Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Ура! Хочу Отпраздновать Свой Успех!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes
    Тема:
Девочки, создаю это темку исключитаельно для себя, как обязательство =)))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что ж, девочки, на весах 56, 7)))))) будет 55, посмотрю как буду в зеркале смотреться, и если понравится то буду уже оформлять свою историю успеха))))) ну если нет то еще чутояку скину)))

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давайте посмотрим все ли успели за свою жизнь. Нужно скопировать и поставить свои смайлики там, что уже сделано. Не стоит расстраиваться если их не много, так как это значит, что впереди еще столько интересного!!!!


1. Полюбить жизнь­
2. Не спать всю ночь­ {#emotions_dlg.flag}
3. Съездить на море­
4. От избытка чувств обнять человека­ {#emotions_dlg.flag}
5. Убегать от огромной собаки­ {#emotions_dlg.flag}
6. Вырастить кактус­
7. Купить мр3 плеер(телефон+mp3){#emotions_dlg.flag}
8. Завести двух кошек
9. Гулять во вьюгу­ {#emotions_dlg.flag}
10. Выиграть в гляделки­
11. Потерять друга­ {#emotions_dlg.flag}
12. Познакомиться и подружиться с человеком, родившимся в тот же день, что и ты­
13. Гулять без зонта под дождём­ {#emotions_dlg.flag}
14. Гулять в одиночестве­ {#emotions_dlg.flag}
15. Погладить тигра
16. С разбегу вбежать в воду­ {#emotions_dlg.flag}
17. Полюбить закат­ {#emotions_dlg.flag}
18. Пробыть в одиночестве несколько дней­ {#emotions_dlg.flag}
19. Напиться­ {#emotions_dlg.flag}
20. Разбить окно{#emotions_dlg.flag}
21. Оскорбить человека­ ­ {#emotions_dlg.flag}
22. Кататься на роликах весь день­
23. Прыгнуть с парашютом
24. Говорить с парнем весь день­ {#emotions_dlg.flag}
25. Пожить вместе с любимым человеком{#emotions_dlg.flag}
26. Пришить свой палец к кофте
27. Упасть в глубокую яму ­
28. Сильно испугаться­ {#emotions_dlg.flag}
29. Подарить что-то ценное кому-нибудь{#emotions_dlg.flag} ­
30. Проболтать по телефону несколько часов­ {#emotions_dlg.flag}
31. Полюбить­ {#emotions_dlg.flag}
32. Разлюбить {#emotions_dlg.flag}
33. Возненавидеть­ {#emotions_dlg.flag}
34. Заблудиться в лесу {#emotions_dlg.flag}
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться
36. Спать в палатке­ {#emotions_dlg.flag}
37. Проехать на поезде семь суток{#emotions_dlg.flag}
38. Полетать на самолёте­ {#emotions_dlg.flag}
39. Разбить посуду ­ {#emotions_dlg.flag}
40. Быть в хорошем настроении днём 1 января {#emotions_dlg.flag}
41. Убить комара, напившегося крови­ {#emotions_dlg.flag}
42. Подержать в ладонях живую бабочку­ {#emotions_dlg.flag}
43. Уснуть под любимую музыку ­ ­ ­ {#emotions_dlg.flag}
44. Съесть картошку, запеченную в костре­ {#emotions_dlg.flag}
45. Провести весь день на солнце {#emotions_dlg.flag}
46. Искать на звездном небе яркие звёзды и созвездия ­ {#emotions_dlg.flag}
47. Забыть о чём-то очень важном {#emotions_dlg.flag}
48. Переписываться sms-ками пол ночи ­ {#emotions_dlg.flag}
49. Потратить последний инет на чтение дневников­
50. Спеть караоке­
51. Съесть в одиночку шоколадку­ {#emotions_dlg.flag}
52. Целый день читать­ {#emotions_dlg.flag}
53. Улыбнуться сквозь слёзы ­ {#emotions_dlg.flag}
54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм {#emotions_dlg.flag}
55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение"{#emotions_dlg.flag}
56. До боли хлопать в ладоши {#emotions_dlg.flag}
57. Танцевать до изнеможения­ {#emotions_dlg.flag}
58. Бросить курить и опять начать (а потом опять бросить){#emotions_dlg.flag}
59. Поцеловать фотографию­ {#emotions_dlg.flag}
60. Построить замок из песка
61. Не спать ночью во время грозы­ {#emotions_dlg.flag}
62. Возненавидеть себя, а потом полюбить снова...­ {#emotions_dlg.flag}
63. Заметить в фильме глупую ошибку {#emotions_dlg.flag}­
64. Залезть на дерево ­ {#emotions_dlg.flag}
65. Полюбить того, кого больше всего ненавидишь
66. Кардинально изменить свою жизнь­ {#emotions_dlg.flag}
67. Найти любимую профессию
68. Выиграть в споре ­
69. Объесться до тошноты клубникой­
70. Включить на большую громкость музыку и слушать с наслаждением­ {#emotions_dlg.flag}
71. Плакать три часа подряд­ {#emotions_dlg.flag}
72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды {#emotions_dlg.flag}
73. Сорвать крапиву голыми руками ­ {#emotions_dlg.flag}
74. Петь песню без музыки­ {#emotions_dlg.flag}
75. Петь хором на сцене {#emotions_dlg.flag}­
76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей {#emotions_dlg.flag}
77. Сфотографировать животное ­ {#emotions_dlg.flag}
78. Испечь торт {#emotions_dlg.flag}
79. Сфотографировать небо­ {#emotions_dlg.flag}
80. Биться об стену ­ {#emotions_dlg.flag}
81. Слушать полный бред от другого человека ­ {#emotions_dlg.flag}
82. Сходить на чей-нибудь концерт{#emotions_dlg.flag}
83. Весь день просидеть за компом ­ ­ {#emotions_dlg.flag}
84. Пытаться покончить с собой{#emotions_dlg.flag}
85. Порезаться бумагой ­ {#emotions_dlg.flag}
85. Получить болевой шок {#emotions_dlg.flag}
86. Пытаться плавать там, где тебе по колено{#emotions_dlg.flag}­
87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу
88. Упасть с лестницы­ {#emotions_dlg.flag}
89. Найти что-то новое для себя {#emotions_dlg.flag}­
90. Надеть свадебное платье{#emotions_dlg.flag}
91. Прочитать большую книгу за несколько часов(и не один раз){#emotions_dlg.flag}­
92. Перемыть гору посуды­ {#emotions_dlg.flag}
93. Найти в себе силы жить {#emotions_dlg.flag}
94. Рассказать тайну про себя­ {#emotions_dlg.flag}
95. Просидеть в комнате, не включая свет, до самой темноты ­ {#emotions_dlg.flag}
96. Заснуть в обнимку с мягкой игрушкой­ {#emotions_dlg.flag}
97. Поговорить по телефону с совершенно незнакомым человеком­ {#emotions_dlg.flag}
98. Раствориться в музыке, забыв про всё{#emotions_dlg.flag}­
99. Пообщаться с иностранцем­ {#emotions_dlg.flag}
100. Умереть...­
101. Прогуляться в полночь по берегу моря
102. Специально порезаться­ :
103. Сняться в кино в массовке
104. Напиться до беспамятства. И ничего потом не помнить{#emotions_dlg.flag}
105. Рассказать кому-нибудь историю вашей жизни, не пропуская ни одной важной для вас детали.­ {#emotions_dlg.flag}
106. Вырастить ребенка.
107. Встретить рассвет­ {#emotions_dlg.flag}
108. Слепить снежную бабу{#emotions_dlg.flag}
109. Прокатиться за рулем. Без прав, превышая все возможные скорости.{#emotions_dlg.flag}
110. Научиться делать что-нибудь лучше всех{#emotions_dlg.flag}
111. Выступить на публике со своей самой дикой идеей.
112. Послать нах учителя/воспитателя­¬/шефа/начальника
113. Разбить зеркало {#emotions_dlg.flag}
114. Подобрать на улице бездомного котенка
115. Поплакать в одиночестве{#emotions_dlg.flag}
116. Промокнуть до нитки под дождем{#emotions_dlg.flag}
117. Купить на последние деньги самое дорогое мороженное.{#emotions_dlg.flag}
118. Полюбить{#emotions_dlg.flag}
119. Признаться в любви .{#emotions_dlg.flag}
120. Написать стих.{#emotions_dlg.flag}
121. Написать рассказ.{#emotions_dlg.flag}
122. Радикально изменить прическу {#emotions_dlg.flag}
123. Сделать татуировку...смываю­щуюся
124. Погулять в Лондоне.
125. Постоять ночью на крыше.
126. Пролежать сутки под одеялом. Не высовываясь . {#emotions_dlg.flag}
127. Поцеловать совершенно незнакомого человека .{#emotions_dlg.flag}
128. Вываляться в грязи. Или в снегу{#emotions_dlg.flag}
129. Написать на бумаге/в дневнике самое сокровенное{#emotions_dlg.flag}
130. Пережить злейшего врага
131. Спасти друга /подругу и при этом самой вляпаться{#emotions_dlg.flag}
132. Вырастить дерево.
133. Сбежать из дома {#emotions_dlg.flag}
134. Простить того, кто очень сильно обидел {#emotions_dlg.flag}

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

29.01.2011 на весах 59.4!!!!

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня весы порадовали меня цифрой 59.9.......Идем дальше.

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Олеся!!!{#emotions_dlg.bp}вот кручение обруча как раз из всех упражнений мне больше всего нравится! стоишь перед телевизором и крутишь себе на здоровье! так что я бы посоветовала брать...)))

Аня. 22 года. 164 см. Было 69 кг.
64.5 кг (есть) Идеал - 55-58 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Движемся мееедленно, но верно!

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, скажите, кто-нибудь массажным обручем пользовался? Как вообще эффект, есть смысл брать его..А то чувствую что до весны точно не попаду в тренажерку, а бока убирать как-то надо, не сходят сволочи(((Вот и задумалась о таком обруче. И скакалочку хочу еще купить

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Изменения на лицо, как говорится. Выглядишь чудесно. {#emotions_dlg.prv05}

Нет предела совершенству!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фосса, Огромное спасибо!!!!

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

{#emotions_dlg.prv04} Удачи тебе!

Элла. 29 лет. Рост 168 см. Сынок 7 лет.
76..............74,2............68..........................63
01.09.........Счас..........к НГ................Мечта
Моя страничка.......... /community/post.php?topic_id=30383

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ничего особенного для достижения своего результата я не делаю. Лишь максимально стараюсь соблюдать то что советует ДиОН.

-Пью воду как минимум 8 стаканов день.

-Вписываюсь во все БЖУ и каллории по минимальному показателю.

-Стараюсь улучать время для физических нагрузок, но с этим пока боооольшие проблемы. Пока только домашними нагрузками сжигаю каллории.

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, спсибо огромное за поддержку! Обязательно оформлю свою историю успеха как положено)))))

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Послать личное сообщение

Не такие уж и скромные достижения! Разница очень между летней и новогодней фотами очень даже заметна. Желаю дальнейших успехов!

27, 157, было 63-64, сейчас 55, будет - лучше!

Мой дневник
/community/post.php?topic_id=30529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олеся,молодец!Результат отличный.Не всем удается за месяц так скинуть.Здорово!

Татьяна,44.Рост157,вес 84
Не останавливаться.при любых результатах.Идти вперед!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огромное спасибо за то что заглянули в гости.{#emotions_dlg.cc8}

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да ничего особенно, что меня удивило, никаких мучительных голодовок или изнуряющих тренеровок, просто деле то что советуеи ДиОН-потербление каллорий минимально 1200, вода 8 стаканов в день, маломальски какие-нибудь упражнения. С последним у меня пока вообще туго.....времени в обрез, а места для занятий ими еще меньше{#emotions_dlg.ca8}Но вот как то тихим сапом движемся помаленьку)

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С дневничком тебя!! Фига се скромные... за месяц скинуть 6кг.

Как тебе это удалось?

Катя. 28лет.173см.август 2014 - 76кг. id=28844
ТЗ с 27.11.14/18.02 - 67кг
Цель ЗОЖ. Здоровое тело и хорошее настроение.

//А я че? я ниче! Хочу купальник со стрингами!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с начинанием! успехов больших и маленьких {#emotions_dlg.cc8}

Родила? а теперь похудей! - Планете легче!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Но это только начало начал!!!! Серединка данного коллажа, целиком и полностью заслуга ДиОНа! Спасибо огромное создателям сайта!!!{#emotions_dlg.as}

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока единственное что могу это вот....

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На дионе я месяц, мои успехи пока скромные, с 69 кг до 63. Но очень уж хочется и мне в скором времени поделиться своим успехом по достижению  отметки 58-59 киллограм......Поэтому Бронирую себе местечко под солнцем, и обязусь выложить свою историю успеха как только достигну желаемого результата!!!!!

***Олеся***
Возраст: 27
Вес: 70 кг/цель: 57 кг!
Рост: 172
на ДиетаOnLine с 03.12.2010г.
Девиз: хочешь сделать что-то хорошо, сделай это САМ!!!!
70-57
70(23.05.14)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика