Поздравляю.)

А мы вксы скгодня хоть 90 показывают!Завтра наверное 87 покжут.

�р я вчера токо на молокочае сидела,а жидкости не выходило,с чего бы это?

Лалуся привет,как у тебя дела?

У меня сегодня -900гр.

�русь приветик! Я сегодня молокочае была.

Отыскала я весы свои,че то с ними случилось,я токо встала,а они 93 кг.Я такая сразу (((((((((((((((((((((

Они у меня видимо расстроились.Такого быть дже не может.Короче я завтра утром опять встану на них.А седня я рано лягу спать,мне завтра бегать с утра по делам! Пока! Целоваки!

ПыСы.Мне надо было перед похудением не крысится и купить новые весы,а я скрысила,теперь и результаты не пойму.(

Лалочка ты помнишь ,сегодня разгруз!Встретимся завтра или сегодня вечером.

�р какая ты молдец! Только сейчас прочла про велотренажер! Молодец! А я себе костюм купилу как сауну,а пока не одеваю,надо его надевать и на тренажеры.Хорошо скидывается вес!

Ниче я себе тоже велик куплю после ремонта!

�русь меня выбило с интернета.Только смогла зайти.Такое у нас часто бывает.Хорошего интернетпровайдера нет,тоесть связи нормальной сейчас у нас в стране нет хорошей.Часто выбивает из сети!

Ну значит в четверг молокочай,и я взвешиваюсь! Ок! Пока! До встречи! Целую!

Лалуся ты где гуляешь?

Давай после разгруза,у меня бы выдержеи не хватило.

правда потом можешь через пару дней разочароваться если вес немножко прибавиться.На молокочае обычно много уходит. Если я пью толькл молокочай и воду у меня отвесы бывают от 1200 до 1900гр

�р боюсь взвешиваться! Расстроюсь еще и настрой пропадет! А может и появится если меньше кг будет!

Давай так.Сделаем разгруз день и только после него я взвешусь! Ок?

Лалочка я занимаюсь постоянно,через день,но бывает и каждый день,на велотренажере от 30мин до 60 мин,катаюсь. � через день пресс,руки-гантели.

Лалочка что поправляться обратно до безобразного состояния я точно не хочу.кстати у меня сейчас то же больше 2-х кг не выходит,хоть в кридоре питаюсь ,хоть нарушаю,один фиг.

Ты так и не взвесилась?

Эх ну вот видишь,меньше кушаем,больше худеем!:)

А у меня не кушаю,все равно больше 1,5-2 кг за месяц не выйдет,это при том,что еще надо спортом заниматься!�русь я как похудею,дай бог,клянусь зашью рот.Мне это похудение,слезами вышло..чесслово!

когда ела по 1700,отвес чаще были

Давай в четверг,я на этой неделе не шалю,а такая примерная девочка 1200-1300кк,а что то отвесики меня пока не радуют.

Привет я здесь.

�русь приветик! Уже второй раз пишу,че то не вставляется письмо(

Как ты там! Давай в четверг сядем на молоко чай! Жидкость надо выводить,ты правильно говоришь!Сейчас полнолуние и она не выходит.

РџР Р�ВЕТ! Девочки СЏ СЃ  РІР°РјРё,как делишки ваши.

Заходите РЅР° эту страничку /community/post.php?topic_id=15792

Лалочка у меня камеры пока нет,пожно просто по агенту общаться,тем более быстрее и обо всем можно поболтать.

может конечно и таблетки это нужно с врачом советоваться или состав и противопоказания читать. Еще попробую молокочай он лихо всю лишнюю воду выводит.

�русь дело в том,что и есть не хочу.Сейчас я на таблетках,может они задерживают вес что ли!(

Наверное придется и спорт + диета по графику в строго определенное время.Может поможет?

Скайп хорошая вещь,правда я не наю как туда зайти,но у меня на ноутбуке есть камера.

Лалочка привет,я так и тусую 81-82-83кг,на разгрузе сброшу,а потом опять нажираю.Так что ты меня еще догонишь.

Талия у меня 77-78см но я же не столько кг,так что талия не показатель.

Скайп я не знаю что такое еще не пробовала и не разбиралась,я пока только сообщениями перекидываюсь.

Лалочка может РІСЃРµ таки будешь нормально питаться СЃ ДиОном Рё вес потихоньку РЅРѕ пойдет РІРЅРёР·.  РїРёС€Рё РЅРµ пропадай,СЏ жду твоих сообщений.

�русик приветик! �звини что долго не появляюсь! Эти скорпики меня своими днюхами угробили.5 дней рождений уже отсидела,еще 2 предстоят!

�ра я от зависти сейчас лопну,ты уже 80 кг??????

Да шо такое,РЅРµ ем СЏ,чеслово,Р° Сѓ меня талия 86 СЃРј.Это значит что СЏ наверное 86 РєРі((( Р�СЂР° СЏ РІ отчаянии.Держаться  так как СЏ,РґР° еще Рё такой малый результат(((((

Наверное все таки придется мне идти на спорт,че то вес не скидывается,хотя на лицо похудение.�ра слушай,есть ведь еще скайп!Надо его тоже опробовать! А майл агент у меня есть,надо его открыть!Как открою,дам данные!

Целую!!!!!!!!!!!!!Ты молодец!

Лалочка привет,опять ты пропала. У меня сегодня вес 80.900,это самый минимальный,вчера разгружалась на МЧ,и отвес хороший.

Как ты,пиши как появишся.

Привет девочки. Приятно всех видеть здесь.

Vfaab СЃ днем Рождения тебя. 

Лалочка  СЏ вчера РЅРµ заметила что ты вернулась,ты РІ таких случаях кидай РјРЅРµ РІ личку РїРёСЃСЊРјРѕ,СЏ быстрее увижу. Кстати СЏ себе скачала агент РЅР° майле,Сѓ тебя случайно нет,там очень СѓРґРѕР±РЅРѕ переписываться Рё очень быстро.

Привет! Я из Казахстана, думаю, что мы все тут единомышленники, в борьбе с кило! Пишите, если захотите....

Я не сомневаюсь, но ищу единомышленников :-)

znoi приветик!:)Ого,как раз как наши параметры раньше!) тот же рост и вес полгода назад.

Сейчас мы с �рмой похудели! �рма уже 82 кг,а я где 85 кг.

Так что у вас все получится!

Всем привет! Давайте дружить ! Я из Воронежа. Рост 165, вес 93,4, будет 75.

�ра я здесь!)

Я тоже гардероб обновила) Правда не знаю что с прошлогодней шубой делать.Такая красивая,а кромсать ее жалко) Наверное продам ее!

Как там твои плюшки? Ушла тяга к сладкому?

Лалочка все нормально,с сегодняшнего дня взяла себя в руки.

Я уже обновила гардероб практически полностью,все не просто большое,а огромное.

Ты почему так быстро убегаешь,чем занимаешься?

У нас пока паники нет,насчет гриппа.

Малой мой правда заболел ангиной,сегодня вызывала врача. так что я целый день дома,в сад не ходим.

�русь приветик! Как дела?

У нас здесь такая паника в связи с гриппом,все масках марлевых по городу ходят)) прикольно смотрится.

Я пока держусь,все так же на диете,добавила в рацион фрукты,апельсины и груши,яблоки не очень люблю!)

�русь ну что там,пришлось наверное тебе обновки новые покупать,прошлогодние наверное большие уже?

Не пропадай! На одноклассники выходить очень трудно,зависает там все.Поэтому здесь мне легче встречаться с тобой!

Пока! Целоваки!

Лалочка привет.Р� 500РіСЂ это лучше чем ничего. РЈ меня РґРІР° РґРЅСЏ вес стоит 82РєРі.  РўС‹ там береги себя,РЅРµ простужайся.

У меня муж на два дня аккупировал комп,не давал даже глянуть что здесь.не теряй меня,пиши как у тебя дела,по возможности.

Целую до встречи.

�русик приветик!Как ты там!Я немного приболела..по женски...Сейчас все нормально!!!

РќСѓ подумаешь  1100 грамм! Зато ушло,РЅРµ прибавилось! РЈ тебя теперь вес будет очень трудно уходить.До 76-75 РєРі будешь мучиться..потом опять хорошо пойдет,посмотришь!

�р не ругай меня,не взвесилась и замеры пока не сделала,но худею...чеслово,хоть и 500 грамм в месяц,мне все равно,зато худею.

Целоваки тебя!!!!!!До встречи!

Лалочка привет,все как обычно,сплошные вечерние поедания сладостей.

Настраиваю себя на следующую неделю на нормальное питание.,на зеленый коридорчик.

Сегодня замерилась,за этот месяц ушло в талии 3 см,и в бедрах 2-3 см.неплохо.

Сегодня вес 82.9кг за месяц сбросила всего 1100гр.

�русик приветик!!!!! Как ты там????

У меня как обычно!Купила себе рис в пакетиках с морковкой и грибами.Второй день отвариваю,ем..такая прелесть,там так мало калорий!:)

Да как тебе такое пришло РЅР° СѓРј,что СЏ считаю тебя ленивой.   РўС‹ умничка, РјС‹ СЃ тобой еще РіРѕСЂС‹ свернем.......Да?

РЎРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ ночи цветочек аленький.    

�русь я здесь! Насчет ремонта,он мне обещал 5 ноября,но если до Нового года кончит,я начну молиться)))

Эх....это моя больная тема уже(((

�русь ты на меня не смотри,я на самом деле просто занята,а не ленива,я буду тебя приободрять и сама отчитываться .Общение с тобою одно удовольствие! Целуйки тебя и твоих малышей!!!

Пойду как я спать,завтра опять дел много!!

Лалочка привет дорогая,что то мы с тобой никак по времени не состыкуемся.

Та давай лечись,бессоница это плохо. у меня было нарушение сна,засыпала в 3-4часа ночи. Потом малого в сад отдали,стала рано вставать и рано ложиться,,сейчас вроде нормально,поэтому здесь долго не сижу по вечерам как раньше. Больше днем захожу,малой в саду,старший в школе во вторую смену.есть свободное время.

Ты когда домой? ремонт надолго еще?Что делаешь?

�русик приветик! Поздравляю с отвесом!!!!!!

А у меня не получилась разгрузка,дома была только в 7 вечера.

недавно только сварила 2 яйца и тосты черного хлеба съела!Насчет взвеса,�русь честно если боюсь что то я на чужих весах взвешиваться,покажет больше,у меня инфаркт будет!)

Я сейчас так опухла,из-за ПМС,че то даже измеряться не хочу,думаю после критических дней хотя бы измериться.Че то у меня задержка,не то из-за антибиотиков,не то из-за диеты???? че то не пойму..

сегодня была у психиатра из-за бессоницы,она назначала какие то растительные таблетки успокоительные,говорит и спать будешь и настроение будет и чувство голода пройдет)))

С понедельника начну пить)

Barbitti  РјРёР»РѕСЃС‚Рё РїСЂРѕСЃРёРј.