|
|
 |
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
28.2.2008 0:03
|
ха! уже нашла объяснение! ужОс какой!  |
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
28.2.2008 0:00
|
ой, а что теперь жаловаться можно? на кого и зачем? что за функция такая? кто опробовал?
|
ulikk2005
Diet-Баллов: 11100
Сообщений: 446
Город: Санкт-Петербург
27.2.2008 22:30
|
Всем привет!!!
вес-62
еда-1210
фитнес - 300
доп. ела за 3 часа до сна:)
|
olga1972
Diet-Баллов: 11897
Сообщений: 1462
Город: Москва
27.2.2008 22:11
|
Ира, я все понимаю, что увлекаться разгрузами нежелательно, но просто сейчас у меня все получается естественно, я даже особых трудностей не ощущаю. Два дня по магазинам ездила, обновки покупала, а после примерок как-то и аппетита не бывает, завтра вечером в автобус и 20 часов в дороге, опять не до еды. Для меня теперь главное, когда со своими встречусь, не забыть о здоровом питании, но буду стараться. После одежды 52 размера, одежда 44 такая желанная, что к прошлому возвращаться ну просто нельзя.
|
Shevvy
Diet-Баллов: 19075
Сообщений: 3025
Город: Великий Новгород
27.2.2008 21:55
|
Девочки, еле добралась до компа. От дочки подхватила простуду. Какая то зараза с температурой 39. Вся семья тоже пьет антибиотики, потому как без них у дочки такая температура 4 дня держалась и не собиралась падать, мы с мужем решили 4 дня не ждать.
Ольга, день на молокочае выдался тяжелым, но все результаты, думается, сойдут на нет, так как сегодня пью чай с медом каждые 30 минут, а он калорийный и готовить ничего себе отдельно не могу, буду питатся тем, что имеется в наличае. Правда сейчас особо и не хочется.
Хоть и завидую Ольге белой завистью, но ,вероятнее всего, диеты и разгрузы не для меня. После них либо срыв, либо еще чего-нибудь.
Будем надеятся, что на следующей гонке сил будет побольше))))) Солнышко появится)))
Всем не болеть!!!!
01.03.14 - 97кг
01.04.14 - 94 кг
01.05.14 - 86 кг
31.12.14 - стремлюсь к 65 кг
------------------------------
Светлана, 39 лет. Мама сыночка 1,7 и лапочки дочки 14 лет:)
|
ДоннаАнна
Diet-Баллов: 27481
Сообщений: 3380
27.2.2008 21:41
|
Ну и мы наедим,особенно насчет меня сомневаться не приходится!
Вот,вроде к вечеру чуть получше стало-полегчало нашей бабушке,пореже дышать стала!
Все-таки пришлось антибиотик начать принимать -а то что-то нереальное с простудой произошло.
Несправедливая штука жизнь - получила кучу сказочных подарков,а обновить при таком внешнем виде душа не позволяет.
У нас сегодня просто весна,девчонки оделись по-весеннему,на каблучках и в курточках,а я в шубе и с капюшоном на голове.
Ну ничего,скоро развернусь! |
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
27.2.2008 21:22
|
SMS-отчет от Shevvy:
Вес: 71
Питание: 680
Фитнес: 0
Доп.: нет
Ну вот, еще одна... Мне, конечно, ваш сброс нравится... только наем я потом такое за пару дней....  |
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
27.2.2008 21:20
|
Олечка, тебя скоро ветром сдувать будет!!! Ну разве можно столько дней подряд на такой калорийности??? И Верр тоже, все хотела написать... Ну вы, девочки, даете... надо штраф за недобор повышать... |
raznay
Diet-Баллов: 5184
Сообщений: 429
27.2.2008 20:42
|
Всем привет)) наконец мой модем пустил меня в инет:)))
Отчитываюсь:
Вес 57.3
Питание 945
Фитнес 180
Доп мер. нет
<a href="http://www.nadietah.ru/"><img border=0 src="http://www.nadietah.ru/llines/ln/l8257.png"></a>
|
ясная
Diet-Баллов: 5093
Сообщений: 643
Город: Омск
27.2.2008 20:39
|
Всем добрый вечер!!!
Отчетик
Вес - 61,6 кг
Питение - 1189 ккал
Фитнес - 300 ккал /жимфлекстор/
Доп - за 3 часа до сна
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
ДоннаАнна
Diet-Баллов: 27481
Сообщений: 3380
27.2.2008 19:49
|
Всем привет!
Болезнь прогрессирует,пью колеса -сплю как сурок -поэтому быстро скидываю отчет-все комментарии оставлю на более хорошее самочувствие.
Вес 57,8
Еда около 800 (ниже коридора - исключительно жидкости,лимон и мед)
Фитнес 0
Доп нет |
olga1972
Diet-Баллов: 11897
Сообщений: 1462
Город: Москва
27.2.2008 19:45
|
Shevvy, я тут припозднилась с отчетом, смотрю, а тебя еще нет. Ну как у тебя дела после вчерашнего, обязательно напиши.
|
olga1972
Diet-Баллов: 11897
Сообщений: 1462
Город: Москва
27.2.2008 19:43
|
Добрый вечер, Несравненные девушки !
Вес 63,2 ( - 700)
Питание 545 ( 2 яблочный день из 6)
Фитнес 480 (300-обруч 30 мин., 180-ходьба 5 км.)
Доп. 3 часа до сна
|
Malenka
Diet-Баллов: 21568
Сообщений: 3137
Город: Москва
27.2.2008 16:22
|
Девчата, что-то я совсем расклеилась... Настроение никакущее, интернет такой-же, на улице дождь и ничего не хочется. Вчера даже зал продинамила. Хорошо хоть не налопалась вечером, а так хотелось. То бишь голода как такового и не было, а вот настроение поганное заесть хотелось. Такие вот пироги...
Отчет
Вес - 64,0(-0)
Питание - 1120кК
Фитнес - 0
Доп. нет
Елена,165 см.
Дорогу осилит идущий!
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
27.2.2008 15:25
|
Морошка  |
Moroshka
Diet-Баллов: 22614
Сообщений: 2005
Город:
27.2.2008 15:22
|
Поменяла аватарку умышленно - это мой вид изнутри, пока не выздоровею, буду такая
У меня все получится!
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
27.2.2008 12:45
|
Добрый день!!!
вес 56.7
еда: 1053
фитнес: 0
дополнительно: еда за 5 часов до сна.
хаха!!! я выздоровела, но фитнесом лень заниматься.
ВСЕМ БОЛЕЮЩИМ - ЗДОРОВЬЯ ВАМ ДЕВЧОНКИ! выздоравливайте быстрее! СКОРО ВЕСНА!!! |
Namanka
Diet-Баллов: 9217
Сообщений: 696
Город: Москва
27.2.2008 11:59
|
Доброе утро!
Я как и писала без весов, так что все условно 62,7.
КК соблюден ( но точной цифры нет, где-то 1300)
фитнеса нет
Доп есть, не ела за 4 часа до сна
|
Амурчанка
Diet-Баллов: 11763
Сообщений: 988
Город: Амурск
27.2.2008 10:00
|
вСЕМ привет
Вес 62,5
питание 1100
фитнес 0
доп не ела за 3 часа до сна.
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
27.2.2008 9:51
|
Вчера вечером от raznay был отчет, но я его только сегодня увидела, поэтому не выложила. В репортаж все ввела.
|
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
27.2.2008 9:50
|
Мой отчет:
Вес: 70.4 (-0.9)
Еда: 1233 (коридор наконец-то плюс)
Фит.: 180 (5 км)
Доп.: нет |
IraPiter
Diet-Баллов: 23293
Сообщений: 5040
Город: Санкт-Петербург
27.2.2008 9:46
|
Девочки, привет всем! Репортаж! |
Moroshka
Diet-Баллов: 22614
Сообщений: 2005
Город:
27.2.2008 8:29
|
Кто как, а мы уже вовсю пашем и сеем!
Доброго утра всем!
Борюсь с простудой всеми возможными методами, надеюсь одолеть ее в ближайшее время. Правда, фитнес пришлось принести в жертву и рот все время занят едой, т.к. во время жевания нос дышит легче, вот я и грызу под этим предлогом беспрестанно
Итог - вес тот же - 57.9
Питание - 1227
Фитнес - полчаса ходьбы с работы - 96 ккал
Доп.- ну никак не получается, весь вечер пила чаек с разными штучками
ДоннаАнна - позлорадствую, не одна я с красным облезлым носом красавица
У меня все получится!
|
Kristina-kiki2
Diet-Баллов: 23121
Сообщений: 2496
Город: Тбилиси
27.2.2008 8:21
|
ДЕВОЧКИ ПРОСЫПАЕМСЯ!!!!
Вес - 62.300
Еда 1500
фитнес - 300 ( ходьба полтора часа)
доп.: не ела после 18.00 ( куда ещё -хотя каллории набрала несколькими миндальными печенюшками воооо, зато праздник живота был)))))) |
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
27.2.2008 7:21
|
Ну всё,Верр,клуб есть!!!Теперь будем с датами определяться!! 
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
wweerr3
Diet-Баллов: 8358
Сообщений: 2598
27.2.2008 7:02
|
Правильно, Заинька! Мы же уже договорились с Морошкой, что это надо делать раз в сезон!!!
Присоединяйся! Даешь Клуб Ежесезонных Днюх !!!!!
Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
27.2.2008 6:34
|
Девочки,у нас точно сайтовский вирус!Ведь все по очереди переболели
Верр,а мы по твоему примеру ещё по паре дат припишем!
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
заинька
Diet-Баллов: 27730
Сообщений: 1645
Город: Пермь
27.2.2008 6:32
|
Привет!!!
Вес 54,1
Питание 1242
Фит.-гимнастика 384
хотьба 216
Всего600
Доп.-фит. больше 500
Успокоюсь при ИМТ равном 20-ти!!
|
wweerr3
Diet-Баллов: 8358
Сообщений: 2598
27.2.2008 1:56
|
Чота , Анна, надумала болеть?
Что за работа-то у тебя? Что некогда болеть? Трудная, но почетная?
И, вобще. Анна! Что за дела?! Самая красивая девчонка(на данный момент сопливая) - и нет в Историях Успеха?! Просим, просим....
Да, с Днюхой так получилось. Как это девчонки откопали мою давнишнюю надпись от балды?
А ассоциации... Других и не могло быть, у меня мама войну ребенком пережила. Растрел семьи в 41 году, практически на глазах у нее.
Как говорят умные люди - лишь бы не было войны! Мир, это как здоровье, пока есть, кажется естественным и незаметным.
Давайте, девочки, еще раз порадуемся за то, что у нас есть!!!!
С ДОБРЫМ СОЛНЕЧНЫМ УТРОМ!!!!
Пусть наступающий день приведет нас к приближению наших желаний!!
Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!
|
Стройная
Diet-Баллов: 2427
Сообщений: 121
26.2.2008 21:58
|
Добрый вечер!
Мой отчет:
вес 57,8 кг
питание 1390 ккал
фитнес 210 ккал
доп еда за три часа до сна |
ДоннаАнна
Diet-Баллов: 27481
Сообщений: 3380
26.2.2008 21:04
|
Ну wweerr!!! Ты даешь!!!!Прикольно!!!!
А у меня у детеныша день рождения 22 июня - когда рожала,так радовалась,что на троицу успела,других ассоциаций не было!!!
Только хотела высказаться,по поводу того,как много суперженщин под знаком Рыб,а тут такой облом!!!Ну ничего,рак - тоже водяной!!!Подходишь!
Девчонки! Если б вы меня видели сейчас красавицу - нос в два раза больше нормы,приятно поросячьего цвета,из него не просто течет - льется ручьем!
Сто лет такого ринита не было! И,главное,не пойти на работу не могу - сегодня работала как Ихтиандр в маске,очках и щитке.Прямо противочумный костюм получился!Да фиг бы с ним,внешним видом -сопли под маской не выпадут,но ведь еще нос чешется!!! Страшная жуть - чего бы покапать? |
wweerr3
Diet-Баллов: 8358
Сообщений: 2598
26.2.2008 19:41
|
Шеви! Все-таки диета должна быть такая, чтоб не мучиться на ней.
Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!
|
ясная
Diet-Баллов: 5093
Сообщений: 643
Город: Омск
26.2.2008 19:14
|
Доброй ночи, девочки девочки!!!
Мой отчетик
Вес - 61,7
Питание - 1210 ккал
Фитнес 300 ккал /жимфлекстор/
Доп - ела за 3 ч. до сна
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
wweerr3
Diet-Баллов: 8358
Сообщений: 2598
26.2.2008 19:12
|
Успех не окончателен, неудачи не фатальны: значение имеет лишь мужество продолжать!
|
Shevvy
Diet-Баллов: 19075
Сообщений: 3025
Город: Великий Новгород
26.2.2008 19:12
|
Буду очень стараться ничего не слопать, сейчас дома лечением ребенка займусь, а потом спать, а то сегодня ночка выдалась очень беспокойная. Опять с мужем поругалась, так что можно и в 10 завалится)))
01.03.14 - 97кг
01.04.14 - 94 кг
01.05.14 - 86 кг
31.12.14 - стремлюсь к 65 кг
------------------------------
Светлана, 39 лет. Мама сыночка 1,7 и лапочки дочки 14 лет:)
|
olga1972
Diet-Баллов: 11897
Сообщений: 1462
Город: Москва
26.2.2008 19:10
|
Shevvy, а ты больше и не пей и литра достаточно, только постарайся сегодня ничего не покушать, только вода, посмотрим результат завтра.
|
ulikk2005
Diet-Баллов: 11100
Сообщений: 446
Город: Санкт-Петербург
26.2.2008 19:08
|
Wweerr, ну шутница!!!!!!!!!!
Отчет:
Вес-62.2
еда-1230
фитнес-300
доп. ела за 3 часа до сна
|
Shevvy
Diet-Баллов: 19075
Сообщений: 3025
Город: Великий Новгород
26.2.2008 19:00
|
вот ведь невезуха, действительно не мое, еще только 1 литр выпила за день, но больше ни глотка сделать не могу, аж подташнивает  . Буду думать что-то другое. Ох, вот если бы на разгрузе с гречкой можно было кетчуп лопать, я бы все время бы сидела на ней. 
01.03.14 - 97кг
01.04.14 - 94 кг
01.05.14 - 86 кг
31.12.14 - стремлюсь к 65 кг
------------------------------
Светлана, 39 лет. Мама сыночка 1,7 и лапочки дочки 14 лет:)
|
olga1972
Diet-Баллов: 11897
Сообщений: 1462
Город: Москва
26.2.2008 18:46
|
Shevvy, значит тебе молокочай не подходит и не мучай себя, ищи что нибудь другое. Молоко я беру 0,5%, делала и из 2,5% - это вкуснее, но 0,5 меньше калориев. Чай зеленый, я не знаю, как он называется, у меня брат плавает и все-время из Ирана привозит. Я когда чай бросаю в молоко, потом его не цежу, так и пью, чтоб крепче было. А я кстати до молокочая зеленый чай терпеть не могла, сколько ни пыталась себя к нему приучить, ничего не получалось, а сейчас за милую душу.
|
Белочка
Diet-Баллов: 25551
Сообщений: 2538
Город: Люберцы
26.2.2008 18:43
|
wweerr, раз уж записалась на сегодня именинницей, значит принимай поздравления С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
|
