Сегодня я вешу 54,6 кг Ура!!!

Привет всем!

Мария прото свадьба не скоро, буду радоваться на самом мероприятии. � если честно немного сомневаюсь надо ли...

Как-то не позитивно звучит "Мне сделали предложение"...нужно кричать и радоваться "Ехххху,мне сделали предложение"=))))

Поздравляю=) РЇ очень Р·Р° тебя рада=)

Р� фотографии хорошие=) 

Это я - эксперимент начинающего визажиста

Привет РґРµРІРѕС‡РєРё!

Были проблемы в личной жизни так, что хоть на стену лезь.

Ничего почти не ела, похудела как то сама, правда мне все-равно было.

Сейчас все хорошо, я успокоилась, стараюсь не грустить и мыслить позитивно. Отношения личные налажваются хотя еще есть проблемки.

РњРЅРµ сделали предложения. РЈСЃР»РѕРІРёРµ свадьбы похудеть РґРѕ 52 РєРі, РЅРѕ СЏ хочу меньше это РјРЅРѕРіРѕ для меня (хочу быть красоткой РЅР° фото). Время есть поскольку будем копить денюшку.

Р�щу работу  денег совсема нету..это плохо, РЅРѕ СЏ РЅРµ унываю.

Привет!Куда пропала?как поживаешь?

Приветик всем! Что-то я сдала совсем, не делаю упражнений больше недели. Надо собраться наверно это все осень нужно начинать пить витамины последний раз вес был 58,5, что меня не радует.

Командировка СЏРІРЅРѕ выбила РёР· колеи РґР° еще РґРѕРјР° просто морозильник делать ничего РЅРµ хочется. Питание отслеживаю РѕРґРЅР° радость. РќР° РґРЅСЏС… РљР” начнутся настроение паршивое работы мало, денег нет  просто пипец...

Приветик! Да весы вещь хорошая

а я всё хочу весы кухонные купить. а то всё на глаз))

Участвую в двух гоночках надо брать себя в руки. Вес сегодня 58,5 но объемы теже значит уйдет .

Смотрю Декстера с субтитрами

Привет!

Я вчера только приехала.

Сегодня ела не очень много но не считала сколько по калорийности.

Спорта ноль сегодня английский и покупки (еда) и тостер купили:))

Привет, Настя) куда пропала?

как с питанием и спортом дела?)

Друзья!!! РЇ РЅР° этом сериале практически выросла  Угарный сериал! РњРѕСЂРµ СЋРјРѕСЂР°! РљРѕРіРґР° РјРЅРµ РЅРµ хватает уюта или еще чего-нить смотрю любимые фильмы! РЇ тоже РЅРµ люблю тишину. Поэтому Сѓ меня всегда либо включен телик,  Fox life например, либо РЅР° РєРѕРјРїРµ, РІ правом верхнем углу, проигрыватель включаю Рё РѕРґРЅРёРј глазом РєРёРЅРѕ посматриваю 

Рђ Джо СЏ так Рё РЅРµ смотрела.  Р­С‚Рѕ уже РЅРµ то, РїРѕ моему это уже пародия. Жаль что сериал закончился.

Друзья-это шедевр=)в каждом герое можно увидеть свое отражение в той или иной ситуации.пересматривала все 10 сезонов по 2 раза=)Потом старалась продолжение смотреть про Джо,но не очень зацепило,хотя 2 сезона отсмотрела=)

Ой девочки спасибо что заходите! Я в командировке матаюсь времени нет , питаюсь от случая к случаю. Как не странно в понедельник вес был 56,7. надеюсь не наберу в дороге.

Друзья обожаю весь пересмотрела, домохозяек тоже люблю жду новых серий.

Я просто ну ни как не могу работать в тишине поэтому включаю видео и смотрю одновременно.

Настеныш ты приехала! Как съездила! Забегу фотки смотреть

Приветик! А я сериал Друзья обожаю. Старый, но проверенный! А так отчаянные домохозяйки и анатомия страсти

�з сериалов я смотрю Частную практику,Анатомию страсти,недавно просмотрела Дневники вампира...в учебное время не фанат сериалов=)да и кино стараюсь смотреть только по выходным,ибо дай мне волю,я вообще от компа не отойду=)

Вчера Декстера посмотрела пару серий, прикольнй сериал

Приветик! Да как-то так вот просмотрела его весь втянулась...вот.. теперь просто интересно чем закончится...жду серий

тебе нравится доктор Хаус?=)а меня почему-то не зацепил...я очень люблю мед.сериалы,и случаи у него интересны,вот только минус,что каждая серия похожа на предыдущую....я сейчас Анатомию страсти смотрю...но это уже по привычке,с каждым сезоном там становится все меньше медецины=(

Ура ура появилась новая серия сериала про доктора Хауса

Посмотрела вчера фильмы "Плетеный человек" и "Химера" такой отстой, единственное что меня сподвигло смотреть первый фильмец Николас Кейдж

Та дам "Лед тронулся господа присяжные " после недели почти без тренерово и веса 57,7 с утра 57,2 = - 500 г

я сегодня составлю план для себя тренеровок, буду следоват ему неукоснительно

Второй день суши правда делала не я, а мой парень.

Даже мамка попробовала понравилось.

Эх только вот не сфоткала жалко.

Сделала суши сегодня ням-ням

Перебрала в калориях но не из-за них, а из-за сока много выпила не знаю вредно ли это?

получится) там легко)) ну относительно)

Спорта сегодня ноль:((

Фильм хороший (он вообще мультипликационный)

РЇ что-то сегодня Рё позавтракала Рё пообедала, Рё поужинала, столько всего съела, думала переберу РїРѕ калориям , Р° подсчитала даже недобор, обратила внимание  РЅР° СЃРІРѕРё порции - стали меньше.

Завтра хочу приготовить суши-надеюсь получится первый раз все-таки

Приветик))

лапша...

я уже не помню, когда ела ее) да и не хочется))

как фильм?)

Очень сегодня захотелось лапши - приготовила наелась Сегодня всего дабрала благодаря курице

ККАЛ УГЛЕВОДЫ Ж�РЫ БЕЛК�

1517 169 56 77

Жиров правда многовато ну ладно

Смотрю фильм "Как приручить дракона"

Сегодня я договорилась о курсах английского с пятницы начинаю, мне нашли молодого преподавателя надеюсь поладим...энтузиазма выучить язык море надеюсь он не иссякнет

Поймала себя на том что мне начинает нравится мой животик..Давно такого не было...пришла мысль сфоткаться может завтра?

Вес не знаю с субботы не взвешивалась...

Ну наконец-тоя себя заставила позаниматься...

30 минут с Джиллиан+обруч...

На семь минут идеальной фигуры меня не хватило...

Коридор выдержала...Ура..я почти собой довольна..

Ну что сказать по поводу вчерашнего разгруза: по калориям я не перебрала, но нахватала много лишнего (печенья например) в итоге вышло порядка 1200 калорий...эх растроилась я, решила больше следить за питанием, и не ленится делать упражнения.

Сегодня не взвешивалась не знаю сколько вешу...

Приготовила пиццу с куриной грудной и грибами, получилось нормально...наелась...пока сегодня около 800 ккал мало, но чето есть не хочется в плане скушать яблочка и выпить кефира на ночь....

спасибо)
ну я взвешиваюсь почти каждый день. просто итог за неделю подвожу))

Я вот тоже думаю наверно буду раз в неделю взвешиваться и замеры делать

Да вроде пока да вечером посмотрю что получится, сколько наем подсчитаю.

Удачи на молокочае!(я его не люблю)