Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Трудный путь к идеалу!!! Но я всё смогу)))

 
    
 
  Всего Страниц (11):    последняя 9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86, ууу))) у меня есть не один любимый человек))) как минимум родители и брат, ну и 2 мои собачки)))) и пока мне больше никто не нужен)))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Поздравляю с Днем всех влюбленных! Один же любимый человек у тебя есть - ты сама)))) Желаю через год уже отмечать этот день со своей половинкой!!!

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

К сожалению в этом году для меня День Всех Влюблённых это просто вторник, но для всех тех, кто любит и любим.... Я желаю счастья, взаимопонимания, море ласковых слов в этот день и всегда позитивного настроения)))) Ну и конечно же успехов в нашем не лёгком деле похудения)))

 

ыыыы

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinasirik, да для меня зарядка уже давно переросла в привычку)))

 

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, приветик!!! да уж, пожалуй ты права, похудеть это наша первоочередная задача, так что будем добивать до конца вместе, у нас все получится. А зарядка - это здорово, главное это перевести в систему))))

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinasirik, Учиться это по стольку по скольку))) главное- это худеть и заниматься собой))) я же к лету хочу быть конфеткой))) вот подумываю сейчас сделать зарядочку)) а завтра уже посетить бассейн)

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, приветульки!!! Как хорошо, чтотты уже дома. теперь учиться, учиться и еще раз учиться, но ты и про нас не забывпай, забегай хоть иногдаsmile

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86, Merci, спасибочки)))) Доехала в целом не плохо, только в автобусе было оооочень холодно.... а в нём я ехала 28 часов) Учёба начинается уже завтра, а в среду уже экзамен(((

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! с возвращением домой! Учеба уже началась?)

Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как дела? Как доехала?

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinasirik, спасибочки))) я уже дома, в Минске)))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, сердечно поздравляю, ты умница. Скучаем без тебя, поскорее возвращайся к намsmile

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Burn,

Musyandra,

Merci,

спасибо большое, девчёнки))) завтра вот уже выезжаю домой в Минск, так что сегодня последний денёчек в зимней сказке))) Собираю чемодан и ещё ближе к вечеру поеду за туфлями))) на прошлой неделе насмотрела и что-то не купила, а сейчас поняла, что хоооооочуууууууу)))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мила, поздравляю, молодец!smile

Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileПоздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!smile

бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо

Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013

/community/post.php?topic_id=39589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, поздравляюююю :) молодчинка! smile

было 88, есть 78,6 , будет 70!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinasirik, спасибо большое за поддержку))) у меня всё получилось))) Всё прошло хорошо))) теперь буду пробовать пступать в Зальцбург в сентябре, мне дали добро)))))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, приветик, солнце!!!!! Буду за тебя переживать, держать кулачки!!!! Желаю удачки, ни пуха, ни пераsmile

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

pushestek86, привет))) дела хорошо))) готовлюсь..... завтра решится моя судьба.... последнее прослушивание... волнуюсь очень....)))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! как дела? Чем занимаешься?

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мила, по этому рецепту вес будет уходить за счет потери воды, а не жира.. мне кажется, что в этом особого толка нет)

Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интересный рецептик. Если кто нибудь попробует напишите отзывы, пожалуйста smile

Мотивашка классная! Надо сегодня пойти позагорать)))))))))))))))

было 88, есть 78,6 , будет 70!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinasirik, конечно, блин, будет))) только вот когда эт будет настууууупит.....)))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да кстати и девочки, а-ля мотивашки тоже класс, особенно та, что в розовом - шикарное телоsmileУ на скоро тоже будет что-то похожееsmile

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, интересный рецептик, сэнксsmileНадо испробоватьsmileЭхххххх, велосипедная пргулочка - это чудесно, да еще по чистому горному воздушку. Кэгэшки улетят, вот увидишь, все будет  ок!!!

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ванна для похудения
Рецепт.

500 грамм морской соли + 300 грамм соды на 150-200 литров воды. Температура 35-39 градусов.

Принимать не более 20 минут.

С себя не смывать, а после закутаться в теплое минимум на час.

Принимать ванны через день, курс - 10 процедур.


На различных сайтах пишут, что можно скинуть до 1,5 кг за одну процедуру, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита и т.п.

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот понравились её ножки и РУЧКИ)))

вввв

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Merci, обязательно))) и даже лучше будет))))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего, будешь стараться, и вернется твоя талия! smile

Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже была осиная талия, пока я не поправиась.....

ююююююю

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Merci, пасибо за поддержку))) но всё же надеялась на отвес)))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Удачно тебе покрутить педали сегодня)) тоже хочу на велосипед! поскрей бы весна))

Не расстраивайся особо из-за веса, главное что не набрала лишних кг.

Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinasirik, Дооооооброе утро))) у нас сегодня шикарная погода на улице))) так что сейас позавтракаю и на велосипедную прогулочку)))))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Burn, вчера наконец-то добралась ТУТ до весов.... ни грамма в плюс, и ни грамма в минус.....(((((( радует, что хотя бы не набрала с таким питанием..... сейчас у меня неделя до отъезда и за эту неделю надо хоть парочку кг убрать....

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, дорогушка, как ты?

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красотищаа :)

Как постройнительные успехи,miiilka ? smile

было 88, есть 78,6 , будет 70!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, заходи в мой дневничек, я фотки выложила своиsmile

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

irinasirik,

Musyandra,

спасибо, девчёнки))) тут на самом деле ооооочень красиво)))) и кажджый день по разному))) а покупки это да..... я довольная как слон))))

Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))

/community/post.php?topic_id=39132

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сейчас от завист грейпфрутом подавилась.smileОфигенно же! А самое офигенное - гора пакетов с покупками!!

бог создал труд и обезьяну
чтоб получился человек
а вот пингвина он не трогал
тот сразу вышел хорошо

Цель №2 - 87 кг до 10.03.2013

/community/post.php?topic_id=39589

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

miiilka, фотки просто супер, эх, завидую тебе, такую красоту увидела, молодчинка))) А горы вообще сказка, не слов - красотааааааааааsmile

Ируська,29 лет.Доченьке 4 года, 170/75,0
Было 117кг,есть-69,4кг,цель-62кг!
/community/post.php?topic_id=39976
  Всего Страниц (11):    последняя 9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика