Суши-ролл с лососем - система обмена рецептами

Моя Поваренная Книга

Все Рецепты

Азиатская кухня

Суши-ролл с лососем

Информация:

Автор: Рагнхильд
Создан: 03.08.2011 (2011-08-03)
Время подготовки: 40
Время приготовления: 5
Количество порций: 1
Азиатская кухня

Ингредиенты

Рис круглозерн. семга слабосоленая, нори

0 голосов

На 1 порцию (75 г.):

Калории: 103.4 ккал.

Жиры: 3 г.

Углеводы: 11.7 г.

Белки: 8.4 г.

полный состав

Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Семга соленая, потрошенная (20.0 грамм)
[?]Морская водоросль, спирулина, высушенная (5.0 грамм)
[?]Рис, шлифованный, клейкий, приготовленный (50.0 грамм)

Как Приготовить

Сварить рис для суши, заправить уксусом, дать остыть.
Скатать ролл с помощью коврика.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

По событию:

Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:

Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:

Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара

Оцените рецепт

1
2
3
4
5

сохранить

Добавить комментарий

Групповые курсы. Запись продлена до 28 сентября. Открытый формат!
Видеосеминары: озвучиваем интересные темы! Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения

обновить

Открытые группы

Мои закрытые группы

Любимые темы

Мои темы

Kабачковые оладушки (LANA78)
Кабачок 1 кг. Морковь 100гр. Лук100гр. Мука 100гр. Яйцо 2 шт. Масло растительное 1 ст.л. соль ,перец по вкусу

Главная | О Нас | Условия Использования | Контакты | Рекламодателям | Партнёрам | Правообладателям

© 2009 — 2011 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.