Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Все непременно будет хорошо!

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, параметры на сегодня:

Вес 58.5;

ОТ 73;

ОЖ 86;

ОБ 100.

 

Пересчитала цели, к Новому года может быть 53. Попробую... в очередной раз.

 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! Съездила домой, набрала теплых вещей, на море погуляла, от своего веса офигела и напоследок заболела)) Сижу гавкаю, как собака...

Зато есть весы теперь и можно нормально контролировать себя, а то я за месяц 2 кг набрала=(( вот что значит дома сидеть безвылазно. 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, было. Когда мелкого родила почти три года жила на деньги отца, потому что мужа нет. Ощущения не очень приятные, откровенно говоря. Постоянно было не удобно попросить денег на что-то, поэтому перебивалась как-то тем, что давали.

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Странно, сегодня еле-еле проснулась, хотя легли не поздно. И настроение целый день никакущее. Купила себе сока любимого, может поднимет мне настроение... 

 

Было ли у вас во взрослом возрасте(после 20), что вы жили на чьи-то деньги? Как к этому относились близкие и знакомые? Как вы чувствовали себя?

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смотрю, активизировались новогодние марафоныsmile Меня это всегда веселит) У девушек точно свой спорт - похудизм) Пора уже его сделать официальным)) 

А я уже жду-не дождусь поехать домой за весами, теплыми вещами и еще кучей мелочей, которые я не догадалась взять сразу. А то чувствую себя уже снегурочкой - холодиииинаsmile

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, до моих колен еще не дошло) стопа первая возмутилась) 

Нашла себе аэробику-каратэ. Там без прыжков, но тоже весело и ооочень активно)

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, у меня вот после Джил колени начали болеть и никак не проходят. Тоже очень хочется к ней вернуться, но честно говоря боюсь. Поэтому пока обхожусь без неё. Надо бы вообще в инете посмотреть, как реанимировать свои коленочки, и как вообще укрепить суставы, чтобы можно было спокойно прыгать с Джил. Но пока завал с учебой, поэтому не до того :-(

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интеграsmile Моисеев повеселил.

Вот прыгаю с Джилиан пару дней, и моя давняя травма очнулась(( Зараза. Я когда-то неудачно спрыгнула с полметровой высоты и что-то со связками, наверно, сделала. Тогда не опухло ничего, поболело пару дней, я отлежалась и все вроде ок. Но теперь стоит перенапрячь ногу, как она болеть начинает. А в Джил куча прыжков(( Не знаю даже, продолжать или другое что искать. Жалко бросать, с ней весело=) И точно чувствую, что мышцы работают

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, как говорится "не такой" - Боря Моисеев, а остальные все такие. Вот у меня такая же фигня. В общем-то объемы мои меня радуют, но хочется все же жирочек заменить мышцами.

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, мне тоже мама такое говорила. И я сразу обратила на это внимание, но когда влюбляешься, это все кажется ерундой -  "мой не такой". Ну, да ладно. Просто раньше у меня такой фигни не было, расставались по-хорошему. Все бывает в первый раз =) 

Всего ему хорошего. А я иду дальше к своим мечтам и целям. Тем более, что я не одна. 

Забыла сегодня сутра замеры сделать, обычно каждое утро воскресенья измерялась)) Я снова вернулась к Джил после болезни. Ну, она и изверг)))) Но все равно классно)

Сегодня с парнем для прикола снимали видео на вебку, оказывается, я не такая толстая, как думала. Больше надо именно подтянуться, то есть спорт-спорт-спортsmile

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, в голове не то... Мне мама когда-то давно (лет 14 мне было) сказала одну вещь, дословно не помню, но смысл в том, что не стоит связываться с мужчиной, который плохо говорит про свою бывшую девушку, потому что потом про тебя он будет говорить так же. Умный и интелегентный мужчина не позволит себе такого. В конце-концов он был с этой девушкой, значит чем-то она его зацепила. Это просто не уважение к себе изначально. Получается, если он говорит, что его девушка вся такая не хорошая, то какой же он тогда, раз связался с ней?

Знаешь... По себе могу сказать: я только об одном мужчине в своей жизни могу сказать, что он мразь, хотя мужчин у меня было не мало. Но не потому, что он мне больно сделал, а потому что он в самом деле такой и есть. И мне все говорили, что не надо с ним связываться, только я не слушала. А потом сама убедилась, что говорили правду. Я даже об отце своего сына не могу говорить ничего плохо. И никогда не говорила. А вообще, попытки оскорбить и обидеть человека - это только собственная боль и злоба от бессилия. Я по себе иногда замечаю, что в моменты большой обиды, когда понимаешь, что уже ничего не вернуть, хочется сказать человеку что-то едкое, как бы желая, чтобы он почувствовал твою боль. Но, честно говоря, это жалкий поступок. Надо уметь отпускать людей из своей жизни с добрыми пожеланиями. Месть и злоба никуда не ведет.

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера был ужасный разговор с бывшим. Узнала о себе много интересного, после чего была послана и удалена из друзей в соц.сети... итого слезы пол вечера и чуть не разбила руку, когда лупила со злости диван((( Удивительно, что он писал всегда именно тогда, когда моего нынешнего парня не было дома, как чувствовал что ли... 

А я хотела с ним нормально общаться... видимо, с некоторыми невозможно сохранить хорошие отношения. Он мне говорил раньше, что его бывшая - ведьма и сволочь, наверное, теперь и я такая. Даже смешно. 

Зато теперь все точно кончено. Удалила все переписки, фотки и даже из дневника повырывала страницы. Чтоб не вспоминать и не мучить себя. Обидно. Было много хорошего и интересного за такой небольшой промежуток времени, были десятки впервый раз... А закончилось ударом по самооценке и посылом. Жалко. Я была о нем лучшего мнения. Мой говорит не обижаться на него, что он со злости. Может и так. Но все равно обидно.

Непонятно только - если я такая плохая, зачем он хотел меня вернуть? smile и вообще, почему вначале говорят, что вот я эгоистка, неадекватая, а потом, что живут только ради меня и на все для меня готовы? Где логика? Теперь вот не могу понять, я правда такая ужасная? Или все-таки у них что-то не то в голове?

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Парень нашел мой ежедневник, где я пишу цели на день и ставлю галочки или крестики, в зависимости от выполнения. Теперь он будет меня контролировать smile Надеюсь, мой дневник он не найдет хоть=)

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, ну я думала, что нормальная скорость километров 5 в час...

Конечно, оставили. Но тогда лучше играть в 3 пока, там море всяких штук, а в 4 еще почти ничего нет. В 3 со всеми дополнениями можно такой шедевр забабахать!!!! Я тоже люблю это дело=) 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, довольно нормальная человеческая скорость 4 км\час. Что ты на себя наговариваешь!  Я с Лесли хожу, получается где-то 6,5км/ч... Так я мокрая вся! 

Кстати, а в симах оставили функцию создания домов?)))) А то я в 7-8ом классе обожала эту игру именно за это smile Вот управлять семьей мне было совершенно не интересно... А вот строить и оформлять дом... Это даааа))))) Как хорошая доза для наркомана!

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не думала, что я так медленно хожу! Сегодня нужно было сходить в банк. Шла я чуть меньше часа, минут 55, а посмотрела в гугле - всего 4 км! Мне казалось, я довольно быстро иду=(  Теперь буду свой маршрут всегда с гуглом сверять, чтобы не обманываться, а то думаю такая молодец, много погуляла. Где там...smile

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, я опять расслабилась. Еще и болезнь эта - типа ж уважительная причина. Но нет, не хочу начинать все сначала, так что, пока не поздно, надо брать себя в руки. Пока не могу заниматься спортом, надо ходить хотя бы. Мне не нравится гулять здесь и я все время себя этим оправдываю, но какая вообще разница??? По дорожке в зале типа весело гулять? Так что буду себе представлять, что это я не по улице иду, а по спортзалу=)) 

И срочно вернуть человеческий ужин! Без сладкого!!! Сладкое вообще только утром имеет право на существование! А не на завтрак-обед-ужин-ночьsmile

И еще слишком много компа! Вместо того, чтобы заниматься, сижу играюсь в симов. Так до старости буду работу искать! Так что все, не больше двух часов в день "левого" компа, остальное только, если для учебы. 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, Эх, знакомо. Главное, чтоб помогали=)

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, лечимся, лечимся)))) таблеток больше чем остальной еды))))

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, я читаю твою тему, просто не отписываюсь. Ты выздоравливай тоже скорее!!!smile

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, ага))) я вот тоже "допрыгалась" полупростуженной... В итоге сейчас сижу с пиелонефритом и без какого-либо интенсивного спорта!!! Довольствуюсь ходьбой с Лесли.... Так что ты там поаккуратнее))))) На счет козлёнка этого - видимо сложно!!! Не любим мы о чувствах говорить! 

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчерашнее усердие закончилось ночными приключениями- температурой и кашлем. А вот нечего полупростуженной скакать)) Ладно, не впервые, будем выздоравливать. 

Может мне уже можно мотивационные картинки добавлять? 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, какой бы он неромантик был, разве так сложно написать, что скучаешь, когда тебя просят об этом?



Я прочитала что эта 30 дней самая легкая, потому и решила начать с нее. А вообще мне кикбокс понравился, когда освоюсь, хочу его попробовать. 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, да он в принципе не склонен к проявленю чувств...  Хотя наверно надо просто переболеть и жить дальше. Без него.

Я Джил осмелилась делать только недельки через три, после того, как к спорту вернулась. Но я взялась за её "плоский живот за 6 недель".... По сравнению с ним "стройная фигура" - вообще плёвое дело. Лично по моим ощущениям раза в полтора полегче)))) 

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, я верю, что отношения на расстоянии могут быть, НО, если знаешь, чего ждешь. А если ты ждешь, а с его стороны никаких обнадеживающих жестов, то перестаешь вообще надеяться, причем, по-моему, на подсознании где-то. Хоть сознательно пытаешься себя убедить, что все будет хорошо, но внутри уже что-то шепчет "не будет"... smile 

 

Надеюсь, что я тоже быстро втянусь))) никогда еще не занималась по таким программам.

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, да ну ладно тебе наговаривать на себя. Все ошибаются. Да и отношения на расстоянии.. Ой.. больная тема :-( У меня знаешь как крышу рвет... Ни обнять, ни прикоснуться... Так мой, скотина, еще и слова ласкового не напишет лишний раз (видите ли не романтик он!).. Хоть волком вой... Сегодня ему целую поэму накатала, думаешь хоть слово ответил?? Хер там! Вообще есть не хорошее предчувствие, что всему кранты(((

А на счет Джил.. Ну да, первое кардио у неё убийство.. Но если делать каждый день, то дней через 5 уже нормально. Да и для сердечка полезно)

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, Начиталась у тебя про Джиллиан и решила тоже попробовать. Так вот возник вопрос: как это сделать????? (стройная фигура за 30 дней) smile я задохнулась через минуты 2, а когда перешли к прессу захотелось вот так -  smilesmile Но вообще круто))) 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, ой... там оооочень долгая история на самом деле. Мы уже 6-ой год встречаемся(если считать, что не расставались) Если вкратце, то мы поехали вместе в другой город, он работу нашел, а я не смогла и вернулась домой. Здесь на новой работе я встретила другого и влюбилась(ну я так думала), рассталась с тем, а с новым отношения быстро испортились, так как поняла, что он только говорить любит, а на деле...как обычно. А потом вдруг оказалось, что бывший все еще меня ждет и как только узнал, что я с этим поругалась, предложил вернуться... 

Знаю, что звучит так будто я шлюха какая-то, и если честно так себя и чувствую, и ужасно жалею обо всем. Но может так и лучше, если бы не тот новый, то я бы не стала ценить бывшего.

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, ага, знаем мы их "приезжай,я тебя жду". Правильно-правильно. Приезжай и забирай! А из-за чего расставались?

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, вот и я тоже)) если бы он просто позвонил, приезжай, бла-бла... я бы врядли поехала) а так разве можно устоять?=)) 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, вот люблю таких мужчин! Нужна - приехал и забрал! Рада за тебя! Счастья вам :-) И очень прекрасно, что парень тоже предпочитает правильную пищу!

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня опять внезапные перемены в жизни. Приехал бывший(теперь снова нынешний =)) и забрал меня к себе в другой городsmile теперь я буду несколько месяцев нахлебницей, пока буду учится, чтоб устроиться на нормальную работу. Стыдно, честно говоря, но это открывает хорошие возможности, надо хвататься за шанс! 

По весу. У меня теперь весов нет, но стараюсь продолжать ПП, тем более, что парень тоже предпочитает хорошо питаться. 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, надо-надо негативом делиться. Все равно выплеснуть его хочется.. Так что не переживай. Пиши, что считаешь нужным. В конце-концов это часть твоей жизни. А так и поддержка будет.

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот как вести дневник... Не хочу писать сюда негатив, чтоб не расстраивать и себя и заходящих в гости, но в жизни все так через жопу, что хорошего писать и нечегоsmile

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я сама удивляюсь, как я вчера всю плитку не умяла))))) 

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, для меня 10 грамм шоколада - не существует) если уж садится, то грамм на 50 сразу)) а вообще из сладкого шоколад только и привлекает, всякие булки, торты меня ооочень редко соблазняют. А мороженного хочется, потому что жарко и все едят...и нельзя)) 

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я вот и в самом деле почти отказалась от сладкого... Изредка только шоколад себе позволяю и все... Хотя вчера косяк: слопала 10 грамм перед ужином уже... Но это с нервов, так что ладно)

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интегра, было бы здорово! ) но пока я мечтаю о мороженном)))

23 года, рост 162

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Miura, глядишь так и вовсе от сладостей отучишься)))) потом и не захочется

пройденный путь: /community/post.php?topic_id=52640
Таис, 24 года
рост 168
отправная точка 01.02.2012 - 72 кг
Цель №1 70 кг
цель №2 68 кг
Цель №3 66 кг
Цель №4 64 кг
Цель №5 62 кг
Конечная цель: 60 кг
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.