приобретаете или продаете? 

у нас, слава Богу, с оформлением уже все позади!!! впереди - ремонт и переезд)))

Сегодня не получилось ничего((( Езжу с документами на оформление квартиры ношусь...

РћРєРё)))

добрый вечер!

ты потом отчитайся, что и как)) мы скоро переедем в отдельное жилище и, там буду тоже, наверное, "экспериментировать"

Ура! Купила, наконец, полынь!))))

Буду пробовать прямо завтра - сегодня уже полпервого ночи)))

Привет! Двигаемся по-тихоньку;-)

Доброго РґРЅСЏ! 

Как похуделочки проходят?

Оля, Наташ, приветсвую! ЗдОрово, что заглянули;-) Поделюсь рецептом, ка куплю - обещали в инет-апетку завезти)))

Привет! 

нашла твой дневничок))

я тоже кормящая, но, пока, дваждымама... нам 1г.5м. но уже поднадоел этот процесс.... рецепт с полынью оооочень заинтересовал. не знаю как отлучаться от груди будем, в первый раз молоко пропало через два месяца, так что, для меня это будет впервые)))

Здравствуй, Настя!!! Очень приятно увидеть землячку!!! Я мама двух дочек, обеих кормила грудью, но не так долго, как ты. Заходи в гости!!!

Вот засада : видимо, все разом решили полынь скупить((( Не могу найти в аптеках

Рђ что поделаешь?) 

ой, она же горькая.. как пить то ее?

ДА ЭТО ТОЧНО. В НАС Ж�ВУТ ЕЩЕ ТЕ ГАДЫ, О КОТОРЫХ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТОВЛЯМ. НОЯ ТОГДА ПОЛЫНЬ П�ЛА НАТОШАК, МОЖЕТ ПОЭТОМУ.

Странно, полынь же она горькая) По всем законам должна отбивать аппетит;) Все равно спасибо, что предупредили! Буду осторожнее, а вот насчет паразитов - это хорошо - мы ж не знаем, кто и зачем в нас живет))

Рђ РўР« ЗНАЕШЬ РЇ Р§Р�ТАЛА РџР Рћ ПОЛЫНЬ Р� Р’РЎРџРћРњРќР�ЛА ЧТО  РџРћР›Р«РќР¬ ПРЕКРАСНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ РћР§Р�ШЕНР�РЇ РќРћ РћРќ РўРђРљР–Р• РЎР�ЛЬНО ПОДНР�МАЕТ АППЕТР�Рў.  РќР• УВЛЕКАЙСЯ РЇ РўРћР–Р• ЕГО РАНЬШЕ РџР�ЛА КОГДА РЕБЕНКУ РћРў ГЛР�РЎРўРћР’ ДАВАЛА Р� РЈ МЕНЯ Р� РЈ РЕБЕНКА АППЕТР�Рў БЫЛ РћРўР›Р�ЧНЫЙ.

Саида, я вам рада!)

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! МОЖНО В ГОСТ�?

Знаю, что делают настойку полыни и пьют её - она чистит организм (в том числе от всяких паразитов))) и плюс молоко станет горьким по определению;-)

Сейчас поищу рецепт заваривания и выложу, если удастся)

а что за полынь?

Сегодня вспомнила РїСЂРѕ полынь  - надо попробовать, может, Рё СЃ ГВ закончим)))

Polugracija, да, нам в феврале 3 года и мы еще на тите))) Ребенок у меня этот третий, поэтому особенно жаль расставаться с таким душевным процессом (когда еще такая возможность появится;-) Мы сейчас тоже уже в садик ходим. Но я пока еще дома.

Привет! Дома СЃ маленьким ребёнком туго СЃРѕ спортом Рё похудением, РїРѕ себе РїРѕРјРЅСЋ. РЇ правильно поняла, ребёнку 3 РіРѕРґР° СЃРєРѕСЂРѕ Рё РІСЃС‘ ещё ГВ??? Это героизм!!! Меня наверное тапками забросаете, РєРѕРіРґР° узнаете, что СЏ РЅР° работу вышла, РєРѕРіРґР° доче 4 мес. было, Р° РІ 1РіРѕРґ Рё 3 мес., РѕРЅР° Сѓ меня уже РІ ясли топала. 

�рина, привет! Спасибо)

Сегодня вот первый срыв(( иэх.... тяжела ты, шапка Мономаха!;-)

привет))) с началом ЗОЖа с Д�ОНом)))

нам 5,5 мес, скоро уже 6!!! Групп тоже не нашла для нас, но есть только цели похожие

Лелька, Р° есть РіСЂСѓРїРїС‹ для кормящих? РЇ РїРѕРєР° РЅРµ нашла( 

Вам сколько?

Ой, девочки, как же приятно ваше приветствие!!!;-)

Дружить очень согласна!

Научите меня, неученую, как посмотреть личную информацию о ком-то?;-)

Привет, Настя! Я тоже кормящая мама, давай дружить?

приветик!!! удачи тебе в похудалках!!!

Спасибо! В Самаре снег выпал?;-)

lafena,  РџСЂРёРІРµС‚ РґРѕР±СЂРѕ пожаловать Рє нам)))

РћРіРѕ  РјР°РјРѕС‡РєР° трижды это героизм)) редко сейчас кто  Р·Р°РІРѕРґРёС‚ столько детей. Рђ удачи РІ похудение отличные) раз  РўС‹ уже вела Р—РћР– то сейчас РјРЅРµ кажеться получиться РІСЃРµ еще лучше) Рё ты вернешь СЃРІРѕР№ вес)))) Удачи тебе

Жанна, привет!) Я только подумала о том, что не написала, как меня зовут;-)

Я Анастасия) Можно Настя)

Приветик!!!Можно узнать как тебя зовут???Я здесь полтора месяца...начинала с 99 кг...сейчас 92...Поздравляю тебя с вступлением в наши дружные ряды худеющих!!!Молодец,что завела дневничок,он очень помогает...девчонки всегда поддержат и объяснят,если что-то непонятно...Так что с началом пути тебя!!!!Заходи в гости!!!

СПАС�БО!

Привет! Трижды мама - это круто! :)))

Желаю тебе настойчивости в достижении своей цели!

�з упражнений: хочу крутить обруч - у меня он железный и внутри него песок))), но вот засада - не могу найти пояс - без него никак: иначе будут синячищи...муж испугается, когда приедет из командировки))))

Буду пока сама с собой))))

В общем, из простых решений на сегодня: пью воду, ем фрукты, шоколад только до трех дня, стараюсь не есть после семи) Поставила еще себе съедать грейпфрут за день, но сегодня не смогла купить(((

Всем привет!) Я новичок на форуме) Не совсем еще разобралась...Пригласила меня сюда хорошая подруга - решили к Новому Году порадовать себя и своих близких)))

Буду писать здесь СЃРІРѕРё мысли РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ процесса) 

Сейчас РјРЅРµ 35 лет. РЇ трижды мама, РїРѕРєР° еще кормящая. 

Вес что-то около 100 кг. Рост 171 см.

Хех...есть у меня опыт постройнения...и весьма удачный! � не один раз даже! Только вот, видимо, до 30 как-то этот процесс легче проходит;-)

Первый опыт был после первой беременности: до-54 кг (это мой стандартный вес), после-87 кг. Через полтора года - 54 кг. Держался 7 лет.

Потом СЏ намудрила Рё поставили спираль - результат: Р·Р° РґРІР° РіРѕРґР° плюс 20 РєРі (это РїСЂРё активной весьма жизни: СЃРїРѕСЂС‚ три рада РІ неделю, каждый день секс Рё ужин РІ шесть вечера). Р�тог - 76 РєРі. Потом развод СЃ мужем Рё через РґРІР° месяца РјРѕР№ вес был уже почти 90 РєРі! 

Таким образом, РІ марте 2005 СЏ весила 90 РєРі. Начала работать над СЃРѕР±РѕР№ РІ апреле. Результат: РІ первый месяц сбросила всего лишь 1 РєРі. Р—Р° второй месяц - почти 10. Р’РѕС‚ так незаметно для себя  Рє сентябрю СЏ весила 56 РєРі!!! Налегала РІ это время РЅР° РІРѕРґСѓ, белки (особенно растительные), контролировала режим питания.

В марте 2006года я понесла доченьку: за беременность плю 30 кг. В мае 2008 года я весила 74 кг. Ничего особо не делала - просто закончилось грудное кормление. Дочке было полтора годика.

В это время наступила третья беременность, за которую я набрала вес до 110 кг. С февраля 2009 года я кормящая мама. Удавалось сбросить чуток летом, но потом вес возвращался(((

Вот, теперь я решила попробовать в очередной раз)))

Пожлайте мне удачи!;-) Буду счастлива общению!