Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Не есть после 7
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
До последней крошки ...

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно от головы. Сидит в голове точилка и точит тебя что в холодильнике что то вкуненькое.  И вот ты срываешся и мчишся а потом сама себя опять же и кориш вот зачем нажралась и т.д.Так что ты права нада сначала вылечить голову!!!!

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все равно все зависит от головы, что не делай, по крайней мере у меня именно так. Надо "лечить" головуsmileа остальное уже дополнение.

Обращайтесь со своим телом как с космическим кораблем, а не с подержанным автомобилем, на ремонте которого вы хотите сэкономить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!! Я продолжаю не есть после 6 вечера.Результат не очень радует хочу 50-55 но остановилась на 65 и дальше никак. Надо попробывать пить водичку с лимоном

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лорчика. У меня та же проблема, когда прихожу с работы вроде не голодная, но раз пришла домой, значит время ужина, а потом кусочек за кусочком и аппетит действительно приходит во время еды... Я сечас поступаю немного хитрее, выпиваю стакан прохладной воды с лимоном и с медом, за пол часа до еды, емного помогает не переестьsmile

Обращайтесь со своим телом как с космическим кораблем, а не с подержанным автомобилем, на ремонте которого вы хотите сэкономить.

ссылка

Послать личное сообщение

a ia xochu 65-70 :)

82.4...........77.2.......70

vse vozmojno, glavnoe poverit!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

но я боюсь что он(вес) дойдет до 68 как был последний год и остановится, а я хочу свои ну уже не 48 а хотябы 50-55

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кажись есть первые сдвиги 

 

 

 

 

 

 

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Послать личное сообщение



ЛорчикА kak yspexi?


82.4...........77.2.......70

vse vozmojno, glavnoe poverit!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А еще говорят если хочеш есть ешь все подряд но ничего не глотай!!!!

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я такая же прихожус работы вроде бы не голодная , но нет же надо обязательно чего то в себя затолкать. А потом сама себя ругаю. но последние 8 дней я умница (похвалю сама себя) не ем после 6 вечера

Лариса
рост 160
сейчас 70 хочу 55
Лето покажет, кто пресс качал, а кто — дверку от холодильника!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мне коллега рассказала фразу свого тренера:

"если хочешь есть- пей"

так наверное, тоже можно немного желудок обманывать

Начинай уже сейчас жить той жизнью, какой ты хотела бы видеть ее в конце.

11.03 - 86,4 кг
18.03 - 84,2 кг (-2,2кг за 7 дней) - да!
30.04 - 81 (-3кг) ближайшая цель -будет!
11.07 - 70,0 кг (-14,2кг за 115 дней)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В доме еда только правильная, обожраться просто нечем.........но......есть же доставка пицы,роллов и т.д. Потом сама себе удивляюсь.........

ЯНАЯ
зовут анна,60 лет,рост165.Худею на 37 кг
моЙ дневник /community/post.php?topic_id=23841
рецепты ДД
/community/post.php?topic_id=51802

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да маленькая тарелка не  убережет от добавки, когда нападает жор(((((

Обращайтесь со своим телом как с космическим кораблем, а не с подержанным автомобилем, на ремонте которого вы хотите сэкономить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я СЕГОДНЯ, НЕДОЕДЕННОЕ , мужу подсунула...Он уплел с аппетитом

98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта

/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже почти всегда все съедаю. Поэтому кладу в тарелку немного. Но иногда нападает жор и тогда без добавки не могу обойтись.... Потом на другой день разгрузка небольшая.

Oksana iz Irkutska

Никогда не жалейте о сделаном. Надо немного себя пожурить и договориться со своим организмом, что с завтрашнего дня все пойдет по другому, на его пользу. Но могут быть и срывы, для своей "души". и они не принесут вред, потому что редки. А самобичевание приносит только вред!

Удачи!

Наталья, 35 лет. Доче 12 лет, сыночку 3 года.

Полна я энергии, Я - это Я!
Красива, желанна и света полна.
Никто не сумеет сомненья вселить,
Решила - достигну! И этому быть!

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!!!

А я когда прихожу с работу, вроде не голодная сильно, можно было перетерпеть, но нет мне же надо, чтоб у меня живот надулся, как мячик, а потом после этого охать. Самое парадоксальное, как толко наешься в "неподходящее время", после этого жалеешь об этомsmile. Как перестать делать себе еще хуже?!  

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Фрикаделька

спасибо, очень интересная информация.

мой дневничок
/community/post.php?topic_id=13267
заходите в гости

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о, здорово))

жаль с моим этот номер не пройдёт...))

33/166/64,8
цель- 55кг.

/community/post.php?topic_id=21582

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, у меня все остатки муж съедает smile

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика