|
|
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
30.11.2010 14:16
|
Привет, лечусь сама пока не знаю от чего, типа аллергического на что пока сдаю анализы, новый год здесь, а 7 января поеду в гости в Якутию, вокак, это вам не Тайланд)))))
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
LeDim5
Diet-Баллов: 10115
Сообщений: 1177
Город: Усинск
29.11.2010 22:26
|
Тань привет! как твои дела? успехи?
на НГ не думала пока ничего!!!!!!! было бы клево отдохнуть где-нить!!!!)))))))
что за инфекция? лечись, не болей!
ЛЕНА, 28 лет.
Рост 172, вес 67 хочу 60!
Надеюсь все получится!!!))
Дневник /community/post.php?topic_id=19349
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
27.11.2010 6:06
|
Девочки, привет, как вы? сКОРО нОВЫЙ ГОД У КАКОГО КАКИЕ ПЛАНЫ???? Я сейчас сижу на легкой пищи, пока не взвешиваюсь, взвешиваться решила 10 декабря, 11 у меня фотоссет, обязательно фотки покажу, единств-е меня расстраевает, подципила какую то инфекцию и теперь бегаю по больницам, воспаление не проходит уже месяц, сейчас прошла полное обследование и жду результатов, а то так жить не возможно и не много портит настроени и тем более не получится пофотаться как я хотела, думаю воспаления не пройдут еще, так для себя хотябы))))
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
mexxlove
Diet-Баллов: 14642
Сообщений: 4332
Город: Москва
9.11.2010 14:53
|
выглядишь отлично! я тоже на гречке люблю сидеть, но я в обед разрешаю себе съесть салат. легкий какой нить)) уже сколько на ней ?
Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
7.11.2010 10:16
|
Да я кушаю только одну гречку, на ночь кипятком заливаю. 1яблоко и кефир. Я так просидела 5 дней, чувствую себя хорошо, на праздниках кушала всего по немного, с пон-ка хочу опять продолжить на гречке, сидеть мне не сложно да и организм чистится, вот о витаминах я не подумала, хорошо буду пить, спасибо)))
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
LeDim5
Diet-Баллов: 10115
Сообщений: 1177
Город: Усинск
5.11.2010 14:12
|
КРАСАВИЦА! СЛОВ НЕТ!!
МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК ТЯ НЕ ОТПУСТИТ!!! когда увидит!
Таня ты ешь одну гречку и яблоки? витамины пьешь?
фруктики какие еще употребляешь?
ЛЕНА, 28 лет.
Рост 172, вес 67 хочу 60!
Надеюсь все получится!!!))
Дневник /community/post.php?topic_id=19349
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
5.11.2010 3:54
|
Привет всем, я здесь, просто не писала! Девочки вес мой сейчас74,400 уже скинула 3 кг, сижу на гречке и на яблоках, достаточно легко без напряг. Настрой нармальный, ведь скоро новый год. И стимул у меня хороший в январе еду к молодому человеку не виделись 5 м и запи ссалась на 11 декабря на фотоссесию, как вы соскучилась по вам???
Да я каре сделала, решила свой цвет переходить и мелироваться, так что процесс длительный)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
LeDim5
Diet-Баллов: 10115
Сообщений: 1177
Город: Усинск
2.11.2010 8:14
|
Танечка привет!!! ))) как ты ? где ты?? заходи в гости!
ЛЕНА, 28 лет.
Рост 172, вес 67 хочу 60!
Надеюсь все получится!!!))
Дневник /community/post.php?topic_id=19349
|
mexxlove
Diet-Баллов: 14642
Сообщений: 4332
Город: Москва
26.10.2010 15:39
|
Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922
|
mexxlove
Diet-Баллов: 14642
Сообщений: 4332
Город: Москва
14.10.2010 20:51
|
конечно реально! с возвращением! скоро будем все стройнушки!
Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
14.10.2010 17:07
|
Девочки я совсем пропала, сами понимаете лето, потом осень, все так не охота, летом я практически дошла до 69, 9999 НО отпуск дал знать свое и в результате до сих пор отметка 75, сейчас хожу 3 раза в неделю на фитнесс, там каждый месяц разная программа, сейчас тайбо, мне нравится, по 1,5 часа занимаемся, ну и ограничила питание, ни совсем, так на ночь только пока не ем, но опять же срываюсь, вобщем, я в январе к любимому еду и поставила цель 65, надеюсь все реально) Как у вас успехи?
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
mexxlove
Diet-Баллов: 14642
Сообщений: 4332
Город: Москва
2.9.2010 15:08
|
Танюш, привет! ты чего?! опять поправилась? а сколько была? я помню, ты уже была практически в весе мечты?
почему ко мне в гости не заходишь?
Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922
|
Nurkanavr
Diet-Баллов: 14686
Сообщений: 1879
Город: Москва
26.8.2010 0:11
|
Таня, с возвращением на Дион! Какие методы борьбы с лишним весом применяешь?) спортом занимаешься?
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Рост 175 см, 28 лет
72 кг (было 08.02.2010)- 68 кг (15.05.2012)
1 цель: 66 кг (достигнута 15.10.2012)
2 цель: 64 кг (достигнута февраль 2013)
3 цель: 62 кг (достигнута март 2013)
4 цель: 57 кг (достигнут
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
12.8.2010 14:39
|
Привет, Привет Инушка!!!! Весы показали 74,5 надеюсь к Новому году 65 хотя бы, уже не гоню!!!!!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
9.8.2010 20:22
|
Я тоже возвращаюсь к Диону!
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
8.8.2010 14:15
|
Девочки, привет! Как вы! Совсем не ввходила, лето, отпуск, потом просто не хотелось за инетом сидеть. Сейчас у нас уже прохладно и на улице совсем делать не чего, 2 месяца отличного отдыха, с шашлыками и пивом сделали свои вещи)))) Вес писать не буду, но я уже в процессе снижения, вот! А так все вроде хорошо!!!!!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
11.6.2010 21:19
|
Привет, Танюшка! Мы скучаем!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
mexxlove
Diet-Баллов: 14642
Сообщений: 4332
Город: Москва
11.6.2010 9:52
|
давай Танюшка, ждем фоток! молодец, что защитилась на отлично! поздравляю! ура! хорошего отдыха тебе! а я уеду 24 июня, но на связи буду!
Камилла, 28 лет,рост 166 см. Вечно худею...
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
2.6.2010 21:46
|
Хорошо отдохнуть! До скорой встречи!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
2.6.2010 9:42
|
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
2.6.2010 9:35
|
Девчонки, я защитила диплом на 5, ура!!!!! Думаю, по тех. причинам больше не выйду, теперь только после отпуска, только в конце июня, зато как приеду выложу море фоточек))) Всем хорошего лета, ура!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
2.6.2010 6:12
|
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
1.6.2010 6:49
|
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
31.5.2010 6:19
|
Танюшка, ты- просто королева!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
31.5.2010 6:17
|
Да - да!!! В красном просто загляденьеце! Супер!
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
31.5.2010 6:16
|
Танюшка, привет! Накрнец-то ты появилась! Выглядишь просто замечательно!
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
31.5.2010 6:10
|
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
26.5.2010 6:40
|
Всем привет, как вы? Как готовитесь к лету? У кого какой прогресс в плане похудения?))
Девочки вес пока все 72, но мне очень нужно 68 к 17 июня, и как это ускорить. скажите мне? Разгрузы я забросила, думаю, нужно начать снова)
Я собираюсь 11 июня уже уезжать в Иркутск, там побуду 3 дня сделаю суперский шопинг и поеду на Алтай, приеду фоточками вас завалю))))
Кстати перешла практически на одну молочку, овощи, зелень, больше ни чего не хочется!
Единственное вино попиваю, алканафка я! Вчра чуть больше пол бутылки выпила за ужином, во жесть!
А это я, привет!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
25.5.2010 22:35
|
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
Тарам_Парам
Diet-Баллов: 1309
Сообщений: 431
Город: Москва
24.5.2010 17:28
|
Танюшка, привет! Давай держись, а сестренке скорейшего выздоровления! Все будет хорошо во всех планах! Мы с тобой!!!
Настя. Рост 165
Цель 1 - 60 кг
Цель 2 - 55 кг
Цель 3...пока не почувствую себя человеком
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
24.5.2010 15:35
|
Девочки привет, я потерялась не надолго, у меня сестренка младшая 10 лет на операции лежит, и все нервы мои там, она в др. городе, не очем думать больше не могу!
Что резкие перемены, меня переводят в другое подразделени. на работе сама не знаю, хорошо это или плохо, вобщем посмотрим, единственное хорошо- меня в отпуск отпустили, на Алтай поеду.
Вес пока держится так же 72. но стремлюсь вниз)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
22.5.2010 21:08
|
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
22.5.2010 18:22
|
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
15.5.2010 8:40
|
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
15.5.2010 4:35
|
Ок! Питаться я конечно все равно пытаюсь разнообразно, тем более сейчас и овощи уже доступние и фруктишки, вобщем жить можно)
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
14.5.2010 5:27
|
Только сильно себя не мучай. Питайся разнообразно. Мне очень нравится дневничок МАргаритки. Сходи к ней. Она там своё питание расписывает. У неё ведь есть результаты.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
14.5.2010 3:15
|
Лен, Женюш приветик!!!!
Вчера просто был такой загруз, бывает, но редко...сегодня разгруз на йогуртах и кефире, все будет норма, я как и обещала в отпуск поеду 68 точно буду, еще 4 недели впереди)))
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
13.5.2010 21:59
|
Я сегодня тоже что-то много съела.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
LeDim5
Diet-Баллов: 10115
Сообщений: 1177
Город: Усинск
13.5.2010 21:17
|
привет дорогая!
ты как? два бутера с красной рыбой мммммммммм! клево!
слюнки потекли! все будет супер! не переживай!
ЛЕНА, 28 лет.
Рост 172, вес 67 хочу 60!
Надеюсь все получится!!!))
Дневник /community/post.php?topic_id=19349
|
Lavandyshka
Diet-Баллов: 3405
Сообщений: 982
13.5.2010 12:27
|
Что то творится страшное, видно перед этими днями, сегодня было поглощено все, что попало в поле моего зрения: около 10 шоколадных конфет, 2 бутера с маслом и красной рыбой, перловка с рыбой, солянка. яблоко, огооооо, я сама в шоке, ни хрена я сегодня покушала....завтра разгруз!
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742
Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))
|