|
|
 |
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
22.5.2012 9:37
|
у меня был зажор и сильный..месяц..начинаю заново
21.05.12 - 82.300
22.05.12 - 82.000 (-300)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
10.5.2012 10:57
|
приветик 
отчеты у всех ..кто когда захочет..
но походу я тут одна тусуюсь..
заходи ко мне в дневничек ..буду рада 
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Nastirnaya
Diet-Баллов: 2977
Сообщений: 442
Город: Ростов-на-Дону
8.5.2012 8:23
|
Моя точка отсчета: 08.05.2012г.- 69 кг (я в шоке)
Галина,36 лет.Худею к свадьбе, вес - 64,1, Цель 57кг.
_____________________________________________________
Да ты не толстая,бери два стула и присаживайся к нам)
/community/post.php?topic_id=42340
|
Nastirnaya
Diet-Баллов: 2977
Сообщений: 442
Город: Ростов-на-Дону
8.5.2012 8:20
|
Девочки! Почему тут тишина?)) Все достигли цели? По каким дням отчёт?
Галина,36 лет.Худею к свадьбе, вес - 64,1, Цель 57кг.
_____________________________________________________
Да ты не толстая,бери два стула и присаживайся к нам)
/community/post.php?topic_id=42340
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
10.4.2012 9:58
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Вес 02.04.12 : 78.600 (-200)
Вес 03.04.12 : 78.800 (+200)
Вес 04.04.12 : 78.500 (-300)
Вес 05.04.12 : 77.900 (-600)
Вес 06.04.12 : 77.600 (-300)
Вес 09.04.12 : 77.900 (+300) ПМС
Вес 10.04.12 : 77.900 (0.00)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
9.4.2012 13:41
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Вес 02.04.12 : 78.600 (-200)
Вес 03.04.12 : 78.800 (+200)
Вес 04.04.12 : 78.500 (-300)
Вес 05.04.12 : 77.900 (-600)
Вес 06.04.12 : 77.600 (-300)
Вес 09.04.12 : 77.900 (+300) ПМС
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
9.4.2012 13:40
|
Otmazulka пишет 06.04.2012 в 11:20 (ссылка):
ЭлиЛили, Ты умничка!!! Правда, твои результаты поражают .) Летом будешь просто сражать всех окружающих своей стрйоностью и красотой )
надеюсь на это :)..спасибки 
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Otmazulka
Diet-Баллов: 1405
Сообщений: 295
6.4.2012 11:20
|
ЭлиЛили, Ты умничка!!! Правда, твои результаты поражают .) Летом будешь просто сражать всех окружающих своей стрйоностью и красотой )
Ира
рост 163 вес 48. Хочу всегда такой вес!!!!
/community/post.php?topic_id=41022
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
6.4.2012 10:30
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Вес 02.04.12 : 78.600 (-200)
Вес 03.04.12 : 78.800 (+200)
Вес 04.04.12 : 78.500 (-300)
Вес 05.04.12 : 77.900 (-600)
Вес 06.04.12 : 77.600 (-300)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
5.4.2012 11:19
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Вес 02.04.12 : 78.600 (-200)
Вес 03.04.12 : 78.800 (+200)
Вес 04.04.12 : 78.500 (-300)
Вес 05.04.12 : 77.900 (-600)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
4.4.2012 10:32
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Вес 02.04.12 : 78.600 (-200)
Вес 03.04.12 : 78.800 (+200)
Вес 04.04.12 : 78.500 (-300)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
3.4.2012 12:04
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Вес 02.04.12 : 78.600 (-200)
Вес 03.04.12 : 78.800 (+200)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
3.4.2012 12:04
|
Otmazulka пишет 03.04.2012 в 10:07 (ссылка):
ЭлиЛили, У тебя просто прекрасная динамика, поздравляю!!!!!! .)
спасибки ..но сеня привесик :)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Otmazulka
Diet-Баллов: 1405
Сообщений: 295
3.4.2012 10:07
|
ЭлиЛили, У тебя просто прекрасная динамика, поздравляю!!!!!! .)
Ира
рост 163 вес 48. Хочу всегда такой вес!!!!
/community/post.php?topic_id=41022
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
2.4.2012 9:23
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Вес 02.04.12 : 78.600 (-200)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
30.3.2012 10:26
|
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Вес 30.03.12 : 78.800 (-200)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
29.3.2012 9:19
|
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Вес 14.03.12 : 79.400 (+200)
Вес 15.03.12 : 79.900 (+500)
Вес 16.03.12 : 79.500 (-400)
Вес 19.03.12 : 81.400 (+1.900) ПМС ..нарушения
Вес 20.03.12 : 81.900 (+500) ПМС, проблемы со стулом
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Вес 29.03.12 : 79.000 (-200)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
28.3.2012 10:17
|
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Вес 14.03.12 : 79.400 (+200)
Вес 15.03.12 : 79.900 (+500)
Вес 16.03.12 : 79.500 (-400)
Вес 19.03.12 : 81.400 (+1.900) ПМС ..нарушения
Вес 20.03.12 : 81.900 (+500) ПМС, проблемы со стулом
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Вес 28.03.12 : 79.200 (-1.100)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
27.3.2012 10:29
|
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Вес 14.03.12 : 79.400 (+200)
Вес 15.03.12 : 79.900 (+500)
Вес 16.03.12 : 79.500 (-400)
Вес 19.03.12 : 81.400 (+1.900) ПМС ..нарушения
Вес 20.03.12 : 81.900 (+500) ПМС, проблемы со стулом
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Вес 27.03.12 : 80.300 (-1.600)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
22.3.2012 11:33
|
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Вес 14.03.12 : 79.400 (+200)
Вес 15.03.12 : 79.900 (+500)
Вес 16.03.12 : 79.500 (-400)
Вес 19.03.12 : 81.400 (+1.900) ПМС ..нарушения
Вес 20.03.12 : 81.900 (+500) ПМС, проблемы со стулом
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Вес 22.03.12 : 81.900 (0.00) ждю КД
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
21.3.2012 12:51
|
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Вес 14.03.12 : 79.400 (+200)
Вес 15.03.12 : 79.900 (+500)
Вес 16.03.12 : 79.500 (-400)
Вес 19.03.12 : 81.400 (+1.900) ПМС ..нарушения
Вес 20.03.12 : 81.900 (+500) ПМС, проблемы со стулом
Вес 21.03.12 : 81.900 (0.00)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
20.3.2012 9:58
|
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Вес 14.03.12 : 79.400 (+200)
Вес 15.03.12 : 79.900 (+500)
Вес 16.03.12 : 79.500 (-400)
Вес 19.03.12 : 81.400 (+1.900) ПМС ..нарушения
Вес 20.03.12 : 81.900 (+500) ПМС, проблемы со стулом
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
19.3.2012 14:16
|
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Вес 14.03.12 : 79.400 (+200)
Вес 15.03.12 : 79.900 (+500)
Вес 16.03.12 : 79.500 (-400)
Вес 19.03.12 : 81.400 (+1.900) ПМС ..нарушения
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
souл
Diet-Баллов: 3247
Сообщений: 1037
Город: Москва
16.3.2012 21:54
|
ЭлиЛили, окей.я опять на пути правильного питания.всвешусь как закончатся Кд и потом ещё через неделю.пока смысла мне кажется нет
рост 165
19.03.12- 64кг
цель 1- 61
цель 2-59
цель 3-57
цель окончательная-55 кг.
*****************
/community/post.php?topic_id=21894
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
16.3.2012 16:40
|
souл пишет 16.03.2012 в 14:07 (ссылка):
ЭлиЛили, привет.я вот тут.у меня проблемы были.к мужу ездила.задержка сильная была по сей день.соблюдала праильное питание,но один фиг.на весах 65.это после первого дня задержки вес расти начал.я в панике.визуально всё тоже самое.см теже.ничего не пришло.а на весах в всязи с задержкой(10 дней) +4кг.вот КД начались наджеюсь уйдет.
я снова с вами.толлько что пообедала суп-пуре(овощи.картошка морковка лук+карри припрапва и мускатный орех
Я чень переживаю((((надеюсь этот вес вода и всё то что из-за задержки во мне образовалось.
конечно это все вода..все пройдет..главное не паникуй..и все будет хорошо
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
souл
Diet-Баллов: 3247
Сообщений: 1037
Город: Москва
16.3.2012 14:07
|
ЭлиЛили, привет.я вот тут.у меня проблемы были.к мужу ездила.задержка сильная была по сей день.соблюдала праильное питание,но один фиг.на весах 65.это после первого дня задержки вес расти начал.я в панике.визуально всё тоже самое.см теже.ничего не пришло.а на весах в всязи с задержкой(10 дней) +4кг.вот КД начались наджеюсь уйдет.
я снова с вами.толлько что пообедала суп-пуре(овощи.картошка морковка лук+карри припрапва и мускатный орех
Я чень переживаю((((надеюсь этот вес вода и всё то что из-за задержки во мне образовалось.
рост 165
19.03.12- 64кг
цель 1- 61
цель 2-59
цель 3-57
цель окончательная-55 кг.
*****************
/community/post.php?topic_id=21894
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
13.3.2012 10:49
|
Вес 02.03.12 : 80.600
Вес 03.03.12 : 81.100 (+500) с пивка
Вес 04.03.12 : 81.500 (+400) видимо отеки
Вес 05.03.12 : 80.700 (-800)
Вес 06.03.12 : 80.400 (-300)
Вес 07.03.12 : 80.600(+200)
Вес 11.03.12 : 80.500 (-100)
Вес 12.03.12 : 79.800 (-700)
Вес 13.03.12 : 79.200 (-600)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
12.3.2012 10:17
|
Вес 02.03.12 : 80.600
Вес 03.03.12 : 81.100 (+500) с пивка
Вес 04.03.12 : 81.500 (+400) видимо отеки
Вес 05.03.12 : 80.700 (-800)
Вес 06.03.12 : 80.400 (-300)
Вес 07.03.12 : 80.600(+200)
Вес 11.03.12 : 80.500 (-100)
Вес 12.03.12 : 79.800 (-700)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
11.3.2012 9:31
|
ну вот мой долгожданный фото- отчет за год моей стройнеющей жизни март 2011 - март 2012
март 2011 г - 95 кг
март 2012 г - 80.5 кг
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
7.3.2012 10:36
|
Вес 02.03.11 : 80.600
Вес 03.03.12 : 81.100 (+500) с пивка
Вес 04.03.12 : 81.500 (+400) видимо отеки
Вес 05.03.12 : 80.700 (-800)
Вес 06.03.12 : 80.400 (-300)
Вес 07.03.12 : 80.600(+200)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
6.3.2012 9:24
|
Вес 02.03.11 : 80.600
Вес 03.03.12 : 81.100 (+500) с пивка
Вес 04.03.12 : 81.500 (+400) видимо отеки
Вес 05.03.12 : 80.700 (-800)
Вес 06.03.12 : 80.400 (-300)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
5.3.2012 12:49
|
Вес 02.03.11 : 80.600
Вес 03.03.12 : 81.100 (+500) с пивка
Вес 04.03.12 : 81.500 (+400) видимо отеки
Вес 05.03.12 : 80.700 (-800) начинает уходить ( итого за вечер пятницы и выходные привес 100 грамм)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
2.3.2012 11:03
|
08,02,12- 83,70
09,02,12- 83,40 -300
10,02,12- 83,40 -0
13,02,12- 82,70 - 700
14,02,12- 82,70 -0
16,02,12- 82,40 -300
21,02,12 -82,20 - 200
22,02,12 - 82.10 -100
27.02.12 - 83.70 +1.600 (закончились КД)
28.02.12 - 83.30 -400
29.02.12 - 82.30-1000
01.03.12- 81.40 -900
02.03.12- 80.60-800
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
2.3.2012 11:02
|
faerie пишет 02.03.2012 в 01:03 (ссылка):
16.02 - 93 кг
21.02 - 92 кг
01.03 - 90 кг
Урааааааааааа!!! Первая цель взята!!!
молодчина 
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
faerie
Diet-Баллов: 2764
Сообщений: 603
2.3.2012 1:03
|
16.02 - 93 кг
21.02 - 92 кг
01.03 - 90 кг
Урааааааааааа!!! Первая цель взята!!! |
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
29.2.2012 9:43
|
08,02,12- 83,70
09,02,12- 83,40 -300
10,02,12- 83,40 -0
13,02,12- 82,70 - 700
14,02,12- 82,70 -0
16,02,12- 82,40 -300
21,02,12 -82,20 - 200
22,02,12 - 82.10 -100
27.02.12 - 83.70 +1.600 (закончились КД)
28.02.12 - 83.30 -400
29.02.12 - 82.30-1000
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
28.2.2012 9:59
|
08,02,12- 83,70
09,02,12- 83,40 -300
10,02,12- 83,40 -0
13,02,12- 82,70 - 700
14,02,12- 82,70 -0
16,02,12- 82,40 -300
21,02,12 -82,20 - 200
22,02,12 - 82.10 -100
27.02.12 - 83.70 +1.600 (закончились КД)
28.02.12 - 83.30 -400
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
27.2.2012 9:57
|
08,02,12- 83,70
09,02,12- 83,40 -300
10,02,12- 83,40 -0
13,02,12- 82,70 - 700
14,02,12- 82,70 -0
16,02,12- 82,40 -300
21,02,12 -82,20 - 200
22,02,12 - 82.10 -100
27.02.12 - 83.70 +1.600 (закончились КД)
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28741
Сообщений: 31799
Город: МО, Подольск
24.2.2012 9:52
|
souл пишет 23.02.2012 в 12:46 (ссылка):
ЭлиЛили, привет.ну как у вас получается?
у меня вес стоит(((((он не уходит.он увеличился до 63,9(я вообще есть перестану.я буду пить кефир один !гречку и яблоки
привет..нужно кушать полноценно..
чем больше урезаешь тем сильнее садишь обмен веществ..
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
souл
Diet-Баллов: 3247
Сообщений: 1037
Город: Москва
23.2.2012 12:46
|
ЭлиЛили, привет.ну как у вас получается?
у меня вес стоит(((((он не уходит.он увеличился до 63,9(я вообще есть перестану.я буду пить кефир один !гречку и яблоки
рост 165
19.03.12- 64кг
цель 1- 61
цель 2-59
цель 3-57
цель окончательная-55 кг.
*****************
/community/post.php?topic_id=21894
|
