Прочитала первое сообщение. Теперь, девочки, СЏ знаю как называюсь ((( СЂРѕСЃС‚ 174СЃРј вес 70РєРі. Рљ РЅРѕРІРѕРјСѓ РіРѕРґСѓ надо 60РєРі!!! РІРѕС‚ надо - или РІСЃРµ, иначе РјРѕСЏ земля остановится. 

Худела только однажды. После гормональной контрацепции. Было 70 РєРі, похудела РґРѕ 58РєРі. Худелось наобум Рё очень тяжело, РІ течение 1 РіРѕРґР°. РњРЅРµ тогда было 23Рі. 

Сейчас РјРЅРµ 31, имею 2 детей РїРѕРіРѕРґРѕРє (3 Рё 1,5). Сижу РґРѕРјР°. Поправилась так СЏ  Р·Р° лето (СЃ 60 РґРѕ 70) - стала принимать антидепрессанты (РђР”). Отмены РђР” РІ течение РіРѕРґР° РЅРµ предвидится. РџРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ СЃ ДиОн СЃРїСЂР°РІРёС‚СЃСЏ СЃ СЃРѕР±РѕСЋ.

60 кг я иду к вам!!!

Nataly, я тоже сейчас лопать буду творог разбавленый кефиром 1%, и ложкой вишнёвого варенья. Посмотрела на тебя и решила туда тоже клечатки ложечку бросить

Я где-то читала, что тяга к сладкому, это нехватка каких-то витаминов... Кто-нибудь про это слышал?

я даже после обеда хочу чего-нибудь пожевать(( в 1% кефир добавляю клетчатку и 1/2 ложечку сахара - легче становится)

Дааа, девочки.. погодка у нас тоже не фонтан, от этого новерное и на сладкое тянет, надо бороться с собой. Кто чем перебивает тягу на сладкое, поделитесь?

оо, 44 размер это мечта) у меня пока 46-48

именно 44), хотя блузки иногда 44 покупаю

А моя голубая мечта покупать вещи 44-го размера. Как давно такого не было, всегда 46, а иногда и 48.

лучше снег, чем серость и каша из грязи)

у мну 25 ноября ДР, хочу влезть в платье размером меньше)

ellichka, всё в наших руках

А я сейчас в Салехарде!!!!!!! Здесь ужас как холодно, -20, снега много много, у меня в краснодаре столько и не было.... Скоро день рождения, хотелось бы удивить себя, например влезть в старое платье... было бы не плохо...

Однозначно потеплело, РЇ даже СЃ малым выползла часик погуляла, правда это РјРЅРµ была аэробика, Р° РЅРµ ему прогулка, потому что РёР· коляски СЏ его так Рё РЅРµ выпустила. 

Фенечка спасибо Правда по-теплей стало или мне показалось?

Привет с юга! У нас еще тепло, но только днем. Недавно закончился сезон дождей. Посылаю Вам уют.

предлагаю всем эмигрировать!

а у меня еще и кризис - новых зимних вещей нет, это вдвойне удручает

Да, погодка сейчас видимо везде не фонтан. В Питере вот дожди опять (впрочем как всегда).. Хочу на юг!

Ой девочки, и я очень хочу лето!!! ненавижу зиму. � даже предстоящие День рождения(1ноября) и Новый год и купленые на зиму обновки не радуют совсем. А еще в субботу приезжает мама с украинским салом и домашней колбасой. Да и потом Будет пытаться нас кормить на убой. � спортом при ней особо не позанимаешься, будет сидеть и смотреть. Короче, время нелегкое предстоит, и погода оптимизма не прибавляет.

)))РёРёРё

снег выпал еще 11 октября, потом растаял, сегодня о5(

ХОЧУ ЛЕТО!

Оооо, moonboot, ты моя землячка! Я родом из Архангельска! Как там сейчас, неужели же снег выпал?

Приветик, девочки, как Ваше ничего. На Севере выпал снег, вес стоит, сил нет, хочется залечь в спячку! Пните меня что ли

Vale6a, я с ДиОном знакома давно, а вот капитально на нём "живу" только вторую неделю. Пока примерно -2 кг, но были КД, поэтому вес вот только стабилизируется. Физические упражнения у меня каждый день с Джиллиан Майклз.

А вообще я уже худела 3 года назад на 10 кило за год. Но я там ходила в спортклуб и просто исключила мучное и сладкое, больше ничего не делала.

Лера, а ты давно на Д�ОНе? Как успехи? Ты физические упражнения какие-нибудь делаешь?

У меня рост 166,5, вес 72,5 ужас .

Планирую 59. 60 это промежуточный вес.

Но даже с 63 я красапетка.

А сейчас буренка .

Vale6a, ну эти 1,5 кг как пришли быстро, так и уйдут
У меня вот вес какой-то странный.. То упадёт как сумасшедший, то стоит.. � главное, через день!

РћР№, девочки Сѓ меня РјСѓР¶ РёР· командировки вернулся Рё выходные Сѓ меня зажористые получились, РґР° Рё еще Рё РїРёРІРєРѕ вечером притащил .....  Сегодня РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ РЅР° молокочае посидеть, Р° то   РєРѕ РјРЅРµ СЃРЅРѕРІР° вернулись РјРѕРё 1,5 РєРі

Я тоже мечтаю в далёком будущем о 60,но к Новому Году подтянуться на сколько смогу хочу,т.к. этот встречала с весом в 72,а сейчас76

Наташ, конечно будут!!))) Даже не сомневайся!!)))

А сейчас у тебя какой вес, рост?)

Девченки вы где? Отзавитесь!

РЇ неделю РЅР° Онлайне -РјРёРЅСѓСЃ 2 РєРі. Сама удивляюсь. РњРЅРѕРіРѕ РїСЊСЋ (РІРѕРґС‹), больше гуляю, планирую питание. РќРµ тяжело. Если так пойдет, то 60 РєРі. Рє РќРѕРІРѕРјСѓ РіРѕРґСѓ Р±СѓРґСѓС‚. 

Ну что девчоночки?!) Хотеть-то мы хотим, а кто будет делиться своими успехами и неудачами?

Давайте-ка, а то наша темка завянет, как множесто похожих!

У меня вот сегодня отвес аж целый кг! Хотя это после задержки воды, но всё равно приятнооо))

ellichka- если ты корова ,то как тогда должна себя чувствовать я со своим ростом,бросил ну и фиг на него ,значит не твоё

Ну очень хочу похудеть до 60 кг. Сейчас 73 кг. Страшно на себя смотреть. А мужа не отталкивает это.

Я для него всегда королева. � я это чувствую. Если парень или муж бросает из за веса. Пошлите его подальше. Такое "Г" вам точно не нужно. Худею только для себя любимой. Хочу себе нравиться в зеркале.

Всем привет!!!!!!!!!!!!!   Р� СЏ, Рё СЏ хочу Рє РќРѕРІРѕРјСѓ Году быть красоткой, самой настоящей снегурочкой!!!! так что СЏ СЃ вами.  Grusha_Williams, полностью СЃ тобой согласна, РѕРЅРё РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ быть для нас мотивацией, потому как РѕРЅРё сегодня есть, Р° завтра РѕС‚ РЅРёС… Рё след простыл... Мотивацией должно быть отражение РІ зеркале Рё наши детки

Привет девочки!

Я мечтаю о 60 кг....

пока 70 кг, присоединяюсь к вам

у меня был мальчик, который мне изменил с девочкой метр с кепкой, объяснил, что так приятно чувствовать, что у тебя стройная девушка

сейчас любимый просит оставить ему попу)) она у меня 98 см)

Всем привет!!! К Новому году хочу 58 кг. Так что я с вами.

Привет девочки! Я вот тоже хочу 60 кг к Новому году Хотя у меня, первая мотивация - это отражение в зеркале) Хочу сменить стиль одежды, а для этого надо быть постройнее Ну и для любимого конечно) Хотя и не в первую очередь

Так что давайте стараться, и всё у нас получится!

Девочки, привет! Милые, как вы не поймете, что мужчина не может быть стимулом в похудении, пусть даже самый любимый! Посмотрите каких красавиц знаменитых мужики бросают! Нужно что-то более важное...а что для женщины может быть важнее чем выглядеть красивой и привлекательной, и не просто выглядеть, но самое главное быть ею, в глазах своих детей... и своих замечу тоже...а? :)) Ведь как приятно когда малыш говорит что моя мама самая красивая! Когда они маленькие они это говорят искренне...(когда вырастают говорят так потому что не хотят обидеть :))) Меня например это постегивает...потому что у меня маленькая дочь, 2,5 года, а мне 34. В яслях мамочкам не больше 25. Так что вот такие вот дела...и очень приятно, когда сравниваешь себя с мамашкой 21 года и сравнение не в ее пользу. )

А мужчины всегда отмечают женщину которая любит себя и поэтому уверена и спокойна.

Удачи вам!

Спасибо, будем стараться все вместе... Мы те же худышки, только пока мы это скрываем

Привет,

ellichka,молодец что вернулась!У меня тоже похожая ситуация...Были проблему в семье из-за моей закомплексованности,а закомплексованность из-за лишнего веса...После родов весила 98кг.при росте 165.Пришла на дион,похудела на 20 кг. за 5 месяцев,а потом за этот же срок поправилась на 5 кг.,потому что муж вернулся и я успокоилась,мощного стимула нет,вот и не получается вернуться к тому образу жизни...Но я не опускаю руки,пытаюсь,пытаюсь,пытаюсь,чего и тебе желаю!!!

Здравствуйте, дорогие!!!

Р’ прошлом РіРѕРґСѓ сидела РЅР° ДОР�РќРµ Рё похудела РЅР° 7 РєРі. РќР° такой отважный шаг толкнул меня СЃРІРёРЅСЃРєРёР№ поступок моего парня (спасибо ему РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ). РѕРЅ ушёл РѕС‚ меня Рє РґСЂСѓРіРѕР№, РѕР±СЉСЏСЃРЅРёРІ это тем, что СЏ РљРћР РћР’Рђ (СЂРѕСЃС‚ 175, вес 73)... Было РѕР±РёРґРЅРѕ, СЏ доказала РІ первую очередь СЃРµР±Рµ, Р° потом Рё ему, что СЏ РЅРµ такая... Рђ самое интересное, что доказала Рё успокоилась... стала есть, есть Рё РµСЃС‚СЊ... Р� РІРѕС‚ СЏ СЃРЅРѕРІР° тут, Рё думаю, что таких ошибок больше РЅРµ Р±СѓРґСѓ совершать.

Мои цели на этот раз выработать привычку правильно питаться, заниматься не только внешним уходом за собой, но и "внутренним"...

Прошу Вас поддержите меня, это так важно для меня