Про вес.

Пила дурацкие сиропы-морсы (отёки), чтобы побыстрее с температурой расплеваться. Калорийность хоть и упала, но всё равно немаленькая.

Я про другое... Чувство сейчас, как будто осторожно иду по незнакомой территории. Т.е. такой вес был, и даже ниже, лет пять назад. Только организм (и кормёжка) были другие: меньше еды и меньше спорта (да-да, знаю, что спорт похудению не способствует, только лишь изменению фигуры. к нынешней ещё не скоро привыкну). � теперь... даже самой любопытно, откуда организм вытащит "резервы" для дальнейшего худения. Понимаю, что "вытащит". Но одно дело видеть у других, а другое - на личном опыте (вот тут хочется написать банальное: "взяла попкорн и села в первый ряд", что, собственно лишь синоним любопытства, сгораю жежжж)

� ещё интересно, откуда эти два кило отвалятся. Самой-то мне бы мечталось с определенного места (тогда закончу худеть!) А по факту, небось, придётся и ниже пойти... эх.

Деть разучивает Чайковского. Сладкие слова для ухов сЭрдца матери. Если бы детю было 7 лет, если бы он не был после фехтовального боя в синяках и ссадинах (обычно их меньше, потому что защита и т.п., но в историческом фехтовании надо уметь и без защитных шмоток, в жизни-то они не всегда под рукой. Типа: разбудили внезапно подлецы-гвардейцы, а у тебя только шпага палаш и оказался под боком), если бы...

Картинка из детектива: Холмс после ночной ловли преступника играет на скрипке виолончели.

Р’ 56 лет РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ внезапно решила выучить СЂСѓСЃСЃРєРёР№ язык. Р� РЅРµ просто так, Р° чтобы прочитать РІ оригинале «Р’РѕР№РЅСѓ Рё РјРёСЂ». Это привело Рє тому, что РњСЌСЂРё начала совершенно РЅРѕРІСѓСЋ карьеру. РћРЅР° стала профессиональным переводчиком Рё совершила то, что раньше РЅРµ удавалось РЅРёРєРѕРјСѓ.

Р’СЃРµ началось СЃ того, что РІ пятьдесят шесть лет учительница музыки РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ попала РІ больницу. Ничего серьезного, РЅРѕ доктора прописали полный РїРѕРєРѕР№. Ее дочь принесла ей англоязычное издание «Р’РѕР№РЅС‹ Рё РјРёСЂР°» Льва Толстого. РњРѕР», пара недель постельного режима — лучшая возможность прочитать, наконец, великий СЂСѓСЃСЃРєРёР№ роман.

Прочитав «Р’РѕР№РЅСѓ Рё РјРёСЂ», РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ была просто потрясена. Как жаль, что это всего лишь перевод Рё РѕРЅР° РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ сможет понять Толстого РІ оригинале! Если только…

Считается, что СЃ возрастом способность изучать иностранные языки резко падает, РЅРѕ РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ РІСЃРµ-таки решила рискнуть. Выйдя РёР· больницы, РѕРЅР° нашла себе учительницу СЂСѓСЃСЃРєРѕРіРѕ — иммигрантку РёР· Р РѕСЃСЃРёРё Рё приступила Рє занятиям.

Учеба действительно давалась нелегко. Скорее потому, что СЂСѓСЃСЃРєРёР№ язык сам РїРѕ себе невероятно сложен для изучения. РќРѕ РњСЌСЂРё была так очарована, что РЅРµ обращала внимания РЅР° трудности. Рљ шестидесяти РґРІСѓРј годам РѕРЅР° уже могла вполне СЃРЅРѕСЃРЅРѕ читать Рё понимать РїРѕ-СЂСѓСЃСЃРєРё. РќРѕ РґРѕ СѓСЂРѕРІРЅСЏ «Р’РѕР№РЅС‹ Рё РјРёСЂР°» РІСЃРµ еще было далеко.

Чтобы совершенствовать СЃРІРѕРё знания, РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ поступила РІ университет РЅР° отделение славянской филологии. Хотя ее одногруппниками стали 19–20-летние молодые люди (РњСЌСЂРё приняли сразу РЅР° второй РєСѓСЂСЃ), РѕРЅР° легко подружилась СЃРѕ РјРЅРѕРіРёРјРё РёР· РЅРёС….

РќР° то, чтобы прочитать «Р’РѕР№РЅСѓ Рё РјРёСЂ» РІРѕ второй раз, уже РїРѕ-СЂСѓСЃСЃРєРё, Сѓ РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ ушло еще РґРІР° РіРѕРґР°. РџРѕ ее собственным словам, ей приходилось вгрызаться РІ каждое предложение, РЅРѕ РѕРЅР° делала это СЃ огромным удовольствием.

Р’ шестьдесят четыре РіРѕРґР° РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ поехала РЅР° десятимесячную стажировку РІ РњРѕСЃРєРІСѓ. Вместе СЃ остальными студентами РѕРЅР° жила, естественно, РІ общежитии. Такие условия ее ничуть РЅРµ смущали. Однажды РЅР° лекции РІ РњРѕСЃРєРІРµ зашла речь Рѕ комедии Александра Грибоедова «Р“РѕСЂРµ РѕС‚ СѓРјР°». «Р­С‚Рѕ великое СЂСѓСЃСЃРєРѕРµ произведение, которое невозможно перевести РЅР° английский язык», — РїРѕСЏСЃРЅРёР» преподаватель. «Рђ РІРґСЂСѓРі возможно?» — подумала РњСЌСЂРё. Сразу после занятий РѕРЅР° пошла РІ библиотеку, взяла «Р“РѕСЂРµ РѕС‚ СѓРјР°» Рё РІ тот же день приступила Рє его переводу.

Эта задача Рё вправду оказалась невероятно сложной: РїСЂРё переводе надо было сохранить РЅРµ только буквальный смысл текста, РЅРѕ Рё многочисленные метафоры, рифмы Рё стихотворный размер! Работа продвигалась медленно, так что РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ закончила «Р“РѕСЂРµ РѕС‚ СѓРјР°» только после защиты диплома. Рђ затем, РІ шестьдесят шесть лет, поступила РІ аспирантуру, чтобы писать диссертацию Рѕ Грибоедове.

Так благодаря любви РєРѕ Льву Толстому РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ стала профессиональным переводчиком. После «Р“РѕСЂСЏ РѕС‚ СѓРјР°» РѕРЅР° взялась Р·Р° Пушкина Рё перевела «Р•РІРіРµРЅРёСЏ Онегина», РІ стихах. Р’ Великобритании этот перевод вышел РІ формате аудиокниги, Р° РІ Р РѕСЃСЃРёРё РІ рамках двуязычного издания: СЂСѓСЃСЃРєРёР№ текст Пушкина сопровождается переводом РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ.

Р—Р° СЃРІРѕРё переводы, которые неоднократно издавались, РњСЌСЂРё РҐРѕР±СЃРѕРЅ получила несколько наград. РќРѕ главной наградой, РїРѕ ее словам, для нее было Р±С‹, если Р±С‹ кто-то РёР· ее читателей вдохновился ее «Р“орем РѕС‚ СѓРјР°» настолько, что решил Р±С‹ выучить СЂСѓСЃСЃРєРёР№ язык Рё прочитать шедевр РІ оригинале.

Отсюда � там ещё видео с ней.

Я в восхищении.

© Daniel F. Gerhartz

Привет, Оля!

Неее, на аватарке точно не Йовович. Просто какая-то моделька с фотосайта. Спасибо

Привет! Ты похожа на аватарку....( я иногда думала, что на аватарке Мила Йолович...)

В любом случае, и ты, и она хороши!

Сегодня бесспортивный день. Всё равно хорошо. Пью чай с кубиком шоколадки под чтение любимого - доброго! - жж-писателя (ужасно устала от ехидства, словесных вывертов и некоторой доли злости других авторов)

Предвкушаю вечернее чтение книг, коих накачала вчера снова много, аж 34 (остальные 189 не считаются, потому что художественная литература). При этом выбирала только определенный промежуток истории и конкретных людей. Другие люди-страны - на "потом".

На улице солнечно и холодно. Дома холодно тоже, правда без солнца. Хотя карамельный чай и сиреневые духи согревают неплохо.

© Алексей Дмитриев

Не думала, что удержу вес, а вот! Значит цель ещё чуть-чуть приблизилась. Хотя осталось всего ничего. В конце концов похудение - не единственная задача в жизни.

Недельный СЃРїРѕСЂС‚ закрыла очень даже удачно. Прибавляю теперь "мелкими шажками" - только 100 ккал Рє прошлонедельному, РїРѕРєР° худеется -)) ттт. Зато наконец полюбила последнюю - ненавистную РјРЅРµ! - часть РІ тренировке растяжки (через слезы, боль, тоску). Как-то незаметно оказалось уже 12 упражнений РЅР° растяжку (вместо начальных РІРѕСЃСЊРјРё), Рё РґРІР° РёР· РЅРёС… бесили ужасно. Теперь РІ удовольствие. Прекрасно.

Слушала сегодня Фредди.... ну, вот... ещё год прошёл.

If you're searching out for something
Don't try so hard
If you're feeling kinda nothing
Don't try so hard
When your problems seem like mountains
You feel the need to find some answers
You can leave it for another day
Don't try so hard

Добрый вечер, ДиОн. Don't try so hard

©  Eugène Vincent Vidal

Нет, ничего не болит после вчерашней тренировки. �, видимо, прошлонедельный вес не откатится назад (а ждала, что не удержится. Не устаю удивляться непрогнозируемости МФ, ну, или своего организЪма -)) Уже прекрасно!

Дополнение дня - французская музыка.

p.s. провела ревизию осенней одежды. Прекрасная мини-юбка, которую только пару раз надела весной, катастрофически велика в талии. � никаких шлёвок на поясе, которые спасают остальные шмотки. Жалко же. Буду носить на бёдрах. Пусть работает не как супер-мини, а в качестве "скромной-почти до колен".

С плащом получше. Хоть и болтается, но можно замотаться поясом и выглядеть хрупкой до невозможности вполне прилично.

А пальто... любимое пальто. Не могу с ним расстаться уже невероятное количество лет. � выпадала из него, узкого, и радовалась, что снова могу носить, и даже "худела для него". Каждый год ищу другое, а продавщицы умильно светятся и говорят: нууу, у вас такое славное пальто, лучше мы не предложим. � вот настал тот день..... Пока оно было в облипочку, туго сидело на бедрах, казалось чуток покороче. Теперь же... можно завязать пояс, но проблема не решится - низ подола ровно по полу. С каблуком чуть выше. Ага. � я вся в светлом мету подолом землю. Оченно распрекрасно. -(

Пусть уже сразу из прохладно-ветровочной погоды в зиму что ли...

Сегодня впервые опробовала спортивные следки. Потому что в носках неприлично совсем уже хотя никто и не видит. Что сказать? Прикольно, но поначалу непривычно: где у кроссовка язычок и края, чувствительность кожи высокая. � постоянно чувствовала трение. Пока не устала вхлам.

Посчитала: за одну тренировку накручиваю 21-23 км, в зависимости от нагрузки. А сегодня ещё придумала, как дополнительно растянуть мышцы на боках (никаких скручиваний, нет-нет). Проверю завтра аукнется ли. -)

Пишу и ем, как обычно, ахаха.

Если утро начинать с этого видео, то...

День прекрасен, в общем. Несмотря на чихание, горло, температуру etc.

(я уже в середине ролика того... в конце - и подавно)

Кстати, деть настойчиво требует, чтобы я пошла рисовать, нашёл пять ли шесть курсов на выбор. А я чёт глянула на "выпускные работы".... нееее, лучше уж новый иностранный язык. От лени снова ищу чего попроще. Жаль, что испанский нельзя. Зато по французскому дома деткиных книг - вагонище. Но это ж самый сложный язык -(((((

(детке 20 лет, он ужасно не любит, когда я вообще о нём упоминаю, поэтому когда пишу детка - вроде как и не упоминаю, да? ведь в жизни ни разу я так к нему не обратилась)

Читаю тут несколько дневников. Никогда ни разу не комментировала. Только читаю, года два, наверное. �х хозяйки вообще не знают про моё существование (оно и к лучшему) и не узнают, конечно.

� вот буквально на днях была страшно разочарована двумя дамами, которые казались мне... другими, в общем. Несколько фраз, и всё "поломалось". Эх...

Сегодня тренировка накрылась из-за ноющего горла. Завтра наверстаю.

Деть начал учиться. Утром отнес три букета в школу: первой учительнице, классной и любимой математичке, которая с этого года директор школы. Первой учительнице уже 10 лет (не считая учебы в начальной школе) носит длиннющую крупную розу. Она призналась мне, что ставит их в вазу, сушит, и уже накопился громадный веник сухой букетище ("я сентиментальна").

Успела только спросить его не жалеет ли, что "ах-ах, как всё быстро закончилось", ностальжи и т.п. НЕТ! Не надо школы, чур меня, чур! Поржали. -) Потому что у меня сходные чувства. Пусть уже теперь магистратура, вторая... двадцатая, сотая. Только не школа.

Я проглот? Калорийность этой недели аж 1740! �... когда вечером она "заканчивается", ещё слопала бы чего-нибудь. Не много, калорий на сто. Как же на 1550 держалась (в предверии "морковки")? Легче выдерживаю, когда мало (потому что потом прибудет), чем когда уже прибыло.

Между тем в тетрадке осталось 30 листов (из 130). Надеюсь уже к декабрю на поддержание перейти. Тогда и заведу новую. В праздничных цв�точках. -)

© Richard MacNeil

� как люди еженедельно худеют по килограмму? (или хотят) Я бы не смогла. Не лукавлю нисколько. На этой неделе будет непонятно с чего* отвес 800 граммов, и каааак мне плохо! Тошнотновыворачивательно. Хотя и держусь. Кожа не "успевает" догнать вес, почему-то качает от ветра (хотя это и не пять кг), слабость в ногах. � постоянно хочется есть.

* непонятно с чего - потому что ем как обычно, ни спиртного, ни соли, ни сахара, ни впервыепопробованных необычных продуктов. Рядовая неделя.

Норму спорта выполнила, но пришлось приложить больше усилий, чем обычно. � как прекрасно, что впереди два выходных!

РџСЂРѕ СЃРїРѕСЂС‚.

Вроде занимаюсь. � результативно. Но дурацкий парадокс - чем больше занимаюсь, тем больше недовольна собой. Руки-ноги ещё туда-сюда, а вот с боками и нижним прессом надо что-то делать. Новые упры?

С утра в голове непрерывно крутится:

Let him go, baby blue
And clear those cloudy skies
Let him know, baby blue
I'm the one who'll dry your eyes
Give your heart to the heart
That loves no one but you
Let me bring a little sunshine to you
Baby blue

В общем, всё верно. � туман утренний рассеялся уже, до солнца. � грустить нечего. Тем более, что вечером спорт! -)

Почему-то очень нравится эта фотка...

Something Different. ‘Just you wait till you see what I can do’ 1931,
Martin Munkacsi. Hungarian (1896 - 1963)

Кофе и буквы.

Осталось два дня на этой калорийности. Но уже видно, что отвес будет как минимум 400 г (а ещё завтрашний спорт). Утром вес снова упал. Даже думала, что шестёрку увижу (на которую и так смотрела два года, только с нетерпением). Нет так нет. Куда торопиться?

upd На следующее утро увидела. � отвес будет огромный. Эх... Не люблю такие недели. Быстрый сброс - тяжело. Ещё откат предстоит.

У детки лопнула струна на виолончели. Она, наверное, намекала, намекала, что, мол, все струны немецкие, а эта какая-то неродная. Устала и решила взять власть в свои руки порвать струну. Теперь стоит довольная, улыбается - добилась своего. Типичная женщина, а не виолончель. -)

РќР° улице холодно после дождя. Вполне можно облиться тёпло-настроенческими духами Рё посмотреть любимый "Каждый вечер РІ 11." РђС…! (подшофе́ кофе )

� даже в виде темы для сочинения -)

(очень люблю мущщинские портреты, характерные, хотя эти - не портреты, скорее, жанровые сцены)

Прекрасный. Очень понравился.

� вот так ещё...

© Paul Penkovsky

Р�ннаБаскова, 

CaraMia пишет 27.08.2014 в 12:55 (ссылка):

 Р� Р·Р° эти ссылочки спасибо)

�ннаБаскова, не за что. -)

РџСЂРѕ мадам ещё РІРѕС‚ тут (остальные советы) Рё здесь. «Р РѕСЃРєРѕС€СЊ должна быть СѓРґРѕР±РЅРѕР№, иначе это РЅРµ роскошь» - РјРЅРµ ужасно нравится

Celena57, �риш, спасибо! Вчера оказался последний тёплый солнечный день, а сегодня утром дождь зарядил. Просветов не видно.

CaraMia пишет 23.08.2014 в 20:34 (ссылка):

Спасибо Р·Р° интересную информацию))) 

Замечательно  РІС‹РіР»СЏРґРёС€СЊ, Леночка! Красавица! Р� умница, конечно!

Вместо фото...

Urszula Tekieli

Сегодня вес, какого не было ещё за всё время на МФ. Теперь иду в область неизведанного в не просто студенческий вес (55), а в "ой, сессия, так волнуюссс(ь)!" (51-53)

Хотя если сравнивать. На мой взгляд спорт визуально снимает пару килограммов. Да-да. Давным-давно я так выглядела, будучи на два кило легче. Если доберусь до "сессионного веса", мама выпорет отругает. � вот какая странность. Она видит, реально видит, как и сколько я ем. Но привычка ей подсказывает: худая? значит не ест совсем! опасность-опасность! худоба - признак отощания. Когда начинаем обсуждать, показываю все записанные за день булки-супы-салаты-котлеты, кивает, соглашается: да, ты права! Как только смотрит на меня: ой, худенькая. Ешь! Когнитивный диссонанс.

Дочитала мемуары. После них за какую книгу ни возьмусь - нет, не катит. Надо пошарить ещё чего интересно-мемуарного, чтобы без сливового сиропа и карамельно-стразиковой пудры.

Видимо, пока придётся взять долго-откладываемо-предвкушаемого Гофмана. После электронной книги рука устанет держать: томищи толстенные, как роджержелязновские "хроники". Значит лёжа фиг почитаешь. На "лёжа" придётся накачать чего-нить. �ли добить Джоанн Харрис уже.

Мама, кстати, мгновенно проглотила всего Акунина. � книгой довольна очень-очень. Значит и я, что не зря купила. Самое главное - она разобралась во всех кнопках-настройках. Ух! Теперь вместо бессонницы может находиться в "читальном зале". -)

Деть купил фехтовальную маску. Чтобы своя, а не из зала.
Примерила. Как это на башку помещают? Она ж тяжеленная и давит сверху. Внутри нечем дышать. А ещё ведь прыгать надо. � фехтовать!
Но вот как ситечко для муки была бы незаменима просто. �ли макароны откидывать. Сетка блестящая, мелкая. Держать удобно. � глубокая. В самый раз для кухни. -)))

Хотя... сто потов сойдёт в такой. Понимаю, почему деть поджарый и мускулистый.

После двух загульных раз в двух неделях вес снова медленно падает (всё же МФ - сила! раньше не нарушала, так и не было повода увидеть, как выправляется ситуация).

Сегодня тренировка. "Накатала" 432 ккал. Молодец! Всё по плану.

Читала тут давеча "уроки жизни от Коко Шанель" (да-да, снова пью кофе с мороженкой и вот -))

Парочка запомнилась.

«Р’сегда пользуйтесь духами»

Два знаменитых высказывания Шанель РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ сами Р·Р° себя: «РЈ женщины, которая РЅРµ пользуется духами, нет будущего» Рё «Р“РґРµ следует душиться? Там, РєСѓРґР° РІС‹ хотите, чтобы вас целовали».

Судя по тексту, буду жить восемьсот лет: будущего теперь у меня аж с прицепом.

«РќР°С…РѕРґСЏСЃСЊ РІ объятиях мужчины, СЏ хочу весить РЅРµ больше пташки!»

Шанель не была вегетарианкой, она обожала шампанское, горячий шоколад, который пила в кафе Chez Angelina на Рю де Риволи в Париже, сыр, крекеры. Каждый день она старалась есть икру и пить красное вино, чтобы оставаться молодой и красивой.

Шанель считала, что находясь РІ объятиях мужчины, вес женщины должен быть как Сѓ пташки. РќР° закате СЃРІРѕРёС… лет Шанель решила, что РІ Париже слишком РјРЅРѕРіРѕ полных женщин. «РЎР°РјРѕРµ главное – РЅРµ есть», сказала РѕРЅР° как-то фотографу РѕРґРЅРѕРіРѕ РёР· журналов РјРѕРґ. «РњРЅРµ противно видеть то количество еды, которое едят французы».

Сыр и вино - конечно, прекрасно, но, видимо, в конце жизни мадам постоянно была голодной, если её так уж раздражали жующие люди. Голодная пташка - печально.

Правильно вчера сделала, что нагрузку не снизила, несмотря на пропуск по болезни (но много двигалась всю неделю). Потому что наутро нигде не болит, и вес упал сильно. Заметила, что если тренироваться после долгого простоя, утром вес выше (ну, это понятно), а если спорт как спорт, равномерный, то утром вес падает сильно в последнее время. На второй день чуть поднимается. Вроде не выжимаюсь вхлам и воду пью во время тренировки.

23.08.2014 : вес 57,3

Ха! Захожу сюда вечером, подвести итоги дня. �, как правило, под кофе с булкой и горькой шоколадиной (о, Lindt 85% отличный вообще. 10 г - 53 ккал).

Сегодня только усилием воли подняла себя сделать спорт. А теперь ужасно рада, что не профилонила - кайф неземной! � от проделанной работы, и от приятной усталости, и от зеркала тоже. 80 минут эллипса = 487 ккал + всё остальное. Начинала по прохладе, потом солнце начало палить в окна. Отползала вместе с ковриком в тень, в тень.

� что интересно. Раньше после 40 минут начиналось как будто воодушевление что ли. Теперь только после часа работы. Но всё равно - жизнь хороша, прекрасна и увлекательна! -)

The terrace in autumn,
© Stanislav Yulianovich Zhukovsky

Сейчас

Ну, что можно сказать про замеры? После снижения веса на 1,8 кг "потерялся" суммарно 21 см со всех окружностей. Немного, да. Но 3 см с талии и 2 см на животе. Это уже ух! Тем более как раз с этими местами идёт самая борьба.

Было

За всё время на МинусФунте я уменьшилась на 121 см! В целом, конечно. В частности, с живота растаяло аж 15 см. А если взять доминусфунтовую пору, за полгода до начала, примерно в феврале 2011 года, я тогда только начала понемногу спорт, и (балда) слегка ограничила питание, без подсчёта калорий, конечно. Т.е. февраль 2011 года считаю точкой отчёта, а себя - самой толстой за всю жизнь. Так вот за это время ушло 162 см. 18 с живота, по 13 с бедер и талии. Остальные цифры менее впечатляющи, хотя -4 см с шеи или -5 см с руки возле локтя - много, да.

Когда-то в начале МинусФунта я нахально записала себе головокружительные цифры своих "как бы мне хотелось"-замеров. Не стеснялась несбыточности, ага. Сегодня нашла их, сравнила. Половина цифр уже достигнута. �, честно говоря, теперь мне уже наплевать на остальные. Малоличо напишет дамочка в голодном бреду. -)))

Планы на будущее

Добить оставшиеся 2 кг (хорошо бы за 10 недель, а?) Поддержание на МФ. Внимание сосредоточить на спорте. Резкие колебания по израсходованным калориям мне противопоказаны совсем. Стремлюсь к равномерному спорту, только вот жизнь подкидывает сюрпризы. Теперь шею вылечила (ох, и больно было жить, аж неделю). Надо довести спорт до всегдашней доотпускной нормы. Да ещё и увеличить немного, учитывая 2 последних кг.

Цели и задачи на осень определены.

Продолжаю жить и радоваться дождю, падающим листьям, солнцу, уходящему августу 14 года... удивительно всё.

© Abe Toshiyuki

� тает вес. � с удивлением обнаружила, что тают размеры. Надо бы завтра не забыть измерить все остальные. Пролистала тетрадь: последние замеры оказались аж прошлоавгустовские! С тех пор в талии -3 см. Понадеюсь, что не везде так "схлынуло", иначе себя в зеркале не отыщу.

Удивительно, что пришла на сайт, "замечтав" себе ньюлуковское платье в качестве повода (причина была другая совершенно), а теперь прогорело. � нафига мне то платье, несмотря на талию, если и так можно жить припеваючи? Шутка. Платье хотелось сшить самой, а пока чётта лень. Одним из стимулов (дурацким, да) было весить меньше детки. Теперь на 4 кг с гаком меньше. Хотя стоит списать это на рост-возмужание-фехтование-виолончель. Т.е. от меня ничего не зависело вообще. :)

Кстати, про виолончель. Какая она приятная во всех отношениях дама. Гладкая, фигурная, с мягким голосом. Капризная даже! (в связи с погодой не хочет выдавать правильно две ноты. Правильно, я считаю. �бо нефиг.) Удивительно!

День превратился в свое отраженье,
В изнеможенье, головокруженье.

В звезды и музыку день превратился.
Может быть, мир навсегда прекратился?

Что-то похожее было со мною,
Тоже у озера, тоже весною,

В синих и розовых сумерках тоже...
...Странно, что был я когда-то моложе.
© Р“.Р�ванов

Какой он волшебный. А книгу его не купила. :( Ужасно дорого, ну и цены сейчас. Все его мемуары скачаны... Фотки посмотрела в магазине. А хочется книгу. Толстенную. Бумажную.

Вроде ничего такого, а зацепила.

© Richard Albitz

© Pascal Campion

Всё же, судя по ряду чисел, вес стремится вниз, а я мешаю. Единичными косяками. Понятно, что сама виновата (хотя, честно признаться, не так уж и часто). Когда точно знаю калорийность - никаких проблем держать себя в рамках нормы. Но вот в наших "едальнях" вообще нигде-нигде не указывается калорийность. Совсем.

Результат: взвешиваю каждый глоток-кусочек, записываю, считаю по факту дома. Да и то по приблизительной калорийности похожего блюда.

Но лето. Наконец-то тепло. Солнце. Люди гуляют. Настроение великолепное. День города. Нереально красивая гроза вечером. Жизнь прекрасна!

А вес я всё равно "победю". Осталось чуть-чуть :)

© Stuart Carvalhais