в субботу позволила лишнего: пиво 1,5 литра, вобла 2 шт., 1 колбаска охотничья , кусок черного хлеба, маринованные огурцы, все это было съедено вечером, в результате то что скинула за неделю вновь вернулось.
может когда пиво полностью выйдет и вы вернетесь в прежний режим питания все восстановтся? По крайней мере оч. хотелось бы на это надеяться.Хочется иногда расслабиться
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)