Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт НатаSh

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мороз. Но позитивно. 15-ое декабря 2009   10:35  >
Ууууу, мороз какой! Машинки не заводятся. В бассейн не поехалось, из опасений не успеть до работы. Будем после работы дома фитнессбол всевозможно тискать и гантельки мучать... однако надо пожечь каллории. Вчерашний поход в баню вдохновляет, завес контрольный показал минус два за неделю, пузик наконец с места сдвинулся, и хорошо так сдвинулся, ну а пятый точка мой никогда меня в своей динамике не огорчал. Бе-бе-бе,(сама себе додионовской язык показала). Девченки, за время пребывания на Дионе в чистую -16!!!! Но впереди еще есть над чем потрудиться, так что не подумайте, я не расслабляюсь! А кроме себя любимой ,у меня еще есть кому помочь, вот. Так что работаем, работаем...

 
Diet-Баллов: 41266
Город: Екатеринбург
diet-почта

15-ое декабря 2009   17:41
Лихо ты с ними расправилась :-)(с теми, которых 16).
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Напиток с геркулесом, какао и корицей (Lapundrik)
3 ст.л. овсяных хлопьев 80 мл воды 250 мл молока 1 ст.л. сахара (ну или по желанию) 2 ст.л. какао-порошка (можно и Несквик) корица и мускатный орех на кончике ножа
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика