекс из журнала.

Прессомарафон 4 день: DONE

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Как и думала жду привеса. +100 гр. Но логично.

Проснулась сегодня рано - 8;47. Ночью теплее было. Проснулась от того, что холодно. Весь день дождь((( Ненавижу дождь, снег, осень, зиму, весну (кроме одного дня - моего дня рождение). Обожаю лето с его +30, палящее солнце. Мне тепло и хорошо. Я красива. От холодов кожа мгновенно портиться, от холодов прыщи((( Это самое кошмарное, что может быть.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Прессомарафон 3 день: DONE

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

С папой в магазин ездили бабушке за мясом. Хотела есть, там открыли в одном из 3х ТЦ что были мы KFC. Думала картофель фри взять, но у них не было smile В итоге купили милки вей.

Ходила сегодня мноо. На каблучках.

Сейчас чуть передозну и преси сделаю. Тренировки нет - голову мыла вчера.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Со вчера большой -, но какой он точно понятно будет завтра-послезавтра. Вчера организм решил самоочистку сделать. Так что отвес не честный.

Сегодня в планах с мамой сходить в Килс ей подарок к ДР получить (как же я люблю их уход за кожей- просто отлично подошло мне). Потом в H&M. Вчера хоть и мамина сумка с собой была - забыли. У нас есть 2 ваучера на 15% скидку, до 31 августа. Сьезжу - хоть резинки куплю.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Пресс 250 раз день 2: DONE

 

Из тренировок сделала anvy пресс, на ноги не хватило сил. Точнее не так - от недавнего падения с дивана рука болеть начала ближе  концу первой тренирови - ведь они с гантелями и вторую смогла только 3-4 минуты. Поделала из нее только упражнения без гантелей. И чуть чуть приседала.

Все равно приятно к тренировкам вернуттся.

 

 

Думала сделать еще приседания 250 раз, но осилила 15. Пресс 250 - после тренировки пресса тяжело. Буду делать его перед тренировками. Сегодня Cosmo beauty осень купила. Там простой и интересный комплекс на пресс. Завтра кроме марафона хочу его сделать.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Отвса со вчера нет. Как набрала 200 гр, так и остались они со мной.

На День города не иду. Жаль, хотела фотку в инсту выложить((( Только ради этого бы терпела его.

 

 

Если уж похорюсь тут со своим весом - выложу.

Вчера. 1 день пресса (висит огромное пузо - зато посмотрев поняла, почему со мной н езнакомятся - думают либо беременна, либо недавно родила):

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
А я обычно наоборот. После того, как позавтракаю в течении дня съем больше, чем в другие дни. По этой причине я и не люблю раньше 10-11 просыпаться. Ведь значит утром есть буду хотеть.

ksjunja26 пишет 29.08.2016 в 21:01 (ссылка):

K_a_k_t_u_s_i_k пишет 29.08.2016 в 19:18 (ссылка):

Решила устроить себе минимарафон "250 раз пресс Ежедневно" даже если были другие занята на него. Срок 30 дней.
Сделала фото начала. И через 30 дней сделаю фото.
Главное не забить на этот марафон.

Идея про марафон прикольная.

 

K_a_k_t_u_s_i_k пишет 29.08.2016 в 19:18 (ссылка):

Завтра у нас день города и буду с подругой гулять. Главное не жрать утром.

А вот это зря. Плотный завтрак предовратит от зажора в течение дня. 

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

K_a_k_t_u_s_i_k пишет 29.08.2016 в 19:18 (ссылка):

Решила устроить себе минимарафон "250 раз пресс Ежедневно" даже если были другие занята на него. Срок 30 дней.
Сделала фото начала. И через 30 дней сделаю фото.
Главное не забить на этот марафон.

Идея про марафон прикольная.

 

K_a_k_t_u_s_i_k пишет 29.08.2016 в 19:18 (ссылка):

Завтра у нас день города и буду с подругой гулять. Главное не жрать утром.

А вот это зря. Плотный завтрак предовратит от зажора в течение дня. 

Ксюша, 31 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
было *******есть*****будет
83******** 74,1 ***** 55
1.70кг
2.65кг
3.60кг
4.55кг

id=34367

ссылка

Послать личное сообщение
Решила устроить себе минимарафон "250 раз пресс Ежедневно" даже если были другие занята на него. Срок 30 дней.
Сделала фото начала. И через 30 дней сделаю фото.
Главное не забить на этот марафон.

Идею взяла в Инстаграмме у какой то девушки, на которую подписана. 5 раз в день по 50 раз.

Сегодня был день первый. Сделала за раз. Завтра наверно тоже сразу. Завтра у нас день города и буду с подругой гулять. Главное не жрать утром.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Привет!
Я тоже считаю, что помадку ты заслужила.
Авансом:)

ссылка

Послать личное сообщение

Если всегда все с послаблениями делать можно привыкнуть и потом они автоматически начнут увеличиваться.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет. Ты не справедлива к себе. У тебя хороший результат. Так что вполне заслуживаеш награду
Ксюша, 31 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
было *******есть*****будет
83******** 74,1 ***** 55
1.70кг
2.65кг
3.60кг
4.55кг

id=34367

ссылка

Послать личное сообщение

Раз за лето не вышло. Итог за лето 5.8 кг. Это с 6 июня. Планировала 7-8 кг сбросить и наградить себя помадкой. Но облом. Значит помадки я не достойна.

 

                                          Вообщем:

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

К вчера +200. Но может я мало спала. Уснула около 1 ночи, проснулась рано утром - 7:14. Посмотрела телефон. Вместо как обычно дальше спать - залезла в инстаграм (зависима немного - приззнаю).

 

Позавтракала (так рано, о захотелось ест) - активию торожную печеное яблоко. Такая нямка.

У меня есть проблема - чем раньше встаю, тем больше сожру.

 

В споре решила отчет сегодня выложить. Боюсь цифру еще больше показать. Хотя боялась, что слишком на много заманулась. Но если на НГ спор пойду, то точно на 4 кг ставить не буду. 2-3 максимум. Вес сегодня большой - 63.6кг при росте 166см или 167см (не знаю и как узнать не вкурсе).

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Наеялась плечо пройдет сегодня  - вчера на ногами с дивана скатилась (сидела на спинке - селфики делала, родители позвонили  вдверь и я решила быстро открыть и как то ноги покатились, когда на диван встала), но увы. Еще и чуть спина, которой ударилась, болит. Значит только велотренажер(((

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Вес такой же. Я думала будет привес. Но повезло.
Хоть вчера не занималась мышцы ног болят, как после тренировки интенсивной.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Вечером пгуляла. Не активно. Т.к. с ребенком были подруги.

Но я с ней (с дочкой ее) поиграла, на качелях катала (а они тяжелые - руки болят мишцы (ну я слабачка да), поднимала ее. Вообщем нагрузка была)))

 

 

Эх, хочу найти кого то, кого полюблю и выйти за муж. Хочу свою малявку... Обожаю с поружкой и ее дочкой гулять - дочка лапочка, даже когда беситься.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Всем доброе утро. Давно долго не спала. Так рада, что поспала хотя бы до 10.
Все с такой же как и вчера. Хотя взвешивалась 3 раза. Первый был как вчера, а последующие меньше на 100 гр. но запомнила первый.

Сейчас вспомнила, что хотела см найти и измениться, но только что попила. Так что может завтра. Если не забуду.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Ура. Ещё минус маленький есть))
Правда вчера мало ела - запретили пару дней красящее, а значит шоколадки скучают без меня. Правда заменила их мороженным. Ну и нашла выход - купили печенье с творогом. Ну с ним не потому что не красит, а просто люблю выпечку с творогом)))

На сегодня в плане загар и купание. Дальше не знаю пока.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Циферку 63 увидела. Ура!!!
В планах сегодня после стоматолога в тц. Заниматься сегодня не буду - голову не мою.
Завтра с утра купаться))
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

Заниматься сегодня не хочется, ну  и от душной погоды нет сил.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Как же я устала от цифры 64 и её вариаций. Вчера было 64 ровно. Сегодня надеялась на 63.9 хотя бы. Но увы. 64.2(((
Видимо моё тело меня ненааидит. По ккал вчера перебора не было. Было столько, при сколько я худею обычно (менее 1400 вообщем). БЖУ тоже без переборов, У вообще в недоборе.
Надо не поленится и поменять тут ккал, а то всегда северные цифры. Уж лучше красные изредка. Чем всегда черные.
Сегодня есть в плане в голове позаниматься. Пока не знаю чем правда, но в плане есть.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Несколько дней это более одного дня.
Рост не большой - 166 или 167 (точно не помню) см. Вес 64 кг.
Иногда я сама сомневаюсь в возрасте. Иногда ощущаю себя старой (что чаще), иногда как маленькая.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то вот прочла написаное тут и как то что-то все не понятно,закрадываются сомнения,что ВАМ 27 лет.smile !9 число запись минус 200 гр и запись 21 число вес стоит несколько дней.smile  Какой у Вас рост???smile

Таня я) было 112 кг стало 67кг_стало122кг мечта55 кг.рост 156см.
/community/post.php?topic_id=26969
Сделала запрос в поисковике«Как похудеть лентяйке?» получила ответ «Никак!»
1цель 90кг-ДА
2цель 85кг-ДА
3цель 80кг-?
....и до 55

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня не знаю буду ли заниматься. Устала.

Вес  стоит уже несколько дней(((

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Йоху. -200 граммиков.
Вчера из тренек только час на велотренпжере каталась. Другим не занималась - что бы волосы не мыть.

Организм у меня глуповат видимо. Специально вчера смотрела Южный парк, а после него в ванну только пошла. Вообщем легла в 2, уснула после 3. Но он решил, что проснуться надо рано((( в 9:10-9:20. Надеялась, что до 11-12 поспать((( Облом.

Сегодня вечером в плане:
Скакалка (сколько осилю - давно не прыгала).
Envy пресс.
Может envy ноги или тело - но завит от того, будет ли скакалка. Прыгала на ней ещё месяц назад 1500-2350 раз. Иногда 2 раза в день было (когда в майские болела, а на работу надо было и я не ходила никуда) и общее выходило 6000-7000 раз. А недели две назад более 200 не осилила (200 то осилила через силу).
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
До сих пор не пойму сегодняшний сон. Единственную часть помещено весы встаю на них, а там большой вес в виде 68.00 кг. К чему это не пойму. Гуглила - не нашла ничего понятного
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение

С утра (ну как с утра - в 11;30 примерно) не поленилась. Сделала сырники. Половинку примерно слопала. Оставшееся маме (папа творог не любит и не ест выпечку с творогом).

 

Вес стоит. Ну к счастью не ползет вверх. А то простыла. Но жду субботу (надеюсь погода не подведет - а то солнца нет сейчас) и купаться (ну и что, что простужена немного - купаться это святое).

В данный момент мне главное до 1.09 не набрать более 700 гр. Хотя не хочется их и та набрать, а лучше скинуть. Но не хочу светить  белье smile

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Вообщем вчера читила. Знаю не правильно, но захотелось. В итоге ненависные 700гр ушли. Надеюсь долго долго долго (миллиард слова долго) не вернутся.
Купаясь сегодня устала. Но все равно хочу позаниматься. А то завтра точно не занимаюсь - мою голову. Стараюсь не заниматься, когда её не мою. Не хочу и лень мыть Ежедневно (кроме выходных - нырять люблю).

Вообще хочу 49-51 кг. Но это мечта. Далекая. Плюс мама и так говорит типа хватит. У меня строение такое, что верх худоват (кости торчат), ну кроме пуза. Но всегда так было.

Морские брусничный купили сегодня, что бы водичка гуляла. Таблетки не хочу - зубами занялась, а фуросемид плохо влияет на них (надо выбросить остатки этой дряни).
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Позанималась сегодня на ОК.
Envy пресс и envy ноги. И 10 минут махов гирей. Раскручиваю её правда до 3 или 3,5кг (не помню точно), а то 5,5кг очень тяжело (руки слабые, даже полноценно отжиматься не могу - упасть боюсь на лицо).
Хотела ещё покататься на вклотренажере. Но решила его на завтра. Когда на нем катаюсь не могу идеально сосредоточится на фильме. А Форсаж 6 довольно экшн и сильная часть. Так что сегодня тренажёр в отставке. Может завтра.

На завтра в плане купаться и загарать.
Ну а вечером опять envy пресс, может вновь ноги или заменю их ягодицами. И возможно тренажёр будет. На счёт гири ещё не решила. Если и буду, то может меньше раз (за 10 минут у меня выходит 250-260 раз).
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

K_a_k_t_u_s_i_k пишет 13.08.2016 в 21:12 (ссылка):



Сейчас, во время первой тренировки, в голову пришло - можно ли худение сглазить. В начале августа увиделись с подружкой. Не виделись с середины мая. Она сказала, что я похудела. Это ок. А на следующий день на пляже сказала - типа хватит худеть уже. И от этого дня вес встал. Ну +- 100гр. Но стоит на отметке, как сейчас. -700 гр наверно слой весов был. Уже пережила. Но ниже ни на грамм с понедельника не движется вес.

всякое бывает

Ксюша, 31 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
было *******есть*****будет
83******** 74,1 ***** 55
1.70кг
2.65кг
3.60кг
4.55кг

id=34367

ссылка

Послать личное сообщение
Нет, на диетах я не сижу. Не могу без капли сладкого. Я была в 1200-1400 ккал и было достаточно. Тут банально дотянуть тяжело до нижней границы. Ну до верхней не особо реально. Столько просто еды не влезет

Сейчас, во время первой тренировки, в голову пришло - можно ли худение сглазить. В начале августа увиделись с подружкой. Не виделись с середины мая. Она сказала, что я похудела. Это ок. А на следующий день на пляже сказала - типа хватит худеть уже. И от этого дня вес встал. Ну +- 100гр. Но стоит на отметке, как сейчас. -700 гр наверно слой весов был. Уже пережила. Но ниже ни на грамм с понедельника не движется вес.
А то следующую це поставила к 1.10 скинуть 1.7 (изначально 2кг, но это было давно уже - недели две назад). Чувство, что не смогу. Не осилю. Ведь времени мало. Всего полтора месяца.
Самой смешно 1 пишу так - будто 10 кг стоит цель.
В таком случае к новому году в голове недосягаемая цифра видимо. От сегодняшней скинуть 4.7 кг и больше.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

K_a_k_t_u_s_i_k пишет 13.08.2016 в 20:13 (ссылка):

 

Сейчас тут пересчет сделала - с весом текущим - мне ккал увеличили зачем то. С 1400-1700 не уверена, что можно хоть на 100 гр похудеть.

 

 

 

Боюсь, что когда найду работу - наберу((( Ведь я смогла похудеть, только когда уволилась.

конечно можно, даже нужно такой ккалораж, чтобы обменку не посядить, если сидела на низкокалорийках, то ккалорийность нужно поднимать постепенно, по 50-100 к в неделю

Ксюша, 31 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
было *******есть*****будет
83******** 74,1 ***** 55
1.70кг
2.65кг
3.60кг
4.55кг

id=34367

ссылка

Послать личное сообщение

Ощущение, что расплылась. Вес - посмотрела тут график - как в понедельник.

Единственное, за что не люблю лето - теплое лето, как в этом году - тяжело худеть, т.к. вещи свободные, а не скинни джинсы, как в любое другое время года. И потеряла мотивашку((( От этого - от отсутствия мотивашки - не хвататет сил на разгрузочный день. Хотя обычно это легко - пить воду весь день и ощущение кайф - свобода и чистота. Но во время теплого лета (+27 и выше - лето теплое) - аппетит есть(((

Сейчас тут пересчет сделала - с весом текущим - мне ккал увеличили зачем то. С 1400-1700 не уверена, что можно хоть на 100 гр похудеть.

 

Сегодня много купалась, но по ккал это капля.

 

Боюсь, что когда найду работу - наберу((( Ведь я смогла похудеть, только когда уволилась.

Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Эх. Для моего роста и возраста вешу многовато. Лет через 10 можно себе такой вес и размер позволить. Но не сейчас.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Послать личное сообщение
Привет. Если верить приложению, то нет. Плюс они дней 8-10 прошли как. Так что до сентября 'счастья' не ожидается.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Может КД скоро, по этому и вес скачет?

Ксюша, 31 лет
Единственный человек, который может что-то изменить в вашей жизни, — это вы сами
было *******есть*****будет
83******** 74,1 ***** 55
1.70кг
2.65кг
3.60кг
4.55кг

id=34367

ссылка

Послать личное сообщение
Зачем то решила завести этот блогик))

Уже два дня все с идёт (да нет - прет, причём сильно) вверх. Позавчера было 64. Вчера 64.3. А сегодня снова вес понедельника 64.7. И это кошмар. Мне уже начинает акт казаться, что не похудею.
Я, конечно, так сильно не расстраиваюсь '+', как в весе более 67 (почему то так стало).

Как же хочется стать нормальной. Хочется 55-57 кг. В идеале 55.

Весы на секунду глюкнули сегодня (эх, надо менять - им лет 10-11 уже) 57.4. Надеюсь когда Уль это будет не глюком, а обычным днём.
Лизочка, 27 лет.

Цель #1 - 63 кг.
Цель #2 - 61 кг
Цель #3 - 59 кг.
Цель #4 - 57 кг.
Главная цель менее 57 кг. И навсегда.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Десерт ЧУНГА-ЧАНГА
2 банана грецкие орехи 100гр. мед 60гр.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.