Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Худеем вместе 5-7 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Аруна, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Отчеты

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Предлагаю худеющим помещать здесь отчеты. Будет удобнее, можно будет обсудить/поругать/похвалить. Кроме того, не очень он мне нравится, этот планировщик питания. 

Начну с себя: 

Завтрак: сырок, 200 гр, кусочек колбасы, ломтик сыра

Обед: сок яблочный 

Ужин: борщ (водичка + кусок мяса), белый хлеб, вафля, яблоко 

Много-много зеленого чая. 

Фитнес: шейпинг

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика