Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Вперед к мечте!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., uliana1109, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
И пусть каждый день станет чуточку легче, чем придыдущй!))

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

куда все делись?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

llariya, попробуй для начала почитать статьи и замотивироваться)) потом потихоньку заноси в планировщик всё съеденное за день, а когда привыкнешь, вес сам собой начнёт уходить.

Мы сами творим себя тем, что выбираем; мы сами придаем форму и очертание этому нечто, которое зовем собой. А. Мурти
80++79++78++77++76++75++74++73--72--71--70.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки ,здравствуйте. Написала сообщение , но ушло не знаю куда , видно не на ту кнопочку нажала. Очень хочется присоединиться к вашей группе. Вес мой был в прошлым летом 65 кг, а сейчас 75 кг, набрала за год 10 кг, и они никак не уходят. Если уйдет немного то потом опять возвращается. Помогите с чего начать ,  еще не могу разобраться здесь. Мне 40 лет, рост 162.

 

Илария.Рост 162 см, 39 лет.
Вес 75кг.
Стремлюсь к 65кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Милеса, а тебе сколько лет? Как зовут?

Мы сами творим себя тем, что выбираем; мы сами придаем форму и очертание этому нечто, которое зовем собой. А. Мурти
80++79++78++77++76++75++74++73--72--71--70.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю!

33, 95 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура-ура-ура))) 75,1)) -600 граммулек, при том, что я в течении дня лопала мамин суп, папины бутерброды и ещё Бог знает что)) посмотрим теперь, сколько вернётся...

Мы сами творим себя тем, что выбираем; мы сами придаем форму и очертание этому нечто, которое зовем собой. А. Мурти
80++79++78++77++76++75++74++73--72--71--70.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В любом случае отпишись!

Удачи!

33, 95 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну да не страшно)) а я с кд начала отекать (в 17 лет-то 0_о ) по этому сегодня тоже на мч попробую, даже не из-за веса)) но если успехи будут - отпишусь))

Мы сами творим себя тем, что выбираем; мы сами придаем форму и очертание этому нечто, которое зовем собой. А. Мурти
80++79++78++77++76++75++74++73--72--71--70.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

никак(((вообще разгрузы не идут (пробовала кефир, гречку, молокочай)- организм сразу начинает бастовать: острое чувство голода, нервозность и дискомфорт во всем организме. зато поесть и оттренироваться на все 100  получается.

уменьшаю постепенно каллорийность дневного рациона.

33, 95 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И как там твой молокочай?)

Мы сами творим себя тем, что выбираем; мы сами придаем форму и очертание этому нечто, которое зовем собой. А. Мурти
80++79++78++77++76++75++74++73--72--71--70.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хороший лозунг. я завтра на молокочае попробую. первый раз.

33, 95 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Например, я добилась 600-граммового отвесика за вчерашний день, надеюсь завтра удержать результатsmile

Мы сами творим себя тем, что выбираем; мы сами придаем форму и очертание этому нечто, которое зовем собой. А. Мурти
80++79++78++77++76++75++74++73--72--71--70.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Делимся удачами и мотивациейsmile

Мы сами творим себя тем, что выбираем; мы сами придаем форму и очертание этому нечто, которое зовем собой. А. Мурти
80++79++78++77++76++75++74++73--72--71--70.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика