С возвращением! Очень жду продолжение рассказа об отдыхе ))

Всем приветики!
Я вернулась с прекрасными воспоминаниями, кучей фоток и с 60 килограммами на весах.
Есть мало не получалось, ам такие порции, что одной тарелкой можно накормить отряд голодных солдат))), но всё компенсировалось ходьбой и купанием.

С понедельника планирую возобновить свои треньки. Мышцы уже начинают забывать как правильно двигаться. Пресс начинает робко прятаться под образовавшимся жирком на животе...Короче, совсем не комильфо)

это я в аэропорту в Бангкоке


Остальные фотки можно посмотреть здесь. Начинаю писать следующую часть нашего отдыха, РјРЅРѕРіРѕРµ уже забылось, Р° РјРЅРѕРіРѕРµ перемешалось. РџРѕ фоткам пытаюсь наладить контакт СЃ памятью)))) 

Анжел, желаю вам отличного отдыха )) РќР° счет перелета - РЅРµ волнуйся, это РЅРµ страшно. Вам сколько  лететь? Часов 7? пара перекусов Рё несколько фильмов - Рё РІС‹ РЅР° месте ))

�так, сегодня ночью мы вылетаем.
РЎРѕ вчерашнего РґРЅСЏ Сѓ меня начался мандраж. РЇ очень Р±РѕСЋСЃСЊ лететь. Конечно СЏ понимаю, что РІСЃС‘ будет хорошо, РќРѕ РІСЃС‘ же...лечу первый раз, поэтому мысли разные РІ голову лезут. 

На счёт еды, кусок в горло не лезет, оттягиваю приём пищи, до того, как начинает уже тошнить от голода.

Вчера сходила на последнюю тренировочку, теперь 2-х недельный перерыв и после отпуска снова в бой. Кстати, мой тренер мне обещала написать очень стрессовую программку для похудения. Ну что ж, буду ждать с нетерпением моего возвращения в зал!

Вес Сѓ меня РІСЃС‘ так же "пляшет" 58-60 (РЅРµ фиговый такой разлёт) . Р’ тае Р±СѓРґСѓ налегать РЅР° экзотические фрукты(таблетками РѕС‚ диареи запаслась, можно есть РЅРµ Р±РѕСЏСЃСЊ последствий)

РќСѓ что Р¶, удачи РјРЅРµ! 

Привет!
Спасиб!
РЇ уже РЅР° чемоданах-уезжаем Рє свекрови РґРѕ 5 мая, Р° там...если примите, то обязательно вступлю РІ ваши СЂСЏРґС‹))) 

ухты! Ураааа! поздравляю! Хорошо вам отдохнуть!!!

Может на две недльки с нами в гонки?))

Сегодня проплатили путевки

Летим в Тайланд, в отель Ботани Бич
 

Отчаливаем 15 мая, РЅРѕ всего РЅР° 9 ночей РёР· РЅРёС… 2 ночи РІ Бангкоке. РќСѓ РґР° ладно, СЏ РІСЃС‘ равно счастлива 

Спасибо, Катюш!
По фотке в профиль очень заметна разница. Но ещё очень радуют ноги, они не просто столбики, а начинают приобретать рельефность...
А вообще хочу сказать, что у меня такой фигуры никогда не было, а это не может не радовать ... хочу посмотреть на результат через год, т.е. сентябрьские фотки 2013 года)))

********************************
Р—Р° время РіРѕРЅРєРё вдоволь наскучавшись РїРѕ жареному, вчера нажарила сырников, немного РЅРµ получились))), РЅРѕ РІСЃРµ же вкусные 


Цветы подарил РјСѓР¶, привёз РёС… РёР· Горно-Алтайска...Полевые цветочки, Р° такие милые)) 

Закончились гонки. Вес 58 и ниже не спускается, а всё потому, что я работаю в тренажерке на массу, хорошо, что хоть не вырос!

Объемы практически те же, что и месяц назад, но тело стало намного плотнее.
 
А это свежие сегодняшние фотки.
 
Эти фотки были сделаны 18 сентября 2012 года


Думаю, что разница ооочень заметна 

Мой сегодняшний "Деревенский" обед
Вареники с творогом и изюмом со сметанкой и стаканчик обезжиренного молока...ммм...Вкуснячка
 

Привет! Спасиб!

Ranet-ka пишет 17.04.2013 в 16:00 (ссылка):

Так то я вчера в "болталке" спрашивала, но никто ничего мне дельного не сказал...Где ж ты раньше-то была? Посоветовала бы...

 

Ranet-ka пишет 17.04.2013 в 16:00 (ссылка):

РљСѓРґР° РјРЅРµ РїРѕСЂР°????

РњРЅРµ сегодня РјСѓР¶, так сказать, СЃ барского плеча, "выдал" денег РЅР° РїСѓРґСЂСѓ...Р� пошла СЏ РІ Летуаль...РќСѓ как СЏ РјРѕРіСѓ выйти РёР· Летуаля СЃ РѕРґРЅРѕР№ РїСѓРґСЂРѕР№? Р’ итоге, РІРѕС‚, что СЏ прикупила


1. Компактная РїСѓРґСЂР° Диор 
2. Многофункциональный корректирующий крем BB Клиник
3. Молочко для снятия макияжа Клиник (в подарок)
4. Пробник сывортка выравнивающая тон кожи Эмсте Лаудер (в подарок)

Конечно того, что РјРЅРµ дали РЅРµ хватило даже РЅР° РїСѓРґСЂСѓ , пришлось потрошить СЃРІРѕРё запасы.

SavionoK, ну это стоило остывшего кофе))). Я, кстати, стала варить себе кофе с корицей по утрам, и даже не заметила, как подсела на эту вкуснотищу.

РќРёРєРѕРЅ D 3100

РЇ РїРѕРєР° снимала этот кадр, Сѓ меня кофе остыл, пришлось выпить залпом холодный Рё налить ещё РѕРґРЅСѓ кружечку Рё уже посмаковать СЃ конфеткой.  

Красиво))) а чем фотографируешь, какая модель?

Привет, Катюш!
Фотка РјРѕСЏ. 

SavionoK, утро доброе и такое позитивное))). Твоя фотография, или из инета?

Сегодня баловала себя с утра любимыми конфетками.
� всё таки, утро доброе
 

Повезло вам...А у нас папа не жарит блины и не ест их...Да и если быть совсем честной, то и не готовит вовсе

На счёт тонкие или толстые получаются....К блиннице прилагается поварешка, и в зависимости сколько нальёшь, они получатся тонкие или толстые(написала масло масленное)

SavionoK, у нас папа иногда блины жарит)))я тесто сделаю, а он у плиты стоит. Анжел, а блины получаются толстыми, да? Я просто оч тонкие делаю, чтобы почти просвечивались..

Да, действительно очень хорошее изобретение. 
Можно смотреть РєРёРЅРѕ Рё печь блинчики, С‚.Рє. РЅРµ привязана Рє плите  Рђ ещё выходит быстрее, потому что печёшь сразу РїРѕ РґРІР°.Короче, классная штука

SavionoK, ну ты меня заразила, теперь еще и блинницу захотела)))только куда ее ставить...это прям целая проблема

Я очень долго мечтала о блиннице, но со сменными панелями. У меня такая

Единственное, что блины получаются не такие "ноздрястые", как на сковороде. Незнаю почему, но мне всё равно нравится.
Места, да, много занимает, но...это того стоит)
РЈ меня дети очень любят блины Рё часто пеку 

Ну и как тебе жарить на блиннице? Я всю жизнь на сковороде только жарю. Много места занимает?

SavionoK, утаскиваю в закладочки себе))).

Делюсь...
2 яйца
0,5 молока
сода/разрыхлитель
соль
сахар 
мука чуть погуще чем на блинчики
растительное масло 1 ст. ложка
Рђ выпекала РЅР° блиннице тефалевский 

SavionoK, дорогая, срочно рецептик блинчиков в студию))), ты на чем их так красиво пожарила?

Сегодня баловала своих деток вот такими миниатюрными блинчиками


А себя любимую радовала жареной рыбкой
 

Такая же как у ла рош и виши Avene Еще советую мицеллярную воду от Bioderma розовая серия. Снимает макияж с лица и глаз на ура. Без воды. Я когда перестала умываться водопроводной дрянью лицо гораздо лучше стало.

Ranet-ka пишет 11.04.2013 в 23:27 (ссылка):

Первый раз о ней слышу. А какая у неё ценовая политика?

Анжел, ну то что ты выбрала там как раз купить можно))

но ни на лицо ни декоративку я б не рискнула.. еще можно лаки для ногтей посмотреть))

а из аптечного ухода советую на авен посмотреть. у меня тоже проблемная кожа, он хорош. даже больше чем ла рош нравится мне

Анжел, косметика средней паршивости. В особенности декоративная. Помады еще так-сяк, блески для губ всякие. Тушь быстро высыхает, тени в большинстве ужасные. Румяна еще ничего. В общем, если есть возможность покупать качественную косметику, то эта тебя совсем не впечатлит

У меня проблемная кожа, крема я стараюсь покупать в аптеке виши и ля рош, от них у нет раздражений. Декоративку тож покупаю дорогую.

Рђ РІ каталоге приглядела спрей для загара всего 300 СЃ копейками Рё крем для тела СЃ ароматом шоколада всего 199 СЂСЌ...РќСѓ РїСЂСЏРј халява какая-то 

SavionoK, Сѓ меня РєРѕРµ-что есть, РґР° Рё РІ студенчестве часто пользовалась. РџРѕ РјРЅРµ- нормальная косметика, РЅРѕ РЅРµ РІСЃСЏ. Р—Р° такую цену РѕС‚ нее РјРЅРѕРіРѕРіРѕ ожидать РЅРµ стоит. РЇ обычно беру крема РІСЃСЏРєРёРµ, декоративной косметикой оттуда РЅРµ пользуюсь. РќРµ сложилось Сѓ меня СЃ ней)))). 

Вчера, как я не старалась, не смогла себя уговорить пойти на утреннюю тренировку. Но за то вечером побежала туда сломя голову. Всё таки мне по душе тренироваться вечером. Ну что ж, пусть будет так!

РќР° РґРЅСЏС… РІ магазине РјРЅРµ всучили каталог "Avon". РќРёРєРѕРіРґР° РЅРµ пользовалась этой косметикой. Рђ сегодня РІРґСЂСѓРі заглянула РІ него... Цены РЅРёР·РєРёРµ Рё есть что приобрести...РќРѕ меня терзают смутные сомнения РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ качества...Кто-нить пользуется этой косметикой? Что Рѕ ней знаете? РЅСѓ РєСЂРѕРјРµ того, что её рекламирует Р РёР· Уизерспун 

HelLeno4ka пишет 10.04.2013 в 00:50 (ссылка)

Вот и я такая же))).

Анжел, поздравляю с покупкой, пусть носятся легко и долго.