Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
Возьму себя любимую в руки :)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ангелиночка,приветик!

Удачи тебе!

Если ты с 70 до 59 дошла,то скинуть пару кг не составит труда!А шоколад старайся кушать до 12 часов и все будет ок!

Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте! Зовут меня Ангелина, 22 года, рост 165, вес 59 +/- 1кг (почему-то колеблется).

Расчет ИМТ на этом портале показывает,что нормальный вес для моего роста 63кг. Но это далеко не так... При весе в 59кг я чувствую себя не уютно в своем теле, и выгляжу этакой пышкой.

К какой цифре стремиться пока не решила, потому что не знаю, при каком весе буду выглядеть стройной и подтянутой. Но наметила себе следующие задачи:

1. Приобщиться таки к спорту, но не утомлять себя излишними нагрузками.

2. Употреблять поменьше шоколада... О,это моя огромная слабость и я не знаю что с ней делать!!! Точнее знаю,но не могу smile

Кстати 59кг - это цифра, к которой я пришла почти с 70кг... но как мне это удалось, толком не понимаю, так как я пыталась худеть все время "волнами", то жестко, то совсем расслаблялась.

Буду рада знакомству со всеми обитателями портала, ведь перед нами стоит единая замечательная цель - самосовершенствование! smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика