решила заглянуть на ДиОн, и поняла что не хочу сюда обратно, вот уже вторую неделю на японской диете, нормально себя чую, сбросила 3,5 кг, еще три дня осталось. Потом опять на биетку и так пока не достигну желаемого результата.
начало 14.06 (дальше уже некуда)
Вес: Начало 65,5кг,Сейчас ,Будет 1 этап - 60кг
ЛИШНИХ 5 кг..
До ДиОна всё ОК, хотела похудеть- нет проблем, волю собрала и на диету, результат однозначно был. Теперь же постоянно мысль в мозгу-надо же 1200 ккал наесть а то труба организм пострадает и т.д. и т.п. в итоге результата ноль...
начало 14.06 (дальше уже некуда)
Вес: Начало 65,5кг,Сейчас ,Будет 1 этап - 60кг
ЛИШНИХ 5 кг..