|
Ну, деффки, я одна тут осталась, что ли?
ПИТАНИЕ
Коридор 1500-2000. Соблюден или практически соблюден (небольшое превышение). Это, конечно, не подвиг, но что-то героическое в этом есть (с)
УПРАЖНЕНИЯ
Как и раньше. То есть все еще лениво. Стараюсь ходить ну хоть по магазинам.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
Участие в гонках-3 (почетное 10-е, предпредпоследнее место)
НАСТРОЕНИЕ
Переменное. Ничего особенного.
РЕЗУЛЬТАТ:
Вес в феврале: 102.5 кг
Вес на 1.10: 95.1 кг
Вес на прошлую пятницу: 92.5 кг
Вес текущий: 91.3 кг (-1200 г) - вчера был 92.1 (-400), это ближе к правде, ибо сегодняшний вес, по-моему, тоже флюклуация =)
ПЛАНЫ
План прошлой недели - "очень хочется перевалить за 92 кг" - неожиданно выполнен.
Теперь план - удержать вес в конедельнику, и, если удержится, то пославлю в гонках-4 цель 88, а не 89, как планировала.
__________________
Деффки! Вернитесь в группу. Лентяйки! (тут смайл в каске и с топором)
|
