Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: мириманова - 60
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Tania-  -  показать группу
    Тема:
Самый лучший спооб похудеть!!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

да раслабон бывает, просто потом спокойно надо придерживаться своего питания дальше

я с вами ! Пошла рожать второго 100 кг, борюсь больше года и сейчас 77.7 кг стремлюсь к 62!
цель 1 - быть к 10.02.12 70 кг :)

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо!Нет иногда сходила с дистанции ,кушала все и мороженое и шоколад ,,,,,вес стоял,потом снова бралась за себя и снова вес шел на убыль.)))

ссылка

Послать личное сообщение

katerinazub, вот молодец!!!!!

Я пока по системе Борменталя сижу. Вот вторая неделя пошла и -1.1 кг)))

я с вами ! Пошла рожать второго 100 кг, борюсь больше года и сейчас 77.7 кг стремлюсь к 62!
цель 1 - быть к 10.02.12 70 кг :)

ссылка

Послать личное сообщение

katerinazub пишет 24.01.2012 в 12:22 (ссылка):

и до заветной цели всего 3 кг!!!!!!!!!!!!!smile

Молодца ты! А систему строго соблюдала?

/myhome/myblog_entry.php?id=149808

ссылка

Послать личное сообщение

Коне4но можно сбросить ,и даже 30 кг!Главное правило тише едиш -дальше будеш!!!smile)))Ето я по себе знаю,на етой системе уже больше года и скинула 20 кг.За неделю полу4илось еще 1 кг скинуть(за счет увеличения нагрузки)и до заветной цели всего 3 кг!!!!!!!!!!!!!smile

ссылка

Послать личное сообщение

Девчата я с вами. Не думала, что -60 и подсчет ккал можно совместить, а как рацион начала составлять, так еле свои ккал набрала, все писало, что мало, даже булочку пришлось добавить, на завтрак конечно же. А кто сколько уже скинул на системе и за какой срок. Я просто начинающий в этом деле, так вот интересно, реально ли скинуть мои 31 лишних кг

/myhome/myblog_entry.php?id=149808

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, девочки!!!!  Как результаты? У меня никак - вес "стоит" уже 2-ю неделю.

ссылка

Послать личное сообщение

заранее спасибо:)

я с вами ! Пошла рожать второго 100 кг, борюсь больше года и сейчас 77.7 кг стремлюсь к 62!
цель 1 - быть к 10.02.12 70 кг :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кому хочется..скидывайте мне в личку свою эл. почту...скину книжку Екатерины по почте

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nne008 пишет 20.01.2012 в 11:25 (ссылка):

Привет всем худеющим. На диете с 12.01.12г., пока похудела на 0,500кг. всего лишь (((((. Мои данные : рост 155см., вес 55,5кг. Хочу похудеть до 46кг. Почему так медленно уходит вес? Или это нормально? А Вы придерживаетесь правил по времени питания : 1. Завтрак с 8 до 9 утра, 2. Обед с 12 до 14, 3. Ужин до 18.?????

 я придерживаюсь..

раз медленно..значит какие то ошибки в питании

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет...

заходите в эту темку..я придерживаюсь этой системы с 03,10,11...

/dietgroups/show_group.php?id=3343

Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, вступила в вашу группу:) Хочу тоже худеть много и навсегда! ВОт из инета нашла инфу про эту диету или образ жизни))) и в блог свой кинула:)  МОжет теперь совместными усилиями кратко и четко сформулируем правила ?! Что бы для наглядности было))) И как образец висел на моем холодильнике)))))

я с вами ! Пошла рожать второго 100 кг, борюсь больше года и сейчас 77.7 кг стремлюсь к 62!
цель 1 - быть к 10.02.12 70 кг :)

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем худеющим. На диете с 12.01.12г., пока похудела на 0,500кг. всего лишь (((((. Мои данные : рост 155см., вес 55,5кг. Хочу похудеть до 46кг. Почему так медленно уходит вес? Или это нормально? А Вы придерживаетесь правил по времени питания : 1. Завтрак с 8 до 9 утра, 2. Обед с 12 до 14, 3. Ужин до 18.?????

ссылка

Послать личное сообщение

smile

ссылка

Послать личное сообщение
OWEN, с каким весом вы начали придерживатся етой системы и какая у вас цель???Мне осталось сбросить всего 4 кг,,но ето самое тяжелое когда их мало осталось.....

ссылка

Послать личное сообщение

smile Привет!!!Да, в теме почему-то тишина... А так хочется поддержки.... На системе с 09.01.12, на сегодня -4кг, ну, это наверное новогодние прибавки быстро ушли, система очень нравится, буду двигаться дальше...Хочется поддержки  и общения с теми, кто уже пользуется системой...

ссылка

Послать личное сообщение
Доброе время суток!ПОчему так тихо в етой теме?Неужели никто не придерживается системи Миромановой????Я молодая мама,и похудела на етой системе с 85кг до 64кг(166 см рост)!!!!После праздников моё худение коне4но приостоновилось ,но я не отчаиваюсь и ищу спутников двигатся вперед к намеченой цели(60кг)!!!Женщины,девушки,дорогие присоединяемся!!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика