Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Хочу начать худеть, за компанию как-то легче, примете?

 
    
 
  Всего Страниц (638):    638637636635634633632первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем! я тоже занимаюсь с Джилиан Майклс  плоский живот за шесть недель,  1 уровень три недели прошла, 2 уровень  только два дня и уехала в отпуск. Теперь начила опять с первого уровня.

ссылка

Послать личное сообщение

Привет! Решилась-таки худеть. Мужу нравлюсь, себе - нет((((((((

Мне 34 года, двое детей (8 лет и 4 года). Рост 157 см, вес 84!!!!!!! кг. Хочу 60-65 хотя бы к концу года. При 60 я себя комфортно ощущала, меньше - совсем плохо выгляжу.

С воскресенья веду планировщик питания, пока в 1500 ккал в день укладываюсь)

Перед слабонервными не раздеваюсь.

ссылка

Послать личное сообщение

2356897 пишет 28.02.2015 в 23:03 (ссылка):

Всем Привет,сегодня сидела в интернете и на ткнулась на этот сайт,и решила зарегестроваться,я очень хочу хочудеть)

Я смотрю, вы тут одна из самых новеньких.. давайте будем стройнеть вместе)))

ссылка

Послать личное сообщение

kati1080 пишет 27.02.2015 в 17:02 (ссылка):

Привет всем! Подключилась к бодифлексу и системе Джиллиан Майлз. Клево!!! Кому интересно скину ссылки. Хорошое совмещение аэробных и силовых упражнений.

 

Тоже скачала её уроки.. поглядела и боюсь начинать...у меня протузии межпозвонковые (почти грыжа) и вес лишний конечно-же.. в обем не рискнула..Пока начала просто тянуться... готовить мышцы к будущим нагрузкам. Но к Джиллиан ещё вернусь))

 

ссылка

Послать личное сообщение

Всем Привет,сегодня сидела в интернете и на ткнулась на этот сайт,и решила зарегестроваться,я очень хочу хочудеть)

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем! Подключилась к бодифлексу и системе Джиллиан Майлз. Клево!!! Кому интересно скину ссылки. Хорошое совмещение аэробных и силовых упражнений.

 

Никогда не сдаваться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день! Решила присоединиться к вам. Трое детей, стресс, булимия, все такое.

возраст 36, вес 58, рост 149. надо 50 кг хотяб. попробую.

Вобщем осваиваю сервис - пока сложно - всеж на бегу...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет) Я здесь у вас новичок) Возраст 22, рост 183 см, вес 71.6 кг, хотелось бы около 68, но не менее 66!! В идеале - спортивная, подтянутая фигура) В помощь тому - тренажерный зал) Принимаете таких? smile

Ирина, 22 года, рост 183 см, вес 70-72 (прыгает!) кг.
Цель №1 - убрать еще хотя бы по 2см в талии, бедрах, ляшках.
Цель №2 - скинуть до 70 кг вес.
Цель №3 - фито-няшка к лету)

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=54052

ссылка

Послать личное сообщение

Привет. Тоже новичок на этом сайте. Рост 160 см, вес 60-61 кг. Стремлюсь к 55. С завтрашнего дня строго слежу за собойsmile

ссылка

Послать личное сообщение

Я тоже новенькая. Уже вторую неделю стараюсь питаться правильно. Мой рост 170, сейчас вес 75, стремление к 66 пока. Буду делиться своими достижениями и режимом питания если , конечно, кому-нибудь интересно.smile

 

 

Классные  есть разгрузочные дни. Кому интересно напишу и отвечу на вопросы.

Никогда не сдаваться!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лимо пишет 04.01.2015 в 03:49 (ссылка):

Всем привет! Я новенькая, мой вес 51, рост 150... хочу весить 43. Одной худеть не получается, так что.. примите?:)

Привет!Я тоже новенькая!=) мой вес 58 кг, а рост 164. Вот хочу до 50 скинуть=) 

 

Елена

ссылка

Послать личное сообщение
Всем приветик.Я мама в декрете,вешу 55 хочу 50.Так что принимайте.

ссылка

Послать личное сообщение
Всем привет! Примите и меня в свою дружную компанию!
Рост 168 вес 91 (аж страшно представить), хочу 65.
Поправилась за последние 2 года. Сначала болела. Дома сидела. Потом замуж вышла, уехала заграницу, тоже дома почти все врем сидела, да и еда очень отличается от нашей, кучм мучного и побольше жирного. Но это все тольео оправдания..
Теперь ноги в руки и тренироваться, а рот на замок..

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет) Очень хочу быть стойной, помогите, возьмите в группу, буду очень благодарна! Живу Германия, 52 года, вес 105

ссылка

Послать личное сообщение

Привет. Я тоже новичок.

Рост 160, сегодня 65, хочу-55😊

Рост 160 (был??)
Вес 64 (тоже был надеюсь)
Цель 55 (будет всегда)

ссылка

Послать личное сообщение
Привет, я тоже новенькая, давай худеть вместе?
красота страшная сила!

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! Я новенькая, мой вес 51, рост 150... хочу весить 43. Одной худеть не получается, так что.. примите?:)

ссылка

Послать личное сообщение

приветик я новичок...вес 95 очень хочу похудеть да и надо...очень уж не нравлюсь себе в первую очередь...молчу обокружающих..давайте дружить

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Я тоже наконец-то вступила в ряды худеющих. Не хватает силы воли сбросить лишний вес после вторых родов, думаю сообща будет легчеsmile

 

Shapovalova, Давай дружить! У меня вес сегодня 58,9, рост 160. Хочу 50 кг. С удовольствием тебя поддержу. Живу в Красноярске.

 

OlesyaG, Это ж здорово что там много фруктов. Я в первую беременность за месяц на 10 кг похудела вместе с физ. нагрузками и сыроедением. Вообще сыроедение творит чудеса, но меня сила воли совсем покинула, буду постепенно увеличивать количество сырой пищи.

мне 29 лет. Моей лапочке дочке 2,2 года. Моему сыночку 4 меясца. Рост 160, вес 58,9 кг, хочу 50кг.

ссылка

Послать личное сообщение

Никогда не была такой полной, хочется вернуться к нормальному весу, уверена в компании добиться цели будет легче...Всем удачи и хорошего настроения!

 

ссылка

Послать личное сообщение

Всем, привет. Я новенькая. Живу в Украине. 98 кг, хочу 65. Давайте вместе. Буду рада друзьям

Светлана. 35лет, рост 165. Двое деток, сын-16 и доченька-3
15.11.2014 (99,9)
03.12.2014 (95.7)
07.12.2014 (94,2)
21.12.2014 (90,5)
24.12.2014 (89,4)
Цель:65кг до 20.11.2015

ссылка

Послать личное сообщение

Всем приветик!

 

ссылка

Послать личное сообщение

UpinsmokE пишет 04.02.2014 в 17:40 (ссылка):

девочки!!! я с вами!!!))) одной тяжелова то нужна поддержка!!)))

Добрый день девочки и я хочу к вам. Мне 40 живу в Китае. Кушать китайскую пищу не могу. Готовит мамуля дома. Набрала вес манты, пельмени, пирожки итд. Очень жаль что у нас здесь нет творога, свеклы и еще многих полезных продуктов. Зато полно овощей , фруктов итд. Никогда не страдала избытком веса. Но вот и моя пора настала из - за собственной лени и отговорок. Вес 79 кг рост 169. Хочу 58. В идеале 55. 

 

  Всего Страниц (638):    638637636635634633632первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.