Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
После родов

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Le-Che, привет, я после родов похудела на 20 кг с 86 до 6, сейчас держу этот вес и все замечательно. Взялась за себя, когда малышу полгода исоплнилось, я до 1,8 кормила его )) кушала все, просто считала здесь калории, полгода назад о правильном питании узнала, познакомилась с принципами и еще 10 кг ушли, плюс спортом дома занимаюсь. сейчас фигуру "рельефю" ))

Начинала здесь с 86
05.07.2014 - 72,2 кг
1 цель - 73 к 20.06- сделано
2 цель - 70 к 20.07-сделано
3 цель - 67 к 12.08 - сделано
4 цель - 66 достигнута
5 цель - 63
Идеальный вес - 60 :-)
/community/post.php?topic_id=5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Второй раз худею после родов. На молоке это никак не отражается. Первый раз скинула 10 кг, дочке как раз 2 месяца было когда я заниматься начала, но были ЕР, если было кесарево, физ упражнения на сколько я знаю нельзя. Еще я тогда на чистом сыроедении сидела . Ела только свежие овощи и фрукты, орехи и сухофрукты. Сейчас силы воли для такой диеты нет. Почистила кишечник, скинула несолько кг. Сейчас хочу увеличить количество свежих фруктов и овощей и переломить себя и начать делать хоть какую-нибудь зарядку. Хотя когда гуляю с детьми, стараюсь с ними побегать.

мне 29 лет. Моей лапочке дочке 2,2 года. Моему сыночку 4 меясца. Рост 160, вес 58,9 кг, хочу 50кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Я новенькая. Два месяца назад родила дочку. Я и до беременности была девочкой не худенькой, а во время беременности так и вообще набрала 20 кг. Сейчас уже скинула десяточку. В то-модели не рвусь, но избавиться еще от 15 кг не помешало бы. Одна загвостка - после родов прошло лишь два месяца и мы на грудном вскармливании. Худеть надо осторожно. Если среди вас есть те, кто начинал худеть по этой системе, находясь в такой же ситуации? 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.