Cпасибо, РЎСЊСЋ! РѕС‡ приятно. честно РіРѕРІРѕСЂСЏ, это РјРѕРё первые серьезные отношения. РЇ РѕС‡ стараюсь ничего РЅРµ испортить, РјС‹ РѕС‡ РїРѕРґС…РѕРґРёРј РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіСѓ, РЅРµ любим конфликты, честность, спокойствие Рё тп. РїСЂРё этом РјРѕСЏ энергичность дает ему стимул делать что-то РЅРѕРІРѕРµ Рё видеть РІ окружающем РјРёСЂРµ РјРЅРѕРіРѕ интересного.

обед: рис с черносливом и морковью, суп сырный с опятами, капуста свежая, салат с курой

ланч: кофе

Приветик, Машунь

Как я рада за тебя, что у тебя появился любимый человек

Жизнь течет, всё меняется: вот ты уже знакома и с его мамой

Абонимент в фитнес-центр - это круто...тож хочу

привет, Яна!

он завтракает, но это мюсли и сендвичи, в универе нормальный обед (овощной салат, гарнир, мясо, хлеб), а вечером тож мюсли, йогурт, сендвичи ))) ему более плотный ужин нужен

подарили на 8 марта абонемент фитнес центр, скоро буду ходить!

съездила замечательно к его маме, меня приняли оч душевно, я даже не ожидала. сходили в сауну и вообще, было круто!

теперь только в апреле поеду т.к я работаю, могу ездить только на вых, а эти- слишком быстро, на след - у него поездка, на след-репетиции и встречи. зато мы отдыхаем 29, 30 и 1 мая, а потом возможно 6,7,8, 9 мая!!

замечательно, я сама бы хотела перебраться в финляндию и зарплату наверно

была в суши в субботу (+2 кг), сейчас поменьше

РјРѕР№ вообще тоже хочет похудеть слегка (СЂРѕСЃС‚ 195, вес 90 возможно), так вчера предложил худеть вместе. СЏ для начала написала ему СЃРїРёСЃРѕРє задач, типа пить РІРѕРґСѓ, завтракать Рё тп. чтоб начать СЃ легкого. Рё чтобы РѕРЅ каждый день отмечал, что сделал. Р° так РѕРЅ РЅР° велике катается РѕС‡ РјРЅРѕРіРѕ, плюс лыжи, РєРѕРЅСЊРєРё, С…РѕРґСЊР±Р°, Р№РѕРіР° Рё растяжки РґРѕРјР° РїСЂРёС‡РµРј есть возможность ходить РІ офигенный спортзал РІ универе,. так что-то РЅРµ хочет.

но питается не по-нормальному, любит есть бутеры и пасту с мясом (готовит он вкусно, но знает всего парочку рецептов), еще любит поесть на ночь (объясняет, что иначе ночью проснется от голода)

привет, Яна

со своим встречаюсь больше 2 месяцев (не много конечно), он живет в финляндии, вот и приходится ездить. надеюсь он скоро зделает визу и будет ко мне приезжать. хотя сравнивая его и мои условия, я за поездки к нему. да и дешевле так будет

стажировку посмотрим, вообще ищу работу в Лаппеенранте как инженер

в Москве была всего один день, а если буду там работать, то либо у друга возможно либо снимать

а как у тебя дела?

Привет всем! совсем я забросила Дион, нет времени написать что-то

да, сейчас работаю в Питере энергетиком, езжу постоянно в Финляндию к молодому человеку все замечательно

про ЗОЖ не забыла, из спорта только йога, хожу пешком иногда на работу, это 40 мин. или часть пути, а так не завтракаю т.к встаю в 7.30 , обедаю на работе- обычно суп, запеченое мясо, капуста, ужинаю дома по-разному.

по весу у меня 80,7 было вчера, конечно хочу 70, надо стремиться и что-то уже начинать конкретно делать!

вчера купила пылесос, надоело мучаться над поласом, надеюсь проработает доолго. вообще нужно много что купить, планирую потихоньку

как планируете праздновать 8 марта? я буду в Финляндии, планирую приготовить ужин для друзей МЧ или вдвоем

еще меня пригласили в июле на свадьбу в Финляндии (мама МЧ выходит замуж), я уже предвкушаю, какое платье , туфли и тп надо покупать для европейского торжества и как это будет.

а в июне у меня отпуск, хоу поехать через Москву (там один день), в Волгоград (там пожить пару дней) и к моим родственникам далее, я буду крестной матерью моей племяшки

была РІ Феврале РІ РњРѕСЃРєРІРµ РІ Метрополисе (это Бизнес центр) РЅР° собеседовании РЅР° английском СЃ бельгийскими представителями РѕРґРЅРѕР№ РєСЂСѓРїРЅРѕР№ компании РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ стажировки, прошла СЏ РІСЃРµ этапы отбора, этот был последный (РІСЂСЏРґ ли меня выберут, рассматривают кандидатуры РѕС‡ долго). Рё меня РЅРµ РѕС‡ устраивает продолжительность (3, 6 или 12 месяцев), РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ Р—Рџ еще тоже РЅРµ СЏСЃРЅРѕ. РЅРµ вижу смысла покидать СЃРІРѕСЋ отличную работу даже ради стажировки РІ такой РєСЂСѓРїРЅРѕР№ компании РЅР° такой СЃСЂРѕРє

Машунь, привет!!!! РљР°Рє твои дела, как успехи? Что Сѓ тебя СЃ весом РЅР° данный момент?РўС‹ же сейчас РІ Питере работаешь?

всех также с новым годом!

рецепт нормальный)) по сравнению с оливье и обычными закусками оч даже интересный. и простой.

ездила в Финляндию. фотки в контакте. была в центре, в универе, в сауне, пила финский Глоги, праздновала русское Рождество, каталась на велике и т.п

собираюсь на 14е поехать или в конце февраля

минус почти 2 кг. тк активный отдых, легкий новый год у родителей и вообше. хочу и дальше подхудеть.

Приветик!!!

Рецепт известный, РЅРѕ очень жирный)) 

продолжаю потихоньку худеть, уже -1400, но что будет на НГ сказать сложно.

еду в финляндию на рождество (еле с работы отпросилась), перед этим проведу пару дней с родителями

виза готова, остался аванс, подарки и билеты.

офигенный рецепт мяса на праздник. подруга готовила, все быди в восторге

покупаете мяса, карбонад. нарезаете шириной не более 1 см., отбиваете, солите и перчите по вкусу, смазываете противень маслом, выкладываете мясо, сверху на мясо толстый слой лука порезанного полукольцами, потом жирный слой майонеза, ну а потом толстый слой сыра. пихаете в духовку, предварительно разогретую до 200 градусов, полчаса его там держите, потом вырубаете духовку, но мясо не вытаскивайте, дайте ему там постоять минут 20, потом на стол)

привет! молодец такая что диету держишь!

Р° СЏ СЃ французами РЅРµ общалась, РЅРѕ РјРЅРѕРіРѕ раз РїРѕ телеку идела Рё слышала рассказы как там  новый РіРѕРґ-рождество украшают РІСЃРµ...РјРЅРµ кажется это сказка! хочу! тем боле  РІ европе РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ была:)

всем привет!

так приятно, что не забывают

про Париж. это такие мои планы. там у нас встреча студентов, собираюсь одна, но может возьму кое-кого, если он найдет время. Самолеты летают из Питера туда как прямые, так и с пересадкой. стоит вопрос, где там жить. Я же тоже работаю и просто так уехать на неделю выглядит не очень. Вообще французов не люблю (общалась с ними много), они нас тоже не любят, лучше бы встретились в �спании или еще где.

худею потихоньку (уже больше 1 кг), хочу вернуться к 76 как была, а вообще к 70 было бы круто. занимаюсь йогой и хожу побольше. примерное меню на день: не завтракаю, т.к в 7-8 утра для меня это оч рано, пью чай\кофе до обеда (без всего), обед-суп, тушеное\запеченое мясо\рыба, и ужин дома-овощи, крупы или что еще.

приветик!

все здорово! а париж на НГ моя мечта! когда-нибудь она сбудется:) хоть ты съезди пока а мы посмотрим твои фото:) а с кем туда собираешься?

Машуль, привет!

Ты не пропадай так! Хотя бы иногда пиши нам)

Рада, что Сѓ тебя РІСЃРµ замечательно! 

я совсем забросила дион,

но могу сказать, что у меня все замечательно. работаю энергетиком на одном предприятии, там так хорошо.

также преподаю английский (больше разговорный), собираюсь РЅРѕ РЅРі Рє родителям, Р° потом сразу РІ финляндию Рє РґСЂСѓР·СЊСЏРј.  Р° РІ феврале Сѓ нас встреча СЃ сокурсниками РІ париже, РїРѕРєР° продумываю

витаю в облаках по одному парню, он приезжал ко мне в питер, но ситуация сложная.

сбросила уже больше кг, стараюсь на ночь не есть и ограничивать все особо не полезное, также йога

_Алла_ пишет 19.11.2011 в 11:12 (ссылка):

Аллусик, спасибо за поддержку, пока держусь.

Маша, ты где??? Отзовись!!! Скучаем!!!

Машуля, 

Сьюзен пишет 17.11.2011 в 20:50 (ссылка):

 РЎСЊСЋ, РЅРµ торопись. Помнишь пословицу: "Хорошо там, РіРґРµ нас нет"?  Потерпи еще немного, что-РЅРёР±СѓРґСЊ образуется.

Приветик, Машуньчик

С возвращением

Рождество в Финляндии - КЛАСС, я бы не раздумывала, если бы была такая возможность!!!

На счет работы согласна, на месяц устраиваться, думаю, не стоит...кстати у меня тоже назревает этот вопрос (поиск работы), на сегодняшний момент, если бы не зарплата с премиями, то ушла бы не раздумывая, нужны стальные нервы на моего начальника!

С транспортом всегда были проблемы, смотрю так и остались...

решила не отделываться простой строчкой, а написать полноценное сообщение, так как мои друзья поддерживают меня здесь и помнят, а я совсем забросила дион

дела обстоят так:

в данный момент я не работаю, в понед иду на собеседование, а на неделе буду на днях карьеры в моем университете, а вообще я участвую в одной программе, результаты будут в конце ноября, поэтому честно считаю не правильно устраиваться на работу и потом через месяц увольняться. а с др стороны, если не возьмут?

далее..время провожу замечательно, ездила к родителям на 4 дня. конечно ела всякие жарености и вредности, но дома я себе такого не позволяю. ехала туда на электричке, но это было вообще офигеть. представьте, не рассчитала время и приехала за 20 мин до электрички, а там толпы в очередях. короче купила билет за 5 мин до отхода поезда, поднимаюсь, а там просто битком. так что ехала стоя в тамбуре (где было 16 человек) 2,5 часа, но зато возвращалась на автобусе. родители караулили билеты с утра, такие молодцы!

ноут наконец сделали! я так рада! да здравствует мой брат-программист

худею по тихоньку. но особых действий не предпринимаю. вот начала снова заполнять планировщик, стараюсь не есть на ночь, это легко. намотивировало очень сообщение Аллочки и вообще мое отражение в зеркале. совсем не прикольно когда собираюсь куда-то идти, а вся одежда смотрится отвратительно, кроме мешковатой

была в четверг в Росси, оч понравилось, праздновали там др моей подруги Кайсы, оч здорово

а вчера была на др у подруги Люды, но в клуб не поехала, тк не было желания, и хотелось отоспаться. вообще в последнее время чувствую себя оч уставшей, может потому что по калорийности я ем бывает по 1000-1500 ккал, а вот если больше, то привес.

хочу подкопить денег и купить себе то, что планировала. еще приглашают на рождество в Финляндию, я вот в раздумьях

после выходных у родителей + 2-3 кг, но два уже ушло! вперед за стройностью!

всем привет!

Алла, ушла с работы,потому что не совсем то, чем бы я хотела заниматься, поэтому и особого интузиазма не было.

там после еще пару человек уволилось

Яна. вот у меня аналогично. а цифра страшная!

Маш, привет! а какой у тебя сейчас вес? я что-то тоже поправилась, притом вроде как-то незаметно, сейчас хватаюсь за голову и другие тяжелые места((

Приветик!

Поздравляю с обновочками:) Можно фото в студию?

Мария, а почему ушла с работы? Не понравилась или проблемы с коллективом?....

привеееет! заходи к нам чаще! рада что все хорошо!

приветик! как успехи? что купила себе?

на выходных был шопинг и мы готовили суши

cо вчера -300 гр, но это еще привес уходит.

вчерашнее меню

завтрак: мюсли+молоко

перекус: кофе

обед: суп+сметан (1ложка)+ хлеб (черный кусочек)

перекус: хлеб+кефир 1%

ужин: рис+отв.курица, кофе+парапеченинок

перекус:йогурт

со вчера -600 гр (но это привес), у меня как-то то +1, то -1 кг. но надо стремиться.

а вот спорта нет совсем. чувствую, что начинаю лениться. после работы уставшая (скорее не из-за сложности, а эмоционально). радостей нет, холодно и осень. надо вернуть свой оптимизм! скоро сделают ноут, и я куплю телефон))

Машунчик, добавляйся вконтакте:) я тут:)

всем привет!

я специалист-энергоаудитор. переговоры и обследование энергообъектов и тп.

например сегодня я не завтракала,а на работе съела пару яблок . а вчера ужинала часов в 5, а потом только выпила кофе и съела бутер у подруги

-400гр после вчерашнего посещения Дней Европы. (фотки в контакте), выиграла магнитик и три книги о Финляндии (история, образование), посетила урок голландского и финского языков, запробовала вегетарианский банановый торт с корицей))

Сью, все у нас получится! я сама топчусь на месте и погрязаю в пессимизме. тк на улице холодно, живу на съемной комнате и работа новая. вообще не хочу здесь находится! одна отдушина - инет, книги и англ с финским

Приветик, Машунчик:)

Как бы не было плохо, я не опускаю руки (т.е. я снова поправилась).

Сейчас так все заняты, никто почти не выходит на ДиОн (из старых знакомых), я думаю, это одна из причин моей слабой мотивации. Придётся искать новых подружек для общения

Маш, поздравляю тебя с началом работы, рассказывай хоть кем и где работаешь?!

Ужин у меня тоже всегда самый большой по приёму, знаю, что это неправильно, но по другому никак не получается...надо стараться!!!

Маш, привет! Получается, что курицу и хлеб стоит перенести на завтрак или на обед)

А кем ты устроилась?

всем привет!

как у вас дела? надеюсь, все хорошо

я уже работаю, времени нет выходить на этот сайт, как и на другие)) вообще времени ни на что нет

мое меню на это время:

завтрак: овсянка (жаль, не вареная, а так)

обед: суп и хлеб, кофе

перекус: яблоко или йогурт

ужин: рис/греча или др +сыр/курица, кофе, хлебцы

получается на ужин самый большой прием пищи, надо это менять!