Последние два дня занималась чем угодно только не собой. Забила на планировщик, ела что попадется, всякую гадость типа макДональдс включительно... спорта нет уже вторую неделю, тихо схожу с ума... Ноги так и рвутся в зал.

Сегодня прогресс, встала в 10 утра... Хотя ничего удивительного, после вчерашнего четырех часового дружинного дежурства в оцеплении, а потом заваливании спать в 00.00 ( я спать, в двенадцать ночи, жесть), подъем в 10 это нормуль...

Решила вернуть себя к старому способу похудения: теперь буду жить на овощах и мясе, хотя бы недельки 2, а там посмотрим как фишка ляжет. Пошла я таблетки пить через 30 мин обед... А у меня еще салатик не нарублен...

parazitka, У кого пост, а у меня масленица всё никак не закончиться... � вообще, я разленилась, и в зал никак не попадаю...

Уже РїРѕСЃС‚ давно! 

Мда... Пора за себя браться в серьёз. А то у меня масленица до сих пор продолжается, март к концу подходит, а я все гуляю... ПЛОХО!!!

Завтра разгруз! � жесткая тренировка!!! � в воскресенье нельзя тренировку пропустить, ну ни как нельзя!!!

parazitka, ну так как на ДР отгуляла, так больше до вчерашнего дня и не появлялась...

karkusha-ket13 пишет 25.03.2013 в 13:59 (ссылка):

Сказал человек, который ДР провел РІ зале... 

Всё отдохнула и хватит, пора серьёзно браться за себя любимую. А то чего-то загуляла... На спорт вообще забила, на диету частично, пора вылазить из этого запретного круга!!!

У меня 14 дней на то что бы привести себя хоть в какой-то относительный порядок.

parazitka, Это точно. Спасибо. Отметила на "УРА". В день ДР отправилась в свой спорт-зал, прихватив подругу, наплавались, напарились, до одурения, потом приехал Муж нас забрал в рестаран, обожрались, как "тузики на помойке", всего и много, потом к родителям рванули, домой приползли часа в 2 ночи. А в выходные с друзьями в аквапарк рванули, накатались по самые немогу, после горок ноги тряслись, кожа с крючилась, и я в джакузи отмакала перед походом домой...

Да не, нормуль, жить можно. ))

Во всем этом один существенный плюс - на "переесть времени нет"

С прошедшим тебя!

Хорошо отметила?

parazitka, В спорт-зале уже неделю не была, ДР отмечала... В машинку новую магнитолу подарили.

Так что я теперь довольная как слон после трех приседаний... А еще начала новый мини-забег, но там то же всё затихло... А всё остальное без изменений

Как сама? На двух работах не замучалась?

Да ладно, замело же всех..

Сча весна придет и все бегом начнут спортиться и трениться )))

Что нового/хорошего?

parazitka, ага, а то у меня тут скучно... народу никого...

Привет.

Фига се у тебя галерея )))

Развлекаиииииишься? ;)

Не занималась больше недели, а после 2-ух дней бегодни ноги болят...

Бедная моя машинка, у меня её отобрали... � вообще из-за неё я сегодня не попала в зал, ну и ладно, у меня всё-равно КД, завтро пойду.

За то сегодня честно вписалась в коридор и в намеченный план питания, это ХОРОШО. На завтра еще один написала, так что все свои задачи пока выполняю.

РЇ расслабилась. РќРѕ сегодня честно устояла РѕС‚ вкусностей. Р� СЃ утра заехала РІ столову., взяла марковку Рё отварной язык, Р° главное удержалась РѕС‚  РїРѕС…РѕРґР° РІ МакДак... РЇ туду РІ субботу загляну, проверю себя РЅР° прочность, съем салатик Рё максимум детский гамбургер... Главное купить именно детский.

У меня второй ленивый день... Ничего делать не хочу, и никуда не хочу, я сурок, я сплю...

Сегодня у меня загул!!! Через час ухожу в зал и невылезу ближайших часа 4 из басейна и сауны.

parazitka, спасибки. Стараюсь.

Привет! ))

Зал - СЌС‚ хорошо... РЅРѕ Рё "понагуляться" - тоже РЅРµ хуже 

Блин! Спорт-зал сегодня в пролете... но за то нагулялась...

УРА!!! Я все же успела сегодня в зал попасть... Плюнула на всё и пошла в центр... Какая я молодец!!!

Уря мне массаж сделали... Теперь могу руками шевелить..

Сегодня день больных рук... Вот что значит не сделать растяжку после тренировки...

Блин... Сегодня в пролете со спорт залом... Но свои 40 минут я погуляла...

УРААААА!!! У меня - 600 гр, и еще 3 см в объемах ушло, а всё потому, что я начала себя жестко гонять! Главное продолжать в том же духе...

� так за сегодня я ни черта не успела. Нагло проспала и никуда не поехала. В обед рванула на тренировку, от занималась 1,5 часа и сбежала на вызов. Пока приехала домой уже пора спать. А надо еще и отчеты сделать, вот сейчас последний дорисую и баиньки.

Чувство что побывала под гусеницами танка, болит ВСЁ!!! Ща ещё поваляюсь и пойду в зал, потом плавать, и может с утра встану человеком.