Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневничок мамы и малыша. Новые фото. Худею на Минус 60

 
    
 
  Всего Страниц (11):    111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Ань!!!

Ты очень обоятельная!!! Твои муж был тебя не достоин, ты встретишь своего принца!!!

Я тоже позволяю себе немного вина, на мероприятиях, прошу налить немного вина и больше не доливать, пью по глоточку каждый тост, хватает на весь вечер)))))

Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Отлично выглядишь!

Твоя люлька Инглезина - моя мечта!!) И именно в такой расцветке)) Еще давно сказала мужу, что со вторым ребенком у меня будет только такая коляска!)

Костя сейчас в Жане катается. Она хоть и как новая с виду, но не самая удобная для постоянного использования оказалась...

Я себе раз-два в месяц позволяю 100гр красного вина smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Анютины__Глазки, хорошо выглядишь))))
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Менолиа пишет 01.04.2013 в 22:11 (ссылка):

Анютины__Глазки, точно.... Я смотрю модель si completo, а у тебя скорее всего aria....

Да, у меня aria

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера с подругой в кафе ходили, я даже  выпила бокал красного сухого)

 

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mаришкa, привет! Да, Jane у меня была, но нам ее отдали родственники, и как я потом уже поняла, она сильно поизносилась)

я купила Инглезину такую:

она просто люлька была

 

Комбез купила 74 размер, наверное только на весну. Думаю, к осени из него вырастем. Мерили 80 - в нем совсем утонул.

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Анютины__Глазки, точно.... Я смотрю модель si completo, а у тебя скорее всего aria....
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Анют!! Новый коляс клевый!

А у тебя разве не Jane была люлька? Мне по фотке показалось, что почти как у нас. Но у нас 3 в 1 она...

Какой комбез купила? Хвастайся!))

Косте уже почти впритык комбез весенний)) Он у нас 72 см ростом и я боюсь, как бы успеть доносить его до тепла и не вырасти))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

светка-конфетка,

 -Размеры коляски (Д х Ш х В): 83 х 50,5 х 99 см

-Размеры коляски в собранном виде: 32 х 84 сm
-Вес: 6,5 кг

А покупала в мамонтенке. В интернет-магазине

Менолиа, на эту модель? ничего себе! я на сайте детского мира смотрела, там она даже за 7300 есть, только не было в наличии

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Анютины__Глазки, представляешь, сейчас у себя цены по шерстила , меньше 10 тыс. руб. нет....
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
6кг всего?! это хорошо. ань, а где у нас покупала? и можешь сказать сколько она см в сложенном ввиде по высоте.интересно в машину вместится?!

наша так вот не складывается, возможно свою продам 2 в 1 и куплю такую.и ножки у нее закрывает и может в машину вмещаться будет.
68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Менолиа пишет 31.03.2013 в 13:16 (ссылка):

Анютины__Глазки, привет, какая колясочка классная))) у меня тоже проблема - ищу удобную трость, ты этой доволна? сколько стоит?

ну это не трость, вот как она выглядит в сложенном виде:

Да, мне очень понравилась, легкая, компактная. Стоит 7500

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анютины__Глазки, привет, какая колясочка классная))) у меня тоже проблема - ищу удобную трость, ты этой доволна? сколько стоит?

Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Свет)

да, у меня была только люлька и Даня перестал в нее помещаться. вчера первый раз в прогулочной катались. я тоже брала по принципу легкости и компактности - вес 6кг, и места в сложенном виде вообще не занимает. это так здорово!

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют,привет!

ты решила отдельно прогулочную купить?или у тебя только люлька была?

Я тоже вся в раздумьях,мне хочется легкой компактной и вездеходной коляскиsmile.Мы же живем на 6этаже,без лифта,ия ума не приложу как гулять будем,ну пока решили так,пока муж дома будет он помогать,а потом приноровимся когда он будет приезжать с работы,будет помоогать,а там можно уже будет и трость купить в следующем году,а зимой санки или ножками.

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои отзывы о системе, я на ней 6 дней. Голода нет совесем, ем вкусняшки на завтрак, соблюдать легко, вес бежит вниз)) уже минус 1,5 кг

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Studys, немного про систему с оф. сайта:

Основное преимущество системы: вы, действительно, можете есть абсолютно все (в отличие от многих диет для похудения). Когда я говорю «все», я имею в виду: конфеты, торты, жареную картошку, сало, и даже то, о чем вы сейчас подумали. «Так не бывает! Если я начну есть все это, я никогда не похудею, наоборот, поправлюсь!». Примеры миллионов последователей системы доказывают обратное. Вы будете есть все и худеть! Но нужно соблюдать определенные правила. «Начинается! Сейчас вы скажете, что я могу съесть маленький кусочек шоколадки, а оставшийся день питаться салатными листьями!». Вовсе нет! Вам не придется считать калории, взвешивать тарелки, и ограничивать себя в любимых продуктах (опять же в отличие от многих методик похудения). Тогда в чем же секрет? В соблюдении некоторых правил!

1. Завтракайте, 
чтобы разбудить обменные процессы в организме. Если встаете очень рано, можно сделать два завтрака, один из которых будет легкий, а второй полноценный. Это первый принцип правильного похудения по системе.

2. Система не заставляет отказываться от кофе, чая и алкоголя. 
Питаясь по системе похудения «Минус 60», с утра вы можете даже пить чай и кофе с сахаром, постепенно сокращая его количество, чтобы отвыкать от привычки пить напитки сладкими. Из алкогольных напитков разрешено только красное сухое вино. Если перестраиваться постепенно, очень скоро вы не заметите, что раньше не могли даже притрагиваться к нему, пили только сладкое или полусладкое.

3. Сладкое есть можно, но на завтрак 
Вы можете есть любые сладости на завтрак. Одно придется изменить — отказаться от молочного шоколада... нет, вы не будете лишены радости «шоколадоедения» совсем, но придется перейти на употребление горького шоколада (старайтесь постепенно «наращивать» процент содержания какао). Очень скоро вы будете недоумевать как могли есть молочный шоколад. На завтрак вы можете есть абсолютно все, что вам хочется. После него в силу вступают некоторые ограничения.

4. Отдавайте предпочтение пропаренному рису! 
Он не уступает по вкусовым качествам обычному рису, но гораздо полезнее и для фигуры и для здоровья в целом.

5. Белый хлеб, можно есть только на завтрак. На обед разрешен один кусок ржаного хлеба и только в том случае, если отсутствуют мясные, рыбные блюда или блюда из мяса птицы. Иначе методика похудения может не работать.

6. Картошка и макароны разрешены к употреблению в обед, однако, старайтесь не злоупотреблять ими. На завтрак их можно сочетать с чем угодно. В обед разрешается их сочетание с овощами и с небольшим количеством сыра. Сочетать их с мясом, рыбой, птицей и морепродуктами после завтрака – нельзя. На ужин их употребление не допускается. Правильное похудение требует выполнения некоторых условий.

7. Нужно стремиться успеть поужинать до «6 вечера». 
Неслучайно «6 вечера» написала в кавычках. Если вы ложитесь, в три часа ночи, вы можете ужинать в последний раз позже, но не позже 8 часов вечера, даже в этом случае. Чем раньше последний прием пищи, тем эффективнее. Но не нужно доходить до фанатизма, старайтесь ужинать не раньше 5 вечера, поскольку чрезмерно ранний ужин или легкий ужин не только не ускорит , но, наоборот, может затормозить похудение.

8. Не нужно пытаться выпить всю воду в мире 
Система похудения «Минус 60» имеет такой важный принцип: Ваш организм в состоянии понять, сколько воды ему требуется. Скорость снижения веса и употребление большого количества воды – один из распространенных мифов. Нет, конечно, пить воду нужно, но не по 3-5 литров в день, как считают некоторые. Пить нужно столько, сколько вам хочется. Однако, старайтесь помещать воду в зону видимости. Так вы будете употреблять больше жидкости. Касательно количества соли я придерживаюсь такого же мнения. Правильная диета для похудения должна учитывать и этот принцип.

9. Последний прием пищи нужно стараться сделать максимально легким по количеству компонентов. 
Например, можно смешивать рис с овощами, или рис с фруктами. Можно сочетать творог с овощами, или творог с фруктами. Если кушаете мясо, то только как самостоятельное блюдо. Тоже самое касается рыбы, курицы и морепродуктов. То есть на ужин мясо ни с чем сочетать нельзя. Более подробные списки сочетаемости продуктов вы можете найти на моем форуме: http://mirimanova.info/forum и в моих книгах «Система Минус 60, или мое волшебное похудение», а также «Рецепты к системе Минус 60, или волшебница на кухне», «Минус 60, Эксклюзивно для друзей», «Минус 60, система и рецепты в одной книге».

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик, девочки!! Простите, что пропала. Совсем не было времени :(

Жутко соскучилась по ДиОну и всем вам)

Начну с новостей. Нам теперь делают массажик, массажистка - просто чудо! Я в восторге от нее, да и Даня тоже. Уже было 3 занятия, ребенок после них тут же вырубается)

Еще купила комбез на весну и прогулочную коляску. Такую:

Спорт немного забросила, с завтрашнего дня возобновляю тренировки. Вес - 62 кг, осталось 5)

Кстати, чуть не забыла. Борюсь с растяжками при помощи бадяги - результат реально есть, даже не ожидала. А я уже настроивалась на лазер)

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, ты где??? Ку-ку!!!

Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Studys пишет 26.03.2013 в 18:57 (ссылка):

Аааа...еще девочки,а как вы питаетесь? какой калораж: обычный или для кормящих?

Я ем 2000 ккал, худею, не очень быстро конечно, зато комфортно и без срывов, это у меня еще рост маленький, а тем кто повыше можно и больше наверное)))
Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анютины__Глазки пишет 26.03.2013 в 14:21 (ссылка):

smile точно-точно) сговорилсь они! Ну и погода влияет конечно же, я сама от нее какая то пришибленная и давление ниже некуда, вчера 90/50 было

Нас тут совсем снегом засыпало, даже гулять не ходим, только балкон. Я начала питаться по системе "минус 60". Пока нравится, эдакий микс правильного и раздельного питания. Вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки и пополз вниз) smile 62, 4 на сегодня. А еще пришли КД, давненько их не было, в 2011 последний раз)) Я надеялась, что до ребенкиного года обойдусь без них

Приветик! Да, помню такую систему, когда-то пробовала, но для меня там много нюансов))) но эффект от нее хороший, Желаю удачи)))
Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аааа...еще девочки,а как вы питаетесь? какой калораж: обычный или для кормящих?

Лена, 26 лет. 168 см, 54,6 кг
Дочке 2,4 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анютины__Глазки,а чем суть системы минус 60,если кратко?

иногда изнемение питания очень помогает двинуть вес. С отвесом!!!!!

после кд еще жди отвесик!

Лена, 26 лет. 168 см, 54,6 кг
Дочке 2,4 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Анютины__Глазки, с отвесиком))) а детки конечно метеочувствительны, у них же, как говорит наш педиатр, "дырка в голове" ))) это она про родничек так))))
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile точно-точно) сговорилсь они! Ну и погода влияет конечно же, я сама от нее какая то пришибленная и давление ниже некуда, вчера 90/50 было

Нас тут совсем снегом засыпало, даже гулять не ходим, только балкон. Я начала питаться по системе "минус 60". Пока нравится, эдакий микс правильного и раздельного питания. Вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки и пополз вниз) smile 62, 4 на сегодня. А еще пришли КД, давненько их не было, в 2011 последний раз)) Я надеялась, что до ребенкиного года обойдусь без них

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Studys пишет 25.03.2013 в 09:31 (ссылка):

привет,девочки! у меня похожие проблемки...дочка каждый час-два ночью поднимает,заманаласб я уже!!! прямо скажу

по поест,то воздух у нее выходит,то пукает....жуть. и зубы в придачу!

У детей флеш моб какой-то, не иначе))) А сейчас еще и погода кажется влияет в моем случае...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет,девочки! у меня похожие проблемки...дочка каждый час-два ночью поднимает,заманаласб я уже!!! прямо скажу

по поест,то воздух у нее выходит,то пукает....жуть. и зубы в придачу!

Лена, 26 лет. 168 см, 54,6 кг
Дочке 2,4 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я уже не знаю, есть у него зубы или нет)) Это вот-вот уже тааак долго, что я перестала ждать и наверное по факту только узнаю, когда появятся :)

Постоянные просыпания ночью так выматывают...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Сегодня какой то кошмарный день. Толи погода так на ребенке сказывается, толи зубы, не знаю. За весь день поспал в общей сложности час. Меня от себя не отпускает даже на несколько метром - сразу в истерику. Про другую комнату уж вообще не заикаюсь. А живу то я одна, устала жутко(

И сорвалась еще, пельменей наелась. Блин((

 

Свет, я тоже на это надеялась) не знаю, зубы это виноваты или просто сын мой большой любитель ночных перекусов)) зато днем кормлю его раза 4 грудью

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
анют, привет!

часто малыши просыпаются...я думала, чем старше тем меньше ночью просыпаются, да и плюс прикорм все таки сытнее. или это пока из за зубов?
68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марин, я такую и купила) только кукурузную. На следущей неделе буду вводить. Как у Кости зубки? Наши прямо уже в процессе..скорей бы!

Лиль, как здорово) Даня ночью просыпается перекусить обычно раза 3

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анютины__Глазки пишет 22.03.2013 в 10:34 (ссылка):

Лилухант, кашк хорошо кушаете? Я боюсь Данилка откажется ее есть

Сначала не очень хорошо кушал, а сейчас уже на много лучше! И еще заметила, что густые кашки больше любит чем жидкие, вернее те которые развариваются, например гречка хуже всего разваривается поэтому ее ест плохо, а остальные хорошо!!!

А я перед сном даю творожок 100 г. + грудное молоко в 21:00, ночью просыпается поесть один раз часа в 3 или 4))))

Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Костя кушает кашу примерно в 20.30, в 21.00 ложится спать и просыпается кушать только в 01.30-2.00. Меня это очень устраивает)) Потом может проснуться от 1 до 4 раз в зависимости от жары, зубов, головной боли и т.д.)))

Сейчас уже даю ему специальную кашу Помогайку ночную, а раньше утром рис давала, а на ночь гречку.

Вот такая низкоалергенная каша:

Хотямы не алергики, но едим ее)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Studys, ну во-первых, я не хочу, чтобы сын рос в постоянных ссорах, а муж только и занимался, что выяснением отношений, причем при Дане, чем очень его пугал. Это пожалуй, главная причина. А во вторых, когда мы жили вместе еще, он совершенно перестал носить деньги в семью, фактически посадив нас на шею моим родителям. Я забрала ребенка и ушла. А через 2 недели он выложил в соц.сети фото со своей новой пассией. Подозреваю, что она уже давно у него была и именно туда утекали все деньги.

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анютины__Глазки пишет 22.03.2013 в 10:37 (ссылка):

Всех с добрым утром! У нас замечательная погода, светит солнышко. Обязательно выберемся сегодня на прогулку в ближайший парк)

С почти уже бывшим мужем наконец-то урегулировали вопрос его общения и помощи ребенку. Осталось развестись по закнону. Сказал, что на развод подаст сам.

 Доброе утро!! новость про развод не очень радует...неужели нельзя сохранить семью? это из-за того,что не помогает или у него кто-то есть?

Лена, 26 лет. 168 см, 54,6 кг
Дочке 2,4 года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всех с добрым утром! У нас замечательная погода, светит солнышко. Обязательно выберемся сегодня на прогулку в ближайший парк)

С почти уже бывшим мужем наконец-то урегулировали вопрос его общения и помощи ребенку. Осталось развестись по закнону. Сказал, что на развод подаст сам.

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mаришкa, а после вечерней кашки ночных пробуждений меньше?

Лилухант, кашк хорошо кушаете? Я боюсь Данилка откажется ее есть

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

niagarakat пишет 20.03.2013 в 15:56 (ссылка):

Анютины__Глазки, ползает, сидит, стоит с опорой и 2 зуба у нас! Кушаем уже много чего - каши молочные и безмолочные, овощи, печеньки грызет и кусочек яблока даю зубы поточить, сегодня грушевое пюре начали.

здорово! какие вы молодцы)) у нас зубы пока в процессе и обучение ползанью тоже

Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я для кашки крупы сама перемалываю: гречка, рис, кукуруза, овсянка, варю на молоке, нам нравиться и аллергии нет)))

А печеньки макаю в кефир он облизывает кефир и печенько тихонько слизывает, одно печенько в день сьедает)))
Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я на смеси даю, молочные пока не хочется вводить.

Едим на завтрак каждое утро и сейчас ввожу ночную кашку перед сном

  Всего Страниц (11):    111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика