Настюшенька, спасибо, солнце моё=)))

Если есть возможность нормально кушать (а она должна быть) - то нормальный человек никогда не выберет фаст-фуд я считаю)) а вообще дело привычки))) мне вот какой-то гамбургер просто невкусно и отвратно))

Орешков уже давненько не ела - объелась весною, только если с шоколадкой) но думаю вернусь к ним))

Любимый РІ субботу приедет - СЏ как раз вернусь СЃ озёр=) 

Викунь, вот именно, спорить тут не о чем - каждому своё) я вот тоже хоть и говорю, но могу кушать просто когда аппетит, а не прямо уж голод) потому что от голода мне плохо, чтобы там не говорила эта автор книги - мол, естественно и ничего неприятного нету...

Да она сама походу не от всех загонов избавилась)))

Ого, дорого по сравнению с нами...

Дааа, любимейшее занятие=))))

Настюш, РјРЅРµ кажется РІ этом принципе РІСЃС‘ тоже неоднозначно, СЏ РІРѕС‚ почти всегда ложу себе столько, сколько РјРЅРµ именно нужно Рё хочется, так что же РјРЅРµ, объявить это загоном Рё оставлять часть еды РЅР° тарелке?) Рё РєСѓРґР° её потом интересно - выбрасывать?) РЅРѕ, СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны, если реально РјРЅРѕРіРѕ тебе РІ гостях например положили - РЅРµ надо стараться РІ СѓРіРѕРґСѓ хозяевам РІСЃС‘ доесть... 

ура ура урааа :)) поздравляю тебя с отъездом))) Фото еды сууупер :) Такое все аппетитное и домашнее ) вот не понимаю людей, которые питаются всякой гадостью, когда есть альтернатива в виде такого :)) мммм...я сейчас все это оочень захотела :)

Какие твои любимые орешки, кстати ? :) � встретила ли ты своего любимого ? :))

Девчаааата,а я завтра уезжаю!!!))) Уже сумки собрала!)) Озёра ждут меня!)

Сегодня просмотрела 3Д экскурсию по Лавре, нашла путь к Артёму. Артемка, жди меня!=)))))))))

Ну и снова увлеклась фотографированием еды:

дедушка передал свежайший мёд - объедение!) а творог - бабушка передала, домашний и не жирный!=)) еще бы орешков сюда - было бо офигенно!=)

жутко захотелось картофельного пюре - простого, даже без масла=) и тут мамуля приготовила=) овощи тоже домашние=) компот пью литрами, благо он не приторный=)

Быстрее Р±С‹ поплаааавать уже!!!!=)) 

Ага, помню ты говорила) а я наоборот тащусь)))) я весь сыр люблю) ммм)

Ну ладно, каждый останется при своем мнении))) все мы по-разному видим одну и ту же проблему и выход из нее))))

а, мне ещё в книге не пронравилось то, что автор сначала говорила типа забудьте про похудение, ваша цель - это работа с головой и заскоками всеми, а потом уже под конец и про подсчет ккал, и про похудение...нелогично как-то)

у нас купальники от 200 грн....

� я обожаю это дело) и свой днев,и чужие)

Ой,а у меня с камамбером и иже с ними не очень отношения))) не нравится мне такое)))

Да я салаты тоже не ем) то так, раз в 3 недели))

А я начинку с запеченных кабачков холодной ела на обед)) и снова хлеб с сыром)) ну на масло меня конкретно не тянет)))

Ну кому как)) например, если я буду сытая - я могу и чай заказать в кафе)) если я тупо ничего не хочу, что мне "ради приличия" со всеми есть??

Получается)))

Чувствую))) и сытость, и отсутствие голода соответственно))) я думаю автор книги имела в виду не объедаться до полного пуза, когда ты сидишь за тарелкой и понимаешь что еще чуть - и лопнешь)) потом тааак плохо)))

Ребенку перед едой РЅРµ дают сладкого, потому что РѕРЅ перебьют аппетит, Рё  кушать сейчас, СЃРѕ всеми, РєРѕРіРґР° маме СѓРґРѕР±РЅРѕ - РЅРµ захочет, Р° РїРѕРїСЂРѕСЃРёС‚ потом) голод нельзя перебить, РѕРЅ вернется очень быстро, конфетой его РЅРµ уталишь)) РЅРѕ естественно маме удобнее всех РІ РѕРґРЅРѕ время накормить, Р° то если например 3Рµ детей Рё каждый РїСЂРѕСЃРёС‚ кушать РєРѕРіРґР° хочет?? РњРѕСЏ малая РІРѕС‚ РїСЂРѕСЃРёС‚ раз РїРѕ 20 РІ день, РЅРѕ ничего почти РЅРµ ест... мама устает ей подавать, Р° потом Р·Р° нею убирать)) так что РІ этом РёС… оправдать можно)) 

Какие?.. У нас в районе 100 грн...

Даа, тоже вариант))) СЏ так люблю РёРЅРѕРіРґР° перелистывать дневы старые СЃ фотоотчетами)) 

Ликуш, Эдам СЏ ела, классный РѕРЅ)) Р° СЏ подсела РЅР° камамбер Рё СЃ плесенью голубой) такая вкуснота))))) 

Ясненько) а я вообще салаты не ем сейчас) никакие)))))

меня в жару не тянет на горячее)) а булка с маслом самое то для обеда))) ну мне так)))

ну символически да, салатик, к примеру) но не совсем же отказываться от еды! это опять-таки загон... я считаю, что слепо следовать этому неправильно)))

и как, получается переучить???

ну ты после приема пищи сытость чувствуешь или нет??? отсутствие голода - это если просто съесть, к примеру, 1 персик и все) почему детям перед едой ни конфетки не дают? потому что они перебивают голод - и все! а сытость - это другое совсем! это когда ты съела тарелку каши и чувствуешь себя сытой)

недорогие купальники?) смеешься*?)) у нас на них такие цены....

Р° СЏ кстати ещё люблю фотоеду, С‚.Рє. можно  РєР°РєСѓСЋ-то идейку взять Рё приготовить что-то) или посмотришь Рё понимаешь - ХОЧУ))  Рё потом покушать вкусненько) хех)))

Настюш, РЅСѓ это РґР°) Р° Сѓ меня были черные трусы СЃ желтыми котиками Рё цветной лифчик)) ахах))) 

Р’РёРєСѓРЅСЊРєР°, *****

я тоже давненько не ела, а потом вдруг захотелось до жути)) тем более эдам не очень жирный, солёненький - как я люблю)))

ну если салат мама готовит, то он с маслом, а я себе чаще просто помидорку или огурец режу, иногда даже без соли - мне так вкусно))

ну в жару как-то на булку с маслом не тянет)) меня лично)) вот всё ем, аппетит хороший, но жирное - беее(

а я считаю это правильно)) можно заказать что-то символическое если есть не хочется) у меня вот та же проблема - если иду с кем-то, приходится есть даже ели не охота... но разве это нормально - в себя пихать?.. лучше заказать что-то лёгкое и наслаждаться общением) или же скормить кому-то свою порцию например)) мы когда с Факой в пиццерию ходили и мне не лезло - я всё своё ему скармливала))))

вот реально понаблюдать за стройными от природы людьми за столом - если они не голодны и перед ними еда, они чаще всего просто поковыряются и переключаться на разговор например или что-то другое, а могут и вообще не притронутся. а я часто ела и ела даже когда уже сыта была... потому что "вкусно" ж блин... переучиваю себя))

утоление голода и сытость у меня как-то близко стоят кстати... автор однако утверждает, что между этим "2 лишних порции"... но у меня не так... я вот чаще всего четко определяю, что мне уже хватит, иначе дальше будет тяжесть в животе, а это неприятно. но иногда и переедаю - я же человек!

ну так выберешь себе новый, не проблема)) тем более купальники не дорогие)))

может немного и больше, не знаю)))

ну как в универ поступлю думаю у меня очень часто овсянка будет))) хотя и сейчас она часто)))

Настюшик, а я-то как твои люблю!))) всегда красочные такие!)))) и у меня такое же чувство))))

ну типа того, но полдник это обычно что-то лёгкое, а у меня прям бутеры)) поэтому я назвала вторым обедом)))

Там РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ нет бюджета, РІСѓР· спонсируется церковью. РќРѕ очники учатся бесплатно) 

вот люблю фотоеды :) Потому что как будто я с тобой позавтракала/пообедала) Только непонятно)) второй обед - это типо полдник, да? :))

Он там будет прямо на бюджете учиться? :))

Викуш, кстати сейчас модно верх один, а низ другой)) но например если он однотонный))) типо зеленые плавки, а бюстгалтер желтый :))

РќРµ-РЅРµ, еда то может Рё обычная, РЅРѕ  РѕРЅР° очень аппетитна) всегда медитирую РЅР° твою фотоеду))))))

я уже 100 лет не ела твердого сыра))) а в салаты тоже не добавляешь масло совсем????

и я давно)) хлеб с маслом да, а булку 2 года назад ела с маслом и сыром))))) а почему именно как похолодает?)))

ну например то, что есть ТОЛЬКО когда уже голод будет и точка... ну а если я например пойду гулять и зайдем в кафешку? все буду что-то есть, а я буду сидеть и ждать когда же проголодаюсь) бред) и есть только до утоления голода... я всегда ем хоть до какой-то сытости...

ааа) Р° СЏ РІ прошлом РіРѕРґСѓ тупанула.... купила купальник, РІ котором трусы маловаты...РІ итоге РЅР° РјРѕСЂРµ была как черти что -  Р»РёС„чик РѕС‚ РѕРґРЅРѕРіРѕ купальника, трусы РѕС‚ РґСЂСѓРіРѕРіРѕ))

я же говорила, что я больше тебя ем)

РІ смысле перейдешь РЅР° нее? РєРѕРіРґР°?)))))  

Викунька, привет, радость моя**))

Спасииибки=)) но еда вполне обычная, да и фото не особо удаются из-за освещения=)

Сыр Эдам твёрдый) Овсянку на воде, да)) Нет, масла не хочется абсолютно)) Если только мама какое-то блюдо с маслом приготовила, что я хочу - тогда ем))

РњРјРјРј как СЏ давно РЅРµ ела так)) СЏ РїСЂРѕ булку СЃ маслом)) РІРѕС‚ похолодает - Р±СѓРґСѓ так кушать)) 

Да? А что именно тебе абсурдным показалось?)) Я тоже со всем согласна, у меня самой множество примеров))

Гг, я имела в виду "найти купальник среди вещей")) в прошлогоднем буду)) не хочу новый покупать на 2 дня в озере поплавать)))

Ну для меня оооочень много там каши))) но я их люблю и поэтому ем)))

Дааа, овсяша - идеальный завтрак!)) Я на неё практически перейду, изредка что-то другое будет)) главное фантазию применить, не есть по-одинаковому часто, иначе точно надоест))

РћРЅРё офигенны** Рё груши тоже!=) 

Приветик, девочка моя!))))

Какая вкусная едааааа)) сижу медитирую прям) твои фотки мне кажутся наивкуснейшими прям!!!!!!!!

А что за сыр? плавленный??? овсяночку на воде варила?)) а ты кстати масло сливочное\оливковое сейчас куда-то добавляешь???

СЏ тоже обожаю черный хлеб + сыр))))))))) или же булка несладкая (РЅРѕ белая) свежайшая + масло + сыр) 

Я тоже эту книгу недавно прочитала)))) некоторое абсурдно там, но со всем практически согласна))))))

мне тоже нужен купальник новый, уже с сестрами буду выбирать))))))))) как я жду уже сестренок своих!!!!!!!!!!

хих) ну прям очень много гречки быть не может, т.к. я знаю эту пиалку))) я вот даже сомневаюсь, что моя утренняя овсянка поместилась бы в эту пиалку, хотя все может быть)

Для меня идеальный завтрак - овсянка + хлеб или бутеры или же овсянка + сыр)))) это нямнямка просто))))) но и выпечкой (особенно тортиками) люблю завтракать, но редко это делаю))))

Сѓ нас уже появились домашние яблоки))) РѕРѕРѕ))) какие РѕРЅРё класнючие)  

Настюш, да там в том же ключе, как и прошлые=)))) у меня "роль" не изменилась - "сидение за компьютером", у малой - "бармахрюканье" хотя мы помогали немного=))

спасибки=))))) а то "начинка" из другого кабачка - рис с овощами и курятиной, типа плова))

экзамены отлично проходят, сегодня последний сдал)))

Дашуль  

Викуська, спасибочки, моя прелесссть**** нет, беру полстакана примерно большого на каждую порцию))) если бы я брала в "равных" пропорциях - сие яство во-первых не поместилось бы в эту тарелку, а во-вторых мне бы и целого стакана творога не хватило=)) там гречки очень много)))

порции нормальные, но кушаю-то я раз 5 наверное за день=)))))) я тоже к каше часто что-то ем типа бутеров=)))

23-го))) ага, я уже жду-не дождусь!!!!!!!!

домашние яблочки - рааай** я сегодня одно с овсянкой всарила - мммммм**

про этикетки Настюшке написала))))

�риш, вроде "Простоквашино"))) вкуснявый))))

а что, у вас никто не живёт в своём доме?)) родители, бабушки, дедушки?)) еще вариант - на рынке у колхозников своё покупать, то же самое по вкусу и сейчас всё дешево, лето ведь)))

Спасибочки!=) РњС‹ СЃ мамулей РІ Святогорскую, РІ том РіРѕРґСѓ же были Рё РјРЅРµ безумно понравилось!!!!!) РІ начале дневничка этого были фотки, РЅРѕ РѕРЅРё кажется пропали(( 

Натуль, спасибочки Р·Р° картинку офигенную!))) 

Доброго субботнего утра, девченочки мои!=))))

К нам ночью риехала бабушкина родная сестра из России чтобы ехать с нами на озёра в понедельник=)) привезла мне веер - очень нужная штука в такую жару=)))) Уже купили билеты с мамочкой)))

А я снова с едой=)

это у меня типа второго обеда=))) хлебушек с сыром, фрукты и компот=)

Р° это завтрак сегодняшний - овсянушка СЃ яблоком сваренная Рё СЃ мёдом, тосты СЃ сыром Рё чай=) 

очень в последнее время полюбила сочетание темный или серый хлеб+сыр (разный), кушаю каждый день практически))

Вчера вечером ради интереса скачала нашумевшую на ДиОне книгу "Гудбай, диета", почитала, поняла, что я как раз интуитивно иду к тому способу питания, который описывается в книге, и это не может не радовать!! Отныне еще больше буду к себе прислушиваться)

Ммм как же я мечтаю уже поплааавать*** надо сегодня уже искать купальник=)))

Приветик!

Я так пониманию, на заФФтрак -это был зерненный творог? Какой фирмы??

Где и себе найти таких родственников с садом??Тоже хочу много хВруктофф

А в какую Лавру вы поедете?Поздравляю с поездочкой!!!Нужно отдохнуть как следует, т.к. впереди уч. год!!

Приветик, моя девочка любимая)))

Завтрак офигенно аппетитный! А ты гречку и творог примерно в равных пропорциях берешь?))) � ничего ты не обжорка, порции нормальные, я даже больше ем по утрам))) кроме такой тарелки каши (иногда и побольше) ещё ем что-то)))

А какого числа вы едете?) Вот видишь, ещё 8 дней - и Фака приедет) а ты грустила)) и на озера поедете) классно как))))) а я в предвкушении приезда гостей)))))

РѕС…, СЏ так хочу домашних яблок - РЅРµ передать)))))))))))))  

Рђ что РЅР° новых этикетках написано?) 

Рђ еще  Сѓ меня утренняя радость - крестная малой передала несколько РєРі домашних хВруктофф=)) груши-лимонки, слива, абрикос, яблоки... РјРјРј*** 

а зря, что передумала :)))
Писча офигенная :))) что там рядом с кабачком в обед? :)))

как у твоего любимого экзамены проходят?)

Викуль, Настюш, а у нас в этом году "продолжение банкета" - новые этикетки=)) думала сфоткать, но передумала=)))

Привет, мои любимые!=)))

А я к вам с фото-едысмотрю девченки выложили - надо же не отставать!=)))

Вот мой зафффтрак:

Р� РѕР±СЌРґ:

это СЏ еще скромненько покушала, Сѓ меня как РјРёРЅРёРјСѓРј предстоит 3 приёма писЧи=)) обжорка, Рё жара ведь РЅРµ мешает!=)) 

Рђ еще  Сѓ меня утренняя радость - крестная малой передала несколько РєРі домашних хВруктофф=)) груши-лимонки, слива, абрикос, яблоки... РјРјРј***  

КД в этот раз мега-длинные, мега-обильные и мега-болючие...(((((

Но зато через пару дней уезжаем на озёра. Я наконец снова попаду в Лавру!!!

это вид с моста по пути туда

Душа отдохнёт!=) А 28-го уже и любимка мой приедет, и всё будет хольосё!

Люблю вас!=)) 

e-mailka пишет 19.07.2012 в 05:24 (ссылка):

 РїР°СЃРёР±,Настюш 

хаха) я тоже помню бумажки на банки :))
Викуль, ты такой милаш на первой фотке))) Собачку оседлала))) прелесть :DD

ага, я до сих пор помню бумажки с надписями, которые папа распечатал, чтобы на банки наклеить))))))))))

я всегда хочу фотоотчеты) хех))))) а я сейчас фотки еды чаще всего в 365 отправляю) вчера вот семгу фоткала)) хех)

ага, но был недолго... фоток нету((((

спасибочки))) ага, он солидный)))) и строгий блин)

Викунь, он может быть ооочень строгим, но в основном он весельчак и чудак)))) да, то фото 2009 года вообще))

РњРјРјРј, СЏ тоже очень рада, что тебе нравится*** РїРѕРєР° еще РЅРµ фоткала, РЅРѕ идея была=))) маньячество блин=))) это неисправимо=)) Р° что, хотелось Р±С‹ фотоотчет?))) 

Ваууу, у вас далматин был? А его фотки нет?)))
Не сэкономишь так уж точно=))))

РђРђРђРђРђ какая милашкааа******* мамуля - красавица!!=)) папа солидный Сѓ тебя!!=)) 

Ну более строгим что ли представляла))) хех) не таким))) а ты тоже к дедушке ездила?)))

Так здорово вообще, когда ты фоточки выставляешь) безумно люблю) а еду не тянет фоткать?)))

Ммм...люблю далматинцев, у нас был когда-то) а овчарок не люблю и боюсь)))

ох эти коты, не сэкономишь)))

так, это я с колли:

а это слева направо - мой друг детства Ваня, папа, кума, мама, я, тетя �ра (мама Вани) и впереди Максимка (сын кумы)

Викунь, ага, вот точно что "прикольный" - самое четкое определение для папы=))) а как представляла?)) нее, не показывала своего!!! Ежик там один и тот же, это у дедушки=))

колли классные!! СЏ тоже хочу большую собаку, тащусь больше всего РѕС‚ далматинцев Рё овчарок  Р° вообще всех люблю!))) РЅРѕ больше РІСЃС‘-таки кошатница)))

ммм конечно хочу!!!

ахаха бесполезно)))) когда-то 3-е суток им намеренно не покупали, комили другой едой - они тупо ничего не ели пока мы не сжалились и именно тот корм не принесли))))

Настюш, приветик=)))

Не, именно оперу Чайковского)) там такие арии!!! я в восторге=)) но театральную не отказалась бы посмотреть)) я вообще всё это дело люблю))

Спасиочки=)))

Викусяя пишет 18.07.2012 в 17:53 (ссылка):

e-mailka пишет 18.07.2012 в 15:58 (ссылка):

 Р±Р°Р»РґРµСЋ РѕС‚ Ликуськиных ямочек РЅР° щеках 

Ликуль, приветик :)))

А Пиковую даму вы смотрели театральную постановку или оперу? А то ты как-то про оперу сказала там...Я смотрела театральную постановку! На меня огромное впечатление она произвела! Такой эмоциальный, чувственный!!!

Сестричка у тебя красотка) � теперь ясно откуда у вас такие чудесные ямочки на щечках :)))

прикольный папа))) я себе его немного не таким представляла))) у меня папа кстати тоже ходит в очках, я тебе вроде папу когда-то показывала, да?)) а где это вы ёжиков таких прелестных нашли?)))

как здорово) а я хочу себе собачку классную породистую) большую-большую такую, колли например) очень колли хочу))) у нас 2 колли жили раньше, я ещё маленькая была) обожала их))) смешная такая фотка есть, где я на собаке сижу и мама рядом) могу поискать и показать, если хочешь))

ого, дорогой такой корм... а нормальную еду не едят? может можно не покупать им корм???

Спасибо=))))) очкарик наш=))) за последние 15 лет не изменился, только поседел чуток=))

Глянь в личку=)))

папа

а куда поступаешь? или секрет?

Дашуля, приветик=))) спасибочки***

Да не вопрос вот наш papa=))

заодно еще лапулю нашла:

С поступлением всё нормально - документы отвезла, теперь по рейтингам слежу, 1-го августа опубликуют рекомендованных к зачилению=)) тогда надо будет в один из универов отвезти оригиналы и я зачислена=)))

Викусёна, я тебя обожаю***** попрошу обязательно***
Спасибки** да, эти двое обожаю друг друга - мама и дочка они)) еще их бабушка у нас жила и маму эту у нас в квартире родила))) внученка тоже тут же появилась на свет))

ой, они больше в финансовом плане хлопоты доставляют - через день то корм, то песок покупаем)) а эти гады едят только Роял Канин - самый дорогой корм, кг больше 60 грн))

Спасибочки!!!=))

Мммм я тоже уже жду не дождусь))

РЎРЅРѕРІР° спасибочкиии** обязательно передам!!!) 

Приветик, Ликусеночек!)))) Пусть животик уже перестает болеть, попроси его от меня!) Не хочу, чтобы у Ликуси животик болел)))))

Котики прелесть) такая любоФФФь у них прям))))) а вам они не доставляют хлопот в квартире?)))

Фака молодец! Р� СЏ вместе СЃ тобой кулачки держу!!!!  

Ох, хочу очень в театр! С сентября буду отрываться)) ну то есть культурно просвящаться))) театры, кино)) мммм, хочууууууу))))

Сашуля прелесть)) и правда модель! будет первой красавицой!!!! и мамуля замечательная у тебя) передавай ей привет от меня)))

Ликуся, привет:)

роднюлечки у тебя классные давай еще папулю

а что у тебя с поступлением?

EsperanZa07, очно мне как-то больше нравится даже=))))))))
РђРіР°

Горький_Шоколад,ты же знаешь, что СЏ тут всегда ,правда заочно )))) Р� РІРѕС‚ что -то  СЃС‚укнуло)))

Рада, что так

EsperanZa07, ууууууууааааааааааааууу какие люди=))))))) не думала, что тебя завлеку сюда=)))))

спасибище!!  РјРѕРґРµР»СЊ РІ восторге РѕС‚ комплиментов=)))) 

Приветик, солнышко )))
Сестренка -красавица , к тому же еще фотогеничная какая))))