Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт chicot

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< С чего все начиналось... 20-ое мая 2012   21:46  >
Начинала я худеть с ноября 2010 года.. К тому моменту я весила 90 кг. Мой рост 168 см. Точкой отправления была покупка абонемента в фитнес-клуб. Там я занималась два раза в неделю Пилатесом, поскольку были проблемы со спиной, и третий раз в неделю была либо силовая, либо аэробика, либо аквааэробика. За два месяца ушло 2 кг. Вроде немного, но я не делала ограничений в питании, и за новогодние праздники я НИЧЕГО не набрала, хотя ела очень много. Просто мой вес стабилизировался на отметке 87,5.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика