|
|
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
19.1.2011 10:49
|
Приветик Леночка))) С Крещением)))
Я сейчас сама такая,не как не войду в колею ((( Капец просто((((
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
18.1.2011 9:43
|
Привет-привет!
Ой, Марта...стыдно сказать, я ничем так и не занялась...Ни воду забываю, ни фитнес, ни еда...
Я хочу на фитнес в зал...но финансы-романсы...Но растет внутри жуткое желание стать красавицей опять...
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
12.1.2011 10:56
|
Приветик Леночка!!!
Как дела? за спорт взялась?
Я пока нет,сил нетути из-за недосыпа((((
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
7.1.2011 14:01
|
С Рождеством!
Сегодня вес 68,6, отвес пока на 600г. Есть пока получается 2-3 раза, и вечерний чай. Что-то сбит режим питания, пока коефеты все не съедятся. сложно контролировать себя. Сегодня мимо ходом съела халву в шоколаде... а все остальное по-правилам!
Спорт...мой спорт пока диван...или стул компа...Дайте мне под зад! Ась?
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
5.1.2011 11:33
|
С НОВЫМ ГОДОМ, КРОШКА!...
Но вот, новогодняя подъедаловка окончена и весы зашкаливают на цифрах 69...
С НОВЫМ ГОДОМ, КРОШКА!...
По всем замерам прибавила от 3 до10см.
С НОВЫМ ГОДОМ, КРОШКА!...
Проснулась с каким-то невообразимым желанием преобразиться, от чего сразу побежала в душ с новеньким гелем(для настроению)
С НОВЫМ ГОДОМ, КРОШКА!...
Я открыла планировшик питания! я забила в него завтрак!Многовато вышло, но надо же начинать!
С НОВЫМ ГОДОМ, КРОШКА!...
Надо придумать себе какую-нибудь хорошую мечту на этот год, главное, что бы ее реально можно было реализовать:
1. Добиться на весах веса в 68кг. И по 1см удалить со всех параметров. Это для начала.
2. Следить за водным режимом. Надо понаставить везде бутылочек с водой. Мне легче по-чуть-чуть посасывать из бутыли, чем залпом пить
3.Спорт. Чё же делать?А чё-то делать надА! Для начала посмотрим, что у нас сохранилось из записей на компе...
4. Позитив! надо поддерживать настроение к жизни в тонусе. Я - умница, Я сама лучшая. Я- красотка и стану еще краше!
С НОВЫМ ГОДОМ, КРОШКА!...
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
28.12.2010 14:53
|
Светлан, муж приехал холодный, голодный и с порога , заметив, в чем сын пришел из школы (в демисезонных кроссовках, но МОКРЫХ!!!)стал ругаться на него, со злости запулил в мальчишку этим кроссовком, взял и ремнем его отходил. Я не столько за ремень, малый этого заслужил, т.к никого не слушает, но запустить в сына кроссовком и попал же! в голову попал! значит метил! Я в ужасе! Проревелась. Знаешь, даже не хочу жить с ним. Неужели он не понимает, что делает? в гневе просто неконтролируем. И весь гнев его выливается на мальчишку, будь то провинность сына или просто плохой день
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
28.12.2010 14:43
|
ну воть.... а что там с сыном то? в чем разногласии?
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
28.12.2010 13:04
|
Привет Светлячок! Настроение как у грымзы. Вчера я объявила мужу байкот в честь разногласий в воспитании сына и ушла спать на другую кровать
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
28.12.2010 12:34
|
ленчик, привет!!! ну как настроение?
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
17.12.2010 11:59
|
Оооо! Дорогая давай досыпай,это дело такое не будешь спать как следует начнутся проблемы!!!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
17.12.2010 11:43
|
Приветик всем!
У меня шок...вес показали 68кг...с чего!!!За 2 дня +2кг???мдя...что я ела?
сейас редактирую фотки шарфов и домом занимаюсь. У меня жуткий недосып. Девочки,
скоро Новый год!!!
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
17.12.2010 11:10
|
Приветик Леночка)))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
16.12.2010 11:16
|
Правильно! Лучше оставить половину чем перенапрягаться! А то так и свалиться можно!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
16.12.2010 11:03
|
Да, Мартуль, мои крутят у виска...я как с цепи сорвалась в этом году: Орловское Полесье, Поляна, Хлудневский фестиваль, международный ко дню города Москвы, Ладья и еще Золотые руки мастеров предстоят. У меня сил уже не хватат. Пора отдохнуть. Главное, я попробовала все это, теперь буду знать, чего хочу. Оставлю себе в календаре частично из этих выставок.
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
16.12.2010 10:54
|
Приветик Леночка)))
Да год у тебя выдался суматошный!!! Отдых нужен обязательно!!!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
16.12.2010 10:46
|
Привет, девочки, настроение отличное, только спать все время хочу...какой-то хронический недосып.
Сынуля приболел, да так, что его бронхит только уолами лечить. Подросток, не следит за собой совсем, бравадствует. И муж такой-же, смотрю, закашлял...На, девочкам надо держаться
С второй выставкой в Москве пока тишина. Еще Калуга не проплатила, так что на 50% вероятности...но если ее отменят, я даже обрадуюсь-уж очень не хочется из дома уезжать, да и устала я.
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
16.12.2010 10:37
|
вот и не ешь, еда,которую впихивают без аппетита все равно не на пользу.
доброе утро, леночка
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
15.12.2010 20:22
|
Ага...наверняка!
Ох что-то я разленилась...даже есть лень!!!
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
15.12.2010 17:41
|
я думала, это утренний глюк со смайлами, а это разве насовсем???
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
15.12.2010 14:38
|
Ну конечно 1 кг будет не заметен надо ещё спорт подключать,что бы видны изменения были.
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
15.12.2010 14:33
|
Да, Мартуль, но это как-то внешне не заметно
Какие-то смайлики страшные... мне старые больше нравились
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
15.12.2010 13:47
|
Приветик Леночка))) О как у тебя всё хорошо! С отвесищем тебя!!!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
14.12.2010 14:40
|
Да, не зря...на весах сегодня 65,8...1кг скинула!
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
14.12.2010 11:54
|
ну теперь немного отдохнуть и опять в бой!!!
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
14.12.2010 11:45
|
Приветик Леночка)))
С возвращением!!!! Это хорошо,что не зря съездила)))
А от больших городов действительно устаёшь!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
13.12.2010 23:04
|
Приветик всем! Я приехала!!!
Москва-это жесть! Не мой город, устала от метро, элетричек. Как там люди живут!?
Выставка прошла неплохо, наторговала немного)))
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
8.12.2010 11:52
|
зато чувствуешь себя богом, который творит мир!!!!
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
7.12.2010 12:11
|
привет))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
6.12.2010 15:14
|
ага 1500 и все удовольствие!
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
6.12.2010 9:42
|
Приветик Леночка))
Вся в труда,в заботах!
Завидую белой завистью - ноготочки)) Мечта!!!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
5.12.2010 12:09
|
Ага, налетчица)))вчера сшила себе сумочку-поясник. Нарастила ногти!!!Теперь красивая, но не могу шить!!!Блин!
еще надо подшить платки, купить зеркало, сапоги хочу купить-старым хана,билеты на автобус и надо упаковаться. Ух! чтобы взять, чтобы не гнать контейнер шмоток с собой? А?
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
4.12.2010 13:47
|
ленка-налетчица, все налетом и наскоком..я я специально время тяну и не вылезаю с форума, надоело учиться, хочу жениться
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
4.12.2010 12:49
|
Приветик девочки мои, ух, время у меня уже начинает нестись со скоростью ветра...ничего не успеваю!
А я еще нарисовала! смотрите в ЖЖ, сюда уже некогда выкладывать! Целую, заскочу вечерком))
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
4.12.2010 12:38
|
привет, леночка!!! я в восторге от ящерок!
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
3.12.2010 14:25
|
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
3.12.2010 10:14
|
Приветик Леночка)))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
2.12.2010 15:16
|
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
2.12.2010 12:38
|
Приветик Леночка))
Мы то думали т в отъезде,а оказывается ты вся в трудах
А это галстук с яШпирицей??? Такая красота!!!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
ЯЕлена
Diet-Баллов: 11125
Сообщений: 1539
2.12.2010 11:59
|
Девочки мои, привет! Как я соскучилась по Вам! Я еще не уехала! Правда, по форумам некогда бегать, забрасываю фотоки готовых изделий в магазины и опять в дела...Я вся в работе, не худеется, но и не полнеется... Вот расквитаюсь с этими выставками и хочу в спортзал!!!
Вес 66,8, но животик втянутый...жир распределился.Планировщик не веду, но стараюсь контролировать что ем. Просто думаю-надо мне это или нет.
Спасибо Вам огромное за поздравлялку. Вас тоже запоздало поздравляю с этим чудесным Днем Матери! А я к этому дню сварганила из Полиночкиных рисунков целый фильм: В_ЖЖ_смотреть
И тут пыхчу как паровоз, машу кисточками, уезжать 7-8декабря. еще точно не знаю, но скорее, поеду 8го.С этми морозами как-то страшно из дома выходить...
Вот вам картинка из новенького:
Елена,173см, сыну 18 лет и дочке 6лет
74кг___ 62,6_____65______72_____сейчас 88,9___буду снова 65!
2009....2010................2013....ёёё!!.......2014 поплыла...
1 цель: 84кг
Мой дневничок - спрятан в дебрях
|
svetlana23
Diet-Баллов: 9287
Сообщений: 1754
Город: набережные челны
28.11.2010 14:25
|
леночка, с днем матери тебя!!!! пусть сынок твой и дальше демонстрирует свою мужественность, это твоя заслуга, что он у тебя настоящий мужчина.
молодая мамочка.рост 160см.вес просто должен упасть до отметки в 50кг!!!!
мой дневник /community/post.php?topic_id=9417 жду в гости всех единомышленников!!!
|