Какая умница! Надо ж так перепугаться)))) И жиры в норме, и белков куча, калорий и углеводов даже не добрала, и даже соль (!!) в норме! Ух! Могу ж, блин, мозгом работать, когда прижмет!! Не так все и сложно оказалось.
Осталось только мозг не выключать, пока до 53 не доберусь (хотя и потом его не стоит выключать). А то это дурацкое ощущение "какая я молодец" почему-то сразу выключает мозг и все начинается сначала. Когда я похудела на 15 кг, перед этим я на себя СТРАШНО РАЗОЗЛИЛАСЬ за многолетние бесплодные попытки похудеть. Этой злости хватило на долго: она-то мозгу и не давала выключаться. Но все равно он, гад, ушел в спящий режим два года спустя.
Нельзя забывать это. Все равно вернусь к тому же, только сбрасывать придется больше. Тонус кожи будет не тот. На фиг это надо?..
|