понедельник ....в поисках месячных...вес 89....

растем

про телефон мысль хорошая.....может и вообще его не брать...хватит у мужа и у дочи.....а то еще украдут ненароком.....я же разиня...бросаю его где не попадя....

мне бы еще чтобы курс евро упал, а то мне 500 евро еще купить надо для поездки на кипр...

Светик, девочки привет!

света и правильно делаешь- надо использовать отпуск по полной! и телефон тоже отключи! нафиг!

Лис2007 пишет 14.08.2013 в 12:20 (ссылка):

РђС…Р°, СЏСЃРЅРѕ: Сѓ девочки есть совесть Рё ответственность:)) Р° еще практичность:)) 

А я в этом году плюнула на все и взяла 2 недели и отключила телефон - сколько можно? все отдыхают, а я слишком ответственная, в общем включила практичность и отдохнула и еще пойду (надеюсь) осенью...

РґР° РІРѕС‚ РЅРµ то , что РЅРµ отпускают....сама РЅРµ уйдешь.....ведь  С‡СѓС‚СЊ упустишь, потом наверстывать, как будто вечность без тебя...РІ этом РіРѕРґСѓ решила отдохнуть....любя себя...

Лис2007 пишет 13.08.2013 в 07:59 (ссылка):

Привет, девчонки.

Вот здорово, значит на работе тебя ценят, в отпуск не отпускают и денег дают:))

Напишешь как на Кипре?

еду в Анапу на 7 дней.....с 23 августа...

а потом с 29 сент на Кипр на 2недели

мои на работе в шоке, и чего это я вдруг по отпускам разъездилась....а я говорю, что у меня 60 дней неотгуленных отпусков за прошлые годы....ХОЧУ.....

тем более мне в этом году к отпуску фирма 100 т.р. выделила.....так что можно оторваться....

Светик, девочки, привет!! ничего, работа допинается как-нибудь!

едешь куда нибудь?

не мне в отпуск 23.....еще 9 рабочих дней....

в выходные наелась арбуза....и нагнала 1,5 кг...вроде кроме арбуза вчера после 14 ничего не ела.....вот засада....

Лис2007, Света, хорошо тебе отдохнуть:)) Чтобы фотки загорелой выложила:))

Лис2007 пишет 09.08.2013 в 16:34 (ссылка):

А баня, наоборот, не закрепит? Разве можно греться перед месячными?

Дай Бог, поможет  С‚ебе - ты РІСЃРµ же знаешь СЃРІРѕР№ организм.

Так чего? тебя в понедельник уже не будет? в смысле - в отпуск когда?

вот еще вся фигня в том, что месячных нет...убрала спираль и цикл сбился...и вот теперь исключила беременность, пью гармоны чтобы вызвать месячные...и еще в отпуск скоро...как бы не провести неделю у моря с прокладкой между ног...копец....вообщем пойду и напьюсь...и в баню...авось поможет...

Лис2007, Света, может месячные скоро? Тут у девчонок прочитала про Гарцинию Форте (производство Эвалар), там есть цинк, хорошо контролирует аппетит, только действует он накопительно, когда долго пьешь...

Займи себя чем-нибудь, готовься к отпуску. Держись, моя дорогая:)

Ох, Веся....я не держусь...лучше сказать - держите меня....

нервничаю....ленюсь...сладкоежка....

в отпуск хочу...как прожить 2 недели ?!?!?!

Света, отмечаешь день строителя? Держишься?

Лис2007 пишет 07.08.2013 в 14:52 (ссылка):

Привет. Это из-за чего ты сладкоежка седни?

сегодня я сладкоежка

86.1

Светик, ну молодца! вес он такой! а ты не сдавайся! умничка доча! и вы, родители молодцы, хорошо что поддерживаете ее! поздравляю с поступлением!

вот четыре дня держу себя в руках, но он коварный (организма) затаился и не дает отвесов...

планирую слетать РІ Анапу РІ конце августа РЅР° недельку семьей СЃ мужем Рё дочерью...Сѓ парня дочери 31 августа РїСЂРёСЃСЏРіР°, РѕРЅ поступил РІ высшее летное училище РІ Краснодаре......РѕРЅР° сильно хочет, РІРѕС‚ пошли РЅР° РїРѕРІРѕРґСѓ, потому как умница РѕРЅР° Сѓ нас, поступила РЅР° бюджет ...прошла РІ три Р’РЈР—Р°...РЅРѕ выбрала строительный...С‚.Рє. специальность физик-ядерщик Рё инженер лазерной техники вызвали Сѓ меня Р±СѓСЂСЋ эмоций...это называется - доча, подай, РєСѓРґР° тебе хочется.....РІРѕС‚ методом исключения выбрали РІСЃРµ же строительный институт....С‚.Рє. замуж-то РјС‹ собираемся Р·Р° летчика-истребителя...РЅСѓ Рё РіРґРµ там пригодится физик....?!?!...такие РІРѕС‚  РІРѕР»РЅРµРЅРёСЏ

Светик, привет, модель! самый красивый цветочек! отлично выглядишь!

Девочки, привет.

Света, заскочила к тебе фотки посмотреть и (прости что поздно) с днем рождения поздравить (у меня отмазка - была в отпуске:)

Классно ты выглядишь:) умничко:) Поздравляю СЃ днем рождения, РЇРіРѕРґРєР° РћСЃС‚авайся такой Рё РЅР° следующий период:) чтобы дважды СЏРіРѕРґРєР° была, Р° РЅРµ повидло:) (это СЏ себе больше РіРѕРІРѕСЂСЋ:))

Желаю чтобы у тебя все планы сбывались, чтобы ты скинула то, что считаешь лишним без особых трудов и с удовольствием:)) чтобы мужчины на руках носили и подарки дарили проста так:))

Хочу доползти до твоего веса...

Молодец!!!

среда- вес 86,7....держу отвес...

Лис2007 пишет 30.07.2013 в 06:24 (ссылка):

 РќСѓ РІРѕС‚ Рё отвес! Поздравляю!

привет...ну да...есть отвес....86,7...700 гр отвесила...

сегодня

завтрак - детское питание фруто-няня со сливками

 РѕР±РµРґ- РіРѕРІСЏРґРёРЅР° тушеная СЃ баклажанами Рё РјРѕСЂРєРѕРІСЊСЏ, свежие огурцы СЃ зеленью

ужин и полдник под вопросом

Привет, Лис! У меня сегодня прогресс, вес сдвинулся с мертвой точки и -200гр. Занеделю вышло -500 гр.

Лис2007 пишет 29.07.2013 в 07:32 (ссылка):

 Р–елаю завтра встретить СЃ отвесом.

из выходных вышла с честью....не набрала...и это уже хорошо...

чегодня кефирчик...+ огурцы жую...что будет?!?!

Ничего, я тоже, вес плюс-минус. Главное без зажоров!

пятница...топчусь на месте...

Ну у меня муж вообще не готовит, не любит. Только яйца сварить в смятку. А нет, наговариваю, в день рождения меня не будил, а сам детям овсянку сварил.

Р° СЏ РІРѕС‚ РЅРµ РјРѕРіСѓ удержаться...ем РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ РІ выходные...Сѓ РјРЅСЏ РјСѓР¶ очень хорошо готовит....уезжаем РЅР° дачу...РІСЂРѕРґРµ Рё работаю РјРЅРѕРіРѕ кверху задом, Р° РІСЃРµ РѕРґРЅРѕ +2РєРі...то ли РІРѕРґР°...то ли че....Р° сто РіСЂ РјСЏСЃР° - это Р¶ совсем  СЃ ладошку...Р° то Рё меньше...

А как-то у меня выходные легче, чем рабочие. Я в ресторане работаю, вот там очень легко соблазниться. А дома теперь готовлю все полезное для всех. Утром каша для всех в любой день, раньше только для детей варила, теперь и я ем. муж пока не научился, вообще завтраки не признает... Если что-то такое калорийное готовлю (сырники, блины, пироги) себе вместо этого салат режу овощной. Как-то так выкручиваюсь. � шашлыки ем, только не больше 100 гр и овощей много.

это очень хороший результат за неделю...тем более выходные прошли...как ты с выходными справляешься?

молодец.....

За неделю 15-22 июля отвес -900 гр.

сколько у тебя отвес за неделю

Привет, Лис!

У меня отвес -200 гр.

На завтрак и обед фаршированные блинчики были, так что на полдник и ужин творог нежирный, овощной салат, фрукты, чтобы попасть в коридор.

Сегодня начала программу "Революция тела" с Джилиан, надеюсь с ней быстрей дело пойдет.

понедельник ...результата нет, но есть огоромное желание его достичь....

сегодня очень болшит голова, потому от разгрузовчного дня пришлось отказаться...

завтрак - кофе с 5 сушками

обед - борщ на курином филе

полдник - клубника

все остальное - кефир

ага...это др 45 лет...

а к шашлычку натрескадлась арбуза...и все ночь бегала...а сегодня с утра гласа не раскрыть...не взвешивалась...и так ясно, что воду набрала...завтра утром взвешаюсь...точно ничего не ушло, но нажо поймать то что приперлось и остановить...