Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
гречка от оли))

Информация:

2015-02-22 Автор: olgakokoulina
Создан: 22.02.2015 (2015-02-22)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 15
Количество порций: 2
Русская кухня

Ингредиенты

гречка
вода
соль
Состав:
На 1 порцию (787 г.):
Калории:  303.5 ккал.
Жиры:  0.7 г.
Углеводы:  65.9 г.
Белки:  8.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Гречка быстрого приготовления (170.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (4.0 грамм)
[?] (1000.0 грамм)
[?]Вода, проточная, питьевая (400.0 грамм)

Как Приготовить

как обыкновенную кашу))

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 51099
Город: Москва
diet-почта

31-ое октября 2012   22:03
Мне тоже очень интересно, в чем же все-таки эксклюзивность данного рецепта, при том, что автор сохранил интригу - как все-таки эта самая каша "от Оли" готовится. Теперь вот мучайся, пытаясь догадаться, в чем же тут изюминка? :)))
 
Diet-Баллов: 21449
Город: Москва
diet-почта

31-ое октября 2012   19:59
Оля на все руки мастер
 
Diet-Баллов: 22732
Город: Киев
diet-почта

31-ое октября 2012   18:22
а чем она от гречки не от оли отличается?
 
Diet-Баллов: 60
diet-почта

31-ое октября 2012   14:47
я именно на такой диете.только гречка без соли)
 
Diet-Баллов: 3291
diet-почта

31-ое октября 2012   8:14
это можно и без гречки....
 
Diet-Баллов: 295
diet-почта

31-ое октября 2012   1:08
Дмитрий 1996, ну приколист! Сальца, маслица, свинных ребрышек и пивка! Класс!
 
Diet-Баллов: 51
diet-почта

10-ое сентября 2012   14:48
здорово! Я бы добавил сюда сливочного масла, и сальца свинного чуток - чтобы жирок сверху скворчал. Можно добавить тушенки туда еще - тогда совсем вкусно будет. Просто так гречку есть неинтересно. Стоит задуматься о мясной начинке. К примеру, обжаренные в оливковом масле свинные ребрышки. НОрмально идут. Особенно с холодненьким пивком. Рекомендую.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика