таблетки... мне посоветовала женщина, которая все время с циститом мучается в беременность (у нее трое)

я прочитала цистон без противопказаний, хочу сегодня купить

капли или таблетки

у меня тоже цистит, канефрон пью

все соответствует, только похоже ко всем бедам и еще цистит добавился, хочу сег таблетки купить

процессы соответствуют программе?:)

Я убежала, увидимся позже может

У меня программа есть, там написано на каком сроке что начнется

А как ты разделяешь это?:) �ли совсем разное? Быстрые у тебя процессы:)

Да Мань! � вот радостное событие токсикоз прекратился, зато проблемы с желудком начались. Что-то рановато

наплывами хорошо, есть время передохнуть:)

ну не знаю у меня как-то наплывами

Маша, ого. Блин. Это фигово :(((((

Может не жесткий будет?

Точно завтра.. А то во мне уже зефиринка:))))))))))

Рђ Сѓ меня СЃРѕ вчерашнего РґРЅСЏ +РєРі  РЅСѓ Рё фиг СЃ РЅРёРј

А ты учишься еще или второгое образование? На кого?

Как успехи? 

Давно я что-то не заглядывала в свой дневник, очень много всего произошло...

Слава богу что хорошего)))

Еще накупила тренировок, теперь делаю каждый день разные, а то что-то мне все начало надоедать

Силовые решила на вечер перенести, не могу выспаться никак, пусть лучше 2 часа, но без отрыва от сна

настроение отвратное

на работе пообещали кое-что и потом передумали...

дорогие гости

Мне нужен совет:

При кк калорий 1200-1600

какие границы должны быть у жиров, белков и углеводов?

Больше всего беспокоят жиры, т.к. у меня перебор на 10единиц уже 2-й день.

Буду очень признательна за советы

Сегодня так сильно разболелся бок на работе, что пришлось фитнес отменить((((

Юля привет

Я буду рада общению

привет) вот знакомлюсь с теми, у кого в дневниках поменьше сообщений, а то у тех, кто много написал, уже небось круг общения свой. удачи нам всем)

� я тоже плато пытаюсь побороть... Вроде начало получаться))) Углеводное чередование реально помогает.

Привет Света!

Нет в интернете нашла, это близко мне по духу, я с 18.03 борюсь с плато,(оно появилось из-за ошибок, которых я наделала ранее, но теперь я опытная) но я все правильно делаю, и когда организм поймет, что я его кормлю, чтобы он отдавал, ненавистные 5 кг отвалятся со скоростью...

Маша, прикольно)))) Сама сочинила?

Если Ваш любимый муж
Вам сказал что Вы корова,
Что ужасно растолстели
� его от вас тошнит -
Не давитесь гербалайфом,
Не бросайте дружбу с пивом,
Не валяйтесь с красной мордой
В кулуарах финских бань.
Вы в музей его сводите -
Пусть он Рубенса посмотрит.
Он тогда поймет, зануда,
Что вы СТРОЙНАЯ как ЛАНЬ!!!

Плато меня не отпускает, хотя кк увеличен согласно плану тренировок.

Но я не отступаю и не сдаюсь, если продолжать в том же духе все измениться!!!