сейчас капуста полезна и можно не ограничивать - много клетчатки и мало калорий, а вот при ГВ ее нельзя будет :( Тоже люблю капусту во всех видах

а я на капусту подсела =))) никогда ее в таких кол-вах не ела =)))

молодец!!!

Везет РєРѕРјСѓ РЅРµ хочется жаренного, Р° СЏ умираю РѕС‚ жаренной картошки СЃ грибами Рё РєСѓСЃРєР° РјСЏСЃР°, РїСЂСЏРј аж сейчас пишу Рё слюни текут .  РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ, позволяю СЏ себе это редко,  РґСѓРјР°СЋ, что РІ ближайшие три недели даже думать РЅРµ Р±СѓРґСѓ РѕР± этом 

Привет всем!

Я полностью согласна со списком, сегодня еще поняла что вот жаренного совсем не хочется даже, муж пожарил кролика, а я сказала что не буду и что вообще больше не буду есть жаренное)) � ела кабачковую икру в итоге, не знаю, можно ли...но давно так хотелось

РЅСѓ ладно алена засмущала 

ТАБАК забыли

Дань... РґР° РєСѓРґР° тебе плохо то???  ты Р¶ посмотри Р° СЃРІРѕРё замеры..Сѓ нас СЃ тобой разница всего РїРѕ 2 СЃРј РІ реках Рё ногах... зато СЂРѕСЃС‚ Сѓ тебя РЅР° целых 20 СЃРј выше!!!!!!! Так что ты вообще умница...СЏ мечтать Р±СѓРґСѓ Рѕ таких формах...

и батонами балуюсь иногда что очень плохо для меня!

РЅСѓ правильно поэтому каждому СЃРІРѕР№ СЃРїРёСЃРѕРє должен быть! СЏ РІРѕС‚ РЅР° шоколаде набавловалась РґРѕ 72РєРі  

Дань...я шоколад тоже написала ...потом стерла... иногда балую себя =))))) а про булки... я их сейчас вообще не ем...и как-то не подумала о них =))))

а жаренное и копченое я почему то и так никогда не ем так что даже в список включать не буду себе

мой список (сдюзнутый у Алены и немного под себя увеличенный)

1. Газированные напитки.

2. Чипсы, сухарики.

3. Колбасные изделия.

4. Алкоголь.

5. Кофе (лучше избегать).

6. Фаст-фуд.

7. Хлеб из белой муки, булки

8. Шоколад

да конечно можно! суть в том что каждый человек составляет для себя список сам и сам следит за собой, сам решает съел он что нибудь неправильное сегодня или нет! я просто хотедла чтобы каждый выложил здест свой список чтобы можно было смотреть кто что ограничивает в своем рационе и что то взять на заметку :)))

Еще можно к списку добавить жареное и копченое, оно никому неполезно, особенно беременюшкам

супер! класный список полностью солидарна!

Пока только это на ум приходит

1.       Газированные напитки.

2.       Чипсы, сухарики.

3.       Колбасные изделия.

4.       Алкоголь.

5.       Кофе (лучше избегать).

6.       Фаст-фуд.

7.     Табак

девченки предлагаю выложить каждой свой список запретных продуктов, это просто для того чтобы каждый мог что нить перенять у соседа так сказать