Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Худеем после родов
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Воскресные отчеты:))))

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Есть тут кто живой? ;) Собираюсьопять восстановить еженедельные отчёты по воскресеньям. Начало будет 29 июля :) Всё как обычно две графы - было и стало. И четыре пункта. Вес. ОТ, ОГ, и ОБ. Присоединяйтесь ;)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес - был 67,7 стал 66,2

ОТ - был 85 стал 84

ОГ - был 99 стал 99

ОБ- был 99,4 стал 98

Понять бы ещё, почему так вес скачет? smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Такс, мы имеем опять забавную весч))) Вес стоял - стоял на 66,8 кг, а сегодня с утра вдруг скаканул аж на 67,8 кг, т.е. прибавилось 900г.. Я в шоке.

Вес - был 66,8 стал 67,7

ОТ - был 87 стал 85

ОГ - был 100 стал 99

ОБ- был 100 стал 99,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хотя сегодня и не воскресенье, всё-равно напишу, а то опять забуду. Я в днях недели потерянная немного. Итак:

Вес - был 68,3   стал 66,8

ОТ - был 87    стал  87

ОГ - был 100  стал 100 

ОБ- был 101,2    стал 100

ссылка

Послать личное сообщение

Вес - был 57   стал 57,4

ОТ -  был 75   стал  75

ОГ - был  87     стал  87

ОБ- был  95,5  стал  95

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Вес - был 58,1   стал 57

ОТ -  был 75   стал  75

ОГ - был  87     стал  87

ОБ- был  95,5  стал  95

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 88,1 а параметры не изменились(((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес - был 69    стал 68,3

ОТ - был 91     стал  87

ОГ - был 101,5 стал 100 

ОБ- был 105    стал 101,2

ссылка

Послать личное сообщение

Вес - был 58,7   стал 58,1 Эх, а еще вчера разница была больше((((

ОТ -  был 76,5   стал  75

ОГ - был  86,7     стал  87

ОБ- был  96,5  стал  95,5

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Послать личное сообщение

A chto vi schitaete po povodu kefira posle 18:00???

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Ya toje soglasna.... da i po foto ne vsegda mojno opredelit.... Sami podumajte... K primeru, u tex komu nado skinut 10-15 kg ne tak zametno -4 ili -3kg.... A komu ostalos tolko 3 skinut, to rezultata v itoger budet xoroshij.... Vobshem eto vopros ochen spornij.... A po ballam ya toje somnevaus.... U menya takoe oshushenie chto nekotorie za schet kosmeticheskix budut nabirat mnogo ballov.... vot tolko eto ne sovsem to chto nam nado... ved glavnaya cel derjat sebya v forrme i skinut kak mjno bolshe i bez silnogo vreda zdorovju.....

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я считаю, что вес не показатель! вес же может увеличиваться за счет мышц)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за поддержку)) Сегодня с утра взвесилась - весы показали 68,1 Воть smile

ссылка

Послать личное сообщение

700 gramm eto ne tak uj i mnogo.... ujdut i ne zametish... Ya toje vchera nemnogo rastroilas, chto vse moi rezultati, tak skazat, anulirovalis.... a segodnya bila priyatno udivlena... Vrode vchera sovsem ne sledila ni za chem, a na vesax pokazalo 57,9.... Tak chto ti ne rasstraivajsya i ne zdavajsya.... Vse pojdet vniz....

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AminaTati  не расстраивайся у меня периодически так бывает, потом опять вниз идет.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес - был 68,3 стал 69 smile и это без единого нарушения кк, с регулярными тренировками, не понимаю, что происходит!!! Самое забавное, что до среды вес падал и упал до 67,7, и потом ни с того ни с сего рости стал

ОТ - был 89 стал 91 и с талией те же дела smile

ОГ - был 101,5 стал 101,5

ОБ- был 105 стал 105

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мои результаты:  сатло            было

                   вес: кг 88.3         88,6
       замер талии: см 91             92
       замер бёдер: см 115.5        117
          замер шеи: см 35            35

        замер груди: см 108         108

 

ссылка

Послать личное сообщение

Kstati, nado ne zabit, chto zavtra nachinautsya gonki:)))

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Privetiki:)))

Kak ni obidno, no vchera vse moi nedelnie staraniya bili onulirovanni.... Xodili k roditelyam muja v gosti, a tak kak svekr u nas shved, to otmechali shvedskuu Pasxu....smile Otkazatsya bilo ne udomno.... Odna raduet, chto rezultati okazalis ne nastolko ploximi kak ya ojidala:)))) A eshe vchera ya tak radovalas, kogda na vesax, pri ocherednom utrennem vzveshivanii, pokazalo 58. Ax.....

Вес - был 58,8   стал 58,7

ОТ -  был 76,5   стал  75

ОГ - был  86,7     стал  87

ОБ- был  96,5  стал  95,5

Nachala begat po utram, poka moya malishka s papoj spit i poka u menya bila svobodnaya nedelka.... Na sleduushej nedele utrom budu zanyata, no postaraus begat vecherami... Mne daje ponravilossmile

 

Segodnya peredishka ot vsego:)))) Za isklucheniem pravilnogo pitaniya.... Prostudilas nemnogo.

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну, у меня не за всю неделю отчёт получится, а всего лишь за половинку - я только присоединилась к вам)))

Вес - был 69,3   стал 68,3

ОТ -  был 92   стал  89

ОГ - был  100     стал  101,5  забавно)))

ОБ- был  105  стал  105 

ссылка

Послать личное сообщение

Privetsmile

Medlennimi, no vernimi shagami idu k celismile

                             Bilo          Stalo

  вес: 59,4 ......58.8

замер талии: 78 ......76.5

замер бёдер: 97 ......96.5

замер груди: 86,7

..87

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отчет за неделю.

Вес: был 89,4 стал 88,5

А объемы как были так и остались пока,так что как только будут результаты, так напишу.

ссылка

Послать личное сообщение

Konechno.... Ne zrya je mi vsu nedelu staralis:)))

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Т.Е., начинаем завтра вечером?

ссылка

Послать личное сообщение

Vsem privetsmile

Predlagau v etoj temke pisat nashi otcheti za nedelu: kto skolko skinul i ....  Vobshem delitsya nashimi dostizheniyami i neudachami.

Medlennimi, no uverennimi shagami k postavlennoj celi..!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика