68 день

вес 87,4 /+100/ кажется отделалась малой кровью)))))

зато так душевно поговорили))))

РЅСѓ РІРѕС‚.... сейчас романтик СЃ мужем, винцо Рё тарталетки........ Прости меня  РјРѕР№ Р—РћР–РёРє, СЏ исправлюсь)))

67 день

вес 87,3 /+100/

Аллуся, СЏ составила карту желаний РЅР° РіРѕРґ после китайского РќР“ РЅР° новолуние, согласно секторам феншуй)))

А каждый месяц составляю маленькие карты, для реализации мелких целей и прорабатываю аффирмации. На каждый месяц своя аффирмация и мантра. как то так))) я пока новичок, люди годами этим занимаются, а я плотненько присела на это только год, я до этого знала, но не денлала, поробовала одно большое- получилось, вот и начала изучать все более глубоко

66 день

вес 87,2 /-1,2/   РќСѓ РІРѕС‚ Рё вернулась Рє РёСЃС…РѕРґРЅРѕР№ позиции, теперь начнем похудение)))

filka пишет 16.05.2013 в 17:31 (ссылка):

Ух, ты! Молодец какая!!!! Глядя на тебя сама задумалась, а не прописать ли свой вес в афирмации

А ты все свои желания так прописываешь??? Ты через карту желаний делаешь?

Я пробовала одно - глобальное. Прописала и каждый день перед сном зачитывала. Длилось это с месяц. Потом бумажку забросила и забыла. Но почему-то не выкинула, а сунула с документами. Прошло 3 года и я ее нашла. Стала читать и пришла в шок от таких подробных совпадений

Кстати, за последние два года у меня сбылось 2 искренних желания(с моей проработкой) и ежедневно свершаются маленькие приятные вещи.

Вот сейчас я начала работать над весом(как с действительно истинным желанием), правда бывают откаты, но это временно, в течении месяца я с ними разберусь))

�, благодарю тебя за указание на точность

Тада проще указать СЃСЂРѕРє. РЇ для себя проговариваю как Рѕ факте неизбежном Рё  свершившимся(для меня Р¶ это решено) ,Р° для того, чтобы РЅРµ путать людей пишу: РїСЂРѕР№РґСѓ...(хотя РІРѕ РјРЅРѕРіРёС… источниках прописано, что неважно РІ каком времени, главное(Рё СЏ СЃ тобой согласна) указать СЃСЂРѕРє))

РІ моей карте желаний точно прописано сколько Рё РєРѕРіРґР°. Р� ежедневную аффирмацию СЏ проговариваю СЃ точной датой)))  РќСѓ Р° остальное СЏ написала РІ предыдущем РїРёСЃСЊРјРµ))))

filka, я в свое время получила то, о чем мечтала с точностью до 99%, благодаря именно афирмации построенной верно в течении одного года. Поэтому знаю, что говорю)))

Если ты хочешь, чтобы Сѓ тебя что-то было, РіРѕРІРѕСЂРё так как будто Сѓ тебя это уже есть Рё вселенная дает это Рё обязательно СЃ подробностямию. Чем точнее опишешь, тем более точно исполнится желаемое. Рђ если ты запускаешь афирмацию, что то-то будет -  С‚ебе РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ ответ: будет. Р° РєРѕРіРґР° будет? возможно РєРѕРіРґР°-то Рё будет?

Аллуся, приветик!!!!

кАнечнА можа))))

аффирмация РїРѕ своей сути установка, повторяемая РґРѕ тех РїРѕСЂ, РїРѕРєР° РІ глубинном сознании РЅРµ "запишется" Рё ты начнешь жить согласно ей. Так что СЏ РЅР° данном этапе "произвожу запись"  С‚РѕРіРѕ, что считаю для себя свершившимся фактом(дело времени). Для меня СЏСЃРЅРѕ, что это РІ любом случае достигнуто(Р° РёРіСЂР° слов: будет или было, это РІ зависимости как СѓРґРѕР±РЅРѕ твоему восприятию)

filka, привет!!!! Можно РІ гости? РњРµРЅСЏ зацепило название твоего дневничка))) Только РІРѕС‚ афирмация пишется как свершившийся факт. Рў.Рµ. ты уже прошла путь... Р�наче твоя цель так Рё останется РІ будущем.

adell пишет 16.05.2013 в 12:42 (ссылка):

 Р°Р°Р°Р°:) РїРѕ сути тоже самое что РјС‹ Рё тут делаем, РґР°?:)

filka, молодцы!!! радостно за вас

Genna_ пишет 16.05.2013 в 07:17 (ссылка):

низкокалорийное питание

65 день

вес 88,4/ -600/ пошло дело, видимо КД все-таки)))

Праздник прошел на ура)) просидели в ресторане, если не считать алкогольные коктейли, тоя питалась оч даже ЗОЖно: цезарь с семгой, гриль из форели и гриль-овощи)))

мужа такой букетеще подарил)))) подарки решили не делать, мы чот в последнее время друга друга забаловали сюрприз-подарками)))

Тасешу РѕС‚ РЅСЏРЅРё забрали около  9 вечера Рё посидела РѕРЅР° СЃ нами малехо РІ заведении, мороженку поела. Довольная как слон)))

adell, а что такое НКП?

Эй, красотка!! Ты где? Никак от праздника не отойдешь?:)

filka, присоединяюсь к поздравлениям

А вес завтра упадет, он же непредсказуем

Олюся, поздравляю!! Живите долго и счастливо и любите детей своих

А привес - это весы сломались

64 ДЕНЬ

вес 89,0 /+1,1/  СЃС‚СЂСЏРЅРЅРѕ, СЃ чего Р±С‹?

У нас седня с супругом 6-летие совместной жизни, идем в ресторан, интерено завтра тада скока будет?

Оль, привет! Для меня АСАХ� - это японское пиво вот значит какой спорт у тебя знатный, литрбол:) я б тоже поучаствовала

filka, привет!!!

А что такое асахи? и помогает?

62 день

вес 87,9 (КД)

калораж: 1200

Спорт: Асахи

50 РґРµРЅСЊ

вес 87,9 /-2 РєРі/ ушла водица 

49 день

вес 89,7 -водица опять после выходных, наша сказка хороша, начинай сначала)))

ну что ж погнали)))

Вау!!!!!!!!!!! �ришка, приветик!!!!!!!!!!!!

не поверишь, буквально на днях о тебе думала))))

По поводу стыдно, брось! главное, что не теряешь мысли о похудении, а остальное фигня все)))

Привет, Оленька:) Вот и я.. явилась:) интересно, тут кто нибудь после длительного отсутствия приходит чтобы похвастаться, что офигенно похудела?? Мне хвастаться нечем, только голову пеплом посыпать.. Оленька, я почитаю чуть попозже все что ты писала, но по линеечке заметила. какая ты молодец!!! А мне даже стыдно писать в дневник, но я соберусь на след. неделе. У меня в сентябре юбилей, не хочется коровой выглядеть, да и организм бастует, не хочет столько носить в себе. Я напишу конечно у себя в дневнике, что да как, а пока вкратце - что я пропустила??:)

Скучала, но стыдно было возвращаться..

adell, РїСЂРёРІРµС‚РёРє!!!

как осваивается? ты щас на установке или уже МФ? Какой калораж?

46 день

вес 87,3 /-500/

чот давно не забегала, уматалась))

45 день

вес 87,8

32 день

вес 87,0 /-800/

31 день

вес 87,8 / - 400/

30 день

вес 88,2 /-800/

вся в работе и подготовке к свадьбе подруги

из ЗОЖного - калораж 1200-1500, Асахи

29 день

РўР’Рќ 88,4 / +800/,

расплата за проведенный девичник в субботу, опять неделю буду воду выгонять, а в субботу эту- свадьба подруги, короче, тока и делаю, чито б вес на месте удержать.

эх, слабенькая я.....но в принципе счастливая))))

filka, так весна же! Вот организм и решил избавиться от лишнего! )))

26 день

вес 86,5 / -700/

я ваще валяюсь, ЧТО ЭТО?????

�того за два дня -1,9! ой не нравится мне это...... пакость какую-нить организмик готовит поди)))