Форумы Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
kiki дневник. Каждый день ЗОЖ!

 
    
 
  Всего Страниц (69):    последняя 64636261605958первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне нужен психотерапевт, иначе я сойду сума...




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нет сил. Я не знаю как все это пережить.Всякие чувства во мне переплетаются: злость, обида, непонимание, жалость, безвыходность ит.д. Даже не перечесть и все они меня разрывают изнутри. Плачу. Чувсвую начинается у меня самобичивание.Чувство вины в происходящем преобладает.

Он принял окончательное решание ехать в Москву, подумывает о том чтобы забрать с собой дочь. Я такого не позволю конечно, но предстоящие возможные бадания по такому поводу меня пугают.

Сейчас забилась в угол и сижу жду, что будет дальше. Скорее всго конечно сейчас и возможно повернуть мне ситуацию так, что он не станит разрушать семью и позовет меня в Москву, но это уже будет не его решение, а решение принятое им под моим давлением. А он сейчас решил доказать себе и всем и мне, что сам способен принимать серьезные решения и доводить все до конца и если я сечас вмешаюсь со своими женскими хитростями как раньше будет все как всегда.Через определенный момент времени он снова почувствует свою несостоятельность.

Я запатулась в своих мыслях и желаниях, с одной стороны совсем не хочу что бы разрушилась семья, а с другой стороны хочу что-бы мужчина не чувсвовал себя ущемленным со мной...




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это такая теория, якобы любую проблему можно описать с помощью такого треугольника, в вершинах которого находятся Спасатель-Преследователь-Жертва.

Общение в пределах этого треугольника – это весьма эффективный способ не брать ответственность за свои поступки и решения, а так же в награду за это получать сильные эмоции и право не решать свои проблемы (так как в этом всем виноваты другие).
Преследователь считает что во всем виновата Жертва, о чем он и сообщает, либо ей самой, либо Спасателю.
Жертва считает, что виноват Преследователь, и это ей позволяет горевать о собственной судьбе, и искать того, кто бы ее спас, чтобы на время превратиться в Преследователя.
Спасатель же ищет, кого бы спасти, переведя из состояния Жертвы в состояние Преследователя.

А может это и не мой случай, я уже так запуталась. Если я нахожусь в таком треугольнике, то разорвав его, скорее всего отношений и вовсе не останется.  Голова кругом.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет Лена!

а что такое треугольник Карпмана?

желаю скорейшего выздоровления твоему сыночку!smile




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня сынок заболел, взяла больничный, лечимся.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прочитала кучу психологических форумов и выяснила, что я попала в треугольник Карпмана.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, спасибо.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусик ты держись! может все еще наладится. может он это сгоряча так сказал. и вы еще помиритесь...




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А, наверное очередной зае... поймал. В Москву работать. В контрах были не из-за Москвы, из-за ссоры туда собрался.

Да ладно, где наша не пропадала.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусик, что случилось ? Почему ? smile

Не расстраивайся сильно...ну постарайся хотя бы...может ещё всё изменится...

Держись! Я с тобой!!!smile У тебя детки маленькие , главное смотри их и своё состояние психологическое, а с мужем разберётесь

А в Москву чего он уезжает ?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как??? smile а что случилось-то?




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С мужем вообще пипец. Утром заявил что уезжает в Москву и подает на развод, вот так-то(




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кефирный разгруз удался, завтра посмотрим чтовесы мне скажут) Спасибо девочки.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

48.3 !!!

какая же ты молодец! smile




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуся, молодец!!! Давай, добивай до 48! А я уже скорей хочу 6 первую увидеть))




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давненько не заходила, новости у меня такие: вес 48,3 кг, но сегодня была на Юбилее у папы и завтра будет привес, в связи с этим завтра разгруз на кефире. К 1 ноября 48 кг будет по-любому!

А еще с мужем в контрах и поговорить не с кем(




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Танюшь)




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да у тебя сейчас хорошая методика похудения.

медленно, но уверенно по 1 кг сбрасываешь в месяц. до нового года фигурка будет вообще идеальной! 




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да мальчики наши большие))) У моего рост 186 см. И красавчик, когда стройный вообще улет)

Акк считать мне тоже уже поднадаело, да я уже  и без этого знаю, что и сколько мне надо есть. За два то года уже спецом стала))




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MILLA7 пишет 22.10.2011 в 16:06 (ссылка):

а на счет подсчета калорий так это целая наука, меня это очень раздражает. но эффект однозначно есть.

И меня раздражает, поэтому буду без него))




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

рост моего мужа 181см. так что минимум -15кг надо сбросить.

одно время я его доконала и он сел на правильное питание

за 3 месяца сбросил 15 кг, такий симпатичный стал.

а потом вернулся к жирной пищи и вернул 9 кг.

опять его мучу. может возьмется за себя.

а на счет подсчета калорий так это целая наука, меня это очень раздражает. но эффект однозначно есть.




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MILLA7, привет! Не думаю по поводу ОВ, просто до этого много ел, стал меньше, вот и похудел)

У моего рост 189 см, был 111 кг, сейчас 97-98 кг и держит уже с августа, сначала резко - 11 кг, потом ещё - 3 кг

Я не худею, потому что явно переедаю и больше 2000 ккал, ибо на 2000 ккал у меня был отвес в - 400 гр и при этом в тот день я даже из дома не выходилаsmile, так что подсчёт калорий не для меня, да и не нужен уже тем кто знает более менее, что есть, что не есть)) ИМХО.))))))




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А рост у него какой ?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MILLA7 пишет 22.10.2011 в 15:26 (ссылка):

 у меня та же ситуация. только мой муж весит 108кг...ужас...вечно садовлю его на диету,а толку пока нетsmile

 Мой тоже долго сопротивлялсяsmile




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Allllena пишет 22.10.2011 в 15:03 (ссылка):

smile

Нет, спортом не занимался, на одном питании

На завтрак только кофе, на обед в основном всё что хотел, на ужин менее жирное и мало по объёму, после 19:00 только кефир нежирный 0.5 л., или йогурт, банан....вот и всё))

привет девченки!

наверное просто у мужчин выше обмен веществ, вот он и легко сбросил лишнее.

 

kikielka пишет 22.10.2011 в 15:15 (ссылка):

АААА, мы с мужем тоже  сейчас примерно так делаем.

 Но больше, чем 10 дней выдержать такой жесткач трудно, поэтому я сейчас придерживаюсь такой план: 10 дней жесткий контроль, 20 дней удержание.

У меня вес маленький поэтому скорость худения 1 кг в месяц меня устраивает. Муж я думаю будет быстрее худеть.

 10 дней жесткий контроль, 20 дней удержание.

умно.а то все хотят бегом сбросить килограмы,а ведь сперва надо удержать хотя бы этот результат.

 

kikielka пишет 22.10.2011 в 15:18 (ссылка):

Кстати мой муж сейчас весит 104 кг. Это даже больше чем я в 2 разаsmile

 у меня та же ситуация. только мой муж весит 108кг...ужас...вечно садовлю его на диету,а толку пока нетsmile

а если желания нету то ничего не добьешься. надо чтобы он сам осознал что это нужно ему.




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Трудно, согласна) А то я бы уже давно скинула - 11 кг и больше))

Он просто задался целью, загорелся прям этой идеей, при этом всю свою жизнь не сидел на диетах и ни когда особо не худел, ну может - 5 кг , не больше))Так что как не крути, а самое главное - это ооооочень большое желание!

Я наоборот раньше всё время худела, а он нет, потом поменялись местами, я на всё забила)))) Теперь окрепну и буду худеть с новыми силами!!!))))

Да, муж твой наверное будет быстрее худеть.




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати мой муж сейчас весит 104 кг. Это даже больше чем я в 2 разаsmile




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АААА, мы с мужем тоже  сейчас примерно так делаем.

 Но больше, чем 10 дней выдержать такой жесткач трудно, поэтому я сейчас придерживаюсь такой план: 10 дней жесткий контроль, 20 дней удержание.

У меня вес маленький поэтому скорость худения 1 кг в месяц меня устраивает. Муж я думаю будет быстрее худеть.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Нет, спортом не занимался, на одном питании

На завтрак только кофе, на обед в основном всё что хотел, на ужин менее жирное и мало по объёму, после 19:00 только кефир нежирный 0.5 л., или йогурт, банан....вот и всё))




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Как он сбросил? Что делал? Не ел? Убивался спортом?




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну хорошо, что легче, мне вроде то же легче))

О, так теперь с мужем будешь зожиться, отличная мотивация!)

Мой, как сбросил, так я его до сих пор догнать не могу)))) И вес держит и сбросил за 2 месяца - 11 кг, и всё без подсчёта калорий! Говорит, что всё это фигня!)))




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не не съела, это рото-вирусная, подцепила где-то. Вчера уже легче стало.

Муж вместе со мной решил следить за питанием, а то в отпуске вообще расслабилсяsmile.




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кишечная инфекция у меня((((.

smile

Что то съела не то ? Почему инфекция ?

А у меня Т не падает...задолбало уже это состояниеsmile

Арбидол решила не пить, что-то мне после него ощущения в желудке не понравились

Ещё флюрографию получила, написано сердце и лёгкие в норме, но в уголке что-то непонятно написано, в левом углу какая то деформация или что...понять не могу....надо опять к врачу идти или завтра , или  в понедельникsmile

Во мы с тобой даём...не одно так другое! Лечись Ленуся!!!

К ночи не лучше ?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, я тоже лечусь, второй дегь жутчайше себя чувствую. Кишечная инфекция у меня((((.

С завтрешнего дня снова ужесточаю питание на 10 дней, к 1 ноября будет 48! Сегодня вес 49,3 кг. Так что почти  три недели я сумела удержать 49 кг. Иду дальше)




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kikielka пишет 17.10.2011 в 15:33 (ссылка):

Буду привыкать чувтвовать себя прекрасно без каблука.

Ну да ладно, все будет хорошо!

Правильно!!! Без них жить можно!!!

ЛЕНУСЬ, НУ КАК ТЫ ТАМ ??? Я вот совсем расклеилась...лечусь...




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не основная причина - генетическая предрасположенность, а вот каблуки все усугубилиsmile.

Буду привыкать чувтвовать себя прекрасно без каблука.

Ну да ладно, все будет хорошо!




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленусь smile

Ну держись!smile Думаю всё это поправимо и всё будет хорошо!smile




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

очень жаль...smile

а что врач сказал- неужели причина высокие каблуки?




Танюша,24 года,159 см
вес-55 кг
цель-49-50кг
“Фитнес для меня - не отжимания от пола и скучные упражнения, это возобновление моей энергии”
Jillian Michaels
мой дневник id=32371

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Там у меня полный букет( плокостопие поперечное 3-й степени, завал стопы во внутрь и костная мозоль растет. Воsmile




id=23137 - дневник
«Если женщина к тридцати годам не стала красавицей, она дура»...(с) коко шанель
Елена, 30 лет,рост 154,вес 48,3!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile Ленусь, что там случилось то ? smile

Операция обязательна ?




16.01.10-----02.06.10------мах----------Сейчас
71.5--------------62.2---------77,8------------75,7
Алёна, 31 год, 164 см
/community/post.php?topic_id=37633
  Всего Страниц (69):    последняя 64636261605958первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
ленивые вареники(галушки) из творога от Светки-конфетки
Творог нежирный (300.0 грамм) 2. Яйцо целое (50.0 грамм) 3. Мука высшего сорта (200.0 грамм) 4. Сахар-песок (20.0 грамм) 5. Вода, разлитая в бутылки, PERRIER (100.0 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2012 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика