Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Люблю Италию (рецепты, фото и др.)

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хотя обычай зажигать огни на Рождественской елке распространяется и на Италию, главный атрибут Рождества на Апеннинах - Презепье, или Рождественские ясли.

Традиция изготовлений Презепье родилась в Неаполе в 16-м веке. Там сейчас находятся лучшие мастера этого жанра.

Презепье могут быть разными - от скромных, умещающихся в спичечной коробочке /кстати, среди таковых бывают весьма ценные, изготовленные из драгоценных металлов/ до огромных многоплановых, занимающих целую комнату.

Антуражем рождественской сцены в таком презепье, как правило, выступает древний город с его множественными персонажами, которые занимаются своими будничными делами и в то же время окружают Богоматерь и новорожденного Христа. Часто презепье бывают механическими - фигурки двигаются, а из фонтанов и водокачек льется вода.

В Риме под Рождество каждый год проходит выставка подобных презепье, являющихся настоящими произведениями искусства и механики.

Самодельные рождественские ясли выстраиваются во многих домах. Фигурки, которые можно использовать для построения презепье, и целые его фрагменты продаются на рождественских базарах, и во многих семьях существует традиция покупать их каждый год, чтобы дополнять уже существующее презепье.

Нет ни одной витрины, которую в рождественские дни не украшали бы рождественскте сценки. Кондитерские пекут торты, где Рождество предстает в шоколаде. Презепье выстраиваются во всех церквях и на многих улицах и площадях.

Но, конечно, главное презепье возводится на Ватиканской площади перед собором Святого Петра рядом с громадной Рождественской елкой. По традиции, презепье строится в человеческий рост, а его персонажи каждый раз меняют национальные костюмы.

Ватиканское презепье каждый год готовится в секрете, и его открывают утром в Рождественский сочельник. Место святого младенца в этот момент пустует. Куклу, изображающую Христа, кладут в ясли ровно в 12 ночи, в то время, когда в Соборе Папа служит торжественную мессу. В ходе рождественской недели куклу несколько раз поменяют - ребенок растет.

Когда праздновался 2000-летний юбилей Христианства, рождественские сцены изображали дети прямо на ступенях собора Святого Петра

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а как Вы оказались в Италии? замуж вышли?)))))))

город в котором Вы живете в какой части Италии расположен?

простите, если задаю не корректные вопросы)))))) просто очень интересно)))

Я - счастливая и точка!
Мне 29 лет, рост 164 см, вес 79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девятый год, целую вечность, она стала мне второй Родиной, наверное. Хотя Россия -это всё! Это моя любовь и моя жизнь, а Италия - красавица!

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Grazie!))))

Ellenuccia, как давно вы живете в Италии?

Я - счастливая и точка!
Мне 29 лет, рост 164 см, вес 79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

a me dispiace!!! Ну хоть так, Оль...

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, времени хватает только читать твою тему, очень интересно и приятно, аж щемит сердце. Povero me!

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Красотулька, когда тебя спрашивают: sai parlare italiano?

              ты просто ответь:poco poco{#emotions_dlg.nekto}

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ciao!!!))))

спасибо, буду почаще к Вам заглядывать))))

Вы столько блюд здесь представили обязательно что-нибудь попробую приготовить)))))

Ellenuccia, спасибо, что создали такую темку)))) Скажите пожалуйста, как правильно сказать на итальянском : разговариваю чуть-чуть по-итальянски?

Я - счастливая и точка!
Мне 29 лет, рост 164 см, вес 79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А,у моег свекра в емье было 9 детей и у всех еще дети,можно в гости ходить сколько захочшь,лиш бы здоровья хватило

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    У нас далеко - в Варезе, а здесь такие, что он сам от них шарахается!

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас ееще родственники есть и очень даже много{#emotions_dlg.ag}

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

      Нет, мы никакого обжорства.  Правда  барашка он заказал без моего разрешения, не хочется замораживать, придётся готовить, а так я хотела 3-4 рыбных блюда, немного белого вина и - баста! А. ну ещё хочу попробовать сделать торт" рикотта пера". Видишь ли, подружки разъехались, а нам вдвоём с мужем - зачем всё это?

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А  ,мы на Рождество в ночь едим рыбу и морепродукты,а на обед 25-го анелло с картофелем и чиполинами и конечно же лазанью и куча всяких антипаст...Уже купила яшик спумантов"Мартини гранд авгури"И как тут не поправиться?{#emotions_dlg.ag}

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    Классный тортик, но думаю придётся попотеть! Удачи тебе с ним!

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

foto

А я буду пробывати испечь вот такой тортик на новый год, надеюсь получится

Меня зовут Аня, рост164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Ещё одно симпатичное блюдо, кальмары я тоже закупила уже:

Calamari ripieni - Кальмары фаршированные (мастер-класс)

Сложное блюдо

Регион Италии: Сардиния

 

Кальмары фаршированные Вам потребуется на 4 порции:

1,2 кг свежих или мороженых кальмаров среднего размера
2 лимона
2 ч. л. свежего розмарина (или 1 ч. л. сушеного)
1 пучок петрушки
1 яйцо
3-4 анчоуса
2 зубчика чеснока
3 ст. л. панировочных сухарей
оливковое масло для смазывания кальмаров
соль, черный перец по вкусу

Время приготовления: 1 час 45 мин.

Калорийность (1 порция из 4): 380 ккал

Приготовление:

Этап 1 Кальмары очистить, осторожно выпотрошить, стараясь не повредить целостность тушки.







Этап 2 Голову с щупальцами отрезать. Щупальца не выбрасывать. Кальмары хорошо промыть изнутри и снаружи, обсушить бумажной салфеткой.






Этап 3 Тушки кальмаров внутри сбрызнуть соком половины лимона.








Этап 4 Начинка: щупальца (около 200 г) мелко нарезать, положить в миску.







Этап 5 Розмарин и петрушку нарезать и смешать с щупальцами. Анчоусы вымыть, просушить, мелко нарезать и добавить в миску. Также добавить панировочные сухари, яйцо, цедру половины лимона и хорошо перемешать. Посолить, поперчить.





Этап 6 Духовку разогреть до 200°C. Тушки кальмаров заполнить начинкой.







Этап 7 Отверстие тушки зашить белыми нитками.








Этап 8 Тушки положить на противень, смазать оливковым маслом, посолить, поперчить, сверху положить немного розмарина. Противень поставить в духовку и запекать 40 мин. Подавать с дольками лимона.






Совет:
Кальмары можно делать на гриле. Тогда время приготовления уменьшить до 20 мин. Начинку для кальмаров можно сделать из смеси рыбного фарша, зелени, лимонного сока и чеснока. Или еще вариант: обжаренные в оливковом масле кусочки белого хлеба, анчоусы и петрушка. Анчоусы можно заменить консервированными кильками в масле.


Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Piacere, fa piacere видеть тебя здесь. да почаще!

Завтра , точнее праздновать начинают завтра вечером Католическое Рождество! Начинаю готовить уже сегодня. Традиционно здесь блюда из рыбы, в том числе baccala (обыкновенная треска). Она здесь только вяленая, потому как рыба эта северная больше...Вообщем, мы её купили неделю назад, за 5 дней надо опустить в воду и менять воду каждый день. Завтра буду готовить , вот что готовить - пока думаю. Один рецептик уже нашла, наверное сделаю:

Baccalà con patate - Вяленая треска с картофелем (мастер-класс)

 

Простое блюдо

Регион Италии: Кампания
Источник: www.esselunga.it

 

Вяленая треска с картофелем Вам потребуется на 4 порции:

600 г вымоченной вяленой трески
400 г картофеля
3 помидора
70 г черешкового сельдерея
1 луковица
4 ст. л. оливкового масла
20 г муки
1 небольшой пучок петрушки
120 мл белого сухого вина
1 лавровый лист
соль, молотый белый перец по вкусу

Время приготовления: 50 мин.

Калорийность (1 порция из 4): 335 ккал

Приготовление:

Этап 1 Вымоченную треску вымыть, обсушить салфеткой, вынуть кости и нарезать на куски.







Этап 2 Рыбу посолить, обвалять в муке и обжарить на половине оливкового масла.







Этап 3 Лук нарезать полукольцами, сельдерей нарезать кубиками и обжарить на оставшемся оливковом масле.







Этап 4 Помидоры залить на 1 мин. кипятком, очистить от кожи, разрезать крест-накрест, вынуть семена. Мякоть помидоров нарезать кубиками. Помидоры добавить к луку и сельдерею, положить лавровый лист, налить белое вино.





Этап 5 Треску положить в соус. Картофель очистить, нарезать кубиками и добавить к рыбе. Посолить и поперчить по вкусу.







Этап 6 Петрушку мелко нарезать, добавить к рыбе. Треску тушить на среднем огне около 20 мин.







Совет:
Вместо черешкового сельдерея можно добавить сушеный корневой сельдерей.


Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем любителям Италии привет! Можно и я к вам иногда заходить буду? :)))

Даша, 25 лет, 170 см рост, вес 57 кг
мой дневник - /community/post.php?topic_id=24073
ЖЖ - http://amore-piacere.livejournal.com/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Grazie!{#emotions_dlg.prv03}  сделаю  кучу фоток в Питере...и буду дразнить!он Питер у меня любит{#emotions_dlg.ba}

1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.

2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ

3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ

4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.

5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    OOOOO! Dispiace per te...tanto!

   Да , мы будем дома, все подруги разъехались по своим странам, а как я оставлю своего? А в Россию он пока не готов ехать, по крайней мере в  Natale , будем вдвоём, поэтому - много рыбы , мало сладостей, и никаких излишеств!!!( попытаюсь).

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооо да у вас же Рождество...класс!да и не надо в коридор входить....можно и превысить...с поправочкой что такогобольше не повторится...{#emotions_dlg.ah}а не есть все ваши итальянские вкусности это же прям истязание))))красиво у вас там  наверное..все украшено!мм!нет,мы не увидимся...до последнего надеялась что у  него получится в питер приедет!но нет....в питере я  буду без него{#emotions_dlg.ac}к сожалению так бывает! а выдома будете праздновать?как в кино?)))большой дружной семьей?

 

1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.

2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ

3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ

4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.

5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

      Привет, Анютка, у меня уже чуть ли пар не валит со всех щелей, здесь-то праздник уже в пятницу вечером начнётся,т.е. послезавтра что-ли? Точно. Завтра уже подготовка по полной. Всмысле праздников мне посчастливилось больше всех, наверное, и их и наши , всё надо отметить, аааааа,  как-бы умудрится с таким корридором ? А ты как, встречаешься с любимым в каникулы?

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки красавицы привет!как у вас настроения?как погода как новогоднее настроение появилось?{#emotions_dlg.gift}

1-Й ЭТАП:
6 НЕДЕЛЬ ДО 14.02.2015 -МИНУС 25 КГ.

2Й ЭТАП:
7 НЕДЕЛЬ ДО 23.02.2015 - МИНУС 30КГ

3Й ЭТАП:
8 НЕДЕЛЬ ДО 08.03.2015 -МИНУС 32КГ

4Й ЭТАП:
14 НЕДЕЛЬ ДО 16.04.2015- МИНУС 45 КГ.

5Й ЭТАП:
18 НЕДЕЛЬ ДО 9.05.2015 - МИНУС 60 КГ.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    Юлька-красотулька, привет! Я очень рада, что ты зашла, заходи почаще. Пиши о себе. Спрашивай.

    Валечка, спасибо, заходи ещё. А насчёт чечевицы, бобовых вообще, чтобы быстрей готовилось и чтобы щадило кишечник от газов,  здесь делают так: замачивают на ночь в воде с добавлением соды.

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ленусь такие вкусные рецептики супчиков-хочу попробовать сделать с чечевицей.
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Salve tutti!!!!!)))) хочу присоединится к Вам!))))) очень нравится мне Италия, хотя ни разу там не была! итальянский язык очень нравится, пытаюсь сама изучать)))

Я - счастливая и точка!
Мне 29 лет, рост 164 см, вес 79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

    Ниже - неправильные глаголы:

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Продолжаем изучение Ит. языка:

http://www.italyproject.ru/language_verbi_irregolari1.htm

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Приветики! Ещё один супчик! С четверга на долгие-долгие выходные иду, времени будет мноооого, поищу чего-нибудь интересненькое, а пока так:

Crema di carote e ricotta salata - Суп-пюре из моркови с рикоттой (мастер-класс)

Блюдо быстрого приготовления Простое блюдо

Источник: www.esselunga.it

 

Суп-пюре из моркови с рикоттой Вам потребуется на 4 порции:

400 г моркови
200 г картофеля
100 г сливок
100 г соленой рикотты
80 г хлеба для тостов
80 г лука-порея или репчатого лука
600 мл мясного или овощного бульона
40 г сливочного масла
несколько перьев шнитт-лука или другого зеленого лука
соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Время приготовления: 55 мин.

Калорийность (1 порция из 4): 360 ккал

Приготовление:

Этап 1 Морковь, лук-порей и картофель вымыть, очистить и нарезать кусочками.







Этап 2 В кастрюле обжарить лук-порей на 1 ст. л. сливочного масла, добавить морковь и картофель, слегка обжарить.







Этап 3 Овощи залить бульоном, кастрюлю накрыть крышкой, варить суп на медленном огне примерно полчаса.







Этап 4 Суп с помощью блендера превратить в пюре, добавить сливки, перемешать.







Этап 5 Хлеб для тостов нарезать кубиками, обжарить на оставшемся сливочном масле вместе с мелко нарезанным шнитт-луком.







Этап 6 Суп разлить по тарелкам, добавить кусочки рикотты и гренки.








Совет:
Соленую рикотту пожно заменить пармезаном или другим твердым ароматным сыром.


Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Crema di carote all'erba cipollina - Суп-пюре из моркови с зеленым луком (мастер-класс)

Блюдо быстрого приготовления Простое блюдо

Источник: www.esselunga.it

 

 Суп-пюре из моркови с зеленым луком Вам потребуется на 4 порции:

400 г моркови
200 г картофеля
100 г натурального йогурта
1 ст. л. оливкового масла
1 лавровый лист
1/2 л мясного или овощного бульона
1 пучок шнитт-лука или другого зеленого лука
соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Время приготовления: 50 мин.

Калорийность (1 порция из 4): 200 ккал



Приготовление:

Этап 1 Морковь и картофель вымыть, очистить и нарезать кубиками.








Этап 2 Бульон довести до кипения, положить лавровый лист, морковь и картофель. Кастрюлю накрыть крышкой, варить суп примерно полчаса.






Этап 3 Лавровый лист вынуть, суп с помощью блендера превратить в пюре.







Этап 4 Добавить йогурт, оливковое масло. Суп перемешать, посолить, поперчить по вкусу. Суп разлить по тарелкам, посыпать мелко нарезанным шнитт-луком.








Далее: Crema di carote e ricotta salata - Суп-пюре из моркови с рикоттой (мастер-класс)
Назад: Cipollata - Луковый суп


Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленок, ты как всегда - льешь бальзам мне на сердце. Читаю хорошо по ит., правила чтения для меня как родные. За супчик - особое спб!!!  Главное, все ингридиенты мной используются оч. часто. Но на русской почве я делаю все без бекона, мяса. Получаются итальянские  ньюансы на русской кухне!

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Panettone
Что едт в Италии на Рождество и Сочельник

Previous Entry | Next Entry

Я начну с регионов, а потом расскажу о сервировке.Нужно отметить, что в Италии Рождество/Natale/ начинают праздновать 24 декабря  Сочельник(Vigilia di Natale /Виджилия ди Натале/), потом непосредственно 25.


Рождество на Севере наступает уже тогда, как только Альпы покрываются первым снегом. В коллективном сознании каждого из нас, Рождество ассоциируется со снегом. В такой ситуации Альпы конечно играют роль "первой скрипки".  Гран Сассо (Gran Sasso) и Матезе (Matese) в Центральной Италии, Этна (Etna) на Сицилии   покрываются белоснежной рождественской шапкой. И даже верхушка Везувия (Vesuvio) иногда становится белой.

 

В Валле- Д- Аоста (Valle D'Aosta) рождественский обед  предполагаeт классический стол состоящий из карбонаде (carbonade). Карабонаде - это кусочки мяса, замаринованные в красном вине с добавлением ароматных трав, затем порезанные мелко и обжаренные в сливочном масле. Подают карбонаде с необычным соусом из красного вина. И конечно же к Карбонаде обязательно полагается полента!


В Трентино и Альто Адидж (Trentino e Alto Adige) традиционный ужин 24 декабря сотоит из ароматнейшей трески по-трентински (baccala alla trentina). Треску тушат с картофелем, сельдерем, луком, чесноком и молоком и присыпают сверху тёртым сыром Грано Падано!!!


Во Фриули-Венеция-Джулия (Friuli-Venezia Giulia) на рождественском столе всегда есть угорь гигантских размеров на вертеле, ароматизированный лимонным тимьяном. В процессе приготовления его обязательно сбрызгивают белым вином.

В Пьемонте (Piemonte) как рождественский обед, так и новогоднего ужин не обходятся без двух блюд: Аньолотти гобби ай тре аррости (аgnolotti gobbi ai tre arrosti") и болито мисто (bolito misto).

Болито мисто - это набор из вареного мяса - говядины, петуха, курицы, телячих ножек, головы, языка и иногда разрешается добалять ещё другие виды мяса. Подаётся с классическим пьемонтским соусом bagnet.
Аньолотти - это ароматная паста с начинкой из запечёной говядины, свинины и кролика. Подаются с соусом из трёх видов запечённого мяса. Называeтся горбуны ( ai tre gobbi) и-за формы в виде полумесяца.
 

В Ломбардии (Lombardia), наряду с классическим Панеттоне, который распространился по всей Италии и стал частью праздничного стола каждого итальянца, Рождество ассоциируется в первую очередь с индюшкой.
Индюшка должна быть обязательно крупных размеров, весом около 6 килограммов. Запекают её в духовке примерно около 6 часов, добавив жир из почек, панчетту и ароматные травы. В рожество индюшку подают в горячем виде и обязательно оставляют оставляют немного на другой праздник Эпифания (Epifania), чтобы сьесть холодным.

В ломбардской провинции Мантуя (Mantova) рождество не проходит без тортелли из тыквы (tortelli di zucca).

Ужин перед Рождеством в Венето (Veneto) обычно состоит из классической треска алла вичентина (baccala alla vicentina). Это старинный рецепт, передающийся веками из поколения в поколения и предполагающий приготовление трески в молоке, с ароматными травами и солёными анчоусами.

Другое популярное блюдо в Венето - пастиччьио ди тальятелле (pasticcio di tagliatelle). Это тальятелле с луком, изюмом, кедровыми орешками, цукатами из цитрона, обжаренными в оливковом масле холодного отжима.

На Рождество или Новый Год обязательно подают фаршированную утку, с начинкой из свиной печени, панчетты, сосисок, хлебным мякишем и ароматными травами. Утку запекают в духовке, время от времени поливая сухим белым вином.
 
Ещё ниже реки По, в Эмилии-Романии (Emilia-Romagna) на Рождество и на Новый Год обязательно на столе есть боллито мисто (bollito misto).
В классический пьемонсткий вариант, описанный выше,  добавляют больше свинины: голову, ноги, уши и проч.

Подают с соусом из петрушки, богарского перца и помидоров. В Болонье и Романии традиционная сладкая выпечка на эти праздников - пан специале или "чертозино" (pan speziale о certosino). Вроде бы пан специале был придуман монахами из ближайшего Монастыря (Certosa).

Во всей остальной Эмилии традиционная сладкая выпечка - споньята (spognata). Говорят, что старинный рецепт существует ещё со времён Древнего Рима.

Двигаясь дальше, по реке По, отправимся в другие воды... ближе к морю, в Лигурию (Liguria). В Лигурии на ужин в Сочельник обязательно должен быть каппон магро (cappon magro) - суп из рыбы и морепродуктов с артишоками, цветной капустой, картофелем и с кусочком сухарика, который смачивают в воде с уксусом. Подаётся тёплым с необычным соусом из лимона, чеснока, каперсов и острого стручкового перца. В конце ужина обязательно - свежие устрицы и пансотти (пансотти) - паста с начинкой.

Пансотти - треугольной формы и в качестве начинки используют сыр, яйца, рикотту и набор из семи трав. На десерт обязательно - пандольче (pandolce).
Это хлеб с грецкими орехами, фисташками, орешками пинии, изюмом, цукатами, вином марсалой, семенами фенхеля и цветами апельсина.

Двинемся ближе к центру Италии, на Адриатическое побережье, в Марке (Marche). В Сочельник - треска (baccalà) и польпетте из трески (polpette di baccalà), жаренные в оливковом масле холодного отжима. Затем паста - тальятелле с чёрным трюфелем (tagliatelle al tartufo nero). На Рождественский обед - гусь в поросятине (oca in porchetta).
Это гусь с начинкой из чеснока, свиного сала и дикого фенхеля. Приготовление "ин поркетта"/в поросятине/ - традиционное для региона Марке. Также здесь готовят курицу, кролика и молоденьких поросят.

В Тоскане (Toscana) главенствуют как рыбные, так и мясные блюда. В Сочельник - каччукко по-ливорнски (cacciucco alla livornese). Рыбная похлебка, невероятно вкусная, из множества видов рыбы, моллюсков и ракообразных. Обязательно на столе должны быть тортеллони мангольдом, тёртым сыром, яйцами, сухарями и мускатным орехом (tortelloni alle bietole).

И обязательно должна присутствовать жареная свиная корейка по-флорентийски (arista alla fiorentina). Запекается в духовке с большим количеством семян фенхеля. Сладости - Панфорте ди Сиена.
 
Углубимся в самое сердце Италии, в Умбрию (Umbria), в регион, где много рек и озёр. В Сочельник классическое блюдо - суп из каштанов и нута (zuppa di castagne e ceci).Сначала пассеруют чеснок и петрушку, добавляют воду и варят нут и каштаны, которые предварительно запекают в духовке. Затем подают в тарелках с кусочком зажаренного хлеба.
На Рождественский обед -стренгоцци с рагу из цесарки, запеченной в собственном соку (strengozzi al ragù di faraona). Этот жир, оставшйся от запекания цесарки, затем намазывают на зажаренный хлеб, который подаётся с цесаркой. Сладости - панпепато (panpepato) и маккерони с грецкими орехами и мёдом (maccheroni con noci e miele). Когда-то маккерони подавали и на рождественский обед. А сейчас только в Сочельник.

Наиболее странная рождественская традиция в Лацио (Lazio), в Риме - это поедание маринованного угря (angiulla marinata). Угорь сначала варят, а затем маринуют в течении 48 часов. Другое блюдо - спагетти качио и пепе (spaghetti cacio e pepe).

Чертополох в бульоне (cardi in brodo) подают в Сочельник и на Рождество в Абруццо (Abruzzo). Большие куски чертополоха, порезанные кубиками, а затем добавленные в кипящий бульон из курицы. В конце в бульон кладут взбитые яйца, тёртй сыр и польпетте из сыра и яиц.
 
В Рождество на праздничном столе всегда присутствует Tимбалло ди скрипелле (Timballo di scripelle) - это запеканка из блинчиков со скаморцой, шпинатом, грибами и жареными артишоками, кусочками вареных яиц и соусом из трёх видов мяса: говядина, свинина, ягнятина. Обязательно к столу подают индюшку. Готовят в огнеупорной керамической кастрюле, которую ставят в духовку на 8 часов. И только через 12 часов после приготовления, её подают.

Сладкое - пароццо пескарезе (parozzo pescarese), скарпони ди Натале (scarponi di Natale), традиционный шоколад из Сульмоны.
 
В Молизе (Molise) в Сочельник всегда на столе есть - классический бродетто алла термолезе (brodetto alla termolese) - рыбная похлебка. Всегда есть санье в бульоне (sagne in brodo) - это запеканка из лазаньи, которую варят в в куринном бульоне и затем начиняют яйцами, пекорино, скаморцой, куриным фаршем и заливают бульоном. Запекают в духовке. В конце обеда - ягнёнок с польпеттами из яиц и сыра (agnello cacio e ovo), запечённый в свином жире, ароматных травах. Подается с выделившимся во время запекания жиром, в который добавляют взбитые желтки с лимоном.
 

На юге, в Кампании (Campania) рождественские праздники - самые любимые. Рождественский обед - сплошная вереница из блюд. Но самое главное блюдо - сарту ди ризо (sartù di riso) - рис с мясным рагу. Вариантов - огромное множество и рагу может быть как красным, так и белым.

Рождественские сладости - сузамьелле (susamielle), роккоко (roccocò), струффоли (struffoli) и сфольятелле (sfogliatelle).

Кальцони из рикотты (calzoni di ricotta) начинают рождественский обед в Базиликате (Basilicata). Это большие равиоли с рикоттой, сахара, яиц и корицы. Их варят в солёной воде, а затем заправляют мясным рагу. Приятный контраст из сладкого и солёного - старая традиция. в Сочельник здесь делают суп монаха: цикорий свареный и затем обжареный на свином жире. Подаётся вместе с горячим бульоном. Сверху посыпают тёртым пекорино.
 
Панкотто - вареный хлеб (если дословно) с руколoй и картофелем, простое и ароматное блюдо в Сочельник в Апулье (Puglia). Другое блюдо для Сочельника - чичери е триа (Ciceri e tria) - это суп из нута с широкими тальятелле. Розмарин и лук дают этому блюду необычный вкус. Опять на Сочельник : ореккьетте с рикоттой (orecchiete alla ricotta). Эта апульская паста заправляется рикоттой и небольшим количеством воды, где она варилась. Очень простое блюдо и вкусное блюдо подают на Рождество - кролик с оливками и болгарским перцем. Кролика режут на кусочки и затем обжаривают с чесноком и луком в оливковом масле холодного отжима, к которому подливают белое вино, в процессе приготовления. Отдельно для этого блюда жарят перец и добавляют вместе с оливками к кролику.
 
В Калабрии (Calabria) обязательно в Сочельник на столе - рыба-меч алла гьотта (pesce spada alla ghiotta) - рыба, которую подают с кремом из бобовых на запечёном хлебе. Обязательны спагетти с чернилами каракатицы (spaghetti al nero di seppia).
 
И на сладкое - пиньолатта ал мьеле (pignolatta al miele).

На Сицилии (Sicilia) не существуе Сочельника без пасты с сардинами (pasta con le sarde)! Причём, в каждой семье, в каждом ресторане, везде есть свой рецепт: кто-то кладёт сухари, кто-то нет, кто-то ставит её в духовку, перед тем как поставить на стол, где-то соус нужно мешать постоянно, а есть те кто предпочитает делать слои из пасты, а в Палермо кладут ещё и зажаренный миндаль. Другое известное рождественское блюдо - говяжья вырезка (агглассато). Курицу кладут в кастрюльку из огнеупорной глины, добавляют воду, оливковое масло холодного отжима и большое количество порезаного лука, который карамелизируется в процессе приготовления мяса. Кастрюлю ставят на огонь. Мясо вытаскивают из кастрюли, обмазывают сливочным маслом, а затем кладут в дугую кастрюлю, подливая вино марсалу. Лук превращается в пюре. Подают горячим, с картофелем и луковым пюре.


На Сардинии (Sardegna) рождествинские блюда очень характерные. Например -фрегула. Это кус-кус своего рода: семола, которую смешивают с шафраном и тёплой водой, и затем формируют руками мелкие гранулы. Варят фрегулу в курином бульоне и затем смешивают с тёртым пекорино. Типичная рождественская паста - маллореддус (мalloreddus). Её варят в подсолёной воде и заправляют соусом из мяса, петрушки, розмарина, томатов и оливкового масла холодного отжима. Индюшка тоже - часть традици на Сардинии... Блюдо, котороё из неё готовят называется "пасту мисту". Индюшку фаршируют ....курицей, кроликом, или уткой. Смазывают жиром и ароматизируют миртом, можжвельником и шалфеем. Индюка закапывают и ждут, когда он будет готов.


Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

     Янаит, молодец, классные рецепты, надо попробовать  и самой сделать.

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Minestra di funghi porcini e orzo - Грибной суп с чечевицей (мастер-класс)

Простое блюдо

Регион Италии: Трентино-Южный Тироль
Источник: www.esselunga.it

 

Грибной суп с чечевицей Вам потребуется на 4 порции:

30 г сушеных белых грибов
200 г белой чечевицы
150 г черешкового сельдерея
100 г моркови
100 г картофеля
100 г шпека (разновидность бекона)
1 шт. репчатого лука
50 г лука-порея
1 небольшой пучок петрушки
2 зубчика чеснока
соль, молотый белый перец по вкусу

Время приготовления: 1 час 20 мин.

Калорийность (1 порция из 4): 280 ккал

Приготовление:

Этап 1 Морковь, лук-порей, сельдерей и картофель вымыть. Морковь и картофель очистить. Овощи нарезать на кусочки.







Этап 2 Грибы замочить в холодной воде.








Этап 3 Репчатый лук, чеснок очистить, у шпека отрезать шкурку. Лук, шпек, петрушку и чеснок мелко нарезать.







Этап 4 Все нарезанные овощи положить в кастрюлю, залить водой, довести до кипения, добавить вымытую чечевицу.







Этап 5 Добавить белые грибы, посолить, поперчить и варить под крышкой около часа.








Совет:
К этому супу можно подать свеженатертый твердый сыр (например, пармезан).


Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

      Ольга, найду я тебе супы, а пока развлекись:

Итальянский алфавит

Aa - a [a]
Bb - bi [би]
Cc - ci [чи]
Dd - di [ди]
Ee -  e [э]
Ff -  effe [эффэ]
Gg - gi [джи]
Hh - acca [акка]
Ii - i [и]
Ll - elle [элле]
Mm - emme [эммэ]
Nn - enne [эннэ]
Oo - o [o] Pp - pi [пи]
Qq - qu [ку]
Rr - erre [эрре]
Ss - esse [эссе]
Tt - ti [ти]
Uu - u [у]
Vv - vu [vu]
Zz - zeta [дзета]
Jj - i lungo [и лунго]
Kk - cappa [каппа]
Ww - doppio vu [доппио ву]
Xx - ics [икс]
Yy - ipsilon [ипсилон]
Правила чтения букв и буквосочетаний в итальянском языке

С [к]   ca [ка]   amica [амика], casa [каза]
           co [ко]   amico [амико], cosa [коза]
           cu  [ку]   cura [кура], culto [культо]
           che [ке]  amiche [амикэ], perche [перкэ]
           chi [ки]  chitarra [китарра], fichi [фики]

С [ч]  ce [че] cena [чена], piacere [пьячере]
          ci [чи] cinema [чинема], amici [амичи]
          cia [ча] ciao [чао], farmacia [фармачия]
          cio [чо] ciocolatta [чокколата], bacio [бачио]

G [г] ga [га] gatta [гатта], diga [дига]
         go [го] gondola [гондола], ago [аго]
         gu [гу] gusto [густо], anguria [арбуз]
         ghe [ге] ghetto [гетто], spaghetti [спагэтти]
         ghi [ги] ghirlanda [гирланда],  aghi [аги]

G [дж] gi [джи] gita [джита]
            ge [дже] Genova [дженова]
            gia [джиа] giallo [джалло]
            gio [джио] giorno [джорно]
            giu [джу] giusto [джусто]

Gn [нь] signore [синьоре]

Gl [ль] figlia [figlia]

S [с]  в начале слова перед гласной: sole [соле], si [си]
          перед согласными p, t, f, c: artista [артиста], tedesco [тэдэско]
          при удвоенной "s": russo [руссо], cassa [касса]

S [з] перед согласными b, d, v, g, l, m, n, r: sbaglio [збальо], sdegno [зденьо]
        между двумя гласными: rosa [роза], mimosa [мимоза]

Sc [ш] произносится как русская мягкая "ш": scena [шена], uscire [ушире]

Qu [ку] читается как "куа": questo [куэсто], quota [куота].

Очень важную функцию при чтении выполняет буква "h" [акка], которая выполняет роль некоего барьера при чтении, и буква "с" будет читаться как русская [к], а не как [ч], то есть слово "archeologo", к примеру,  будет читаться не как [арчеолого], а как [аркеолого].

 

Елена
была 82 сейчас 75,5, буду 60 (очень хочется верить в это). Рост 166 На ДиОне с 13.09.2010
дневник:/community/post.php?topic_id=27975

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

Напишите, какие знаете рецепты  ит. супов. Суп - самое частое блюдо в моей семье (практически - ежедневно). Надо обновлять рацион.

Если о тебе говорят за спиной, значит ты впереди.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Казанова был прав - ученые доказали, что мидии и устрицы действительно являются афродизиаками.

Казанова, герой-любовник XVIII века, который обычно съедал на завтрак 50 устриц. Его романтичное отношение к устрицам было подтверждено не столь романтичным совещанием Американского химического общества.

Группа американских и итальянских исследователей проанализировала двустворчатых моллюсков – группу раковинных моллюсков, в которую входят и устрицы, – и обнаружила, что они очень богаты редкими аминокислотами, которые способствуют выработке большого числа половых гормонов тестостерона и острогена в организме человека.

Джордж Фишер, профессор химии университета Барри в Майами сказал: "В течение нескольких веков существовало мнение, что устрицы, морские гребешки и мидии повышают либидо, и по этой причине их ели сырыми." Кулинарная обработка снижает количество двух ключевых аминокислот.

"Лучшее время – это весна, когда моллюски сами размножаются. В это время концентрация в них аминокислот наибольшая".

Казанова был прав - ученые доказали, что мидии и устрицы действительно являются афродизиаками.

Казанова, герой-любовник XVIII века, который обычно съедал на завтрак 50 устриц. Его романтичное отношение к устрицам было подтверждено не столь романтичным совещанием Американского химического общества.

Группа американских и итальянских исследователей проанализировала двустворчатых моллюсков – группу раковинных моллюсков, в которую входят и устрицы, – и обнаружила, что они очень богаты редкими аминокислотами, которые способствуют выработке большого числа половых гормонов тестостерона и острогена в организме человека.

Джордж Фишер, профессор химии университета Барри в Майами сказал: "В течение нескольких веков существовало мнение, что устрицы, морские гребешки и мидии повышают либидо, и по этой причине их ели сырыми." Кулинарная обработка снижает количество двух ключевых аминокислот.

"Лучшее время – это весна, когда моллюски сами размножаются. В это время концентрация в них аминокислот наибольшая".

Казанова был прав - ученые доказали, что мидии и устрицы действительно являются афродизиаками.

Казанова, герой-любовник XVIII века, который обычно съедал на завтрак 50 устриц. Его романтичное отношение к устрицам было подтверждено не столь романтичным совещанием Американского химического общества.

Группа американских и итальянских исследователей проанализировала двустворчатых моллюсков – группу раковинных моллюсков, в которую входят и устрицы, – и обнаружила, что они очень богаты редкими аминокислотами, которые способствуют выработке большого числа половых гормонов тестостерона и острогена в организме человека.

Джордж Фишер, профессор химии университета Барри в Майами сказал: "В течение нескольких веков существовало мнение, что устрицы, морские гребешки и мидии повышают либидо, и по этой причине их ели сырыми." Кулинарная обработка снижает количество двух ключевых аминокислот.

"Лучшее время – это весна, когда моллюски сами размножаются. В это время концентрация в них аминокислот наибольшая".

Казанова был прав - ученые доказали, что мидии и устрицы действительно являются афродизиаками.

Казанова, герой-любовник XVIII века, который обычно съедал на завтрак 50 устриц. Его романтичное отношение к устрицам было подтверждено не столь романтичным совещанием Американского химического общества.

Группа американских и итальянских исследователей проанализировала двустворчатых моллюсков – группу раковинных моллюсков, в которую входят и устрицы, – и обнаружила, что они очень богаты редкими аминокислотами, которые способствуют выработке большого числа половых гормонов тестостерона и острогена в организме человека.

Джордж Фишер, профессор химии университета Барри в Майами сказал: "В течение нескольких веков существовало мнение, что устрицы, морские гребешки и мидии повышают либидо, и по этой причине их ели сырыми." Кулинарная обработка снижает количество двух ключевых аминокислот.

"Лучшее время – это весна, когда моллюски сами размножаются. В это время концентрация в них аминокислот наибольшая".

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Яблоки, фаршированные креветками

250 г вареных креветок, 8 зеленых яблок, 1/2 манго, 1/2 луковицы, сок 1 лимона, 200 г майонеза, соль и перец, 25 г сахара, зелень петрушки и несколько листьев мяты.

Помойте и осушите яблоки, срежьте ножом верхнюю часть, вырежьте сердцевину и часть мякоти так, чтобы получилась пустая формочка. Сбрызните яблоки соком лимона. Мелко порежьте вырезанную мякоть яблок, манго, луковицу и креветки. Порубите зелень и смешайте ее с майонезом, 1 ч.л. лимонного сока и сахаром. Смешайте все вместе и заполните яблоки получившимся фаршем. Украсьте листиками петрушки.

Салат с осьминогом

250 г мяса осьминога (вареного), 1/2 зеленого и 1/2 красного болгарского перца, 1 помидор (200 г), 1/2 луковицы, 12 черных оливок, 2 ст.л. винного уксуса, 6 ст.л. оливкового масла, зелень петрушки, соль и перец.

Мясо осьминога порежьте кусочками, помидор и перец кубиками, мелко порубите луковицу. Положите все в салатницу. Взбейте вилкой оливковое масло, уксус, рубленую петрушку, соль и перец. Заправьте салат, хорошенько перемешайте и украсьте оливками. В салат можно также добавить вареные креветки.

Запеченные мидии

1 кг отварных мидий с ракушками, 150 г панировочных сухарей, 4 больших помидора, 1 зубчик чеснока, 1 пучок петрушки, 80 мл оливкового масла, соль.

Замороженные мидии положите за день до готовки на нижнюю полку холодильника, чтобы они медленно оттаяли. Помидоры порежьте мелкими кубиками. Отделите мясо мидий от ракушек, ракушки не выкидывайте. Перемешайте мидии с рубленым чесноком и петрушкой, добавьте 30 мл масла и панировочные сухари, аккуратно перемешайте. Заполните половинки ракушек получившимся фаршем так, чтобы в каждой ракушке было по одной мидии. Выложите фаршированные ракушки в огнеупорную емкость. Сверху выложите кусочки помидоров. Аккуратно влейте на дно емкости стакан воды. Полейте ракушки оставшимся оливковым маслом. Запекайте мидии в предварительно разогретой духовке 10 минут при 180градусовС. При подаче можно украсить петрушкой.

Фаршированные кальмары, запеченные в духовке

800 г крупных кальмаров, 500 г помидоров черри или мелко порезанных обычных, 150 г белого хлеба без корки, 1 зубчик чеснока, 200 мл розового вина, 1 перчик чили, 100 мл растительного масла, соль.

Почистите кальмары и промойте холодной водой. Щупальца мелко порежьте, тело кальмара должно оставаться цельным. Поджарьте на 2 ст.л. масла щупальца, порезанный кубиками хлеб, 250 г помидоров, мелко порезанный чеснок и перчик чили. Заполните получившимся фаршем тела кальмаров на 3/4 и закройте отверстие с помощью зубочистки. Влейте в противень или огнеупорную форму оставшееся масло, положите 250 г помидоров и посолите. Аккуратно выложите фаршированные кальмары и полейте их розовым вином. Накройте противень или форму алюминиевой фольгой и запекайте в духовке при температуре 170градусовС около 40 минут. Готовые кальмары нарежьте ломтиками. Пропустите сок, получившийся при готовке, через сито и полейте им готовые кальмары.

Спагетти с морепродуктами

300 г спагетти, 300 г креветок, 200 г очищенных кальмаров или каракатиц, 300 г мидий или других ракушек, 50 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, 100 мл белого вина, 2 крепких спелых помидора, соль по вкусу.

Отварите спагетти аль денте согласно инструкции на упаковке. Тем временем подготовьте морепродукты: очистите креветки, промойте мидии, порежьте кальмары кольцами. Сделайте на помидорах крестообразный надрез и залейте кипятком на 5 минут, слейте воду и очистите помидоры от кожицы. Нарежьте помидоры кубиками. Разогрейте масло и поджарьте на нем раздавленный чеснок. Выложите туда же креветки и обжаривайте их 3-4 минуты, затем положите кольца кальмара или каракатицы, перемешайте. Положите в сковороду мидии, влейте вино и накройте крышкой. Через 2-3 минуты добавьте нарезанные помидоры и тушите еще 3-4 минуты. Посолите по вкусу. Добавьте к морепродуктам готовые спагетти, перемешайте, выключите огонь и оставьте на несколько минут под закрытой крышкой.

Вариант: можно использовать набор морепродуктов в заморозке. Замороженные морепродукты закладываем в сковороду все вместе, обжариваем 4-5 минут на сильном огне, затем добавляем вино и огонь уменьшаем до минимума. Далее по рецепту.

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мидии

Мясо мидий абсолютно уникальный по своим свойствам моллюск. Издревле мясо мидий использовалось в народной медицине, так например при головной если приложить и подержать мясо мидий к больному участку — боль пройдет. В настоящее время ученые разработали уникальный по своему свойству препарат «МИГИ-К ЛП», который представлчет собой вытяжку из мидий и рекомендован в качестве лечебно-профилактического препарата людям с воспалительными процессами, иммунодифицитом, метаболическими нарушениями, анемией и другими заболеваниями.

 

Мидии богаты высококачественным белком, в них много жира и углеводов. По богатству аминокислоты метионина белки мидий превосходят белки мяса и рыбы. Жир этих моллюсков отличается исключительно высоким содержанием незаменимых полиненасыщенных жирных кислот и фосфатидов, особенно много кобальта: почти в десять раз больше, чем в свиной, говяжьей и куриной печени. В мясе мидий присутствуют и другие микроэлементы, а также витамины В1, В2, В6, РР.

 

Съедобные части мидии — мускул с мантией и внутренности. Мясо варят, солят, перерабатывают на консервы, готовят салаты и вторые блюда. Мидии рекомендуются для диетического питания, особенно при атеросклерозе. В некоторых странах больным, нуждающимся в легкоусвояемой и питательной пище, варят концентрированный бульон из мидий. Однако, нужно знать, что они могут вызвать сильную аллергическую реакцию.

Морской гребешок

Наиболее ценные и съедобные части гребешка — мускул-замыкатель и мантия. Мясо гребешка содержат все необходимые для организма человека аминокислоты. Особенно богат мускул гребешка азотистыми веществами и углеводами. Мясо этого моллюска — ценный источник минеральных веществ, таких как натрий, калий, кальций, магний, сера, фосфор, железо, медь, марганец, цинк, йод и другие. Кроме того, в нем имеются витамины В1, В2, В6 В12. В гребешке содержание некоторых аминокислот более высокое, чем в мясе рыб.

Из мяса мантии и мускула получают прекрасные пищевые продукты. Они не только приятны на вкус, но и являются белковыми продуктами. В Древней Греции и Риме мясо и сок гребешка применялись в качестве лечебных средств (Б. В. Зикеев).

Морской гребешок — это изысканный и очень полезный морской деликатес.

Устрицы

Устрицы содержат все незаменимые аминокислоты в необходимых для человека количествах, микроэлементы, витамины группы В и С, а в их жире много провитамина Д, который в организме человека превращается в витамин Д3.

 

К столу подают только безупречно свежие устрицы. Вскрыв раковину, снимают мелкую створку. Любители поливают мясо соком лимона и отправляют в рот сырым. Не менее вкусны устрицы, посыпанные тертым сыром и запеченные в духовке прямо на глубоких створках.

Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."

/community/post.php?topic_id=16774


Рост 173 вес-5
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика