|
|
 |
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 22:24
|
его можно пить через соломенку....что бы зубкам не вредить
пойду махну стаканчик!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 22:22
|
вот интересненькая новось с сайта...надо взять на заметку!
Противники всевозможных таблеток, добавок и прочей «химии» весьма благосклонно относятся к яблочному уксусу, утверждая, что если его пить (разведенным водой, разумеется), начнешь с катастрофической скоростью худеть. И при этом позволяется есть все что хочешь и в неограниченных количествах. В чем принцип действия сего феномена?
Феномена как такового на самом деле нет. Яблочный уксус просто несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению жиров и углеводов. Также он сводит на нет страсть к сладкому, поэтому его так хвалят любители тортов и шоколада. Рецептов использования яблочного уксуса для похудания много, однако доктора не рекомендуют практиковать этот метод, особенно на регулярной основе.
Утром на голодный желудок ежедневно выпивать 1 ст. л. яблочного уксуса, предварительно смешав его с раствором из 1 ч. л. меда и стакана воды.
Выпивать стакан воды с 2 ч. л. яблочного уксуса за завтраком, в обед, на ночь.
Использовать яблочный уксус в приготовлении соусов к картошке, овощам, мясу, рыбе. Яблочный уксус хорош для вымачивания мяса и маринадов.
Предупреждаем! Яблочный уксус противопоказан людям с проблемами пищеварительного тракта и заболеваниями желудка. Кроме того, уксус разъедает эмаль зубов, поэтому после принятия раствора яблочного уксуса не забывай прополаскивать рот.
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 22:20
|
упс..ну вот жирв зелёненькие на нижней границе...а всё остальноё...черным-черно -789ккал.....что бы такое слопать.....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 22:19
|
ААА и ещё забыла , ты то количество раствора которое указано для конкретной процедуры, разводишь в тазике с горячей водой из под крана в 3х-5и литрах а потом вылеваешь в анну и как следуешь размешиваешь...вот)))
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 22:18
|
Кэт там к каждой упаковке даётся подробная инструкция!
указывается то кол-во раствора который тебе нужно налить в ванну
( запасись за ранее мерным стаканчиком...лучше если риски будут отмечены каждые 5 мл, он должен быть у тебя отдельный только для этих ванн)
Указывается какой температуры должна быть вода
(для этого тоже придёться закупить специальный градусник для воды в аптеке..он рублей 120 стоит, у меня пластмассовый детский ,жёлтый утёнок, с градусником...веселее ванну принимать_)
Ну и указывается время (длительность приёма ванн)
(для этого я завожу будильник на тел))))))))
Делаю я их перед сном..так как после ванн необходим покой на протяжение 1,5-2 часов.
И обязательно!!! НЕ СМЫВАТЬ!!!!, завернуться во что нибудь тёпленькое и в кроватку!,
Мне сначало было стёмненько, (я о том же в коровать с мч и всё такое) я делала днём ,ложилась , потом мылась....а сейчас МЧ понимает и через день я ложусь спать к нему под бочёк благоухая скипидарчиком))))))))), если честно то у белой эмульсии очень даже приятный запах....в такие дни меня ласково называют..скипидарчик мой....или скипидарушка)))) не мешает , но всё индивидуально..мы вместе больше 2х лет, поэтому не ломает...уже всякое бывало))))
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18917
Сообщений: 7547
Город: Ростов-на-Дону
16.3.2011 22:05
|
Ооо, какой веселый денек  ну зато калории точно сожгла. Слушай, а после этих ванных нужно обмываться? запах не сотается на теле? а то ложиться же к МЧ..... ты подробно расскажи как ты все делаешь, например набираешь ванную.... а дальше? ты прости, може я покажусь туповатенькой, но мне так проще 
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 21:59
|
Сегодня выдался насыщенный денёк! Уматалась вусмерть!
МЧ, как никогда, на завтра ,обед и ужин домой пожаловал, обычно всё по кабакам....а сегодня поди ж ты пришлось у плиты стоять и всякие вкусности готовить, нюхать и облизываться!, а потом доставать огурчик и хрумкать в задумчивости.
Потом долгий путь с собаней на руках до магазина для животных на Ленинском.Там перемерили 35 костюмчиков пока не выбрали 2, а это знаеете какие затраты ккал.(когда псинка вертиться и лапки в рукавчики засовывать отказывается).я аж почувствовала как похудела)
Потом до магазина с тканями, час провела там пока не закупилась....мч убьёт..., но мне дали скидочную карточку.., зато какой красоты я там накупила.....мммммм в предвкушении
Теперь жажду посмотреть что у меня там с ккал ..позже отчитаюсь!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 21:53
|
Натуся, кто бы знал как я за тебя рада, в агенте тебя не застала. Ты самое главное не спеши! Будет плато не начинай пнику....всё потихоньку ...главное положительный настрой...своего то мы всё равно добьёмся! Люблю тебя!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 21:52
|
Катрин, машина есть хорошо!!! Так что давай , дело хорошее!
Ванны можно принимать при любом давлении!В этом и кайф, если повыш. арт. давление то ванны с жёлтым раствором...( он повонючее и помасленистее по консистенции), если норм. арт давл-е, то скипидарная эмульсия смешаная, еслинорм или пониженное, то скипид-ая эмульсия белая...я её юзаю, она мне и подходит и больше всего нравиться, и нервяк после ванны успокаивается и спишь как младенец!Залманов, кто эти ванны выдумал применять - царскую семью в них купал. Сосудики закупоренные откупориваются...кровообращение улучшается...вообщем я не агитирую за советскую власть, но мне нравиться!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Антоsha
Diet-Баллов: 2231
Сообщений: 26
16.3.2011 20:51
|
Привет. Любань! Все зелененькое, кроме углеводов- их не добрала. И слава богу! Вес 75 хоть бы так и дальше все чудесно продолжалось! Хотя "бедра" мои все еще на месте. Побыстрее бы от них избавиться!!!!!!! Просто не терпится! Чмоки-чмоки, до завтра!
Наталья 32года, рост 170.Вес был 80, сейчас-71,следующий этап-65.
Цель-60.Все получится!
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18917
Сообщений: 7547
Город: Ростов-на-Дону
16.3.2011 11:03
|
Приветик! я смотрю, у тебя все хорошо, я радуюсь за тебя!  вот это сильный был стимул в лице котопеса, чтобы бросить курить ))))) если честно, я бросила курить, потому что папуля сказал, что если брошу, то он даст премию, ну я раскатала губы, хочу свою машину..... правда я бросила после того, как папуля и МЧ бросили, но стимул в лице ПРЕМИИ (читай автомобиль) очень сильный
Посмотрю, что за скипидарные ванные, а при каком давлении нельзя принимать?
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 1:17
|
Опа .. жиры и белки зелёненькие ))).. даже в коридор не вошла по ккал и по углеводам..надо срочно что съесть......
можно вкусняшку ..уряяя например кусочек горького шоколада!!!!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 1:03
|
Ну и денёк выдался..сплошной комок нервов.....ужас
нарыдалась....мамасита моя потрепала нервы ,..говорят при нервныхрастройствах..тратиться мноого энергии....хоть в этом+
гуляли мы сегодня не охотно..но свой круг сделали
сейчас побегу считать ккал , что то мне подсказывает что будет перебор по жирам....((((2 пирожка это вам не хухры мухры
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
16.3.2011 1:00
|
Супер Натусик, вот видишь какая ты молодчинка...а то я уже переживать начала , что ты неотписываешься((( , думала как и все хорошие начинания у нас с тобой и это кануло в Лету, АН НЕТ...и это радует, наконец у тебя появиться стимул...., я же помнб какая ты стройняшка была, т.ч.заходи чаще , целоваю тебя ,моя рыжая!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Антоsha
Diet-Баллов: 2231
Сообщений: 26
15.3.2011 19:04
|
Привет, Любася! Ура! У меня -4кг. Я почти счастлива. Осталось убрать 16кг. и я буду в форме! Сегодня впервые по жирам зелененькая циферка, я аж подпрыгнула! Раз, потом еще и еще раз!Настроение поднялось так, что еще и фитнесом позанималась. Что для меня вообще подвиг. Ленива я...
Наталья 32года, рост 170.Вес был 80, сейчас-71,следующий этап-65.
Цель-60.Все получится!
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
15.3.2011 13:45
|
Добрый день.....
Вчера опять легла рано...в 4 утра...жуть,когда же перестрою свой график...?
Сделала вчера смешаную ванну, и так мне было хорошо спать...
Утро выдалось серое....собаня тянулась рядом...просыпаться не хотелось вообще!
Гулять тоже...видимо желания с котопсом у нас совпало....мы вышли погавкались с йорком тут же наделали лужу и срааазуже засаменили к подъезду....я ему...Пойдём гулять? а он мне Ты чё, макть с уиа сошла....домооой, холодно мне и мерзко, я все дела сделал..я молодец..теперь домой, мыть лапы и саааапт в твою кроватку!
Вот и погуляли...
Спать и правда хочеться...ооочень
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
15.3.2011 1:41
|
 и как же вставлять суда отчёт о плане питания....хм..
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
15.3.2011 1:36
|
Катюш у меня чихуахуа с дл. шерстью....такой пацанчик...я его называю котопсом....но на самом деле у него пацанский характер , упрямый и твердолобый..весь в меня!) Кот у меня тоже есть но живёт с мамой, смесь камышового кота с персом...что то жуткое))) огромный чёрный кот в холке где то 40 см , нереально красивый и спесивый...признаёт только маму..меня терпит )))) но переодически снисходит и до меня))), с собаней проще я для него царь и бог. И это мой приз за то что бросила курить! МЧ поставил такой ультиматум, что если бросишь курить то через пол года куплю, если всё ещё будешь хотеть собаку. И я хотела...я так сильно хотела))))), что бросила тут привычку от которой получала удовольствие) теперь у меня другое удовольствие ораньжевого цвета....мой собак!)
Про ванны . Скипидарные ванны...забиваешь в любой поисковик...тебе выдаст кучу инфы..она везде одинаковая. Я покупаю фирму СКИПАР, продаётся во многих аптеках, только надо знать какое у тебя давление, а если не хочешь заморачиваться, то покупай смешаную! Одно скажу точно , на утро после ванны, жидкости выходит огромное кол-во, и отёки уходят...обмен веществ улучшается.. и кожа подтягивается(что для меня самое главное сейчас).мне нравиться..я делаю через день , на ночь...15 мин и в кроватку в махровом халате...В каждой упаковке есть инструкция...сколько по времени надо делать процедуру, сколько живичного скипидара добавлять, какая температура должна быть!
Почитай ,посмотри...сама решишь, но по моему ,чисто субьективному мнению..штука хорошая ..в комплексе!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
15.3.2011 1:25
|
Да!! Я точно момлодец, при том что съела сегодня столько вкусняшек...у меня зелёный коридор на нижней границе!!!!!!!!! только жиры на верхней. Всего за день- 1329 КККАЛ.
я и блинов поела и пирога, и языка капчёного и рыбку форельку и сыр ..короче много чего . Всё таки я умею правильно распределять....это радует.
Мокрый пёс спит рядом на соседнем стуле......такой смешной...просто обожаю его!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
15.3.2011 0:49
|
нУ вОт и ЕщЁ ОдИн дЕнЬ Я МоЛоДеЦ
Ещё не считала ....пока страшновато думаю превысила....пирожком из слоёного теста с начинкой из адыгейского сыра,брынзы и укропа....МАМА же в гостях.....
пока гуляла с собакой ..проголодалась..а дома , на кухне - такой запах .....мммммммм, ну я и невыдержала...слопала пиражок..но с таким удовольствием)))))))) что мне даже не стыдно !!!! правда правда!!!!
А ещё я испекла мясной пирог из постной говядины и гуриных грудок с шампиньонами ..умница красавица.....
пойду считать ккал...))))
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Катерина_81
Diet-Баллов: 18917
Сообщений: 7547
Город: Ростов-на-Дону
14.3.2011 22:02
|
Привет, вот и я! прикольное название дневника )))) у меня такая же проблема как и у тебя, все в бедра, грудь маленькая. Я тоже груша. Да еще маленького роста, я прям хочу вырасти, рыбий жир что ли попринимать...
Какой породы у тебя собачка? так посмеялась, как она погуляла. А у меня котик ))))
Расскажи про скипидарные ванные.
А линеечку в настройках настрой, там есть настройки для форума, вот нажимаешь и есть рамочка, вот в нее вбиваешь и сохраняешь. А твой дневничок в избранное добавлю.
И хочу тебя поздравить с уменьшением см )))))
It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
14.3.2011 16:58
|
Радует ,что мой котопёс пристрастился гулять....с одной стороны...а с другой стороны...я вчера план по затрате ккал перевыполнила))) мне ещё в 4 утра пришлось с ним круги наворачивать по скверу)) МЧ переживал, я выскочила, даже телефон забыла...., а эта маленькая бестия никак домой не хочет идти....МЧ сначала в окошко, потом сам оделся ,вышел стоически ждал ..пока малыш написается вдоволь)))
Вообщем гуляем мы в день по полтора часа по два часа не смотря на то что собака мизерная , и таак бодренько бежит ,что мы с ней даже лёгким бегом преодолеваем некоторые расстояния, пока не очень больше, потому как весна и нам всё интересно....вот опять скоро гулять пойду))))
Сделали замеры с мамой , оказывается за 2 месяца ушло 5 см с бёдер...здорово, вроде я не начинала тогда худеть, может э то ванны скипидарные помогли.....однозначно обрадовало!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
14.3.2011 15:57
|
Спасибо))) ...да уж что правда то правда.
И так ! Утро началось весёленько с прогулки с собакой!
Но дома мама..и дома БлИнЫ толстенькие , пышненькие....вкуууусненькие
Итог 2 блина с варением клубничным и со сметаной...оказалось совсем не страшно..парвда много углеводов, но будем стараться больше налеготь на мясное днём.
Как говорят умные люди , надо есть всё но по чуть-чуть.....очень нехочу срыва..поэтому буду иногда лакомиться вкусняшкой , но под контролем!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64618
Сообщений: 35902
14.3.2011 13:41
|
Привет Любава! Название дневника оч хорошее-почему они(сиси) у нас теряются в первую очередь-)))
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
14.3.2011 4:33
|
Уряяяяя!!!!!!!!!!!!! весы купили
завтра замериюсь и взвешусь
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 21:34
|
Надо МЧ сегодня взорвать мозГГГ ,что бы доехать до ТВОЕГО ДОМА купить весы.. напольный...настольные уже есть....как они мне пригодились сейчас!!!а кто бы мог подумать...началось ведь всё с соуса Песто..надо было базилик с кедровыми орешками взвесить.......
купили весы..и начали делать соус Песто и толстеть...))) Замкнутый круг какой то
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 21:31
|
Привет Симка)))
Давай заходи в гости, всегда рада!!!! Желаю успехов!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Симка
Diet-Баллов: 17429
Сообщений: 7
13.3.2011 21:13
|
Любава, привет!
Название темы отпад!
и настрой твой мне оччень нравится))
я на Протасовке, буду к тебе заглядывать. |
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 21:05
|
Ну и молодец...добро пожаловать...будь добра! подписывайся, ставь в любимые ссылки...и давай отчёты!!!!БУДЕМ КОНТРОЛИРОВАТЬ ДРУЖКУ)))
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Антоsha
Diet-Баллов: 2231
Сообщений: 26
13.3.2011 21:04
|
тута я
Наталья 32года, рост 170.Вес был 80, сейчас-71,следующий этап-65.
Цель-60.Все получится!
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 21:02
|
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 20:43
|
Привет
lisay
спасибо прочитала...
будем укреплять массажами , упражнениями и вообще холить и лелелеять!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
lisay
Diet-Баллов: 18334
Сообщений: 1634
Город: Одесса
13.3.2011 20:36
|
Привет, Любава! Хочу растроить - с потерей 1 кг каждая грудь теряет 20 гр. И никуда от этого не деться. На Дионе есть темка Форма груди(тык) там девочки обсуждают эту проблему.
Инна, рост 162см. Опять за 70, хочу 60.
1 цель - 71 кг есть!
2 цель - 68 кг к 10.10.12
3 цель - 65 кг к 31.12.12
4 цель 60 кг к пляжному сезону
/community/post.php?topic_id=29964
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 20:32
|
Сегодня лени вый денёк!!!!
Прогулка с собакой....Гости...никуда не хочу ехать....
Хочу испечь тоненьких линчиков...молоко пропало......жалко мне его....
завтра испеку.
сегодня позволила себе 1 конфету ..ещё не доела...я,шоколадную конфету режу ножом на маленькие кусочки и ем почучуть растягивая удовольствие.... сегодня пока что 1225 ккал...что говорит я вошла в коридор) мы на нижней границе......ещё не вечер...
Дала себе обещание начать ложиться спать не позже 2 часов ночи....
посмотрим получиться ли!?
собака спит рядом на соседнем стуле....мама в нашей спальне МЧ на встрече.....я в иннете.....и тааак лень что либо делать.....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 20:26
|
Вчерашний день прошёл в приятных ПРИЯЯЯЯТНЫХ заботах.....
проснулись позненько....и поехали на Казанский встречать мою маму...ура ура ура!!! она привезла столько прекрасных обновок для меня...пошила аж 3 домашних платья!!! такие классные !! Терпеть не могу ходит дома в трениках или халате....прошёл этот переиод когда я на себя забила и махнула рукой! Сейчас у меня суперский настрой!!!!
Потом пообедав дома поехали в шоу рум к знакомым....за курточкой.....в довесок к курточке купили шикарные брюки от бедра и супер клатч VALENTINO RED. ААААААААА ЕДИНОРОЖКА!!!! Потом в ....потом ещё куда то ..короче купила стильняцкие резиновые сапоги....
МЧ выбрала суперские футболки и свитарок из новой кол.армян. Он такой лапасюлечка получился как же я его люлю!!!
В итоге 4 часа шопинга...заехали к знакомым в новый офис..зашли в кабак .....есть стоически ничего нестала..надулась воды, как верблюд!!
Заехали в Якиторию набрали ролов...я перефоткала всю заднюю страничку с раскладками по б-м, уг-м и жир-м, всё взвесила забила в любимые....опять не вошла в коридор на этот раз 844!
Вечером гуляла с мамой и с собакой ....так здорово ,как в детстве..!!!!
всех уложила спать....пошла принимать свои вонючие скипидарные ванны!!!! супер ощющения..утром вся вода сошла!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
13.3.2011 20:12
|
Так, так!! дАВнО не заходила.....целых 2 дня не отчитывалась...Строгий мне выговор!
Значит отчёты за прошедшие 2 дня
Поход в гости!(прошол под эгидой"Страшнее зверя в мире нет ,чем пьяная женщина журналистка")
Кароче, если б знала низачто бы не пошла...Под конец голова болела таааак сильно...что хотелось опустить её в ушат с холодной водой! Представте себе маленькую собачку которая ВСЁ ВРЕМЯ разговаривает лалалалалалалалалалалалалалалалалалалаалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалала
на все заданые тебе вопросы сама же находит ответы
лалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалалала
тебе остаётся сидеть напротив УЛЫБАТЬСЯ!!!!! и стойко молча слушать...думая когда же ты нажрёшся так ,что не сможешь открыть рот?!!!
И ПРИ ЭТОМ прошу заметить БЫТЬ АБСОЛЮТНО ТРЕЗВОЙ!!!
алкоголь то я не употребляю.. Мой МЧ с её МЧ в другой комнате ..ведут деловые беседы...пьют виски...
а я как идиотка.
В рестик так и не пошли, потому как народ набрался и всем было не до ресторана!
Но я умничка при всём психофизическом,я бы сказала, стрессе, я ничего не съела лишнего , взвесила примерно на глаз сухофрукты ...кусочки постной говядины и овощи......даже не зашла в коридор!!! 1119 ккал , а нужно мин 1200...
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
11.3.2011 18:33
|
идём в гости....что то мне жутко...
пить мне нельзя.....
уже хорошо..
а потом в ресторан....
ой что будет и как быть ....
что есть..а что не есть...
страшно мне за себя любимую, уж очень не хотся переусердствовать...
и опять как я узнаю вес ...в грамах....
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
11.3.2011 3:05
|
Я вообще не могу заниматься в залах....
смущают люди...поэтому дома ...
я вообще всё время пыталась похудеть не правильно..но сейчас возьмусь за ум!
гантельки сегодня прикупила
уложилась сегодня в коридор ..так приятно ..и так вкусно поела..
ещё бы приучиться ложиться спать во время....это тоже очень сильно влияет на обмен веществ..а то как кошка по ночам....СПААААТЬ (это я себе приказываю)_!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
mikoks
Diet-Баллов: 27553
Сообщений: 4333
11.3.2011 3:01
|
Приветик такая же проблемка - поправлляюсь и грудь красивой становится, худею - и грудь спадает. наверно тут уж ничего не поделаешь Если только в тренажёрку походить, инструктор подберёт комплекс. Но у меня времени туда ходить пока нет.
Оксана, 43 года, рост 165 см.
|
Любава1
Diet-Баллов: 13105
Сообщений: 4085
Город: Москва
11.3.2011 2:51
|
Первый день !!!Уря Уря!! как я рад , что поехал в Ленинград!
Девчёнки у кого схожие проблеммы присоединяйтесь.....Я высокая 180, и "груша", даже я бы сказала"ГрУША" С БОЛЬШОЙ БУКВЫ. У меня всегда была тяжеловата филейная часть.....даже в школе плавая в басеине учитель по плаванью постоянно тыкал богром в мою попец ...что бы она не всплывала над водой....
Из за своей П-пы я так и не смогла научиться ездить на коньках..она постоянно перевешивает..
Но есть и плюсы..когда во мне было 64 кг она смотрелась мило и на неё засматривались.....ууу как на неё смотрели
Но девочки во мне сейчас под 80 и все эти лишние кг мне кажеться ушли именно туда...к ней родимой...кое что обвисло на бочках...нсколько кг застряло на животике..кое что на бёдрышках.....но Попа!!!....туда ушло большинство...
Есть и свои плюсы....у меня появилась Грудь..которой у меня не было в помине...Ну просто никада не было.....это такое странное ощющение иметь то ...что никакд никада не имела....она такя симпатишная...полная целая ТРЁШЕЧКА...! ВЫ ПРЕДСТАВТЕ СЕБЕ ИЗ 0 В 3!!!
И что теперь делать....грудь красива ..попа безобразна....разница с талией такая , что нимагу себе подобрать одежду.
А грудь то худеет сразу после щёчек....которых ..у меня и так нет....
А худеть НАДО!!!КАТОСТРОФИЧЕСКИ!!!!
ТАК ВОТ...надо сделать так что бы ОНИ ОСТАЛИСЬ...или хотя бы часть...но не превратились в ушки спаниеля.....
У кого такая же проблемма ....давайте со мной...ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ!!!
Любовь 30 лет рост 180 вес с 90,8 до 71.1, иду к 65!
/community/post.php?topic_id=44380
|
