Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Худеем после родов!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Зайченок, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
система - 60

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Что-о очень давно на сайте не была я, что нового? В процесс с головой ушла и про все забыла.  Как дела? Как процесс похудания?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет!

 

Оксана, 28 лет
77_____63___55-будет, я в этом уверена!!!

рост 164

ссылка

Послать личное сообщение
Только упражнения минут по 20 в день обязательны, просто легче добиться результата. А так на самом деле все очень просто и без хлопот! Сейчас ее новая книга вышла, рецепты к системе просто великолепные, можно как для себя готовить так и для всей семьи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!! Я услышала про систему в середине марта 2008... весила тогда 89 кг (набрала во время беременности и кормления после родов) .. так вот практически на ней + молокочай 1 раз в неделю к июню 2008 стала весить 79... потом летом как то расслабилась, но похудение окончательно не бросала. Сейчас вешу 77.. с 1 сентября начала очередной этап в борьбе с лишним весом... эх, где моя сила воли))) Так что система работает, и выполнять правила совсем не трудно)) Всем удачи!!!

ссылка

Послать личное сообщение
На форуме было несколько тем про Мириманову и ее "систему". Ничего особенного ;)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение
привет всем, кто присоединился к моей группе. у меня есть новости и достаточно хорошие. Я так и тружусь над тем, чтобы похудеть после родов и кажется у меня все начинает получаться. Месяц назад, нашла в книжном каталоге книгу Система - 60 и просто обомлела. Может кто слышал? А для тех, кто не просвещен, объясню. Автор книги Екатерина Мириманова, похудела за полтора года на 60 кг., т.е. со 120 до 60. Меня поразило до глубины души. И что? Я решилась, начала выполнять все то, о чем написано в книге. Девушки, женщины не пожалейте 150 руб. найдите и приобретите книгу  "Система минус 60" Екатерины Миримановой. Это чудо! И чтоже приходится делать? Да все просто!
- Мы можем есть все: и сладкое, и горькое, и жареное, и все что угодно до 12 часов дня.
- после 12 только полезную и здоровую пищу.
- после 18.00 только воду или чай. Поверьте, это совсем не сложно. Ну если не можете сразу отказать себе в еде после 18.00, то можете постепенно убавлять время ужина на 1 час.
- в душе обязателен кофейный скраб, простое молотое кофе, наносим на тело вместе с любимым гелем для душа. массируем 2-3 минуты без сильного нажима и смываем. Просто, не правда ли?
- а еще самое важное, это то, что нужно 5-15 минут в день выполнять физические упражнения, т.е. зарядку и все !  успех гарантирован!
я с 11.08.08 (было 79 кг.) на системе (сегодня 03.09.08) уже 76,5 кг. немного, но сдвиг уже есть!!! Пробуйте и не пожалеете! в следующем своем сообщении напишу о скипидарных ваннах, тоже хочу опробывать дома. Обещаний по этому вопросу много, но реальных примеров меньше. поэтому до скорой встречи, дорогие мои единомышленники!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика