МОРКОВЬ ДЛЯ КРАСОТЫ � ЗДОРОВЬЯ

Морковь обладает массой полезных свойств.
- Морковный сок и тёртая морковь оказывают общеукрепляющее действие. Они очищают кровь, выводят из организма токсины и вредные вещества, нормализуют обмен веществ, повышают активность всех внутренних органов. Употребление моркови полезно при авитаминозе и малокровии.

- Морковь активизирует внутриклеточные окислительно-восстановительные процессы. Её потребление увеличивает содержание основных антиоксидантов в крови, что позволяет усилить иммунную систему организма (особенно у пожилых людей), стимулировать рост здоровых клеток и снизить риск заболевания раком.

- Во многом благодаря высокому содержанию солей калия морковь полезна при болезнях сердечно-сосудистой системы, атеросклерозе и повышенном давлении. Помимо самой моркови и её сока, при атеросклерозе и коронарной недостаточности с явлениями стенокардии применяется также и экстракт из семян моркови- даукарин. Этот препарат обладает хорошим спазмолитическим действием.

- Сок моркови полезен при нарушении функции почек и печени, способствует выведению песка и небольших камней при почечно-каменной болезни и очищению печени.

- Морковь регулирует обмен углеводов, улучшает пищеварение, устраняет запоры, а также геморрой.
Есть у моркови и противопоказания: её не рекомендуется употреблять при воспалении тонкой кишки, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Витамин А, называемый ещё витамином красоты, делает морковь важнейшим средством природной косметики. Если вы регулярно станете пить свежеприготовленный морковный сок, то у вас будет здоровый цветущий вид.

СОН � ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕН�Я

- Повышенную тревожность, тревожный сон лечат настоем семян укропа. Столовую ложку измельчённых семян настаивают в стакане крутого кипятка. Пьют по стакану на ночь.

- При чрезмерной возбудимости, бессоннице пьют настой травы мелиссы (1:10) по столовой ложке 3-4 раза в день.

- При бессоннице за час-два до сна принимайте ванны с лавандой, ромашкой или обычной поваренной солью, но не горячие, а с температурой воды 30-35 градусов.

- Две чайные ложки шишек хмеля залить стаканом кипятка, настаивать 4 часа, процедить. На ночь выпить стакан. Эфирное масло хмеля - составляющая валокордина - средства при сердечно-сосудистых неврозах.

- Попробуйте на ночь мыть ноги горячей водой. Это успокаивает нервную систему, снимает усталость, улучшает сон.

- Неплохо перед сном смазать виски лавандовым маслом. Можно капнуть 3-5 капель этого масла на кусочек сахара и пососать перед сном".

- Т. Попова: "Многие знают, какое это мучение: пролежать ночь без сна. Я придумала подушечку, которую набиваю пряными травами: мелиссой, мятой, цветками акации, липовым цветом, полынью. Подушечку из ситца делаю продолговатой формы в виде повязки на лоб, с завязочками на затылке. В таком аромате трав и цветов спишь как на лугу. Можно подушечку положить рядом с лицом. Сон всё равно придёт".

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПР� ВОСПАЛЕН�� ГЛАЗ

БОРНАЯ К�СЛОТА
Если глаза стали гноиться, их надо промыть раствором борной кислоты, а затем положить на них (на час-два) свежий творог, завернутый в несколько слоёв марли.
НАСТОЙ КОЖУРЫ СВЕЖ�Х ОГУРЦОВ
Полстакана кожуры огурцов залить 1/2 стакана кипятка и добавить 1/2 ч. ложки питьевой соды. Применять как примочки.

НАСТОЙ ТРАВЫ � СОЦВЕТ�Й РОМАШК� АПТЕЧНОЙ
2—3 СЃС‚. ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать час РІ хорошо закрытой РїРѕСЃСѓРґРµ, процедить, затем промыть этим настоем глаз.

ОТВАР РЕПЧАТОГО ЛУКА
Отварить лук РІ РІРѕРґРµ, добавить РІ отвар немного мёда. Промывать глаза 4—5 раз РІ день

СЫРОЙ КАРТОФЕЛЬ
Если глаза сильно воспалены, в них ощущается жжение, полезно прикладывать к ним в
тряпочке тёртую сырую картофелину. Картофель можно заменить яблоком или свежим
огурцом. На шею ниже затылка приложить кусок ткани, смоченной горячей водой.

Успокоительное средство

Мята перечная, листья - 2 части

вахта трехлистная, листья - 2 части

корень валерианы - 1 часть

шишки хмеля -1 часть

2 столовые ложки смеси на 2 стакана кипятка. Настоять укутав 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день, утром и на ночь.

Применяется при повышенной нервной раздражительности и бессонице.

Ликёр из одуванчиков

Ликёр из одуванчиков наладит пищеварение, укрепит сердечную мышцы, очистит желчевыводящие протоки.

Собрать распустившиеся жёлтые цветки одуванцика, очистить от цветоножек т.е. взять только жёлтые чветки. Заполнить бутылку 0,7 литра примерно на ширину ладони одуванчиками, добавить 5 столовых ложек мёда и долить бутыль водкой или разведённым спиртом, закрыть неплотно марлей, периодически взбалтывать до тех пор пока цветки не станут блёклыми. Процедить.

Принимать по маленькой стопочке (30-50 грамм) один-два раза в день.

Удаление натоптышей

10 таблеток аспирина без оболочки растворить РІ небольшом количестве РІРѕРґС‹,  добавить ложку лимонного СЃРѕРєР°.

Должна получиться кашица. Этой кашицей смазываем распаренные пятки, натоптыши, мозоли. Сверху обмотать пленкой и одеть носки. Подождать минут 15-20, после чего аккуратно обработать пемзой.

Рецепты от мозолей

 1. Перед СЃРЅРѕРј распарить РЅРѕРіРё РІ горячей РІРѕРґРµ, РґРѕСЃСѓС…Р° вытереть Рё привязать Рє мозолям РєРѕСЂРєСѓ лимона СЃ небольшим количеством оставшейся РЅР° ней мякоти. Через 4-5 повторов этой процедуры ороговевшая кожа должна полностью сойти.

2. Смочить ватный тампон чесночным соком и перед сном прикладывать к мозоли, предварительно распаренной в содовом растворе.

 3. Вымочить луковую шелуху РІ СѓРєСЃСѓСЃРµ РІ теч. 2-С… недель. наложить РЅР° мозоль слой шелухи толщиной РІ 2 РјРј Рё завязать РЅР° РІСЃСЋ ночь. Повторить несколько раз.

4. 4 столовых ложки смеси ромашки, мяты, березового листа настоять 45 минут в 3 литрах кипятка.

Рецепт от пяточных шпор

Принимать ножные ванны РёР· травяного отвара медуницы, вереска Рё пустырника (РїРѕ десертной ложке РЅР° 1 стакан РІРѕРґС‹), или РёР· раствора смешанных РІ равных долях соли Рё пищевой СЃРѕРґС‹ .

Затем смазать на ночь сырым куриным яйцом, смешанным с десертной ложкой скипидара или на 2-3 часа обложить пятки сырым натертым на крупной терке луком, затем сполоснуть теплой водой и смазать жирным кремом.

Рецепт от трещинок и ранок

Перед СЃРЅРѕРј РІ течении 10-15 РјРёРЅСѓС‚ делать теплую ванну для РЅРѕРі СЃ настойкой календулы (1 СЃС‚.Р». РЅР° 1 литр РІРѕРґС‹). Такую ванну можно приготовить Рё РёР· крапивы, подорожника (2 СЃС‚.Р». измельченной травы РЅР° 1 литр РІРѕРґС‹). 

Рецепт травяного сбора для похудания (если нужно сбросить "лишних" 2 килограмма).

Есть один очень простой способ.
Берем термос ( РЅР° 0,5 Р») Рё завариваешь РЅР° ночь кипятком 1 СЃС‚.Р». кукурузных столбиков СЃ рыльцами (РёС… покупаем РІ аптеке ).

Утром натощак выпиваешь 0,5 стакана этого настоя. Он приятен на вкус, поэтому пьется как чай. Можно добавить туда ломтик лимона, 1 ч.л.меда, 1 ч.л. яблочного уксуса - все по вкусу. � потом в течение дня стараемся выпить остальное содержимое термоса, и тоже перед едой за пол часа.

Курс - 2 недели. Потом перерыв на 2 недели.

Далее можно повторить. Эффект - поразительный!!! Никакой Гербалайф не сравнится.
РџСЂРё этом РЅРµ меняется  образ жизни. Лишние  2 РєРі слетают как будто РёС… Рё РЅРµ было.

Кукурузные рыльца обладают мягким желчегонным и очищающим действием. Утром натощак горячий настой действует на кишечник и желчный пузырь оздоравливающее, регулирует обмен веществ.
Правда, надо быть поосторожнее тем, у кого есть камни в желчном.

Квас из пшена

В трехлитровую банку насыпать 2 стакана пшена, положить две-три корочки черного хлеба, 3 ст.л. сахара, залить теплой водой, поставить в темное место, на 2-3 дня. Как появятся пузырьки, значит готово. Нужно слить верхний слой, добавить сахар по вкусу. Оставшуюся гущу залить теплой водой, добавить сахар, и квас будет готов через сутки.

Для разнообразия можно добавлять отвары трав – мяты, клевера, ромашки.

Квас чистит печень и поджелудочную.

Для успокоения острой зубной боли.

Самый простой СЃРїРѕСЃРѕР±: заварить траву шалфея лекарственного Рё теплым отваром полоскать СЂРѕС‚, стараясь подольше держать отвар Сѓ Р±РѕР»СЊРЅРѕРіРѕ Р·СѓР±Р°. Остывший отвар сплевывать Рё набирать новый. Делать это нужно 3-4 раза РІ течение получаса.

Помогает также отвар репы. Две столовые ложки измельченного корнеплода залить стаканом кипятка и варить 15 минут. Теплым отваром полоскать рот.

Хорошо помогает ломтик подкожного свиного сала - свежего или соленого (если сало соленое, то соль необходимо счистить). Этот ломтик положить на больное место, между десной и щекой. Держать ломтик во рту минут 15-20, пока боль не утихнет.

А ещё отлично помогает ватка, смоченная в спиртовом растворе или водке... Кладём её в ухо, с той стороны, где болит зуб, нерв согреется, боль стихнет.

Рецепты от ясновидящей Ванги.

Отеки ног.

В ведре холодной воды растворить пакет каменной соли. Затем взять мохнатое полотенце, хорошенько смочить его этой водой и, отжав, приложить к пояснице. Десять раз повторить процедуру. В результате начинается мочеиспускание, отёки пропадают.

Настой овса

Применяют как желчегонное Рј мочегонное средство, регулирующее обменные процессы РІ сердечной мышце Рё нервной ткани. Для его приготовления есть несколько СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ. Например, стакан РѕРІСЃР° заваривают 1 Р» РІРѕРґС‹ Рё выпаривают РґРѕ     1/4.     объёма.     Принимают     РїРѕ     0,5     стакана     3-4     раза     РІ  день.

Второй способ: зёрна заливают холодной водой в соотношении 1:10, настаивают 1 сутки, процеживают и принимают по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день перед едой.

Чтобы утром побыстрее проснуться и зарядиться энергией и хорошим настроением на день, сделайте апельсиновое растирание: 1 стакан апельсинового сока смешайте с 2 стаканами теплой воды, смочите ткань и сделайте растирание до пояса. Через 5 мин. влажным полотенцем, смоченным теплой водой, снимите остатки сока и вытретесь насухо.

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТ�.

Это настойка, известная РЅР° Р СѓСЃРё СЃ незапамятных времен, которая всего Р·Р° месяц превратит вас РІ красавицу. Волшебное снадобье обновляет РєСЂРѕРІСЊ Рё делает РіСЂСѓРґСЊ СѓРїСЂСѓРіРѕР№. Взять РїРѕ стакану СЃРѕРєР° РјРѕСЂРєРѕРІРЅРѕРіРѕ, свекольного Рё черной редьки, стакан меда Рё 1 литр РІРѕРґРєРё. Р’СЃРµ перемешать Рё настаивать 2 недели РІ плотно закрытой стеклянной РїРѕСЃСѓРґРµ. Принимать РїРѕ 30 Рі 3 раза РІ день РґРѕ еды. Если готовить настойку РїРѕ всем правилам, то нужно РЅР° 2 недели зарыть бутылочку РІ землю. 

Прекрасные рецепты.

Всем привет! Надо попробовать приготовить йогурт.

Рђ СЃС‹СЂС‹Рµ семечки продаются?

Девчёнки а сколько молока нужно 1 литр что ли на баночку активия?

В приготовлении домашнего йогурта, я молоко не кипячу, а нагреваю до 40 градусов, добавляю баночку активиа, заворачиваю в одеяло и оставляю на 8 часов. Он тогда получается погуще, чем когда его держат в тепле всего 5 час.

УХ ТЫ КАК ЗДОРОВО!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАЮ!!! А МОЛОКО КАКОЙ Ж�РНОСТ� ЛУЧШЕ БРАТЬ???