Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Красотки, всем привет!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иштарка, или действительно так, или потеряла дневничек, такое у новичков тут бывает частенькоsmile

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Мой дневничек: /community/post.php?topic_id=53070
Всем рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Воу, видно Натали-таки похудела за короткий срок smile

Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)

мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natalie-Ly, привет) Без паники smile

Natalie-Ly пишет 01.03.2015 в 17:49 (ссылка):

Я могу вообще не есть

Не надо таких кардинальных мер, тут все просто: правильное питание и физ нагрузка)) И результат будет устойчивее и организм здоровееsmile

Ольга,25 лет,рост 160см.
За счастливым мужем)))
Когда то была 75 кг...давнооо))
Сегодня я лучше, чем была вчера!
Спорт и ПП.
Мой дневничек: /community/post.php?topic_id=53070
Всем рада!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Natalie-Ly, привет. Ты думаешь, что набрала 11 кг за полгода, а сбросить надеешься за две недели? Можешь начать голодать, питаться на 500 ккал в день. Вес уйдет быстро. В итоге ты убьешь обмен веществ, и когда захочешь вернуться к нормальному питанию, будешь толстеть от одной помидорки. После голодовки 11 кг ты наберешь не за полгода, а за месяц, может, за более короткий срок.

Худеть придется медленно и с умом, скоро только кошки родятся. ДиОн рекомендует не менее 1200 калорий, но и это очень маленькая величина. В любом случае, быстрые методы - не для этого сайта.

Оля, 24 года. Здесь поддерживаю себя в форме и стараюсь с каждым днем становиться лучше! Всегда рада гостям =)

мой дневник - /community/post.php?topic_id=48495

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Девчонки, поделитесь секретом как быстро похудеть. Сегодня была реальная встряска, что я все же обратила как я за полгода набрала 11кг (!!!). Мне как можно быстрее необходимо похудеть, мой вес обычный 57-58кг, сейчас 68кг, при росто 168. Знаю, сама виновата. Но вопрос - какпохудеть на 10 кг за как можно короткий срок. Я могу вообще не есть если мне скажут что  через пару месяцев такой голодовки стану как и раньше. Дорогие мои, помогите, может  кто то тоже сталкивался с этим.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.