Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт sylphida

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Я, НГ и спорт 2-ое января 2009   22:52  >
Новый год, конечно, тяжелое время для всех желающих похудеть. Почитала блоги и поняла, что не я одна активно поедаю всякие вкусности с праздничного стола, несмотря на то, что многие из них никак не совместимы с диетой. На весы не встаю принципиально - жду следующей среды - это мой день для контрольного взвешивания. Надеюсь, что к этому времени все новогодние запасы уже будут съедены :)). Стараюсь на каждый съеденый кусок торта отвечать скакалкой и обручем. Вообще, с контролем еды у меня особых проблем не возникает (в обычные дни ))), а вот со спортом что делать прям и не знаю. Каждый день себе обещаю, что завтра начну активно заниматься, а не как Бог на душу положит, но... всегда что-то мешает, всегда находятся какие-то дела, оправдания все снова отложить на завтра... Надо как-то собраться с силами. Может над мотивацией подумать? Не знаю... надо что-то делать...

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика